Витязь пауэрлифтинг


Главная - Ассоциация силового многоборья "Витязь"

Расписание Чемпионат Мира АСМ "Витязь" 19 мая г. Москва.

 

ВМЕСТО МЕДАЛЕЙ!!!! В каждой дисциплине! В каждой весовой категории!! За 1е,2е,3е место!!!

 

 

 

 

 

 

Макет медали на Чемпионат Европы АСМ "Витязь" им.Владимира Кравцова 23-24 декабря.

 

Фото медали на Кубок Европы АСМ «Витязь» им.Ивана Поддубного

 

 

Чемпионат России АСМ "Витязь" 14-15 октября. (г.Нальчик).

 

Медаль на Чемпионат Мира и статуэтка за командное первенство

 

Пресс форма медали на Чемпионат Мира АСМ "Витязь" 19-21 мая 2017 (Москва)

 

Макет медали на Чемпионат Мира АСМ "Витязь" 19-21 мая (г.Москва)

 

Кубок Мира АСМ "Витязь" 17-19 марта (г.Москва)

Более 300 заявок! Шикарная медаль! Один помост! И наша АСМовская атмосфера !!!

Осталось 10 дней до завершения приема заявок!

Онлайн трансляция всех соревнований от наших друзей

https://www.strategshop.ru/

Онлайн заявка

http://asm-vityaz.ru/on-lajn-zayavka-mir

 

Фото медалей на Чемпионат Европы АСМ "Витязь" им.В.Кравцова

Первая фотография очередного шедевра от Константина Жигулина!

Медаль ещё без краски, но уже огонь!!!

 

 

Макет медали на Чемпионат Европы АСМ "Витязь" 2016

 

Приглашение на Чемпионат Европы АСМ "Витязь" 2016

 

 

 

 

Фото медалей с завода.

Медали будут разделятся по местам. 1 место - Золото2 место - Серебро3 место - Бронза

 

 

 

 

 

Реестр отправленных писем от 25.06.16

 

Кубок Мира АСМ "Витязь" Россия, Венгрия, Австралия, Польша, Украина,Белоруссия,Франция, ЛНР.

Фотоотчет с прошедших соревнований. Кубок Мира АСМ "Витязь" г. Москва 27-29 мая 2016 г. Пройдя по ссылке , вы сможете просмотреть и скачать более 2000 фотографий в отличном качестве. Фотографии разбиты по соревновательным дням , выступления и награждения отдельны. Приятного просмотра , дорогие спортсмены.https://drive.google.com/open?id=0Bz9PTCFjBs6jamNMa0JnMUs5a1U

Отдельное большое спасибо , нашему фотографу Рустам Мамедов . За отличные фотографии ,разбитые по дням.

 

Фото-отчет о Кубке России АСМ "Витязь" на призы Сергея Бадюка. Более 1.000 фотографийв группе ВК.

https://vk.com/album-42560225_230305844

 

 

Смотреть архив

asm-vityaz.ru

АСМ Витязь

Содержание:

Правила

Нормативы Мужчины

Нормативы Женщины

Нормативы АСМ "Витязь" - Двуручный блок

Нормативы АСМ "Витязь" - Эскалибур

Гири - Марафон

Формула Река

 

 

 

Общие правила

 

1. Соревнования АСМ «Витязь» проходят в следующих упражнениях в сумме пауэрлифтинга, выполняемые в одинаковой последовательности на всех соревнованиях, проводимых в соответствии с правилами АСМ «Витязь»:

а. приседание со штангойб. жим штанги лёжа на скамьев. становая тяга

2. Категории силовых видов спорта АСМ «Витязь»:

a. Приседаниеб. Жим лежав. Становая тягаг. Пауэрспортд. Армлифтинге. Народный жим.ё. Гири.ж.Тяга грифа Аполлона Акселя

 

3. Соревнования между спортсменами проводятся, исходя из

a. полаб. веса телав. возрастаг. экипировочный дивизион д. без экипировочный дивизионе. вид силовой дисциплиныё. любитель/профессионал

 

Правила распространяются на соревнования всех уровней: местных, национальных, региональных, мировых, или любых других соревнований, проводящихся согласно правилам АСМ «Витязь».Каждому участнику соревнований дается три попытки на каждый вид упражнения. Из этих трех попыток, не считая четвертой попытки, целью которой является установление рекорда, выбирается самый лучший результат для каждого вида упражнений и этот результат складывается в общую сумму. Победителем в категории признается тот спортсмен, у которого максимальная общая сумма. Остальные участники сортируются в убывающем порядке по общей сумме. Спортсмены, не набравшие сумму, вследствие ошибок при выполнении упражнений исключаются из соревнований. Если два или более участников набирают одинаковую общую сумму, то более легкий спортсмен получает преимущество над более тяжелым.

АСМ «Витязь» регистрируют национальные рекорды в рамках возрастных категорий, описанных ниже:

Общие категории: от 13 лет и старше (без ограничений). Спортсмены любого возраста могутпринимать участие в соревнованиях общего класса

a. Дети –начиная с 8 и до 12 лет включительноб. Юноши: 13-15, 16-17, 18-19в. Юниоры 20-23г. Взрослые 24-39д. Ветераны 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79, 80 и старшее. M/P/F (Военные/Полиция/МЧС)

 

Официально признанные весовые категории

a. Мужчины: 52.0; 56.0; 60.0; 67.5; 75.0; 82.5; 90.0; 100.0; 110.0; 125.0; 140.0; и более без ограничений.б. Женщины: 44.0; 48.0; 52.0; 56.0; 60.0; 67.5; 75.0; 82.5; 90.0; и более без ограничений.

Спортсмен может подать заявку на установление рекорда только в пределах весовой категории, к которой он относится. Если спортсмен принадлежит к легковесной категории, например 60.0; он / она не имеет права на установление рекорда в весовой категории 67.5. Если в соревнованиях нет возрастных категорий, спортсмен, тем не менее, может подать заявку на установление рекорда в случае, если он соответствует возрастному критерию для установления рекорда.Каждый спортсмен должен сделать свой первый подход. Второй и третий подходы предпринимаются соответственно во втором и в третьем подходах, даже не смотря на то, что любой из подходов мог быть неудачным в предыдущих подходах. Если попытка в подходе оказалась неудачной из-за ошибочно установленного веса штанги, по вине ассистентов, назначенных директором соревнований или из-за неисправности оборудования, спортсмену должна быть предоставлена дополнительная попытка к заявленному весу в конце потока. В течение каждого подхода вес штанги постепенно возрастает. Случаев уменьшения веса быть не должно. Спортсмену запрещается уменьшать вес в следующих попытках и следующих раундах.Порядок выхода спортсменов на помост определяется весом штанги. Каждый спортсмен должен заказать начальные веса в первом подходе при взвешивании до начала соревнований. Спортсмену в отдельных упражнениях разрешается только одноизменения веса в первом подходе и одно в третьем подходе. В пауэрлифтинге разрешается только одно изменение веса, в первом подходе каждого движения и одно изменение в третьем подходе в становой тяге. Изменить вес можно не позднее, чем за 5 мин, до начала первого подхода в упражнении и до момента объявления о готовности веса и вызова спортсмена на помост в третьем подходе.Высота стоек должна быть установлена после разминки спортсменов перед выступлением. Организаторы соревнований назначают время для установки высоты стоек.Веса в последующих попытках спортсмен должен заказать в течение двух минут после предыдущего подхода.

В соревнованиях на любом уровне допускается обозначение веса только в килограммах.

 

Общие правила поведения:

1. Любой спортсмен или тренер, по какой-либо причине дискредитирующие спорт своим недостойным поведением на помосте или вблизи его, должен быть официально предупрежден. Если нарушение продолжается, судья дисквалифицируют спортсмена и приказывают тренеру покинуть место соревнований. Это правило применяется даже, если спортсмен ведет себя неподобающим образом, после выполнения всей программы соревнований. Любому спортсмену, ударившему кого-либо из официальных лиц соревнований, или кого-либо другого на соревнованиях, навсегда дисквалифицируется.

2. Любой аккредитованный судья, который своими действиями очевидно проявляет предвзятость по отношению к спортсмену, на временной или постоянной основе исключается из состава судей, и теряет аккредитацию. Судьям строго запрещается подвергать сомнению оценки, поставленные другими судьями на помосте. Ни при каких обстоятельствах, судьи не должны пытаться влиять на решения других судей и спорить друг с другом при нахождении на помосте.

3. Все вещи спортсмена: костюмы и личная экипировка должны быть чистыми, аккуратными и презентабельно выглядеть. Спортсмен не сможет продолжать соревнования, если его вещи, по мнению рефери, не соответствуют стандарту.

4. Запрещается распитие алкогольных напитков в помещении, где проводятсясоревнования. Нарушение данного пункта ведет к дисквалификации спортсмена.

 

Взвешивание

 

За сутки до начала потока спортсмена или за два часа до начала своего потока.

Спортсмены могут взвешиваться обнаженными или в нижнем белье, или могут выбрать взвешивание в облегающих шортах вместо нижнего белья. Спортсменам запрещено надевать кеды или другую обувь во время взвешивания. Процедура взвешивания гарантирует, что спортсмены взвешиваются официальными лицами или назначенными представителями, являющимися рефери.

 

Официальное взвешивание и повторные взвешивания.

Каждый спортсмен проходит официальное взвешивание только один раз. Повторное взвешивание разрешено только тем спортсменам, чей собственный вес оказался меньше или больше, чем допустимые границы весовой категории, в которой проводится взвешивание. Эти спортсмены должны вернуться на взвешивание и пройти его вновь но не позднее чем за два часа до начала потока. Если организаторами предусмотрено только одно взвешивание, то спортсмен может быть повторно взвешен после всех участников соревнований, которые взвешиваются один раз, в определенной весовой категории. Данный метод может быть изменен на усмотрение директоров соревнований на национальном/областном/городском уровне. Спортсмен может взвешиваться столько раз, сколько ему необходимо, до тех пор, пока не истекли сроки взвешивания. Спортсмен должен сообщить официальным лицам, ответственным за взвешивание, то что он проверяет свой вес, а не взвешивается официально. В случае равной суммы у спортсменов: если два спортсмена имеют одинаковый вес и, в результате набирают одинаковую сумму, необходимо проведение их повторного взвешивания. Более легкий спортсмен занимает первое место, более тяжелый – второе. Тем не менее, если после повторного взвешивания их вес остался одинаковым, спортсмены делят первое место, а участник, который должен был занять третье место остается на третьем месте, и т.д.

 

Заказ веса и высоты стоек на соревнованиях.

 

1. Высота стоек должна быть установлена после разминки спортсменов перед выступлением. Организаторы соревнований назначают время для установки высоты стоек.

2. Каждый спортсмен должен заказать начальные веса в первом подходе при взвешивании до начала соревнований. Спортсмену в отдельных упражнениях разрешается только одно изменения веса в первом подходе и одно в третьем подходе. В пауэрлифтинге разрешается только одно изменение веса, в первом подходе каждого движения и одно изменение в третьем подходе в становой тяге. Изменить вес можно не позднее, чем за 5 мин, до начала первого подхода в упражнении и до момента объявления о готовности веса и вызова спортсмена на помост в третьем подходе.

3. Вес штанги увеличивается постепенно. Спортсмен, заявивший более легкий вес для своего первого подхода, начинает упражнение первым. Вес штанги, за исключением редких случаев, не может уменьшаться, упражнение выполняется в соответствии с объявленным весом.Спортсмен и тренер обязаны следить за постепенным увеличением веса штанги. Спортсмен должен быть готов к выполнению подхода, когда объявлен заявленный им вес.

4. Заказать вес на последующий подход, спортсмен должен после того как выполнил предыдущий подход ему дается на это две минуты. Если спортсмен не подошел и не заказал вес, то секретарь устанавливает на 2,5 кг больше, если предыдущий подход был успешным и оставляет вес без изменений, если подход был не удачен.

 

Костюм и предметы личной экипировки

 

Экипировочный дивизион:

Приседание.

Допускаются костюмы из грубого полотна любой толщины. Костюм должен представлять собойотдельный предмет одежды во всю длину из грубой суконной ткани. Структура может быть из несколькихслоев любой толщины, но при этом, в целом быть однокомпонентной. Лямки костюма должны быть надетына плечи спортсмена во время выполнения всех упражнений на соревнованиях. Длина штанины не должнабыть выше уровня середины бедра (средняя точка между промежностью и верхом коленной чашечки).

 

Жим лежа.

Футболка для жима может быть сделана из комбинации полиэстера, джинса или грубого полотна.Допускаются поддерживающие майки с открытой спиной на липучке. Если спортсмен надевает такуюмайку, его передняя и боковые дельтовидные мышцы должны быть закрыты. Майка не должна быть натянутаспереди, обнажая при этом грудные мышцы в пределах 2,5 см от сосков.

 

Становая тяга.

Допускаются костюмы из грубого полотна любой толщины. Костюм должен представлять собойотдельный предмет одежды во всю длину из грубой суконной ткани. Структура может быть из несколькихслоев любой толщины, но при этом, в целом быть однокомпонентной. Лямки костюма должны быть надетына плечи спортсмена во время выполнения всех упражнений на соревнованиях. Длина штанины не должнабыть выше уровня середины бедра. Обязательны для одевания гетры (носки) закрывающие голень (до колена).

 

Без экиперовочный дивизион:

Приседание.

Костюм, подобный костюму для борьбы и футболка. Для защитысуставов допускаются пояс, повязки на запястьях, коленях.

 

Жим.

Для мужчин футболка/Футболка стрейч закрывающая плечи.Для женщин футболка/футболка стрейч. Костюм, подобный костюму для борьбы,тяжелоатлетическое трико или велосипедки. Допускаются повязки назапястьях.

 

Становая тяга.

Футболка/футболка стрейч,цельный костюм для борьбы, тяжелоатлетическое трико или велосипедки. Допускаются пояс,повязки на запястьях и коленях. Обязательны гетры (носки) закрывающие голень (до колена).

 

Пауэрспорт

Для мужчин футболка/Футболка стрейч закрывающая плечи.Для женщин футболка/футболка стрейчили майка-топ. Костюм, подобный костюму для борьбы,тяжелоатлетическое трико или велосипедки. Допускаются повязки назапястьях.

 

Армлифтинг

Для мужчин футболка/Футболка стрейч закрывающая плечи.Для женщин футболка/футболка стрейч. Костюм, подобный костюму для борьбы,тяжелоатлетическое трико,велосипедкиили спортивные штаны. Допускаются повязки назапястьях.

 

Народный жим.

Для мужчин футболка/Футболка стрейч закрывающая плечи.Для женщин футболка/футболка стрейч. Костюм, подобный костюму для борьбы,тяжелоатлетическое трико или велосипедки. Допускаются повязки назапястьях.

 

Гири.

Для мужчин футболка/Футболка стрейч закрывающая плечи.Для женщин футболка/футболка стрейч. Костюм, подобный костюму для борьбы,тяжелоатлетическое трико или велосипедки. Допускаются повязки назапястьях.

 

Тяга грифа Аполлона Акселя

Футболка/футболка стрейч, цельный костюм для борьбы, тяжелоатлетическое трико или велосипедки. Допускаются пояс,повязки на запястьях и коленях. Обязательны гетры (носки) закрывающие голень (до колена).

  Общие правила:

1. Должна быть одета футболка или футболка стрейч,с рукавами закрывающими плечи и не закрывающими локти.

2. Женщины могут надеть короткие защитные трусы или трусики, а также фабричный или спортивныйбюстгальтер. Допускается поддерживающая майка для выполнения приседания и становой тяги. Футболки изгрубого полотна допускаются только в «экипировочном дивизионе».

3. Костюм для пауэрлифтинга должен состоять из цельного по всей длине трико из эластичногоматериала с одним швом. Костюмы для пауэрлифтинга из джинса или грубого полотна допускаются только в «экипировочном дивизионе».Накладки должны использоваться только для ремонта разрывов материала и недолжны укреплять какие-либо участки. Лямки костюма должны быть надеты на плечи спортсмена во времявыполнения всех упражнений на соревнованиях. Длина штанин не должна превышать 15 см от серединыпромежности.

4. Носки должны быть такой длины, чтобы они не соприкасались с намоткой на коленях илинаколенниками.

5. Головные уборы: головные уборы и кепки с козырьком не допускаются, также как и любые головныеуборы, полностью закрывающие затылок вплоть до шеи. Небольшие головные уборы, как например,шерстяные шапочки, не закрывающие затылок до уровня шеи, и не закрывающие обзор, допускаются приприседании и жиме. Головные уборы с козырьком допускаются только при становой тяге.

6. Допускается размещение эмблем и логотипов на экипировке и костюме, если они не содержатинформации оскорбительного характера.

7. Пояс: участник может надеть поверх костюма пояс (ремень),. Пояс не должен иметь скреплений или подпорок излюбого иного материала снаружи или внутри пояса. Пояс изготавливается из кожи или винила, из одного илинескольких слоев, склеенных и/или прошитых между собой.

8. Обувь: во время выполнения упражнений спортсмен должен надевать спортивную обувь,которая должна надежно фиксировать стопу. Металлические зажимы или шиповки запрещены. Допускается защитная экипировка для голени во время выполнения становой тяги, но она должна быть скрыта гетрами / носками. Не допускается нанесение на обувь каких-либо смазочных материалов или посторонних веществ.

9. Коленные повязки: не должны превышать 2,5м в длину. Разрешается применятьповязки или бинты только из эластичных однослойных материалов. Комбинация наколенных повязок строгозапрещается. Намотка бинтов на колене не должна быть выше или ниже 15 см от центра коленногосустава, общая ширина намотки составляет 30.00 см. Разрешается применять повязки или бинты только изэластичных однослойных материалов: полиэстера, хлопка, медицинского крепа, или их комбинации.

10. Повязки на запястья: при намотке допускается петля вокруг большого пальца (на усмотрениеспортсмена). Намотка бинтов на запястье не должна быть выше 8см или ниже2см от центра запястногосустава. Петля должна быть стандартной, не допускаются какие-либо пришивные накладки. Не допускаетсяиспользование повязок для обмотки грифа или какое-либо другое применение, облегчающее выполнениеупражнений. Намотка на запястьях не должна превышать90см – в длину и 8см в ширину.Альтернативно можно применять специальные напульсники шириной не более 10см. Комбинация их сбинтами не разрешается.

11. Допускается наложение бинтов-повязок только на запястья и колени. Разрешается применятьповязки или бинты только из эластичных однослойных фабричных материалов: полиэстера, хлопка или ихкомбинации, и медицинского крепа. Запрещено использование их прорезиненных заменителей.

12. Налокотники / бинты на локти –допускаются только при выполнении приседаний и становой тяги, запрещены привыполнении жима. Налокотники (бинты) могут закрывать область локтя, но их намотка не должна распространятьсядо зон запястий или плеча. Налокотники или бинты могут быть в форме рукава из прорезиненного эластичногоматериала, или в форме эластичного бинта. Их комбинация запрещена. Общая дина не должна превышать 1метр.

13. Пластыри (бинты): два слоя пластыря, медицинского бинта или повязки могут быть наложены набольшие пальцы. Запрещается использовать медицинскую ленту или ее аналог где-либо на теле безофициального разрешения рефери. Данные средства не должны использоваться для оказания помощиспортсмену при подъеме штанги. Пластыри не должны закрывать тыльную сторону ладоней при ихповреждении. Рефери может запретить спортсмену дальнейшее выполнение упражнений, если он считает,что спортсмену не следует продолжать выступление вследствие каких-либо полученных травм или ранений.При отсутствии медицинского персонала, рефери имеет право определения участков для наложенияпластыря.

14. Спортсмены самостоятельно должны быть ознакомлены с правилами соревнований и допусками на оборудование иэкипировку. Директор соревнований не несет ответственности за проверку оборудования. Еслиу спортсмена есть сомнения относительно допустимости его/ее экипировки или оборудования, ему следуетпредставить их на организационном собрании или во время взвешивания для проверки их допустимостисудьей. Спортсмен дисквалифицируется с соревнований при намеренном появлении на помосте сзапрещенным основным оборудованием. Если при нахождении на помосте у спортсмена пойдет кровь,соревнования приостанавливаются до тех пор, пока кровь не будет удалена с участка / оборудования спомощью отбеливающего вещества или сильного дезинфицирующего средства.

15. Утвержденная экипировка: АСМ «Витязь» не располагает списком утвержденной экипировки в силупостоянного появления новых продуктов экипировки. Если продукт соответствует требованиям,четко описанным в данном разделе, его применение на соревнованиях допускается.

16. Экипировка для защиты голени допускается при выполнении становой тяги. Тем не менее, даннаяэкипировка должна быть скрыта носками. Не скрытая носками экипировка для защиты голени запрещена.Экипировка для защиты голени не должна превышать нижнюю границу коленной чашечки и быть нижеверхней границы голеностопного сустава.

17. Посторонние вещества: Запрещено использование каких-либо посторонних веществ для обработкиоборудования для пауэрлифтинга или помоста. Только магнезия может наноситься на тело илиэкипировку. Строжайше запрещается использование масла, мазей или другой смазки на теле, костюме илипредметах личной экипировки. Допускается только применение магнезии илидетской присыпки.

18. Спортсмену запрещено бросать на помост или участок вблизи помоста капсулы от нашатырногоспирта при их использовании.

 

Нижнее белье:

1. Без экипировочный дивизион: Под костюм спортсмен обязательно должен надевать стандартныйфабричный бандаж или стандартные фабричные плавки из смеси хлопка, нейлона илиполиэстера. Плавки, удлиненные до линии бедер, не допускаются. Допускаются однослойные плавки спрорезом стандартной длины из полиэстера, если они соответствуют требованиям, описанным в данномразделе. Плавки, сшитые на заказ, не допускаются. Запрещается надевать облегающие шорты типа«велосипедки» из спандекса под костюм для пауэрлифтинга. Шорты типа «велосипедки» из спандекса невходят в категорию нижнего белья.

2. Экипировочный дивизион: Допускаются предметы одежды из любого материала. Длина плавокможет быть больше стандартной. Допускаются усиленные плавки и т.д. Допускаются любые плавки,выполненные из одной ткани длиной не ниже середины бедра и высотой до середины линии торса. Структураможет быть из нескольких слоев любой толщины, но при этом, в целом быть однокомпонентной. Подплавками могут быть надеты любые бандажи, раковины.

 

Упражнения и правила их выполнения

 

1. Приседание

а. Спортсмен принимает вертикальное положение так, чтобы верх грифа был не ниже 2,5 смверхнего уровня передних дельтовидных мышц. Гриф штанги должен лежать горизонтально на плечахспортсмена, а руки и/или пальцы рук должны обхватывать гриф. Ноги должны ровно стоять на помосте,колени выпрямлены.

б. После того как штанга снята со стойки спортсмен должен отойти назад и занять правильное положение. Спортсмен принимает правильное стартовоеположение и ждет, пока старший рефери подаст сигнал для начала приседания, который подается, как толькоспортсмен демонстрирует готовность и штанга расположена должным образом. Сигналом служит движениеруки вниз вместе с отчетливой командой «присесть».

в. Получив команду, спортсмен должен согнуть ноги в коленях и опустить туловище так, чтобы верхняячасть поверхности ног у тазобедренных суставов была ниже, чем верхушка коленей. Сгибание и разгибаниеколеней после сигнала не считается движением вниз (приседанием), тем не менее, колени не должны бытьсогнуты в начале и конце упражнения. Разрешена только одна попытка сделать движение вниз.

г. Спортсмен должен самостоятельно вернуться в вертикальное положение с полностьювыпрямленными в коленях ногами. Двойное вставание (подскакивание) из нижнего положения приседа илилюбое движение вниз запрещены. Когда спортсмен примет неподвижное положение (несомненно, завершивдвижение), старший рефери должен дать сигнал вернуть штангу на стойку.

д. Сигнал вернуть штангу на стойку состоит из движения руки назад и отчетливой командой «стойка». Тогда спортсмен должен сделать попытку вернуть штангу на стойку: сделать шаг вперед понаправлению к стойке. После этого спортсмен может попросить помощи у ассистентов вернуть штангу настойку. Если спортсмен роняет штангу после попытки вернуть штангу на стойку, ему даетсяеще одна попытка. Однако если штанга брошена намеренно, или спортсмен делает шаг из-под штанги,оставив штангу ассистентам, спортсмен автоматически дисквалифицируется за подвергание опасностинаходящихся на помосте.

  • Спортсмен должен встать лицом к помосту.
  • На помосте могут находиться не более 5 и не менее 2 ассистентов.
  • Спортсмену разрешается просить помощи у ассистентов при помещении грифа на стойки идвижении назад перед принятием стартового положения. Однако, по принятии стартового положения длявыполнения упражнения, ассистенты не имеют права оказывать помощь в отношении удержания веса вовремя размещения ног, грифа, и т.д. 
  • Если спортсмен пользуется помощью не личных ассистентов, а ассистентов, предоставленныхорганизаторами соревнований, и ими допущена ошибка, в результате которой упражнение не засчитывается,спортсмену предоставляется дополнительная попытка. При желании, спортсмен может обратиться спросьбой, чтобы ему разрешили пользоваться помощью личных ассистентов, вместо ассистентов,предоставленных организаторами. Однако, в данном случае, если упражнение не будет засчитано по винеличных ассистентов, дополнительная попытка для выполнения упражнения не дается!
  • Во время выполнения упражнения спортсмену не разрешается касаться замков, втулок и дисков.Однако при обхвате грифа допускается касание краем руки внутренней поверхности втулок грифа.

 

Причины, по которым поднятый в приседании вес не засчитывается

1. Ошибка в соблюдении сигналов старшего рефери в начале выполнения упражнения или по егозавершении.

2. Двойное вставание (подскакивание) или более из нижнего положения приседа во время вставания.

3. Ошибка в принятии вертикального положения с полностью выпрямленными в коленях ногами вначале и в конце упражнения.

4. Ошибка в сгибании ног в коленях и опускании туловища до такого положения, когда верхняя часть поверхности ног у тазобедренных суставов находится ниже, чем верхушка коленей.

5. Всякое перемещение грифа на плечах во время выполнения упражнения.

6. Перемещение ступней назад, вперед или в стороны, за исключением покачиваний ступней с носка на пятку.

7. Касание штанги страхующих ассистентов для облегчения выполнения приседания, за исключениемслучаев, когда имеется угроза безопасности или когда касание случайное и рефери считает, что это непомогает подъему штанги.

8. Ошибка при возвращении штанги на стойку.

9. Любое намеренное бросание или сваливание штанги на помост или, если спортсмен делает шаг из-под штанги.

10. Касание руками замков, втулок или дисков штанги.

 

2. Жим лежа на скамье

1. Скамья должна быть расположена на помосте передней (головной) частью к главному судье.

2. В стартовой позиции спортсмен должен лежать на спине, соприкасаясь с поверхностью скамьиголовой, плечами и ягодицами. Его обувь должна соприкасаться с поверхностью помоста.

3. Для обеспечения твердой опоры ног спортсмен может использовать ровные плиты или блоки невыше 18 см от поверхности помоста, какая-то часть подошвы должна находиться в контакте с блоком.Блоки, при их использовании, не должны превышать размер 45 см х 45 см.

4. Во время выполнения жима на помосте должно находиться не более 4 и не менее 2 страхующихассистентов и ассистентов, устанавливающих вес штанги. Спортсмен может попросить ассистентов помочь емуснять штангу со стойки. Спортсмен может пользоваться помощью личных ассистентов при снятии штанги.

5. Расстояние между руками на грифе, которое измеряется между указательными пальцами, недолжно превышать 81 см, обратный хват запрещен. При получении штанги в прямые руки, спортсмен должен опустить штангу на уровень груди и ждать сигналастаршего рефери – команды «жать». Приспособление к обхвату грифа и принятию позициидопускаются только до сигнала, за какие-либо изменения положения при выполнении упражнения спортсмендисквалифицируется.

6. Сигнал к жиму дается, когда штанга зафиксирована в неподвижном положении на уровне груди. По команде спортсмен должен выжать штангу вверх на прямые руки и зафиксировать штангу в этомположении, удерживая ее так до тех пор, пока не услышит отчетливую команду «стойка» .

7. Допускается остановка штанги до принятия положения на вытянутых вверх руках. Любое движение штанги внизво время выполнения жима запрещено.

8. Допускаются движения головой: повороты в стороны и подъем вверх.

9. Движения ступней допускаются при их обоснованной необходимости. Сюда входят подъем на носкиили пятки. При этом часть ступни всегда должна касаться помоста. Перемещение ступней недопустимо.

10. Во время опускания штанги ипосле того как дана команда «жать», ягодицы должны оставаться на поверхности скамьи. Если какая-то часть ягодиц остается на поверхности скамьи, а боковой рефери не может этого прямо видеть,упражнение считается допустимым. Если рефери видит, что нет соприкосновения ягодиц со скамьей привыполнении упражнения, он включит красный световой сигнал.

11. Спортсмен может пользоваться помощью личных ассистентов. Тем не менее, ондолжен предупредить своих ассистентов, чтобы они не закрывали обзор главному судье и как они подали штангу спортсмену сразу покинули помост. Если личныеассистенты не сделают этого, спортсмен может быть дисквалифицирован.

12. Не допускаются движения штанги вниз после того, как дана команда «жать», также не должен сильно изменяться прогиб спины. Вдавливание штанги в грудь до команды «жать» допустимо. Запрещено вдавливание штанги в грудь после команды к жиму.

13. Неравномерное выпрямление рук при выполнении упражнения недопустимо (за исключениемслучаев, когда неспособность равномерного выпрямления рук подтверждена медицинскими документами). Вслучае физических ограничений, спортсмен должен предоставить документацию, подписанную врачом,подтверждающим его недееспособность.

14. Не допускаются преднамеренное касание штангой стоек и удержание штанги с их помощьюпосле команды кжиму. Если очевидно, что касание было случайным и не способствовало выполнению упражнения, спортсмену подход засчитывается. Если касание происходит каждый подход то судья может не засчитать подход.

15. Запрещено любое касание ступнями ног вертикальных опор скамьи.

16. Рукава футболки спортсмена не должны закрывать локти при выполнении жима.

17. Открытый хват запрещен.

 

Причины, по которым поднятый в жиме вес, не засчитывается

1. Ошибка в соблюдении сигналов старшего рефери при начале выполнения или завершении упражнения.

2. Полный подъем ягодиц с поверхности скамьи.

3. Поднятие и опускание, или движение вниз (вдавливание в грудь) штанги после того, как она былазафиксирована в неподвижном положении на груди или явное изменение изгиба спины после команды кжиму.

4. Неравномерное выпрямление рук при завершении жима или отчетливо подчеркнутое, неравномерноевыпрямление рук при выполнении упражнения.

5. Любое движение штанги вниз во время выполнения жима с груди.

6. Преднамеренное касание штангой стоек и удержание штанги с их помощью после команды к жиму.

7. Касание ступнями ног вертикальных опор скамьи.

8. Касание страхующими ассистентами штанги или спортсмена между сигналами старшего рефери.

9. Полные подъем ступней от помоста или движения ног на помосте после сигнала к жиму.

10. Спортсмен должен предупредить своих ассистентов, чтобы обзор главному судье сразу после старта небыл закрыт. В целях обеспечения безопасности главный рефери, на свое усмотрение, может попроситьассистентов взять штангу у спортсмена. В данном случае упражнение не засчитывается.

11. Расстояние между руками превышает 81 см.

 

3. Становая тяга

1. Штанга должна быть расположена горизонтально перед ногами спортсмена, штанга удерживаетсяпроизвольным хватом двумя руками и поднимается вверх до того момента, пока спортсмен не встанетвертикально. Допускается остановка, но не движение вниз.

2. Спортсмен должен располагаться лицом к передней части помоста при завершении подъема штангив тяге, ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, спортсмен должен стоять вертикально. Плечи недолжны быть направлены вперёд или сгорблены. Необязательно, чтобы они были развернуты, после того какспортсмен принял вертикальное положение, хотя это допускается, если все остальные правила соблюдены.

3. Сигнал старшего рефери состоит из движения руки вниз и отчетливой команды «вниз».Сигнал не подается до тех пор, пока штанга не будет удерживаться в неподвижном положении, и спортсменне будет находиться в бесспорно финальной позиции. Сигнал для начала тяги отсутствует. Спортсмен самначинает выполнять упражнение, когда он готов.

4. Любой подъем штанги или любая преднамеренная попытка поднять ее считаются подходом. В одном подходе допускается только одна попытка.

 

Причины, по которым поднятый в тяге вес, не засчитывается

1. Любое движение штанги вниз прежде, чем она достигнет финального положения.

2. Ошибка в принятии вертикального положения с развернутыми (отведенными назад) плечами вфинальном положении.

3. Неполное выпрямление ног в коленях при завершении упражнения.

4. Шаги назад, вперед или в бокво время выполнения тяги.

5. Опускание штанги до получения сигнала старшего рефери.

6. Опускание штанги на помост без контроля обеими руками.

 

4. Народный жим .

« Народный жим» – жим лежа на скамье штанги определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений, без использования специальной экипировки.Определение веса на штанге на всех соревнованиях по «Народному жиму» осуществляется в килограммах.

Атлет выполняет только один подход (за исключением случаев ошибок в установке веса штаги и других)

1. Хват грифа должен быть прямой и закрытый. Обратный и открытый хваты запрещены. Снять вес со стоек на выпрямленные руки можно самостоятельно, либо с помощью ассистентов. После принятия спортсменом стартового положения «Выпрямленные руки» звучит разрешительная команда старшего судьи на помосте: «- Жим!».Обязательным условием зачетного повторения является касание грифом туловища и последующий жим штанги вверх до положения «Выпрямленные руки» (руки выпрямлены в локтевых суставах не менее, чем при принятии стартового положения до команды «Жим!»).Счет судьи означает засчитанную попытку, если вместо счета звучит команда судьи или повторение счета, значит, спортсменом допущена ошибка.

2. Продолжать подход можно только после счета старшего судьи на помосте.Счет судьи означает засчитанную попытку. Если вместо счета звучит команда судьи или повторение счета, значит, спортсменом допущена ошибка. Спортсмен может делать остановки при выполнении упражнения и отдыхать в верхнем положении «штанга на прямых руках», но не более 5 секунд. Старший судья засекает время отдыха и после его окончания дает команду «Жим» для продолжения выполнения упражнения. Если спортсмен не выполняет команду, то раздается следующая команда «На стойки», говорящая об окончании выполнения упражнения и подведения итогов с оглашением количества зафиксированных повторений.

3. Подход считается успешным, если количество засчитанных старшим судьей равно или более 8 повторений.

4. Причины, по которым подается команда "На стойки". В случае, когда персональный страхующий незамедлительно не покинет помост, или тем или иным образом лишает старшего судью возможности видеть выполнение упражнения. После разъяснений старшим судьей причины подачи такой команды спортсмен продолжает выступление в пределах отведенного для начала выполнения подхода времени. В случае опускания штанги без команды старшего судьи "Жим" для начала выполнения упражнения. После разъяснений старшим судьей причины подачи такой команды спортсмен продолжает выступление в пределах отведенного для начала выполнения подхода времени. В случае касания ногами любой поверхности скамьи или ее опор после команды "Жим". В случае нахождения штанги в положении "Штанга на груди". В случае нахождения штанги в положении "Выпрямленные руки" с целью отдыха в верхнем положении амплитуды движения снаряда более 5 секунд и игнорировании команды «Жим» для своевременного продолжения выполнения упражнения. После подачи такой команды, за исключением первого и второго пункта, в протоколе соревнований фиксируется засчитанное количество повторений.

5. Причины, по которым не засчитывается повторение в жиме лежа. 

В случае неполного разгибания предплечий в локтевых суставах в верхней точке амплитуды движения.- В случае отсутствия касания штанги груди при выполнении движения в нижней точке амплитуды.- В случае намеренного касания грифом стоек скамьи или страховочных упоров во время выполнения упражнения с целью облегчить завершение жима.- В случае отрыва таза.- В случае отрыва ступни от помоста.

 

Разъяснение: - разрешается и не является ошибкой перемещение ступней по помосту (подставкам под ноги) без полной потери контакта с его поверхностью; - разрешается и не является ошибкой перекос штанги, «отбив» от груди, двойное движение, в любом случае, зачетной попыткой считается положение «Выпрямленные руки»; - при значительном изменении разрешенной ширины хвата, произошедшей во время выполнения соревновательного подхода, судья на помосте подает команду «Стоп» и/или указывает спортсмену на самостоятельное восстановление прежней ширины хвата командой «Хват»; - положение "Штанга на груди" определяется как нахождения штанги на груди с явной целью отдыха в нижней точке амплитуды движения снаряда.

6. Команды, подаваемые судейской бригадой на помосте во время выполнения упражнения и причины их подачи. Старшим судьей: "Жим"- команда, подаваемая для начала выполнения упражнения спортсменом и для продолжения выполнения упражнения после 5 секундного отдыха в верхнем положении. "Стоп"- команда, подаваемая в случае выполнения спортсменом неоднократных (более трех) частых повторений без должной фиксации снаряда в верхней точке амплитуды или другой ошибки, которую судья озвучивает дополнительно, подавая команды "Грудь", "Локти" или "Хват". "Грудь"- команда, подаваемая судьей в случае отсутствия касания штанги груди. "Локти"- команда, подаваемая судьей в случае неполного распрямления предплечий в локтевых суставах в верхней точке амплитуды движения (менее, чем при принятии стартового положения). А также при неправильном принятии стартового положения "Выпрямленные руки" до команды "Жим". "Хват"- команда, подаваемая в случае не соответствия или изменения разрешенной ширины хвата. "На стойки"- команда, подаваемая старшим судьей для возвращения штанги на стойки. "Помощь"- команда, подаваемая старшим судьей для оказания помощи спортсмену со стороны ассистентов для контроля за штангой и возвращения ее на стойки. Боковым судьей: "Таз" и поднятая вверх рука - команда, подаваемая в случае отрыва таза от скамьи во время выполнения упражнения после команды "Жим". "Ноги" и поднятая вверх рука - команда, подаваемая боковым судьей при отрыве ступней (ступни)

 

ВЕС ШТАНГИ

Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2.5 килограммам. В случае, если вес атлета не является кратным 2.5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2.5 килограммам. Для женщин и юношей, по желанию, вес штанги может быть равен ½ от собственного веса, также кратным 2,5 килограммам. Такие женщины и юноши выступают в отдельном дивизионе от женщин и юношей соответственно, которые соревнуются с весом штанги равным собственному весу. Соревнуясь в ½ от собственного веса норматив можно выполнить до КМС.

5. Пауэрспорт.

Требования к форме:Все упражнения выполняются без экипировки. Допускаются повязки на запястьях, коленях и пояс.1. Форма для жима над головой: костюм для борьбы или шорты (выше колена) и футболка.2. Форма для строгого подъема (на бицепс): костюм для борьбы или шорты (выше колена) и футболка.

Правила выполнения строгого подъема на бицепс (сгибания):

1. Спортсмен встает лицом к передней части помоста. Штанга должна удерживаться горизонтально науровне бедер. Ладони, направлены вверх, пальцы рук должны обхватывать гриф. Ноги должны ровно стоятьна помосте, колени и руки полностью выпрямлены. Одна нога может быть перед другой (ноги в ступенчатомрасположении) до тех пор, пока колени выпрямлены, и ноги ровно стоят на помосте.2. После перемещения штанги со стойки, спортсмен двигается назад и принимает стартовую позицию.Спортсмен в стартовой позиции ждет команды главного рефери. Команда подается, как только спортсмендемонстрирует готовность, и штанга расположена должным образом. Сигналом служит движение руки вверхвместе с отчетливой командой «сгибать».3. Как только дана команда, спортсмен должен поднять штангу, руки полностью согнуты в локтях(штанга на уровне подбородка или горла, ладони направлены назад). Колени должны оставаться прямыми,плечи выровнены (под прямым углом), или отведены назад на протяжении всего упражнения.4. При завершении фазы подъема, колени должны оставаться прямыми, плечи расправлены, илиотведены назад.5. Ноги и бедра не должны как-либо использоваться для создания толчка, чтобы завершить упражнение. Спортсмен не должен отклоняться назад для содействия поднятию веса. Запрещены любыетолчки ногами или бедрами.6. При достижении финальной позиции главный рефери дает сигнал движением руки вниз вместе сотчетливой командой «вниз». Сигнал не дается до тех пор, пока штанга не зафиксирована испортсмен не принял финальное положение.7. Когда штанга зафиксирована, главный рефери дает сигнал поместить штангу на стойку. Сигналомслужит движение руки назад вместе с отчетливой командой «стойка».8. Любое движение штанги вверх или любая намеренная попытка поднять штангу считаетсяиспользованной попыткой.9. Спортсмену дается дополнительная попытка с тем же весом штанги, если ошибка допущена по винеассистентов, устанавливающих вес.Формой для выполнения упражнения являются шорты и футболка с коротким рукавом или костюм для борьбы. Рукава футболки не должны закрывать локти.

 

Причины, по которым вес при выполнения строгого подъема на бицепс (сгибания) не засчитывается:

1. Любое движение штанги вниз до тех пор, пока она не достигла финальной позиции.2. Ошибка в принятии вертикального положения с плечами развернутыми, или отведенными назад.3. Ошибка: колени не выпрямлены во время выполнения упражнения.4. Шаги назад, вперед или покачивание ступни с пятки на носок.5. Опускание или помещение штанги на стойку до сигнала главного рефери. Отскакивание штанги от бедер,чтобы начать подъем штанги.6. Использование ног и бедер для создания толчка, чтобы завершить упражнение. Любое движение штангивверх или любая намеренная попытка поднять штангу считается использованной попыткой.7. Формой для выполнения упражнения являются шорты и футболка с коротким рукавом или костюм для борьбы.8. Рукава футболки не должны закрывать локти.

 

Жим над головой (Армейский жим):

1. Штанга находится на стойке для приседания, установленная на нижнем уровне переднихдельтовидных мышц. Спортсмен берет штангу из этого положения (можно отойти назад или остаться наместе) и принимает стартовую позицию: вертикальная прямая стойка, колени выпрямлены.2. Когда спортсмен принял стартовую позицию, главный рефери дает команду жать и делаетдвижение рукой вверх для указания начать выполнение упражнения.3. Спортсмен должен выжать штангу на полностью вытянутые прямые руки, зафиксировать локти иждать сигнала, который дается, когда спортсмен принял финальное положение. Сигналом служит движениеруки вниз вместе с отчетливой командой вниз . Сигнал дается главным судьей.4. Во время выполнения упражнения спортсмену запрещено отклоняться назад, изменять положениеспины, сгибать колени.5. Сигналом для опускания штанги и ее помещения на стойку служит команда вниз .

 

Причины, по которым жим над головой не будет засчитан:

1. Отклонение назад во время выполнения упражнения с целью облегчить подъем веса и резкий взмах рук.2. Сгибание коленей во время выполнения упражнения.3. Жим штанги и помещение штанги на стойку до получения команд.4. Движение вниз во время фазы подъема.

 6. Армлифтинг.

1. Атлет берет ручку примерно посередине, параллельно помоста, вес располагается между ног атлета, открытый (обезьяний) хват запрещен (т.е. большой палец должен обхватить рукоять).2. Любой контакт ладони с не вращающимися частями рукояти недопустим.Атлет в конечной фазе подъема должен быть полностью выпрямлен, после получения сигнала судьи «Вниз» атлет должен опустить вес на помост, при опускании должен сохраняться контакт ладони и ручки. Затем судья определяет командой был взят вес или нет.3. Атлету на выполнение подъема дается 1 минута , в течении этой минуты количество попыток для поднятия веса не ограничено.4. Для подъема допускается использование только магнезии предоставленной организаторами, не допускается использование клеев и других липких веществ на ладони.

Причины, по которым поднятый в тяге вес не засчитывается.

1. Ошибка в принятии вертикального положения.2. Неполное выпрямление ног в коленях при завершении упражнения.3. Поддержка снаряда бедрами во время подъема. «Поддержка» определяется как такое положение корпуса, принятое атлетом, которое может удерживаться лишь за счет уравновешивания поднимаемым весом.4. Шаги назад или вперед, а также боковые движения, которые могут быть расценены как явное перемещение стоп.5. Опускание снаряда до получения сигнала старшего судьи.6. Опускание снаряда на помост без контроля рукой.

7. Тяга ApollonAxel

1. Кисти спортсмена находятся в положении "оверхенд" (хват сверху обеими руками)2. Тяга выполняется в классике, или в "сумо"3. Запрещено использование комбинезона и суппортов запястья4. Не допускается во время выполнения упражнения помогать "дотянуть" гриф путем упора его в бедра5. После фиксации снаряда в верхней точке и сигнала судьи - опустить штангу, контролируя ее руками (не бросать)6. Магнезия используется только та, что предоставлена организатором турнира7. .Голень спортсмена если он выступает в трико должна закрываться гетрам.

 

8.Гири.
Правила. ГИРИ - Толчок длинным циклом .

1.Общие положения1.1. Подается команда «Старт». После команды «Старт» участник обязан начать выполнять упражнения. 1.2. Участник, опоздавший на помост к моменту старта, к соревнованиям не допускается.1.3. На выполнение упражнения участнику дается время 7 минут.1.4. По истечении 7 минут подается команда «Стоп», после которой подъемы не засчитываются, и участник обязан прекратить выполнение упражнения.1.5. Каждый правильно выполненный подъем сопровождается счетом судьи на помосте. Судья объявляет счет, как только все части тела спортсмена становятся неподвижными.1.6. При нарушении требований к техническому выполнению упражнения судья на помосте подает Команды «Не считать», «Стоп».1.7. В случае, если участник во временя выполнения упражнения коснется пола за пределами помоста какой-либо частью тела, подается команда «Стоп»..1.8. Спортсмен, который не может полностью выпрямить локти в связи сприродными отклонениями, должен об этом сообщить судьям на помосте и жюри перед началом выполнения упражнений.Как видно из рисунка толчок выполняется двумя гирями. После выполнения толчка спортсмен опускает гири на грудь, потом сбрасывает их вниз и снова закидывает на грудь, далее опять выполняется толчок. Техника выполнения данного упражнения сочетает в себе особенности толчка и рывка гири.В самом начале при забросе гирь необходимо до конца просунуть руки, то есть использовать правильный хват, который снизит нагрузку во время удержания гирь на груди, а так же смягчит удар гирей по руке во время толчка в верхней точке. Во время сброса гирь необходимо помогать себе ногами, выполняя покачивание, а не рвать их только спиной так вы снимаете часть нагрузки с мышц спины и сможете выполнить больше повторений

 

Установление рекордов

 

Требования к регистрации национальных и региональных рекордов:

1) Соревнования должны быть санкционированы АСМ «Витязь».

2) Все выносящие решение рефери должны иметь действующую национальную категорию.

3) Если спортсмен участвует в суммарных соревнованиях и устанавливает рекорд в индивидуальном упражнении, но дисквалифицируется с соревнований из-за ошибок в 3 попытках в другом упражнении, установленный им в индивидуальном упражнении рекорд, сохраняется, если при его установлении присутствовали рефери, которые могут подтвердить, что упражнение было выполнено по всем правилам.

4) При желании получить сертификат установления рекорда, спортсмен должен заполнить бланк заявки после установления нового рекорда. http://asm-vityaz.ru/on-line-sertificat

5) В суммарных соревнованиях в сумму не входят четвертые попытки, использующиеся для установления рекордов, или попытки в рамках индивидуальных соревнований. Четвертые попытки используются только для установления рекордов. Тем не менее, спортсмен, благодаря выполнению данного упражнения, может установить рекорд в сумме.

 

Судьи

 

Судей должно быть трое: (старший (центральный) судья и двое боковых). Старший судья отвечает за подачу необходимых сигналов во всех трех упражнениях. Трое судьей занимают те позиции около помоста, которые они считают самыми удобными для обзора каждого из упражнений. Судьи могут наклоняться, перемещаться и вставать со стульев, чтобы занять наиболее выгодную для контроля выполнения упражнения позицию. Судьи не должен обращаться с просьбой к страхующему ассистенту, чтобы тот отошел, чтобы ему было удобнее осуществлять контроль выполнения упражнения. Обращаясь с такой просьбой к ассистенту, судья может подвергнуть опасности спортсмена. Безопасность спортсмена превыше всего остального. Тем не менее, руки заднего страхующего не должны закрывать обзор верхней части бедер в районе тазобедренного сустава во время выполнения приседания. Особые сферы ответственности оценки для судьи: все судьи, находящиеся у помоста, несут ответственность за оценивание всех составляющих: как выполнения самого упражнения, так и соответствия костюма, экипировки и оснастки спортсмена требованиям правил. Очевидно, что главный судья со своей позиции (перед помостом) имеет выгодное положение для обзора, которое в некоторых случаях затрудняет оценивание ряда аспектов выполнения упражнения, по сравнению с позициями боковых судьями. Тем не менее, главный судья несет ответственность за оценивание всех аспектов и его иногда невыгодная позиция, в отличие от позиции боковых судей, не запрещает ему и не освобождает его от оценивания всех аспектов выполнения упражнения. Как только главный судья дает команду ≪старт≫, ему рекомендуется не покидать свое место, хотя ему разрешается это делать, в случаях, когда он считает это необходимым. Порядок действий судьи в случае, когда закрыт обзор для контроля выполнения упражнения: если во время выполнения упражнения спортсменом страхующий ассистент намеренно закрывает обзор судье так, что судья не видит, как выполняется упражнение, судья включает белый световой сигнал для спортсмена (вес взят), а ассистент получает предупреждение. Судья может покинуть свое место, если он считает, что это улучшит обзор.

Обязанности судьи:

До начала соревнований, судья должен убедиться, что помост и оборудование для проведения соревнований соответствуют всем требованиям, весы работают правильно и точно, убедиться, что взвешивания были проведены в соответствии с требованиями и надлежащим образом.

Всем трем судьям должны быть выданы таблицы установки весов. Если кто-либо из трех судей сомневается в честности спортсмена в отношении преднамеренного использования запрещенных предметов костюма, экипировки или оборудования, которое дает спортсмену преимущество перед другими, он должен привлечь к этому внимание других судей и проверить спортсмена. Если нарушение серьезное, спортсмена могут дисквалифицировать с соревнований, если незначительное, спортсмену будет сделано предупреждение.

Процедура информирования спортсмена о нарушении, в результате которого включается красный световой сигнал «вес не взят». Спортсмен, получивший красный световой сигнал, может подойти к судье по окончании выполнения упражнения, но не во время объявления следующего участника, и выяснить, почему он/она получил красный световой сигнал. Судья должен объяснить спортсмену причину, по которой он получил красный световой сигнал. Тем не менее, когда несколько участников выступили после спортсмена, он не должен, подходить, и спрашивать судью, почему он получил красный световой сигнал.

Судьи не должны влиять на решения друг друга: судьям не разрешается запрещать или отклонять решения друг друга. Судьи не должен пытаться воздействовать на решение другого судьи. Не существует ранжирования судей по значимости: все судьи равны. Если судья предвзято относится к спортсмену, или склоняет судью к своему мнению, и считает, что это повлияет на его оценку, он должен сообщить об этом другим судьям, чтобы он был заменен другим судьей на время выступления данного спортсмена.

Допустимое общение судей на помосте: судьи могут совещаться и советоваться друг с другом или другими официальными лицами с целью передачи информации или исправления ошибок.

Распределение позиций рефери в соответствии с упражнениями. Определенное размещение боковых судей во время становой тяги: боковой судья должен находиться примерно на 15° по направлению вперед, от линии, перпендикулярной каждому боку спортсмена. Эта позиция является наиболее выгодной для оценки движения штанги вниз, в руках или между ними, для оценки содействия ног выполнению упражнения, и оценки финальной позиции, подтверждающего вертикальное положение с полностью выпрямленными коленями. Ни при каких обстоятельствах судья не должны находиться сзади от спортсмена.

Дресс-код судьи: Судья должны быть аккуратно одеты соответствующим образом. Их одежда не должна вызывать у зрителей чувство неодобрения по отношению к спорту.

 

 

Оборудование и его конструктивные особенности

 

a. Помост должен быть достаточно большим и защищенным для обеспечения безопасности спортсмена, наблюдателей и ассистентов. Границы помоста должны быть четко обозначены для определения размещения позиций тренера и официальных лиц соревнований. Помост – это участок, на котором не должно быть тренеров и зрителей. На данной территории запрещается находиться кому-либо, кроме спортсмена, назначенных страхующих ассистентов, ассистентов, устанавливающих вес штанги и рефери. Тренеры не входят в категорию данных лиц, и не имеют права находиться на помосте. Другие официальные лица имеют право находиться на помосте только по мере необходимости.

б. Гриф и диски: все грифы должны быть стандартного типа в олимпийском стиле. Могут применяться специальные грифы для приседания и тяги, но они должны соответствовать допустимому диапазону размеров, указанному в спецификациях грифов. Гриф должен иметь хорошую насечку или нарезку и соответствовать следующим требованиям: общая длина не должна превышать 2,2 м с расстоянием между втулками не менее 1,32 м и не более, чем 1,31 м. Диаметр грифа не должен превышать 30 мм или быть меньше 27,5 мм. Вес грифа с замками должен равняться 25 кг. По окружности грифа должны быть сделаны две отметки машинным способом или лентой, расстояние между отметками – 81 см.

в. Диски должны соответствовать следующим параметрам: вес 1.25кг, 2.5кг, 5кг, 10кг, 15кг, 20кг, 25кг и 50кг; Для установления рекордов в 4-ой попытке могут использоваться более легкие диски для получения веса, по меньшей мере, на один кг больше, чем существующий рекорд. Все диски должны иметь четкую маркировку веса и надеваться в определенной последовательности: более тяжелые –внутри, затем более легкие –в нисходящем весовом порядке, чтобы рефери могли видеть маркировку каждого диска. Первые и наиболее тяжелые диски надеваются на гриф лицевой стороной вовнутрь, остальные –лицевой стороной наружу.

г. Замки: всегда должны применяться и должны быть крепко прижаты к дискам. Замки всегда используются только с внешней стороны дисков. Замки должны весить 2,5 кг, за исключением использования специального грифа для приседания. В данном случае замки могут быть легче.

д. Стойки для приседания: стойки должны быть регулируемыми по высоте.

е. Система световой сигнализации: На соревнованиях должна быть смонтирована система световой сигнализации, с помощью которой рефери могут сообщать о своих решениях. Белый световой сигнал обозначает «вес взят» и красный – «вес не взят» 2 белых световых сигнала обозначают «вес взят» (, 2 красных - «вес не взят».

ё. Скамья для жима лежа: скамья должна быть гладкой, горизонтальной, обеспечивающей максимальную устойчивость и комфорт, и иметь следующие размеры:

a. Длина –не менее 121,9 смб. Ширина –от 28 см до 33 смв. Высота –40,64 см-48,26 см от пола до верха несжатой подушечной поверхности скамьи.

Высота стоек должна быть регулируемой: 81,28 см – 99,06 см от пола до грифа на стойках. Максимальноерасстояние между стойками, измеряемое по внутренней части грифа, лежащего на стойках, должно быть равно 110 см.Все оборудование, используемое на соревнованиях, определяется до начала соревнований. Все участники соревнований пользуются одним и тем же оборудованием.

 

Командное первенство

Формула Александра Река.

Правила  подсчета  командного первенства. 

1. Командное первенство считается по 7 лучшим результатам в команде. (Ограничений по количеству спортсменов в команде нет)

2. Сначала считаются очки занятые спортсменами в своей категории.

Таблица очков  для Опен одна для Юниоров и Мастеров другая.

3. Далее считается занятые места в абсолютном первенстве в своей возрастной категории ( Первые  три  мест в абсолютном первенстве).

4. И третье значение, которое учитывается это очки за выполненный на этих соревнованиях норматив.

 

Формула подсчета выглядит следующим образом

Очки в категории + Очки в абсолютке + Очки за выполненный норматив = Очки одного спортсмена.

После подсчета по отдельности каждого спортсмена их очки суммируются и получается сумма очков команды.

Внизу представлена таблица подсчета очков.

АСМ «Витязь» выражает благодарность Александру Реку за разработку подсчета командного первенства!!!

 

Категория OПЕН
Весовая категория Очки   Абсолютная категория Очки
1-е место 12   1-е место 18
2-е место 10   2-е место 15
3-е место 8   3-е место 12
4-е место 6      
5-е место 4      
6-е место 2      
7-е место 1      
         
Категории Юноши, Юниоры, Ветераны
Весовая категория Очки   Абсолютная категория Очки
1-е место 10   1-е место 15
2-е место 8   2-е место 12
3-е место 6   3-е место 9
4-е место 4      
5-е место 3      
6-е место 2      
7-е место 1      
         
Норматив Очки      
ЭЛИТА 15      
МСМК 12      
МС 9      
КМС 6      

 

 

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Пауэрлифтнг

 

ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ МУЖЧИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 570 512,5 455 410 375 337,5 302,5 270 237,5 205
56 602,5 542,5 482,5 435 397,5 357,5 320 285 252,5 217,5
60 637,5 572,5 507,5 460 420 377,5 337,5 302,5 265 230
67.5 692,5 622,5 552,5 500 455 410 367,5 327,5 290 250
75 750 672,5 597,5 540 492,5 445 397,5 355 312,5 270
82.5 802,5 720 640 577,5 527,5 475 425 380 335 290
90 850 762,5 677,5 612,5 560 505 452,5 402,5 355 307,5
100 890 800 710 642,5 587,5 530 475 422,5 372,5 322,5
110 927,5 835 740 670 612,5 552,5 495 440 387,5 335
125 965 867,5 770 697,5 635 575 515 460 405 347,5
140 1000 897,5 797,5 720 657,5 595 532,5 475 417,5 360
140+ 1025 920 817,5 740 675 610 545 487,5 427,5 370
                     
ПАУЭРЛИФТИНГ В ЭКИПИРОВКЕ МУЖЧИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 650 587,5 527,5 475 437,5 397,5 357,5 317,5 282,5 245
56 687,5 622,5 557,5 502,5 462,5 420 377,5 335 297,5 260
60 725 657,5 587,5 530 487,5 442,5 397,5 355 315 275
67.5 790 715 640 577,5 530 482,5 435 385 340 297,5
75 852,5 772,5 692,5 625 575 522,5 470 415 370 322,5
82.5 912,5 825 740 670 612,5 557,5 502,5 445 395 345
90 967,5 875 785 710 650 592,5 532,5 472,5 420 365
100 1015 917,5 822,5 742,5 682,5 622,5 557,5 495 440 385
110 1057,5 957,5 857,5 775 710 650 582,5 517,5 460 400
125 1100 995 892,5 805 740 675 605 537,5 477,5 415
140 1137,5 1030 922,5 835 765 697,5 625 555 495 430
140+ 1167,5 1055 945 855 785 715 640 570 507,5 442,5
                     
ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ МУЖЧИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 535 477,5 417,5 375 337,5 302,5 270 237,5 205 172,5
56 565 505 442,5 397,5 357,5 320 285 252,5 217,5 182,5
60 597,5 532,5 467,5 420 377,5 337,5 302,5 265 230 192,5
67.5 650 577,5 507,5 455 410 367,5 327,5 290 250 210
75 702,5 625 550 492,5 445 397,5 355 312,5 270 227,5
82.5 750 670 587,5 527,5 475 425 380 335 290 245
90 795 710 622,5 560 505 452,5 402,5 355 307,5 257,5
100 835 745 652,5 587,5 530 475 422,5 372,5 322,5 270
110 870 775 680 612,5 552,5 495 440 387,5 335 282,5
125 905 805 707,5 635 575 515 460 405 347,5 292,5
140 935 832,5 732,5 657,5 595 532,5 475 417,5 360 302,5
140+ 960 855 750 675 610 545 487,5 427,5 370 310
                     
ПАУЭРЛИФТИНГ В ЭКИПИРОВКЕ МУЖЧИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 607,5 545 482,5 437,5 397,5 357,5 317,5 282,5 245 210
56 642,5 577,5 512,5 462,5 420 377,5 335 297,5 260 222,5
60 677,5 607,5 540 487,5 442,5 397,5 355 315 275 235
67.5 737,5 662,5 587,5 530 482,5 435 385 340 297,5 255
75 797,5 715 635 575 522,5 470 415 370 322,5 275
82.5 852,5 765 680 612,5 557,5 502,5 445 395 345 295
90 902,5 810 720 650 592,5 532,5 472,5 420 365 312,5
100 947,5 850 755 682,5 622,5 557,5 495 440 385 327,5
110 987,5 887,5 787,5 710 650 582,5 517,5 460 400 340
125 1027,5 922,5 820 740 675 605 537,5 477,5 415 355
140 1062,5 955 847,5 765 697,5 625 555 495 430 367,5
140+ 1090 980 870 785 715 640 570 507,5 442,5 377,5

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Жим лежа

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ МУЖЧИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 170 145 122,5 102,5 90 80 67,5 57,5 50 42,5
56 180 152,5 130 110 95 85 72,5 62,5 55 45
60 190 160 137,5 115 100 90 77,5 67,5 57,5 47,5
67.5 205 175 147,5 125 110 97,5 85 72,5 62,5 52,5
75 222,5 190 160 135 120 105 92,5 77,5 67,5 57,5
82.5 237,5 202,5 172,5 145 127,5 112,5 97,5 82,5 72,5 62,5
90 252,5 215 182,5 155 135 120 105 87,5 77,5 67,5
100 265 225 192,5 162,5 142,5 127,5 110 92,5 82,5 72,5
110 275 235 200 170 147,5 132,5 115 97,5 87,5 75
125 287,5 245 210 177,5 155 137,5 120 102,5 92,5 80
140 297,5 255 217,5 182,5 160 142,5 125 107,5 95 82,5
140+ 305 262,5 222,5 187,5 165 147,5 127,5 110 97,5 85
                     
ЖИМ ЛЕЖА В ЭКИПИРОВКЕ МУЖЧИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 202,5 177,5 150 130 110 97,5 85 70 57,5 50
56 212,5 187,5 160 137,5 117,5 102,5 90 75 62,5 55
60 225 197,5 167,5 145 125 110 95 80 67,5 57,5
67.5 245 215 182,5 157,5 135 120 102,5 85 72,5 62,5
75 265 232,5 197,5 170 147,5 130 110 92,5 77,5 67,5
82.5 285 250 212,5 182,5 157,5 137,5 117,5 97,5 82,5 72,5
90 302,5 265 225 192,5 167,5 145 125 105 87,5 77,5
100 317,5 277,5 237,5 202,5 175 152,5 132,5 110 92,5 82,5
110 330 290 247,5 212,5 182,5 160 137,5 115 97,5 87,5
125 345 302,5 257,5 220 190 167,5 145 120 102,5 92,5
140 357,5 312,5 265 227,5 197,5 175 150 125 107,5 95
140+ 367,5 320 272,5 235 202,5 180 155 127,5 110 97,5
                     
ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ МУЖЧИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 145 122,5 102,5 90 80 67,5 57,5 50 42,5 37,5
56 152,5 130 110 95 85 72,5 62,5 55 45 40
60 160 137,5 115 100 90 77,5 67,5 57,5 47,5 42,5
67.5 175 147,5 125 110 97,5 85 72,5 62,5 52,5 47,5
75 190 160 135 120 105 92,5 77,5 67,5 57,5 52,5
82.5 202,5 172,5 145 127,5 112,5 97,5 82,5 72,5 62,5 57,5
90 215 182,5 155 135 120 105 87,5 77,5 67,5 60
100 225 192,5 162,5 142,5 127,5 110 92,5 82,5 72,5 62,5
110 235 200 170 147,5 132,5 115 97,5 87,5 75 67,5
125 245 210 177,5 155 137,5 120 102,5 92,5 80 70
140 255 217,5 182,5 160 142,5 125 107,5 95 82,5 72,5
140+ 262,5 222,5 187,5 165 147,5 127,5 110 97,5 85 75
                     
ЖИМ ЛЕЖА В ЭКИПИРОВКЕ МУЖЧИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 177,5 150 130 110 97,5 85 70 57,5 50 42,5
56 187,5 160 137,5 117,5 102,5 90 75 62,5 55 45
60 197,5 167,5 145 125 110 95 80 67,5 57,5 47,5
67.5 215 182,5 157,5 135 120 102,5 85 72,5 62,5 52,5
75 232,5 197,5 170 147,5 130 110 92,5 77,5 67,5 57,5
82.5 250 212,5 182,5 157,5 137,5 117,5 97,5 82,5 72,5 62,5
90 265 225 192,5 167,5 145 125 105 87,5 77,5 67,5
100 277,5 237,5 202,5 175 152,5 132,5 110 92,5 82,5 72,5
110 290 247,5 212,5 182,5 160 137,5 115 97,5 87,5 75
125 302,5 257,5 220 190 167,5 145 120 102,5 92,5 80
140 312,5 265 227,5 197,5 175 150 125 107,5 95 82,5
140+ 320 272,5 235 202,5 180 155 127,5 110 97,5 85

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Становая тяга

 

СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ МУЖЧИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 230 205 180 157,5 140 125 112,5 97,5 87,5 75
56 245 217,5 192,5 167,5 147,5 132,5 117,5 102,5 92,5 80
60 257,5 230 202,5 177,5 157,5 140 125 107,5 97,5 85
67.5 280 250 220 192,5 170 152,5 135 117,5 105 92,5
75 302,5 270 237,5 207,5 185 165 147,5 127,5 115 100
82.5 325 290 255 222,5 197,5 177,5 157,5 137,5 122,5 107,5
90 345 307,5 270 235 210 187,5 167,5 145 130 115
100 362,5 322,5 282,5 247,5 220 197,5 175 152,5 137,5 120
110 377,5 335 295 257,5 230 207,5 182,5 160 142,5 125
125 392,5 347,5 307,5 267,5 240 215 190 167,5 147,5 130
140 405 360 317,5 277,5 247,5 222,5 197,5 172,5 152,5 135
140+ 415 370 325 285 255 230 205 177,5 157,5 137,5
                     
СТАНОВАЯ ТЯГА В ЭКИПИРОВКЕ МУЖЧИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 242,5 217,5 192,5 170 152,5 137,5 122,5 107,5 97,5 87,5
56 255 230 202,5 180 160 145 130 115 102,5 92,5
60 270 242,5 212,5 190 170 152,5 137,5 122,5 107,5 97,5
67.5 292,5 262,5 232,5 207,5 185 167,5 150 132,5 117,5 105
75 317,5 285 250 222,5 200 180 160 142,5 127,5 115
82.5 340 305 267,5 237,5 215 192,5 172,5 152,5 137,5 122,5
90 360 322,5 285 252,5 227,5 205 182,5 162,5 145 130
100 377,5 337,5 300 265 237,5 215 192,5 170 152,5 137,5
110 395 352,5 312,5 277,5 247,5 225 200 177,5 160 142,5
125 410 367,5 325 287,5 257,5 232,5 210 185 167,5 147,5
140 425 380 335 297,5 267,5 240 217,5 192,5 172,5 152,5
140+ 435 390 345 305 275 247,5 222,5 197,5 177,5 157,5
                     
СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ МУЖЧИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 205 180 157,5 140 125 112,5 97,5 87,5 75 65
56 217,5 192,5 167,5 147,5 132,5 117,5 102,5 92,5 80 67,5
60 230 202,5 177,5 157,5 140 125 107,5 97,5 85 72,5
67.5 250 220 192,5 170 152,5 135 117,5 105 92,5 80
75 270 237,5 207,5 185 165 147,5 127,5 115 100 85
82.5 290 255 222,5 197,5 177,5 157,5 137,5 122,5 107,5 92,5
90 307,5 270 235 210 187,5 167,5 145 130 115 97,5
100 322,5 282,5 247,5 220 197,5 175 152,5 137,5 120 102,5
110 335 295 257,5 230 207,5 182,5 160 142,5 125 107,5
125 347,5 307,5 267,5 240 215 190 167,5 147,5 130 112,5
140 360 317,5 277,5 247,5 222,5 197,5 172,5 152,5 135 115
140+ 370 325 285 255 230 205 177,5 157,5 137,5 117,5
                     
СТАНОВАЯ ТЯГА В ЭКИПИРОВКЕ МУЖЧИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
52 217,5 192,5 170 152,5 137,5 122,5 107,5 97,5 87,5 75
56 230 202,5 180 160 145 130 115 102,5 92,5 80
60 242,5 212,5 190 170 152,5 137,5 122,5 107,5 97,5 85
67.5 262,5 232,5 207,5 185 167,5 150 132,5 117,5 105 92,5
75 285 250 222,5 200 180 160 142,5 127,5 115 100
82.5 305 267,5 237,5 215 192,5 172,5 152,5 137,5 122,5 107,5
90 322,5 285 252,5 227,5 205 182,5 162,5 145 130 115
100 337,5 300 265 237,5 215 192,5 170 152,5 137,5 120
110 352,5 312,5 277,5 247,5 225 200 177,5 160 142,5 125
125 367,5 325 287,5 257,5 232,5 210 185 167,5 147,5 130
140 380 335 297,5 267,5 240 217,5 192,5 172,5 152,5 135
140+ 390 345 305 275 247,5 222,5 197,5 177,5 157,5 137,5

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Пауэрспорт

 

Нормативы АСМ «ВИТЯЗЬ» по пауэрспорту (Профессионалы)
Сумма двух движений Жим стоя + подъем на бицепс.
               

Вес. категория

сумма сумма сумма сумма сумма сумма сумма
ЭЛИТА МСМК МС КМС IIр IIIр
67,5 170 152,5 135 120 100 92,5 82,5
75 182,5 165 147,5 130 110 100 90
82,5 192,5 175 157,5 140 120 110 97,5
90 210 190 170 150 130 120 107,5
100 225 202,5 182,5 162,5 140 130 117,5
110 240 215 195 172,5 150 140 127,5
125 255 230 207,5 185 162,5 150 137,5
125+ 285 255 227,5 205 180 165 150
               
Нормативы АСМ «ВИТЯЗЬ» по пауэрспорту (Любители)
Сумма двух движений Жим стоя + подъем на бицепс.
               

Вес.категория

сумма сумма сумма сумма сумма сумма сумма
ЭЛИТА МСМК МС КМС IIр IIIр
67,5 160 145 125 115 100 92,5 82,5
75 175 150 135 120 110 100 90
82,5 180 160 140 130 120 110 97,5
90 190 170 155 140 130 120 107,5
100 200 185 165 150 140 130 117,5
110 220 205 185 160 150 140 127,5
125 240 220 195 170 162,5 150 137,5
125+ 265 240 215 190 180 165 150

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Народный жим

 

Мужчины Профессионалы
Весовая категория Элита МСМК МС КМС I II III
52 50 45 40 35 27 23 20
56 49 44 39 35 26 22 19
60 48 43 38 34 26 21 18
67.5 47 42 37 32 25 20 17
75 45 40 35 31 25 20 16
82.5 43 38 33 29 22 19 15
90 42 37 31 27 21 18 14
100 40 35 30 26 20 17 13
110 38 33 28 24 20 16 12
125 36 31 26 21 18 14 11
140 34 29 24 20 16 13 9
140+ 31 26 22 18 14 11 9
Мужчины Любители
Весовая категория Элита МСМК МС КМС I II III
52 47 42 37 32 25 21 18
56 45 40 36 32 24 20 18
60 44 40 35 32 24 20 17
67.5 44 39 34 30 23 19 16
75 42 37 32 29 23 19 15
82.5 40 35 31 27 20 18 14
90 39 34 29 25 20 17 13
100 37 32 28 24 19 16 12
110 35 31 26 22 19 15 11
125 33 29 24 20 17 13 10
140 32 27 22 19 15 12 8
140+ 29 24 20 17 13 10 8

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Армлифтинг

Разрядные нормативы по армлифтингу (rolling thunder от силаруков с новым покрытием) МУЖЧИНЫ

 

категория

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

1 взр.

2 взр.

3 взр.

60

65.5

63.0

60.5

58.0

55.5

53.0

50.5

70

78.0

73.0

68.0

63.0

60.5

58

55.5

80

83.0

78.0

73.0

68.0

65.5

63

60.5

90

88.0

83.0

78.0

73.0

70.5

68

65.5

100

93.0

88.0

83.0

78.0

75.5

73

70.5

110

98.0

93.0

88.0

83.0

80.5

78

75.5

125

103.0

98.0

93.0

88.0

85.5

83

80.5

125+

108.0

103.0

98.0

93.0

90.5

88

85.5

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Тяга грифа Аполлон Аксель

 

Разрядные нормативы по армлифтингу (тяга apollon axle) МУЖЧИНЫ
категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 вз 2 вз 3 вз
60 120 115 110 90 80 75 70
70 145 140 130 110 100 95 90
80 160 150 140 120 110 105 100
90 175 160 150 130 120 115 110
100 182,5 170 160 140 130 125 115
110 192,5 180 170 150 140 130 120
125 205 190 180 160 150 140 130
125+ 212,5 200 190 170 160 150 140

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Жим лежа в облегченной экипировке (Слинг Шот/Sling Shot)

 

С допинг-контролем. Мужчины.
               
Весовая категория Элита МСМК МС КМС 1 2 3
52 137,5 117,5 102,5 90 80 70 60
56 150 130 112,5 97,5 87,5 77,5 67,5
60 162,5 140 122,5 107,5 95 85 72,5
67,5 182,5 157,5 135 117,5 107,5 95 82,5
75 202,5 175 152,5 132,5 117,5 107,5 92,5
82,5 220 192,5 165 142,5 130 115 100
90 235 205 177,5 155 137,5 125 107,5
100 252,5 220 192,5 167,5 145 132,5 115
110 267,5 232,5 202,5 177,5 157,5 140 122,5
125 287,5 247,5 215 187,5 167,5 150 127,5
140 300 257,5 225 197,5 177,5 157,5 137,5
140+ 310 267,5 232,5 202,5 182,5 162,5 142,5
               
Без допинг-контроля. Мужчины.
               
Весовая категория Элита МСМК МС КМС 1 2 3
52 160 140 122,5 105 95 85 75
56 175 152,5 132,5 115 105 92,5 80
60 190 165 145 125 112,5 102,5 87,5
67,5 215 185 160 140 125 112,5 97,5
75 237,5 205 180 155 140 125 107,5
82,5 257,5 225 195 170 152,5 135 117,5
90 277,5 240 210 182,5 162,5 145 125
100 297,5 257,5 225 197,5 177,5 157,5 135
110 317,5 275 237,5 207.5 187,5 167,5 145
125 337,5 292,5 255 220 197,5 177,5 152,5
140 355 307,5 265 230 207,5 185 160
140+ 365 315 275 237,5 215 192,5 165

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Военный жим

Нормативы разработал Президент Жимового Довоебория Леонид Барягин.

 

  Дивизион: ВОЕННЫЙ ЖИМ НА МАКСИМУМ ПРО
Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

1 разряд

 
До 60 160 155 145 125 115
До 70 175 165 150 135 125
До 80 190 180 160 150 140
До 90 200 190 165 155 150
До 100 215 200 172.5 160 155
До 110 225 205 177.5 165 160
До 120 230 215 185 170 165
До 130 240 225 195 177.5 170
Св. 130 250 230 200 182.5 175

 

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Пауэрлифтинг

 

ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 365 322,5 277,5 242,5 215 190 165 140 122,5 105
48 392,5 347,5 300 262,5 232,5 205 180 152,5 132,5 112,5
52 420 370 320 280 247,5 220 192,5 162,5 142,5 120
56 445 392,5 340 297,5 262,5 232,5 202,5 172,5 150 127,5
60 470 415 357,5 312,5 277,5 245 215 182,5 157,5 135
67.5 512,5 450 390 342,5 302,5 267,5 232,5 197,5 172,5 145
75 555 487,5 420 370 327,5 290 252,5 212,5 185 155
82.5 592,5 522,5 450 395 350 310 270 227,5 197,5 167,5
90 627,5 552,5 477,5 417,5 370 327,5 285 242,5 210 177,5
90+ 660 580 502,5 437,5 387,5 345 300 255 220 185
                     
ПАУЭРЛИФТИНГ В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 420 375 332,5 297,5 270 245 220 195 175 157,5
48 452,5 405 357,5 320 290 262,5 237,5 210 190 170
52 482,5 432,5 382,5 342,5 310 280 252,5 225 202,5 182,5
56 512,5 457,5 405 362,5 330 297,5 267,5 237,5 215 192,5
60 540 482,5 427,5 382,5 347,5 315 282,5 250 227,5 202,5
67.5 587,5 525 465 415 377,5 342,5 307,5 272,5 247,5 220
75 635 567,5 502,5 450 407,5 370 332,5 295 267,5 237,5
82.5 680 607,5 537,5 482,5 435 395 355 315 285 255
90 720 645 570 510 460 420 377,5 335 302,5 270
90+ 755 677,5 597,5 535 485 440 395 350 317,5 282,5
                     
ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 335 290 247,5 215 190 165 140 122,5 105 87,5
48 360 312,5 267,5 232,5 205 180 152,5 132,5 112,5 95
52 385 335 285 247,5 220 192,5 162,5 142,5 120 102,5
56 407,5 355 302,5 262,5 232,5 202,5 172,5 150 127,5 107,5
60 430 375 317,5 277,5 245 215 182,5 157,5 135 115
67.5 467,5 407,5 347,5 302,5 267,5 232,5 197,5 172,5 145 125
75 507,5 440 375 327,5 290 252,5 212,5 185 155 135
82.5 542,5 470 400 350 310 270 227,5 197,5 167,5 145
90 575 500 425 370 327,5 285 242,5 210 177,5 152,5
90+ 602,5 525 445 387,5 345 300 255 220 185 160
                     
ПАУЭРЛИФТИНГ В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 387,5 345 300 270 245 220 195 175 157,5 140
48 417,5 372,5 322,5 290 262,5 237,5 210 190 170 152,5
52 447,5 397,5 345 310 280 252,5 225 202,5 182,5 162,5
56 472,5 420 365 330 297,5 267,5 237,5 215 192,5 172,5
60 500 442,5 385 347,5 315 282,5 250 227,5 202,5 182,5
67.5 545 482,5 420 377,5 342,5 307,5 272,5 247,5 220 197,5
75 587,5 522,5 455 407,5 370 332,5 295 267,5 237,5 212,5
82.5 630 557,5 487,5 435 395 355 315 285 255 227,5
90 665 590 515 460 420 377,5 335 302,5 270 242,5
90+ 700 620 540 485 440 395 350 317,5 282,5 255

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Жим лежа

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 82,5 72,5 62,5 52,5 47,5 40 35 27,5 22,5 20
48 87,5 77,5 67,5 57,5 50 45 37,5 30 25 22,5
52 95 82,5 72,5 62,5 55 47,5 40 32,5 27,5 25
56 100 87,5 77,5 65 57,5 50 42,5 35 30 27,5
60 105 92,5 82,5 70 60 52,5 45 37,5 32,5 30
67.5 115 100 90 75 65 57,5 50 40 35 32,5
75 125 107,5 97,5 80 70 62,5 55 42,5 37,5 35
82.5 132,5 115 102,5 87,5 75 67,5 57,5 45 40 37,5
90 140 122,5 107,5 92,5 80 72,5 60 47,5 42,5 40
90+ 147,5 130 112,5 97,5 85 75 62,5 50 45 42,5
                     
ЖИМ ЛЕЖА В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 105 95 85 75 65 57,5 47,5 40 35 27,5
48 112,5 102,5 90 80 70 62,5 50 45 37,5 30
52 120 107,5 97,5 87,5 75 67,5 55 47,5 40 32,5
56 127,5 115 102,5 92,5 80 70 57,5 50 42,5 35
60 135 120 107,5 97,5 85 75 60 52,5 45 37,5
67.5 145 132,5 117,5 105 92,5 80 65 57,5 50 40
75 157,5 142,5 127,5 112,5 100 87,5 70 62,5 55 42,5
82.5 170 152,5 137,5 120 107,5 92,5 75 67,5 57,5 45
90 180 162,5 145 127,5 115 97,5 80 72,5 60 47,5
90+ 190 170 152,5 135 120 102,5 85 75 62,5 50
                     
ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 72,5 62,5 52,5 47,5 40 35 27,5 22,5 20 17,5
48 77,5 67,5 57,5 50 45 37,5 30 25 22,5 20
52 82,5 72,5 62,5 55 47,5 40 32,5 27,5 25 22,5
56 87,5 77,5 65 57,5 50 42,5 35 30 27,5 25
60 92,5 82,5 70 60 52,5 45 37,5 32,5 30 27,5
67.5 100 90 75 65 57,5 50 40 35 32,5 30
75 107,5 97,5 80 70 62,5 55 42,5 37,5 35 32,5
82.5 115 102,5 87,5 75 67,5 57,5 45 40 37,5 35
90 122,5 107,5 92,5 80 72,5 60 47,5 42,5 40 37,5
90+ 130 112,5 97,5 85 75 62,5 50 45 42,5 40
                     
ЖИМ ЛЕЖА В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 95 85 75 65 57,5 47,5 40 35 27,5 22,5
48 102,5 90 80 70 62,5 50 45 37,5 30 25
52 107,5 97,5 87,5 75 67,5 55 47,5 40 32,5 27,5
56 115 102,5 92,5 80 70 57,5 50 42,5 35 30
60 120 107,5 97,5 85 75 60 52,5 45 37,5 32,5
67.5 132,5 117,5 105 92,5 80 65 57,5 50 40 35
75 142,5 127,5 112,5 100 87,5 70 62,5 55 42,5 37,5
82.5 152,5 137,5 120 107,5 92,5 75 67,5 57,5 45 40
90 162,5 145 127,5 115 97,5 80 72,5 60 47,5 42,5
90+ 170 152,5 135 120 102,5 85 75 62,5 50 45

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Становая тяга

 

СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 145 127,5 112,5 100 90 85 77,5 72,5 67,5 62,5
48 155 137,5 120 107,5 97,5 90 85 77,5 72,5 67,5
52 165 147,5 130 115 105 97,5 90 82,5 77,5 72,5
56 175 155 137,5 122,5 110 102,5 95 87,5 82,5 77,5
60 185 165 145 130 117,5 107,5 100 92,5 87,5 82,5
67.5 202,5 180 157,5 140 127,5 117,5 110 102,5 92,5 87,5
75 217,5 195 170 152,5 137,5 127,5 120 110 100 95
82.5 232,5 207,5 182,5 162,5 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5 102,5
90 247,5 220 192,5 172,5 155 145 135 125 115 107,5
90+ 260 230 202,5 180 162,5 152,5 142,5 130 120 115
                     
СТАНОВАЯ ТЯГА В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ПРО
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 152,5 137,5 122,5 110 100 90 85 77,5 72,5 67,5
48 165 147,5 132,5 117,5 107,5 97,5 90 85 77,5 72,5
52 177,5 157,5 140 125 115 105 97,5 90 82,5 77,5
56 187,5 167,5 150 132,5 122,5 110 102,5 95 87,5 82,5
60 197,5 177,5 157,5 140 130 117,5 107,5 100 92,5 87,5
67.5 215 192,5 170 152,5 140 127,5 117,5 110 102,5 92,5
75 232,5 207,5 185 165 152,5 137,5 127,5 120 110 100
82.5 247,5 222,5 197,5 177,5 162,5 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5
90 262,5 235 210 187,5 172,5 155 145 135 125 115
90+ 275 247,5 220 197,5 180 162,5 152,5 142,5 130 120
                     
СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 127,5 112,5 100 90 85 77,5 72,5 67,5 62,5 57,5
48 137,5 120 107,5 97,5 90 85 77,5 72,5 67,5 62,5
52 147,5 130 115 105 97,5 90 82,5 77,5 72,5 67,5
56 155 137,5 122,5 110 102,5 95 87,5 82,5 77,5 70
60 165 145 130 117,5 107,5 100 92,5 87,5 82,5 75
67.5 180 157,5 140 127,5 117,5 110 102,5 92,5 87,5 80
75 195 170 152,5 137,5 127,5 120 110 100 95 87,5
82.5 207,5 182,5 162,5 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5 102,5 95
90 220 192,5 172,5 155 145 135 125 115 107,5 100
90+ 230 202,5 180 162,5 152,5 142,5 130 120 115 105
                     
СТАНОВАЯ ТЯГА В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ
Весовая категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн. 2 юн. 3 юн.
44 137,5 122,5 110 100 90 85 77,5 72,5 67,5 62,5
48 147,5 132,5 117,5 107,5 97,5 90 85 77,5 72,5 67,5
52 157,5 140 125 115 105 97,5 90 82,5 77,5 72,5
56 167,5 150 132,5 122,5 110 102,5 95 87,5 82,5 77,5
60 177,5 157,5 140 130 117,5 107,5 100 92,5 87,5 82,5
67.5 192,5 170 152,5 140 127,5 117,5 110 102,5 92,5 87,5
75 207,5 185 165 152,5 137,5 127,5 120 110 100 95
82.5 222,5 197,5 177,5 162,5 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5 102,5
90 235 210 187,5 172,5 155 145 135 125 115 107,5
90+ 247,5 220 197,5 180 162,5 152,5 142,5 130 120 115

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Пауэрспорт

 

Нормативы АСМ «ВИТЯЗЬ» по пауэрспорту (Профессионалы)
Сумма двух движений Жим стоя + подъем на бицепс.
               

Вес. категория

сумма сумма сумма сумма сумма сумма сумма
ЭЛИТА МСМК МС КМС IIр IIIр
44 кг 80 70 60 52,5 35 27,5 20
48 кг 85 75 65 57,5 40 32,5 25
52 кг 90 80 70 62,5 45 37,5 30
56 кг 95 85 75 67,5 50 42,5 35
60 кг 100 90 80 72,5 55 47,5 40
67,5 кг 105 95 85 77,5 60 52,5 45
75 кг 115 102,5 92,5 85 67,5 60 52,5
82,5 кг 122,5 110 100 92,5 75 67,5 60
90 кг 130 117,5 107,5 100 82,5 75 67,5
+90 кг 140 127,5 117,5 110 92,5 85 77,5
               
Нормативы АСМ «ВИТЯЗЬ» по пауэрспорту (Любители)
Сумма двух движений Жим стоя + подъем на бицепс.
               

Вес.категория

сумма сумма сумма сумма сумма сумма сумма
ЭЛИТА МСМК МС КМС IIр IIIр
44 кг 70 60 50 42,5 35 27,5 20
48 кг 75 65 55 57,5 40 32,5 25
52 кг 80 70 60 62,5 45 37,5 30
56 кг 85 75 65 67,5 50 42,5 35
60 кг 95 85 75 72,5 55 47,5 40
67,5 кг 100 90 80 77,5 60 52,5 45
75 кг 110 95 87,5 85 67,5 60 52,5
82,5 кг 115 105 95 92,5 75 67,5 60
90 кг 125 115 100 100 82,5 75 67,5
+90 кг 135 120 115 110 92,5 85 77,5

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Народный жим

 

Женщины Профессионалы
Весовая категория Элита МСМК МС КМС I II III
44 27 22 18 47 37 28 19
48 26 21 17 46 36 27 18
52 25 20 16 45 35 26 17
56 24 19 15 44 34 25 16
60 23 18 14 43 33 24 15
67.5 22 17 13 42 32 23 14
75 21 16 12 41 31 22 13
82.5 20 15 11 40 30 21 12
90 19 14 10 38 28 20 11
90+ 17 12 9 37 27 18 9
Женщины Любители
Весовая категория Элита МСМК МС КМС I II III
44 25 20 17 44 34 26 18
48 24 19 16 43 33 25 17
52 23 18 15 42 32 24 16
56 22 18 14 41 31 23 15
60 21 17 13 40 30 22 14
67.5 20 16 12 39 30 21 13
75 20 15 11 38 29 20 12
82.5 18 14 10 37 28 19 11
90 18 13 9 35 26 18 10
90+ 16 11 8 34 25 17 8
               
PS: В народном жиме у женщин спортивные нормативы до КМС включительно выполняются с половиной собственного веса спортсменки, нормативы МС, МСМК и Элита выполняются со штангой равным собственному весу спортсменки кратному 2,5 килограммам.

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Армлифтин

 

Разрядные нормативы по армлифтингу (rolling thunder от силаруков с новым покрытием) ЖЕНЩИНЫ

 

категория

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

1 взр.

2 взр.

3 взр.

60

48.0

43.0

38.0

33.0

30.5

28.0

25.5

60+

58.0

53.0

45.5

40.5

38.0

35.5

33.0

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Тяга грифа Аполлон Аксель

 

Разрядные нормативы по армлифтингу (тяга apollon axle) ЖЕНЩИНЫ
категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 вз 2 вз 3 вз
60 92,5 85 72,5 62,5 57,5 52,5 50
60+ 112,5 105 90 80 72,5 65 60

 

 

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Жим лежа в облегченной экипировке (Слинг Шот/Sling Shot)

 

С допинг-контролем. Женщины.
               
Весовая категория Элита МСМК МС КМС 1 2 3
44 70 62,5 55 47,5 42,5 37,5 32,5
48 80 67,5 60 52,5 47,5 42,5 35
52 87,5 75 65 57,5 52,5 45 40
56 95 82,5 70 62,5 55 50 42,5
60 100 87,5 77,5 67,5 60 55 47,5
67,5 112,5 97,5 85 75 67,5 60 52,5
75 125 105 92,5 80 72,5 65 57,5
82,5 132.5 115 100 87,5 77,5 70 60
90 140 120 105 90 82,5 72,5 62,5
90+ 145 125 107,5 92,5 85 75 65
               
Без допинг-контроля. Женщины.
               
Весовая категория Элита МСМК МС КМС 1 2 3
44 82,5 72,5 62,5 55 50 45 37,5
48 92,5 80 70 62,5 55 50 42,5
52 102,5 87,5 77,5 67,5 60 55 47,5
56 110 95 82,5 72,5 65 60 50
60 120 102,5 90 77,5 70 62,5 55
67,5 132,5 115 100 87,5 77,5 70 60
75 145 125 110 95 85 77,5 65
82,5 155 135 117,5 100 90 82,5 70
90 165 142,5 122,5 107,5 95 85 75
90+ 170 147,5 130 115 102,5 92,5 82,5

 

 

 

Разрядные нормативы по армлифтингу (Two handed Pinch Grip Block /Двуручный блок) МУЖЧИНЫ
               
категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 69.0 64.0 59.0 54.0 49.0 44.0 39.0
70 71.5 66.5 61.5 56.5 51.5 46.5 41.5
80 74.0 69.0 64.0 59.0 54.0 49.0 44.0
90 76.5 71.5 66.5 61.5 56.5 51.5 46.5
100 79.0 74.0 69.0 64.0 59.0 54.0 49.0
110 84.0 79.0 74.0 69.0 64.0 59.0 54.0
125 89.0 84.0 79.0 74.0 69.0 64.0 59.0
125+ 94.0 89.0 84.0 79.0 74.0 69.0 64.0
               
Разрядные нормативы по армлифтингу (Two handed Pinch Grip Block /Двуручный блок) ЖЕНЩИНЫ
               
категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 39.0 34.0 29.0 24.0 19.0 14.0 11.5
60+ 46.5 41.5 36.5 31.5 26.5 21.5 19.0
               
Two handed Pinch Grip Block /Двуручный блок от Силаруков 80 мм.
               
Вес пустой конструкции (вертикальный гриф + блок 80 мм) = 4,0 кг

 

 

 

Разрядные нормативы по армлифтингу (Эскалибур (Excalibur)) от силаруков
               
МУЖЧИНЫ              
               
категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 72.5 65.0 60.0 55.0 50.0 45.0 40.0
70 80.0 75.0 70.0 65.0 60.0 55.0 50.0
80 92.5 85.0 80.0 75.0 65.0 60.0 55.0
90 102.5 95.0 90.0 80.0 70.0 65.0 60.0
100 110.0 102.5 97.5 90.0 80.0 75.0 70.0
110 117.5 110.0 105.0 97.5 90.0 80.0 75.0
125 125.0 117.5 110.0 102.5 95.0 85.0 80.0
125+ 130.0 120.0 112.5 105.0 100.0 90.0 85.0
               
Разрядные нормативы по армлифтингу (Эскалибур (Excalibur)) от силаруков
               
ЖЕНЩИНЫ              
               
категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 62.5 55.0 50.0 45.0 40.0 35.0 30.0
60+ 75.0 67.5 62.5 55.0 50.0 45.0 40.0
               
Вес вертикального штока с ручкой 2.5 кг

 

 

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 32 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС

—------------------------------------------------------

60 кг | 200 |180 |160

---------------------------------------------------------

70 кг | 220 |200 |180

---------------------------------------------------------

80 кг | 240 |220 |200

---------------------------------------------------------

90 кг | 250 |230 |210

---------------------------------------------------------

100 кг | 260 |240 |220

---------------------------------------------------------

+100 кг | 280 |250 |230

---------------------------------------------------------

 

КМС присваивается всем,кто выдержал весь отведённый

регламент времени(30 минут)

 

Разрядные нормативы сам Витязь по гиревому спорту.

Полумарафон. Толчок. Вес гири 32 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС

—------------------------------------------------------

60 кг | 500 |400 |300

---------------------------------------------------------

70 кг | 550 |450 |350

---------------------------------------------------------

80 кг | 600 |500 |400

---------------------------------------------------------

90 кг | 650 |550 |450

---------------------------------------------------------

100 кг | 700 |600 |500

---------------------------------------------------------

+100 кг | 750 |650 |550

---------------------------------------------------------

 

КМС присваивается всем,кто выдержал весь отведённый

регламент времени(30 минут)

 

 

 

Таблица коэффициентов Река

 

Вес 0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5 0,6 0,7 0,8 0,9
30 2,0925 2,0885 2,0845 2,0805 2,0765 2,0725 2,0685 2,0645 2,0605 2,0565
31 2,0526 2,0487 2,0448 2,0409 2,037 2,0331 2,0292 2,0253 2,0214 2,0175
32 2,0136 2,0097 2,0058 2,0019 1,998 1,9941 1,9902 1,9863 1,9824 1,9785
33 1,9747 1,9709 1,9671 1,9633 1,9595 1,9557 1,9519 1,9481 1,9443 1,9405
34 1,9367 1,9329 1,9291 1,9253 1,9215 1,9177 1,9139 1,9101 1,9063 1,9025
35 1,8988 1,8951 1,8914 1,8877 1,884 1,8803 1,8766 1,8729 1,8792 1,8755
36 1,8718 1,8681 1,8644 1,8607 1,857 1,8533 1,8496 1,8459 1,8422 1,8386
37 1,835 1,8314 1,8278 1,8242 1,8206 1,817 1,8134 1,8098 1,8062 1,8026
38 1,799 1,7954 1,7918 1,7882 1,7846 1,781 1,7775 1,774 1,7705 1,767
39 1,7635 1,76 1,7565 1,753 1,7495 1,746 1,7425 1,739 1,7355 1,732
40 1,7285 1,7251 1,7217 1,7183 1,7149 1,7115 1,7081 1,7047 1,7013 1,6979
41 1,6945 1,6912 1,6879 1,6846 1,6813 1,678 1,6747 1,6714 1,6681 1,6648
42 1,6615 1,6582 1,655 1,6518 1,6486 1,6454 1,6422 1,639 1,6358 1,6326
43 1,6294 1,6262 1,623 1,6199 1,6168 1,6137 1,6106 1,6075 1,6044 1,6013
44 1,5982 1,5951 1,592 1,5889 1,5858 1,5827 1,5797 1,5767 1,5737 1,5707
45 1,5677 1,5647 1,5618 1,5589 1,556 1,5531 1,5502 1,5473 1,5444 1,5416
46 1,5388 1,536 1,5332 1,5304 1,5276 1,5248 1,522 1,5192 1,5164 1,5136
47 1,5108 1,508 1,5052 1,5025 1,4998 1,4971 1,4944 1,4917 1,489 1,4863
48 1,4836 1,481 1,4784 1,4758 1,4733 1,4708 1,4683 1,4658 1,4633 1,4608
49 1,4583 1,4558 1,4533 1,4508 1,4483 1,4458 1,4433 1,4408 1,4383 1,4358
50 1,4333 1,4308 1,4283 1,4259 1,4235 1,4211 1,4187 1,4163 1,4139 1,4116
51 1,4093 1,407 1,4047 1,4024 1,4001 1,3979 1,3957 1,3935 1,3913 1,3891
52 1,3869 1,3849 1,3829 1,3809 1,3789 1,3769 1,375 1,3731 1,3712 1,3693
53 1,3674 1,3655 1,3636 1,3617 1,3598 1,3579 1,356 1,3541 1,3522 1,3503
54 1,3484 1,3465 1,3446 1,3427 1,3408 1,3389 1,337 1,3351 1,3332 1,3313
55 1,3294 1,3275 1,3256 1,3237 1,3218 1,3199 1,318 1,3161 1,3142 1,3123
56 1,3104 1,3086 1,3068 1,305 1,3032 1,3014 1,2996 1,2978 1,296 1,2942
57 1,2924 1,2906 1,2888 1,287 1,2852 1,2834 1,2816 1,2798 1,278 1,2762
58 1,2744 1,2726 1,2708 1,2691 1,2674 1,2657 1,264 1,2623 1,2606 1,259
59 1,2574 1,2558 1,2542 1,2526 1,251 1,2494 1,2479 1,2464 1,2449 1,2434
60 1,2419 1,2405 1,2391 1,2377 1,2363 1,2349 1,2335 1,2321 1,2307 1,2293
61 1,2279 1,2265 1,2251 1,2237 1,2223 1,2209 1,2195 1,2181 1,2167 1,2153
62 1,2139 1,2125 1,2111 1,2097 1,2083 1,2069 1,2055 1,2041 1,2027 1,2013
63 1,1999 1,1985 1,1971 1,1958 1,1945 1,1932 1,1919 1,1906 1,1893 1,188
64 1,1867 1,1854 1,1841 1,1828 1,1815 1,1802 1,1789 1,1776 1,1763 1,175
65 1,1737 1,1724 1,1711 1,1698 1,1685 1,1672 1,1659 1,1646 1,1633 1,162
66 1,1607 1,1594 1,1581 1,1568 1,1555 1,1542 1,1529 1,1516 1,1503 1,149
67 1,1477 1,1464 1,1451 1,1438 1,1425 1,1412 1,14 1,1388 1,1376 1,1364
68 1,1352 1,134 1,1328 1,1316 1,1304 1,1292 1,128 1,1268 1,1256 1,1244
69 1,1232 1,122 1,1208 1,1196 1,1184 1,1172 1,116 1,1148 1,1136 1,1124
70 1,1112 1,11 1,1088 1,1076 1,1064 1,1052 1,104 1,1029 1,1018 1,1007
71 1,0996 1,0985 1,0974 1,0963 1,0952 1,0941 1,093 1,0919 1,0908 1,0897
72 1,0886 1,0875 1,0864 1,0853 1,0842 1,0831 1,082 1,0809 1,0798 1,0787
73 1,0776 1,0765 1,0754 1,0743 1,0732 1,0721 1,071 1,0699 1,0688 1,0677
74 1,0666 1,0655 1,0644 1,0633 1,0622 1,0611 1,06 1,0589 1,0578 1,0567
75 1,0556 1,0546 1,0536 1,0526 1,0516 1,0506 1,0496 1,0486 1,0476 1,0466
76 1,0456 1,0447 1,0438 1,0429 1,042 1,0411 1,0402 1,0393 1,0384 1,0375
77 1,0366 1,0357 1,0348 1,0339 1,033 1,0321 1,0312 1,0303 1,0294 1,0285
78 1,0276 1,0267 1,0258 1,0249 1,024 1,0231 1,0222 1,0213 1,0204 1,0195
79 1,0186 1,0177 1,0168 1,0159 1,015 1,0141 1,0132 1,0123 1,0114 1,0105
80 1,0096 1,0087 1,0078 1,0069 1,006 1,0051 1,0042 1,0033 1,0024 1,0015
81 1,0006 0,9997 0,9988 0,9979 0,997 0,9961 0,9952 0,9943 0,9934 0,9925
82 0,9916 0,9907 0,9898 0,9889 0,988 0,9871 0,9863 0,9855 0,9847 0,9839
83 0,9831 0,9823 0,9815 0,9807 0,9799 0,9791 0,9783 0,9775 0,9767 0,9759
84 0,9751 0,9743 0,9735 0,9727 0,9719 0,9711 0,9703 0,9695 0,9687 0,9679
85 0,9671 0,9663 0,9655 0,9647 0,9639 0,9631 0,9623 0,9615 0,9608 0,9601
86 0,9594 0,9587 0,958 0,9573 0,9566 0,9559 0,9552 0,9545 0,9538 0,9531
87 0,9524 0,9517 0,951 0,9503 0,9496 0,9489 0,9482 0,9475 0,9468 0,9461
88 0,9454 0,9447 0,944 0,9433 0,9426 0,9419 0,9412 0,9405 0,9398 0,9391
89 0,9384 0,9377 0,937 0,9363 0,9356 0,9349 0,9342 0,9335 0,9328 0,9321
90 0,9314 0,9308 0,9302 0,9296 0,929 0,9284 0,9279 0,9274 0,9269 0,9264
91 0,9259 0,9254 0,9249 0,9244 0,9239 0,9234 0,9229 0,9224 0,9219 0,9214
92 0,9209 0,9204 0,9199 0,9194 0,9189 0,9184 0,9179 0,9174 0,9169 0,9164
93 0,9159 0,9155 0,9151 0,9147 0,9143 0,9139 0,9135 0,9131 0,9127 0,9123
94 0,9119 0,9115 0,9111 0,9107 0,9103 0,9099 0,9095 0,9091 0,9087 0,9083
95 0,9079 0,9075 0,9071 0,9067 0,9063 0,9059 0,9055 0,9051 0,9047 0,9043
96 0,9039 0,9035 0,9031 0,9027 0,9023 0,9019 0,9015 0,9011 0,9007 0,9003
97 0,8999 0,8995 0,8991 0,8987 0,8983 0,8979 0,8975 0,8971 0,8967 0,8963
98 0,8959 0,8955 0,8951 0,8947 0,8943 0,8939 0,8935 0,8931 0,8927 0,8923
99 0,8919 0,8915 0,8911 0,8907 0,8903 0,8899 0,8895 0,8891 0,8887 0,8883
100 0,8879 0,8875 0,8871 0,8867 0,8863 0,8859 0,8855 0,8851 0,8847 0,8843
101 0,8839 0,8835 0,8831 0,8827 0,8823 0,8819 0,8815 0,8811 0,8807 0,8803
102 0,8799 0,8795 0,8791 0,8787 0,8783 0,8779 0,8775 0,8771 0,8767 0,8763
103 0,8759 0,8755 0,8751 0,8747 0,8743 0,8739 0,8735 0,8731 0,8727 0,8723
104 0,8719 0,8715 0,8711 0,8707 0,8703 0,8699 0,8695 0,8691 0,8687 0,8683
105 0,8679 0,8675 0,8671 0,8667 0,8663 0,8659 0,8655 0,8651 0,8647 0,8644
106 0,8641 0,8638 0,8635 0,8632 0,8629 0,8626 0,8623 0,862 0,8617 0,8614
107 0,8611 0,8608 0,8605 0,8602 0,8599 0,8596 0,8593 0,859 0,8587 0,8584
108 0,8581 0,8578 0,8575 0,8572 0,8569 0,8566 0,8563 0,856 0,8557 0,8554
109 0,8551 0,8548 0,8545 0,8542 0,8539 0,8536 0,8533 0,853 0,8527 0,8524
110 0,8521 0,8518 0,8515 0,8512 0,8509 0,8506 0,8503 0,85 0,8497 0,8494
111 0,8491 0,8488 0,8485 0,8482 0,8479 0,8476 0,8473 0,847 0,8467 0,8464
112 0,8461 0,8458 0,8455 0,8452 0,8449 0,8446 0,8443 0,844 0,8437 0,8434
113 0,8431 0,8428 0,8426 0,8424 0,8422 0,842 0,8418 0,8416 0,8414 0,8412
114 0,841 0,8408 0,8406 0,8404 0,8402 0,84 0,8398 0,8396 0,8394 0,8392
115 0,839 0,8388 0,8386 0,8384 0,8382 0,838 0,8378 0,8376 0,8374 0,8372
116 0,837 0,8368 0,8366 0,8364 0,8362 0,836 0,8358 0,8356 0,8354 0,8352
117 0,835 0,8348 0,8346 0,8344 0,8342 0,834 0,8338 0,8336 0,8334 0,8332
118 0,833 0,8328 0,8326 0,8324 0,8322 0,832 0,8318 0,8316 0,8314 0,8312
119 0,831 0,8308 0,8306 0,8304 0,8302 0,83 0,8298 0,8296 0,8294 0,8292
120 0,829 0,8288 0,8286 0,8284 0,8282 0,828 0,8278 0,8276 0,8274 0,8272
121 0,827 0,8268 0,8266 0,8264 0,8262 0,826 0,8258 0,8256 0,8254 0,8252
122 0,825 0,8248 0,8246 0,8244 0,8242 0,824 0,8238 0,8236 0,8234 0,8232
123 0,823 0,8228 0,8226 0,8224 0,8222 0,822 0,8218 0,8216 0,8214 0,8212
124 0,821 0,8208 0,8206 0,8204 0,8202 0,82 0,8198 0,8196 0,8194 0,8192
125 0,819 0,8188 0,8186 0,8184 0,8182 0,818 0,8178 0,8176 0,8174 0,8172
126 0,817 0,8168 0,8166 0,8164 0,8162 0,816 0,8158 0,8156 0,8154 0,8152
127 0,815 0,8148 0,8146 0,8144 0,8142 0,814 0,8138 0,8136 0,8134 0,8132
128 0,813 0,8128 0,8126 0,8124 0,8122 0,812 0,8118 0,8116 0,8114 0,8112
129 0,811 0,8108 0,8106 0,8104 0,8102 0,81 0,8098 0,8096 0,8094 0,8092
130 0,809 0,8088 0,8086 0,8084 0,8082 0,808 0,8078 0,8076 0,8074 0,8072
131 0,807 0,8068 0,8066 0,8064 0,8062 0,806 0,8058 0,8056 0,8054 0,8052
132 0,805 0,8048 0,8046 0,8044 0,8042 0,804 0,8038 0,8036 0,8034 0,8032
133 0,803 0,8028 0,8026 0,8024 0,8022 0,802 0,8018 0,8016 0,8014 0,8012
134 0,801 0,8008 0,8006 0,8004 0,8002 0,8 0,7998 0,7996 0,7994 0,7992
135 0,799 0,7988 0,7986 0,7984 0,7982 0,798 0,7978 0,7976 0,7974 0,7972
136 0,797 0,7968 0,7966 0,7964 0,7962 0,796 0,7958 0,7956 0,7954 0,7952
137 0,795 0,7948 0,7946 0,7944 0,7943 0,7942 0,7941 0,794 0,7939 0,7938
138 0,7937 0,7936 0,7935 0,7934 0,7933 0,7932 0,7931 0,793 0,7929 0,7928
139 0,7927 0,7926 0,7925 0,7924 0,7923 0,7922 0,7921 0,792 0,7919 0,7918
140 0,7917 0,7916 0,7915 0,7914 0,7913 0,7912 0,7911 0,791 0,7909 0,7908
141 0,7907 0,7906 0,7905 0,7904 0,7903 0,7902 0,7901 0,79 0,7899 0,7898
142 0,7897 0,7896 0,7895 0,7894 0,7893 0,7892 0,7891 0,789 0,7889 0,7888
143 0,7887 0,7886 0,7885 0,7884 0,7883 0,7882 0,7881 0,788 0,7879 0,7878
144 0,7877 0,7876 0,7875 0,7874 0,7873 0,7872 0,7871 0,787 0,7869 0,7868
145 0,7867 0,7866 0,7865 0,7864 0,7863 0,7862 0,7861 0,786 0,7859 0,7858
146 0,7857 0,7856 0,7855 0,7854 0,7853 0,7852 0,7851 0,785 0,7849 0,7848
147 0,7847 0,7846 0,7845 0,7844 0,7843 0,7842 0,7841 0,784 0,7839 0,7838
148 0,7837 0,7836 0,7835 0,7834 0,7833 0,7832 0,7831 0,783 0,7829 0,7828
149 0,7827 0,7826 0,7825 0,7824 0,7823 0,7822 0,7821 0,782 0,7819 0,7818
150 0,7817 0,7816 0,7815 0,7814 0,7813 0,7812 0,7811 0,781 0,7809 0,7808
151 0,7807 0,7806 0,7805 0,7804 0,7803 0,7802 0,7801 0,78 0,7799 0,7798
152 0,7797 0,7796 0,7795 0,7794 0,7793 0,7792 0,7791 0,779 0,7789 0,7788
153 0,7787 0,7786 0,7785 0,7784 0,7783 0,7782 0,7781 0,778 0,7779 0,7778
154 0,7777 0,7776 0,7775 0,7774 0,7773 0,7772 0,7771 0,777 0,7769 0,7768
155 0,7767 0,7766 0,7765 0,7764 0,7763 0,7762 0,7761 0,776 0,7759 0,7758
156 0,7758 0,7757 0,7756 0,7755 0,7754 0,7753 0,7752 0,7751 0,775 0,7749
157 0,7749 0,7748 0,7747 0,7746 0,7745 0,7744 0,7743 0,7742 0,7741 0,774
158 0,774 0,7739 0,7738 0,7737 0,7736 0,7736 0,7735 0,7734 0,7733 0,7732
159 0,7732 0,7731 0,773 0,7729 0,7728 0,7728 0,7727 0,7726 0,7725 0,7724
160 0,7724 0,7723 0,7722 0,7722 0,7721 0,772 0,772 0,7719 0,7718 0,7718
161 0,7717 0,7716 0,7716 0,7715 0,7715 0,7714 0,7714 0,7713 0,7713 0,7712
162 0,7712 0,7711 0,7711 0,771 0,771 0,7709 0,7709 0,7708 0,7708 0,7707
163 0,7707 0,7706 0,7706 0,7705 0,7705 0,7704 0,7704 0,7703 0,7703 0,7702
164 0,7702 0,7701 0,7701 0,77 0,77 0,7699 0,7699 0,7698 0,7698 0,7697
165 0,7697 0,7696 0,7696 0,7695 0,7695 0,7694 0,7694 0,7693 0,7693 0,7692
166 0,7692 0,7691 0,7691 0,769 0,769 0,7689 0,7689 0,7688 0,7688 0,7687
167 0,7687 0,7686 0,7686 0,7685 0,7685 0,7684 0,7684 0,7683 0,7683 0,7682
168 0,7682 0,7681 0,7681 0,768 0,768 0,7679 0,7679 0,7678 0,7678 0,7677
169 0,7677 0,7676 0,7676 0,7675 0,7675 0,7674 0,7674 0,7673 0,7673 0,7672
170 0,7672 0,7671 0,7671 0,767 0,767 0,7669 0,7669 0,7668 0,7668 0,7667
171 0,7667 0,7666 0,7666 0,7665 0,7665 0,7664 0,7664 0,7663 0,7663 0,7662
172 0,7662 0,7661 0,7661 0,766 0,766 0,7659 0,7659 0,7658 0,7658 0,7657
173 0,7657 0,7656 0,7656 0,7655 0,7655 0,7654 0,7654 0,7653 0,7653 0,7652
174 0,7652 0,7651 0,7651 0,765 0,765 0,7649 0,7649 0,7648 0,7648 0,7647
175 0,7647 0,7646 0,7646 0,7646 0,7645 0,7645 0,7644 0,7644 0,7643 0,7643
176 0,7643 0,7642 0,7642 0,7641 0,7641 0,7641 0,764 0,764 0,7639 0,7639
177 0,7639 0,7638 0,7638 0,7637 0,7637 0,7637 0,7636 0,7636 0,7635 0,7635
178 0,7635 0,7634 0,7634 0,7633 0,7633 0,7633 0,7632 0,7632 0,7631 0,7631
179 0,7631 0,763 0,763 0,7629 0,7629 0,7629 0,7628 0,7628 0,7627 0,7627
180 0,7627 0,7626 0,7626 0,7625 0,7625 0,7625 0,7624 0,7624 0,7623 0,7623
181 0,7623 0,7622 0,7622 0,7621 0,7621 0,7621 0,762 0,762 0,7619 0,7619
182 0,7619 0,7618 0,7618 0,7617 0,7617 0,7617 0,7616 0,7616 0,7615 0,7615
183 0,7615 0,7614 0,7614 0,7613 0,7613 0,7613 0,7612 0,7612 0,7611 0,7611
184 0,7611 0,761 0,761 0,7609 0,7609 0,7609 0,7608 0,7608 0,7607 0,7607
185 0,7607 0,7606 0,7606 0,7605 0,7605 0,7605 0,7604 0,7604 0,7603 0,7603
186 0,7603 0,7602 0,7602 0,7601 0,7601 0,7601 0,76 0,76 0,7599 0,7599
187 0,7599 0,7598 0,7598 0,7597 0,7597 0,7597 0,7596 0,7596 0,7595 0,7595
188 0,7595 0,7594 0,7594 0,7593 0,7593 0,7593 0,7592 0,7592 0,7591 0,7591
189 0,7591 0,759 0,759 0,7589 0,7589 0,7589 0,7588 0,7588 0,7587 0,7587
190 0,7587 0,7586 0,7586 0,7585 0,7585 0,7585 0,7584 0,7584 0,7583 0,7583
191 0,7583 0,7582 0,7582 0,7581 0,7581 0,7581 0,758 0,758 0,7579 0,7579
192 0,7579 0,7578 0,7578 0,7577 0,7577 0,7577 0,7576 0,7576 0,7575 0,7575
193 0,7575 0,7574 0,7574 0,7573 0,7573 0,7573 0,7572 0,7572 0,7571 0,7571
194 0,7571 0,757 0,757 0,7569 0,7569 0,7569 0,7568 0,7568 0,7567 0,7567
195 0,7567 0,7566 0,7566 0,7565 0,7565 0,7565 0,7564 0,7564 0,7563 0,7563
196 0,7563 0,7562 0,7562 0,7561 0,7561 0,7561 0,756 0,756 0,7559 0,7559
197 0,7559 0,7558 0,7558 0,7557 0,7557 0,7557 0,7556 0,7556 0,7555 0,7555
198 0,7555 0,7554 0,7554 0,7553 0,7553 0,7553 0,7552 0,7552 0,7551 0,7551
199 0,7551 0,755 0,755 0,7549 0,7549 0,7549 0,7548 0,7548 0,7547 0,7547
200 0,7547                  

 

 

Возрастные коэффициенты Река

 

Возраст Коэффициент   Возраст Коэффициент   Возраст Коэффициент   Возраст Коэффициент
9 1,45   40 1,01   55 1,16   70 1,31
10 1,41   41 1,02   56 1,17   71 1,32
11 1,37   42 1,03   57 1,18   72 1,33
12 1,33   43 1,04   58 1,19   73 1,34
13 1,29   44 1,05   59 1,2   74 1,35
14 1,25   45 1,06   60 1,21   75 1,36
15 1,22   46 1,07   61 1,22   76 1,37
16 1,19   47 1,08   62 1,23   77 1,38
17 1,16   48 1,09   63 1,24   78 1,39
18 1,13   49 1,1   64 1,25   79 1,4
19 1,1   50 1,11   65 1,26   80 1,41
20 1,07   51 1,12   66 1,27   81 1,42
21 1,05   52 1,13   67 1,28   82 1,43
22 1,03   53 1,14   68 1,29   83 1,44
23 1,01   54 1,15   69 1,3   84 1,45
                     
Возраст Коэффициент                  
85 1,46                  
86 1,47                  
87 1,48                  
88 1,49                  
89 1,5                  
90 1,51                  
91 1,52                  
92 1,53                  
93 1,54                  
94 1,55                  
95 1,56                  
96 1,57                  
97 1,58                  
98 1,59                  
99 1,6                  

 

 

madbilder.ru

Рекорды России, Пауэрлифтинг - Ассоциация силового многоборья "Витязь"

С ДОПИНГ КОНТРОЛЕМ дата рожд. город Присед     Девушки             82,5/Юн13-15 Чумина Виктория Мамуковна 11.11.1998 Орехово-Зуево 135     56/Юн16-17 Моисеева Ксения Сергеевна 12.06.1997 Великий Устюг 65     67,5/Юн18-19 Кьорова Александра Божкова 10.07.1995 Москва 77,5 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 56/Юн20-23 Семенова Татьяна Олеговна 03.05.1992 Москва 75     60/Юн20-23 Воротовова Яна Владимировна 23.10.1990 Москва 62,5     67,5/Юн20-23 Маркина Мария 22.02.1991 Люберцы 100 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 48/Орен Шилова Юлия 02.05.1984 Москва 90 Кубок России АСМ"Витязь" 21.12.2014 52/Орен Луц Мария Сергеевна 16.07.1986 Москва 90     56/Орен Орехова Светлана Александровна 05.01.1984 Москва 100 Кубок России АСМ"Витязь" 22.12.2014 67,5/Орен Долгополова Мария Викторовна 11.09.1991 Жуковский 110 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 13-15             60 Сазанов Антон 21.06.1998 Новокосино 120 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 67,5 Крюков Никита Евгеньевич 20.07.2000 Москва 90 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 75 Сармасов Эмиль 05.08.1999 Москва 110 Кубок России АСМ"Витязь" 25.12.2014 Юниоры 16-17             56 Кошкин Александр Сергеевич 26.11.1996 Москва 110     67,5 Степанов Алексей Сергеевич 22.05.1996 Москва 120 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 82,5 Луцко Валерий Николаевич 16.09.1990 Гродно,Беларусь 180 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Кириллов Андрей 27.03.1995 Балашиха 170 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 Юниоры 18-19             75 Трусихин Андрей Альбертович 07.09.1994 Рязань 135 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 90 Дятлов Евгений Александрович 09.02.1997 п.Запрудня 220 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 20-23             75 Воробьев Михаил 21.11.1990 Люберцы 190 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 82,5 Куликов Виталий Игоревич 03.01.1990 Москва 205 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 90 Гончаров Виталий Андреевич 05.03.1994 Донецк 185 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Томилин Максим Вячеславович 22.06.1993 Орехово-Зцево 215 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125 Савельев Илья Ильич 22.09.1994 Москва 200 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Мужчины             60 Двойников Олег Викторович 08.10.1960 Великий Устюг 140 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 67,5 Рек Александр Игоревич 13.07.1987 Москва 200 Кубок России АСМ"Витязь" 21.12.2014 75 Ярмухаметов Дмитрий Владимирович 15.06.1979 Казань 195 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Куликов Виталий Игоревич 03.01.1990 Москва 215 Чемпионат России 25.05.2014 90 Ульянов Сергей 19.10.1986 Чистополь 240 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 100 Колесников Евгений Анатольевич 02.12.1984 Запрудня 240 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Семенин Дмитрий Александрович 09.12.1983 Москва 280 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 125 Машкевич Виталий Леонидович 18.08.1989 Москва 250 Кубок России АСМ"Витязь" 21.12.2014 Мастера             82,5/М1 Акопян Арсен Александрович 23.06.1970 Москва 175     110/М1 Кокоткин Александр Викторович 05.02.1974 Елец 230 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 МПФ             82,5 Колченогов Андрей Валерьевич 06.08.1985 балашиха 170 Кубок России АСМ"Витязь" 22.12.2014 90 Пополитов Александр Николаевич 17.08.1978 Липецк 215 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014               БЕЗ ДОПИНГ КОНТРОЛЯ дата рожд. город Присед     Девушки             ПРО/60/юн 20-23 Кремень Дарья Олеговна 30.10.1989 Нижневартовск 100 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 ПРО/48/Орен Кондрашова Наталья Владимировна 04.09.1988 Москва 75     Юниоры 13-15             82,5 Еремин Данила Дмитриевич 19.02.1998 Касимов 135 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 Юниоры 15-16             75 Богомолов Иван Владимирович 05.03.1996 Вологда 160 Кубок Северо-запада WPA 19.05.2012 Юниоры 16-17             125 Мишкин Олег Андреевич 30.01.1998 Орехово-Зуево 210 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 18-19             67,5 Тепляков Александр Константинович 04.05.1994 Орехово-Зуево 150 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 90 Баранов Алексей Евгениевич 13.07.1994 Климовск 185 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 110 Андриянов Алексей Борисович 09.08.1994 Москва 230 Кубок России АСМ"Витязь" 25.12.2014 Юниоры 20-23             75 Давидян Рубен Григорьевич 24.03.1992 Камешково 240 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Муравьев Андрей Николаевич 16.06.1905 Коломна 230 Кубок России АСМ"Витязь" 26.12.2014 90 Остапенко Олег 30.03.1993 Орехово-Зуево 230 Кубок России АСМ"Витязь" 27.12.2014 100 Чубуков Виктор Николаевич 03.09.1993 Одинцово 220 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Кобанов Артём 10.01.1992 Москва 255 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 125 Савосин Марат Николаевич 23.10.1990 Быково 305 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 Орен             75 Забелин Павел Павлович 26.04.1988 Череповец 160 Кубок Северо-запада WPA 19.05.2012 82,5 Лемешкин Петр Игоревич 10.03.1987 Астрахань 200 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Попов Максим Константинович 18.05.1991 Запрудня 270 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Вориводин Андрей Борисович 15.05.1990 Москва 335 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Ушков илья дмитриевич 21.06.1976 орехово-зуево 312,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125 Волков Александр Константинович 17.02.1975 Москва 310 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 140 Карпунин Игорь Алексеевич 19.05.1978 Москва 280 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 Мастера             90/М1 Кандауров Сергей Анатольевич 29.05.1974 Москва 200 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100/М1 Ягунов Алексей Николаевич 19.07.1968 Москва 220 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 110/М2 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 235 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125/М2 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 190 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 МПФ             75 Соловьёв Владимир Владимирович 30.10.1987 Раменское 170 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Хлебас Сергей Александрович 29.09.1985 Липецк 230 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 ПРО Довгоборец Василий Алексеевич 25.01.1990 Муром 270 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015                             С ДОПИНГ КОНТРОЛЕМ дата рожд. город Жим лежа     Девушки             Ам/82,5/Юн13-15 Чумина Виктория Мамуковна 11.11.1998 Орехово-Зуево 67,5     Ам/56/Юн16-17 Моисеева Ксения Сергеевна 12.06.1997 Великий Устюг 45     Ам/67,5/Юн18-19 Кьорова Александра Божкова 10.07.1995 Москва 35 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 Ам/56/Юн20-23 Семенова Татьяна Олеговна 03.05.1992 Москва 40     Ам/60/Юн20-23 Воротовова Яна Владимировна 23.10.1990 Москва 50     Ам/67,5/Юн20-23 Маркина Мария 22.02.1991 Люберцы 45 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 Ам/48/Орен Шилова Юлия 02.05.1984 Москва 50 Кубок России АСМ"Витязь" 21.12.2014 Ам/52/Орен Луц Мария Сергеевна 16.07.1986 Москва 52,5     Ам/56/Орен Орехова Светлана Александровна 05.01.1984 Москва 50 Кубок России АСМ"Витязь" 22.12.2014 Ам/67,5/Орен Долгополова Мария Викторовна 11.09.1991 Жуковский 45 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 13-15             60 Сазанов Антон 21.06.1998 Новокосино 77,5 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 67,5 Крюков Никита Евгеньевич 20.07.2000 Москва 55 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 75 Сармасов Эмиль 05.08.1999 Москва 65 Кубок России АСМ"Витязь" 25.12.2014 Юниоры 16-17             56 Кошкин Александр Сергеевич 26.11.1996 Москва 80     67,5 Степанов Алексей Сергеевич 22.05.1996 Москва 75 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 82,5 Луцко Валерий Николаевич 16.09.1990 Гродно,Беларусь 115 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Кириллов Андрей 27.03.1995 Балашиха 140 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 Юниоры 18-19             75 Трусихин Андрей Альбертович 07.09.1994 Рязань 110 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 90 Дятлов Евгений Александрович 09.02.1997 п.Запрудня 145 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 20-23             75 Воробьев Михаил 21.11.1990 Люберцы 140 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 82,5 Моисеев Вячеслав Олегович 04.02.1991 Узловая 150 Чемпионат России 25.05.2014 90 Гончаров Виталий Андреевич 05.03.1994 Донецк 132,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Томилин Максим Вячеславович 22.06.1993 Орехово-Зцево 120 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125 Савельев Илья Ильич 22.09.1994 Москва 117,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Мужчины             60 Двойников Олег Викторович 08.10.1960 Великий Устюг 95 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 67,5 Рек Александр Игоревич 13.07.1987 Москва 112.5 Чемпионат России 25.05.2014 75 Татаринов Антон Олегович 03.06.1988 Москва 150 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 82,5 Куликов Виталий Игоревич 03.01.1990 Мытищи 145 Чемпионат России 25.05.2014 90 Ульянов Сергей 19.10.1986 Чистополь 160 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 100 Сухарев Андрей Николаевич 22.07.1974 Люберцы 165 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Семенин Дмитрий Александрович 09.12.1983 Москва 195 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 125 Машкевич Виталий Леонидович 18\08\1989 Москва 172,5 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 Мастера             82,5/М1 Акопян Арсен Александрович 23.06.1970 Москва 105     110/М1 Кокоткин Александр Викторович 05.02.1974 Елец 160 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 МПФ             82,5 Колченогов Андрей Валерьевич 06.08.1985 балашиха 137,5 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 90 Пополитов Александр Николаевич 17.08.1978 Липецк 165 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 БЕЗ ДОПИНГ КОНТРОЛЯ дата рожд. город Жим лежа     Девушки             ПРО/60/юн 20-23 Кремень Дарья Олеговна 30.10.1989 Нижневартовск 50 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 ПРО/48/Орен Кондрашова Наталья Владимировна 04.09.1988 Москва 37,5     Юниоры 13-15             82,5 Еремин Данила Дмитриевич 19.02.1998 Касимов 90 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 Юниоры 15-16             75 Богомолов Иван Владимирович 05.03.1996 Вологда 105 Кубок Северо-запада WPA 19.05.2012 Юниоры 16-17             125 Мишкин Олег Андреевич 30.01.1998 Орехово-Зуево 130 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 18-19             67,5 Тепляков Александр Константинович 04.05.1994 Орехово-Зуево 100 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 90 Баранов Алексей Евгениевич 13.07.1994 Климовск 130 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 110 Андриянов Алексей Борисович 09.08.1994 Москва 155 Кубок России АСМ"Витязь" 25.12.2014 Юниоры 20-23             75 Давидян Рубен Григорьевич 24.03.1992 Камешково 145 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Муравьев Андрей Николаевич 16.06.1905 Коломна 140 Кубок России АСМ"Витязь" 26.12.2014 90 Остапенко Олег 30.03.1993 Орехово-Зуево 145 Кубок России АСМ"Витязь" 27.12.2014 100 Чубуков Виктор Николаевич 03.09.1993 Одинцово 130 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Кобанов Артём 10.01.1992 Москва 187,5 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 125 Савосин Марат Николаевич 23.10.1990 Быково 205 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 Орен             75 Скудаев Роман 04.10.1989 Североморск 130 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 82,5 Лемешкин Петр Игоревич 10.03.1987 Астрахань 140 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Попов Максим Константинович 18.05.1991 Запрудня 180 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Бардин Владимир Александрович 13.01.1985 Орехово-Зуево 190 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 110 Кобанов Артем Евгеньевич 10.01.1992 Москва 207,5 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 125 Савосин Марат Николаевич 23.10.1990 Быково 205 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 140 Карпунин Игорь Алексеевич 19.05.1978 Москва 205 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 Мастера             90/М1 Кандауров Сергей Анатольевич 29.05.1974 Москва 165 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100/М1 Ягунов Алексей Николаевич 19.07.1968 Москва 160 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 110/М2 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 132,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125/М2 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 105 Кубок России АСМ"Витязь" 29.12.2014 МПФ             75 Соловьёв Владимир Владимирович 30.10.1987 Раменское 115 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Хлебас Сергей Александрович 29.09.1985 Липецк 137,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 ПРО Курьянов Максим Александрович 15.05.1979 Липецк 165 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014               С ДОПИНГ КОНТРОЛЕМ дата рожд. город становая     Девушки             Ам/82,5/Юн13-15 Чумина Виктория Мамуковна 11.11.1998 Орехово-Зуево 142,5     Ам/56/Юн16-17 Моисеева Ксения Сергеевна 12.06.1997 Великий Устюг 95     Ам/67,5/Юн18-19 Кьорова Александра Божкова 10.07.1995 Москва 80 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 Ам/56/Юн20-23 Семенова Татьяна Олеговна 03.05.1992 Москва 80     Ам/60/Юн20-23 Воротовова Яна Владимировна 23.10.1990 Москва 95     Ам/67,5/Юн20-23 Маркина Мария 22.02.1991 Люберцы 80 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 Ам/48/Орен Шилова Юлия 02.05.1984 Москва 105 Кубок России АСМ"Витязь" 21.12.2014 Ам/52/Орен Луц Мария Сергеевна 16.07.1986 Москва 127,5     Ам/56/Орен Орехова Светлана Александровна 05.01.1984 Москва 110 Кубок России АСМ"Витязь" 22.12.2014 Ам/67,5/Орен Долгополова Мария Викторовна 11.09.1991 Жуковский 115 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 13-15             60 Сазанов Антон 21.06.1998 Новокосино 135 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 67,5 Крюков Никита Евгеньевич 20.07.2000 Москва 105 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 75 Сармасов Эмиль 05.08.1999 Москва 110 Кубок России АСМ"Витязь" 25.12.2014 Юниоры 16-17             56 Кошкин Александр Сергеевич 26.11.1996 Москва 130     67,5 Степанов Алексей Сергеевич 22.05.1996 Москва 150 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 82,5 Луцко Валерий Николаевич 16.09.1990 Гродно,Беларусь 200 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Кириллов Андрей 27.03.1995 Балашиха 200 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 Юниоры 18-19             75 Трусихин Андрей Альбертович 07.09.1994 Рязань 180 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 90 Дятлов Евгений Александрович 09.02.1997 п.Запрудня 230 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 20-23             75 Воробьев Михаил 21.11.1990 Люберцы 200 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 82,5 Чуканов Виктор Сергеевич 13.02.1991 Гусь-Хрустальный 220 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 90 Гончаров Виталий Андреевич 05.03.1994 Донецк 225 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Томилин Максим Вячеславович 22.06.1993 Орехово-Зцево 170 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125 Савельев Илья Ильич 22.09.1994 Москва 180 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Мужчины             60 Двойников Олег Викторович 08.10.1960 Великий Устюг 175 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 67,5 Рек Александр Игоревич 13.07.1987 Москва 190 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 75 Байдин Максим Иванович 05.07.1986 Звенигород 230 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Куликов Виталий Игоревич 03.01.1990 Мытищи 220 Чемпионат России 25.05.2014 90 Котов Николай 15.10.1975 Мытищи 250 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Богданов Артем Сергеевич 08.05.1983 Москва 225 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 110 Семенин Дмитрий Александрович 09.12.1983 Москва 285 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 125 Машкевич Виталий Леонидович 18\08\1989 Москва 225 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 Мастера             82,5/М1 Акопян Арсен Александрович 23.06.1970 Москва 190     110/М1 Кокоткин Александр Викторович 05.02.1974 Елец 220 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 МПФ             82,5 Колченогов Андрей Валерьевич 06.08.1985 балашиха 225 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 90 Пополитов Александр Николаевич 17.08.1978 Липецк 225 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014               БЕЗ ДОПИНГ КОНТРОЛЯ дата рожд. город становая     Девушки             ПРО/60/юн 20-23 Кремень Дарья Олеговна 30.10.1989 Нижневартовск 130 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 ПРО/48/Орен Кондрашова Наталья Владимировна 04.09.1988 Москва 85     Юниоры 13-15             82,5 Еремин Данила Дмитриевич 19.02.1998 Касимов 185 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 Юниоры 15-16             75 Богомолов Иван Владимирович 05.03.1996 Вологда 175 Кубок Северо-запада WPA 19.05.2012 Юниоры 16-17             125 Мишкин Олег Андреевич 30.01.1998 Орехово-Зуево 200 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 18-19             67,5 Тепляков Александр Константинович 04.05.1994 Орехово-Зуево 160 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 90 Баранов Алексей Евгениевич 13.07.1994 Климовск 190 Кубок России АСМ"Витязь" 29.12.2014 110 Андриянов Алексей Борисович 09.08.1994 Москва 240 Кубок России АСМ"Витязь" 30.12.2014 Юниоры 20-23             75 Давидян Рубен Григорьевич 24.03.1992 Камешково 250 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Муравьев Андрей Николаевич 16.06.1905 Коломна 250 Кубок России АСМ"Витязь" 31.12.2014 90 Остапенко Олег 30.03.1993 Орехово-Зуево 230 Кубок России АСМ"Витязь" 01.01.2015 100 Чубуков Виктор Николаевич 03.09.1993 Одинцово 230 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Кобанов Артём 10.01.1992 Москва 277,5 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 125 Савосин Марат Николаевич 23.10.1990 Быково 290 Кубок России АСМ"Витязь" 02.01.2015 Орен             75 Забелин Павел Павлович 26.04.1988 Череповец 180 Кубок Северо-запада WPA 19.05.2012 82,5 Лемешкин Петр Игоревич 10.03.1987 Астрахань 235 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Попов Максим Константинович 18.05.1991 Запрудня 280 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Блинков Евгений 03.09.1988 москва 302,5 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 110 Гломбоцкий Андрей 31.01.1976 Дубна 300 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 125 Волков Александр Константинович 17.02.1975 Москва 315 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 140 Карпунин Игорь Алексеевич 19.05.1978 Москва 285 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 Мастера             90/М1 Кандауров Сергей Анатольевич 29.05.1974 Москва 200 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100/М1 Ягунов Алексей Николаевич 19.07.1968 Москва 230 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 110/М2 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 252,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125/М2 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 215 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 МПФ             75 Соловьёв Владимир Владимирович 30.10.1987 Раменское 180 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Хлебас Сергей Александрович 29.09.1985 Липецк 250 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 ПРО Довгоборец Василий Алексеевич 25.01.1990 Муром 300 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015               С ДОПИНГ КОНТРОЛЕМ дата рожд. город Сумма     Девушки             Ам/82,5/Юн13-15 Чумина Виктория Мамуковна 11.11.1998 Орехово-Зуево 345     Ам/56/Юн16-17 Моисеева Ксения Сергеевна 12.06.1997 Великий Устюг 205     Ам/67,5/Юн18-19 Кьорова Александра Божкова 10.07.1995 Москва 192,5 Кубок России АСМ"Витязь" 20.12.2014 Ам/56/Юн20-23 Семенова Татьяна Олеговна 03.05.1992 Москва 195     Ам/60/Юн20-23 Воротовова Яна Владимировна 23.10.1990 Москва 207,5     Ам/67,5/Юн20-23 Маркина Мария 22.02.1991 Люберцы 225 Кубок России АСМ"Витязь" 21.12.2014 Ам/48/Орен Шилова Юлия 02.05.1984 Москва 245 Кубок России АСМ"Витязь" 22.12.2014 Ам/52/Орен Луц Мария Сергеевна 16.07.1986 Москва 270     Ам/56/Орен Орехова Светлана Александровна 05.01.1984 Москва 260 Кубок России АСМ"Витязь" 23.12.2014 Ам/67,5/Орен Долгополова Мария Викторовна 11.09.1991 Жуковский 270 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 13-15             60 Сазанов Антон 21.06.1998 Новокосино 332,5 Кубок России АСМ"Витязь" 24.12.2014 67,5 Крюков Никита Евгеньевич 20.07.2000 Москва 250 Кубок России АСМ"Витязь" 25.12.2014 75 Сармасов Эмиль 05.08.1999 Москва 285 Кубок России АСМ"Витязь" 26.12.2014 Юниоры 16-17             56 Кошкин Александр Сергеевич 26.11.1996 Москва 320     67,5 Степанов Алексей Сергеевич 22.05.1996 Москва 345 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 82,5 Луцко Валерий Николаевич 16.09.1990 Гродно,Беларусь 495 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 100 Кириллов Андрей 27.03.1995 Балашиха 510 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 Юниоры 18-19             75 Трусихин Андрей Альбертович 07.09.1994 Рязань 425 Кубок России АСМ"Витязь" 26.12.2014 90 Дятлов Евгений Александрович 09.02.1997 п.Запрудня 595 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 20-23             75 Воробьев Михаил 21.11.1990 Люберцы 530 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 82,5 Куликов Виталий Игоревич 03.01.1990 Москва 557,5 Кубок России АСМ"Витязь" 26.12.2014 90 Гончаров Виталий Андреевич 05.03.1994 Донецк 542,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Томилин Максим Вячеславович 22.06.1993 Орехово-Зцево 505 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 125 Савельев Илья Ильич 22.09.1994 Москва 497,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Мужчины             60 Двойников Олег Викторович 08.10.1960 Великий Устюг 410 Кубок Северо-запада WPA 19.05.2012 67,5 Рек Александр Игоревич 13.07.1987 Москва 505 Кубок России АСМ"Витязь" 26.12.2014 75 Байдин Максим Иванович 05.07.1986 Звенигород 565 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Куликов Виталий Игоревич 03.01.1990 Мытищи 580 Чемпионат России 25.05.2014 90 Ульянов Сергей 19.10.1986 Чистополь 645 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 100 Сухарев Андрей Николаевич 22.07.1974 Люберцы 673,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Семенин Дмитрий Александрович 09.12.1983 Москва 760 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 125 Машкевич Виталий Леонидович 18\08\1989 Москва 647,5 Кубок России АСМ"Витязь" 26.12.2014 Мастера             82,5/М1 Акопян Арсен Александрович 23.06.1970 Москва 470     110/М1 Кокоткин Александр Викторович 05.02.1974 Елец 610 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 МПФ             82,5 Колченогов Андрей Валерьевич 06.08.1985 балашиха 532,5 Кубок России АСМ"Витязь" 27.12.2014 90 Пополитов Александр Николаевич 17.08.1978 Липецк 605 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 БЕЗ ДОПИНГ КОНТРОЛЯ дата рожд. город Сумма     Девушки             ПРО/60/юн 20-23 Кремень Дарья Олеговна 30.10.1989 Нижневартовск 280 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 ПРО/48/Орен Кондрашова Наталья Владимировна 04.09.1988 Москва 197,5     Юниоры 13-15             82,5 Еремин Данила Дмитриевич 19.02.1998 Касимов 410 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 Юниоры 15-16             75 Богомолов Иван Владимирович 05.03.1996 Вологда 440 Кубок Северо-запада WPA 19.05.2012 Юниоры 16-17             125 Мишкин Олег Андреевич 30.01.1998 Орехово-Зуево 540 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Юниоры 18-19             67,5 Тепляков Александр Константинович 04.05.1994 Орехово-Зуево 410 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 90 Баранов Алексей Евгениевич 13.07.1994 Климовск 505 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 110 Андриянов Алексей Борисович 09.08.1994 Москва 625 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 Юниоры 20-23             75 Давидян Рубен Григорьевич 24.03.1992 Камешково 635 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Муравьев Андрей Николаевич 16.06.1905 Коломна 620 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 90 Остапенко Олег 30.03.1993 Орехово-Зуево 605 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 100 Чубуков Виктор Николаевич 03.09.1993 Одинцово 580 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110 Кобанов Артём 10.01.1992 Москва 720 Чемпионат ЦФО WPA 25.12.2012 125 Савосин Марат Николаевич 23.10.1990 Быково 800 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 Орен             75 Лемешкин Петр Игоревич 10.03.1987 Астрахань 575 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 82,5 Попов Максим Константинович 18.05.1991 Запрудня 730 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Блинков Евгений 03.09.1988 москва 770 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 100 Кобанов Артем Евгеньевич 10.01.1992 Москва 792 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 110 Волков Александр Константинович 17.02.1975 Москва 820 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 125 Карпунин Игорь Алексеевич 19.05.1978 Москва 770 Мастерский турнир Осенний призыв WPA 05.10.2012 140 Кандауров Сергей Анатольевич 29.05.1974 Москва 565 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 Мастера             90/М1 Ягунов Алексей Николаевич 19.07.1968 Москва 610 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014 100/М1 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 620 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 110/М2 Шишкин Андрей Александрович 02.09.1962 Москва 510 Кубок России АСМ"Витязь" 28.12.2014               МПФ             75 Соловьёв Владимир Владимирович 30.10.1987 Раменское 465 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 90 Хлебас Сергей Александрович 29.09.1985 Липецк 617,5 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015 ПРО Довгоборец Василий Алексеевич 25.01.1990 Муром 730 ЧЕ им. Кравцова 25.12.2015

asm-vityaz.ru

Общие правила - Ассоциация силового многоборья "Витязь"

1. Соревнования АСМ «Витязь» по пауэрлифтингу, выполняемые в одинаковой последовательности на всех соревнованиях, проводимых в соответствии с правилами АСМ «Витязь»:

а. приседание со штангойб. жим штанги лёжа на скамьев. становая тяга

2. Категории силовых видов спорта АСМ «Витязь»:

a. Приседаниеб. Жим лежав. Становая тягаг. Пауэрспортд. Армлифтинге. Народный жим.ё. Гири.ж. Армлифтинг (Рулетка, Русская Ось, Русский Кирпич, Русский Хаб, Русские Тиски,Эскалибур.)з. Военный жим.

3. Соревнования между спортсменами проводятся, исходя из

a. полаб. веса телав. возрастаг. экипировочный дивизион д. без экипировочный дивизионе. вид силовой дисциплиныё. любитель/профессионал

Правила распространяются на соревнования всех уровней: местных, региональных, национальных, мировых, или любых других соревнований, проводящихся согласно правилам АСМ «Витязь».Каждому участнику соревнований дается три попытки на каждый вид упражнения. (Исключением является только Армлифтинг). Из этих трех попыток, не считая четвертой попытки, целью которой является установление рекорда, (четвертая попытка дается в случаи успешной третьей) выбирается самый лучший результат для каждого вида упражнений. Если дисциплина состоит из двух или трех упражнений то лучшие результаты всех упражнений складываются в общую сумму. Победителем в категории признается тот спортсмен, у которого максимально лучший результат. Остальные участники сортируются в убывающем порядке по лучшим результатам. Если два или более участников набирают одинаковую общую сумму, то более легкий спортсмен получает преимущество над более тяжелым.

АСМ «Витязь» регистрируют национальные рекорды в рамках возрастных категорий, описанных ниже:

Спортсмены любого возраста могут принимать участие в открытой категории.

a. Дети – начиная с 8 и до 12 лет включительноб. Юноши: 13-15, 16-17, 18-19в. Юниоры 20-23г. Открытая 24-39д. Ветераны 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79, 80 и старшее. M/P/F (Военные/Полиция/МЧС)

Официально признанные весовые категории

a. Мужчины: 52.0; 56.0; 60.0; 67.5; 75.0; 82.5; 90.0; 100.0; 110.0; 125.0; 140.0; и более без ограничений.б. Женщины: 44.0; 48.0; 52.0; 56.0; 60.0; 67.5; 75.0; 82.5; 90.0; и более без ограничений.

Спортсмен может подать заявку на установление рекорда только в пределах весовой категории, к которой он относится. Если спортсмен принадлежит к легковесной категории, например 60.0; он / она не имеет права на установление рекорда в весовой категории 67.5. Если на соревнованиях нет разделения по возрастным категориям, спортсмен, тем не менее, может подать заявку на установление рекорда в случае, если он соответствует возрастному критерию для установления рекорда.

Каждый спортсмен должен сделать свой первый подход. Второй и третий подходы предпринимаются соответственно во втором и в третьем подходах, даже не смотря на то, что любой из подходов мог быть неудачным в предыдущих подходах. (Исключением является только Армлифтинг) Если попытка в подходе оказалась неудачной из-за ошибочно установленного веса штанги, по вине ассистентов или из-за неисправности оборудования, спортсмену должна быть предоставлена дополнительная попытка к заявленному весу в конце потока. В течение каждого подхода вес штанги постепенно возрастает. Случаев уменьшения веса быть не должно. Спортсмену запрещается уменьшать вес в следующих попытках и следующих раундах.

Порядок выхода спортсменов на помост определяется весом штанги. Если вес на штанге у спортсменов одинаковый, первым идет спортсмен более легко веса. Каждый спортсмен должен заказать начальные веса в первом подходе при взвешивании до начала соревнований. Спортсмену разрешается изменения веса за три человека до своего выхода во втором и третьем подходе. Изменить вес в первом подходе можно не позднее, чем за 5 мин, до начала первого подхода.

Веса в последующих попытках спортсмен должен заказать в течение двух минут после предыдущего подхода. После того как закончились две минуты а вес на следующий подход не заказан, секретарь имеет право увеличить вес снаряда на 2,5 кг при успешной попытки и оставить вес без изменений при неудачной попытки.

Высота стоек заказывается за 10 минут до выступлением, секретарю соревнований. В зоне разминке должна стоять как минимум одна (Лавка/Стойка) той же фирмы производителя что и на помосте ( Для замера высоты стоек.)

В соревнованиях на любом уровне допускается обозначение веса только в килограммах.

 

Общие правила поведения:

1. Любой спортсмен или тренер, по какой-либо причине дискредитирующие спорт своим недостойным поведением на помосте или вблизи его, должен быть официально предупрежден. Если нарушение продолжается, судья дисквалифицируют спортсмена и приказывают тренеру покинуть место соревнований. Это правило применяется даже, если спортсмен ведет себя неподобающим образом, после выполнения всей программы соревнований. Любому спортсмену, ударившему кого-либо из официальных лиц соревнований, или кого-либо другого на соревнованиях, дисквалифицируется.

2. Любой аккредитованный судья, который своими действиями очевидно проявляет предвзятость по отношению к спортсмену, на временной или постоянной основе исключается из состава судей, и теряет аккредитацию. Судьям строго запрещается подвергать сомнению оценки, поставленные другими судьями на помосте. Ни при каких обстоятельствах, судьи не должны пытаться влиять на решения других судей и спорить друг с другом при нахождении на помосте.

3. Все вещи спортсмена: костюмы и личная экипировка должны быть чистыми, аккуратными и презентабельно выглядеть. Спортсмен не сможет продолжать соревнования, если его вещи, по мнению рефери, не соответствуют стандарту.

4. Запрещается распитие алкогольных напитков в помещении, где проводятсясоревнования. Нарушение данного пункта ведет к дисквалификации спортсмена.

asm-vityaz.ru

архив - Ассоциация силового многоборья "Витязь"

Архив

 

Представляем Вам, очередной шедевр Константина Жигулина!

Медали настоящая бомба!!!

Нам написали, что вес медали будет больше чем рассчитали.По этому подготовьте свою шею для этого шедевра!

 

Достойная медаль, достойному спортсмену!!!!

 

 

Приглашение Сергея Николаевича Бадюка на Кубок России АСМ "Витязь"

 

Кубок России АСМ "Витязь" на призы Сергея Бадюка 1-3 апреля г.Москва .Большие памятные медали с эксклюзивным дизайном от Константина Жигулина ждут своих победителей !!!!Он-лайн заявкаhttp://asm-vityaz.ru/on-lajn-zayavka-kubok-rossii

 

Кубок России АСМ "Витязь" на призы Сергея Бадюка

Пройдет 1-3 апреля 2016 года г. Москва.

Представляем Вам очередной шедевр от Константина Жигулина !!!Помимо шикарного дизайна есть абсолютно новые для наших медалейизменения, внесенные Константином Жигулиным !1. Центр медали будет крутиться !2. Медали будут разного достоинства (Золото , Серебро , Бронза )

Удачной подготовки , Витязи!

С УважениемИван Смыслов.

 

Победители и призеры в каждой весовой категории на Кубке Северо-Запада АСМ "Витязь" памяти Климова Клима который пройдет 13 марта в г.Череповец будут награждаться большими памятными кубками *37* Он-лайн заявка http://asm-vityaz.ru/on-lajn-zayavka-kubok-severo-zapada-asm-vityaz

 

 

 

Медали на Чемпионат Европы имени Владимира Кравцова 25-27 декабря 2015 ( г.Москва)

Диаметр 10 см!Толщина 6 мм!!Вес медали 300 грамм!!!Изображение спортсменов в 3D!!!

Очередной шедевр от Константина Жигулина!!!

 

 

Большие памятные кубки для трех лучших команд на Чемпионате Европы им.В.Кравцова 25-27 декабря г. Москва

 

Макет медали на Чемпионат Европы им.В.Кравцова 25-27 декабря 2015 года.

 

 

Очередной шедевр от Константина Жигулина!!!

Большая солидная медаль на Международный ежегодный турнир по жиму лежа, становой тяге, народному жиму , пауэрспорту и армлифтингу имени Ивана Поддубного 10--11 октября Москва.

 

 

 

Международный фестиваль «BadykFest» по жиму лежа, становой тяге, народному жиму, пауэрспорту 5 сентября город Москва.

 

С.Н. Бадюк о "BadykFeste" 5 сентября город Москва

 

Макет Медали на Международный ежегодный турнир имени Ивана Поддубного

 

Международный турнир АСМ «Витязь» по силовому многоборью имени Ивана Поддубного. 10-11 октября город Москва

 

Кубок Патриотов АСМ "Витязь" на Badyuk Fest 4 июля 2015

 

Реестр отправленных удостоверений от 30.06.15

 

 

Медаль на Чемпионат России АСМ «Витязь» на призы Виктора Найденова. 16-17 мая 2015 год. (г. Москва)

 

Видео приглашение Виктора Найденова на ЧР АСМ «Витязь» 16-17 мая 2015 года (г.Москва)

 

Иван Смыслов - Приглашение на Май (Чемпионат России АСМ "Витязь" 16-17 мая г.Москва)

 

Виктор Фурсов - Приглашение на ЧР АСМ "Витязь" 16-17 мая Москва.

 

Медаль на Чемпионат Северо-Запада АСМ "Витязь" памяти Климова Клима

 

 

 

Медаль на Чемпионат Северо-Запада АСМ "Витязь" памяти Климова Клима

Медаль на Кубок России АСМ "Витязь" на призы Сергея Бадюка14-15 марта 2015 год (Москва)ВЕС МЕДАЛИ 400 ГРАММ!!!

 

 

Макет медали на Кубок России

 

 

Приглашение на ЧЕ 2014, Ольга Путрова

Приглашение на ЧЕ 2014, Владимир Кравцов

Вес медали составляет 535 грамм.

Приглашение на ЧЕ 2014

Вес одной медали составляет 535 грамм .

 

Приглашение на Первый Чемпионат Европы АСМ «Витязь» имени Владимира Кравцова 26-27 декабря Москва.

Медаль на Первый Чемпионат Европы АСМ «Витязь» имени Владимира Кравцова

 

 

Медаль на Международный турнир по силовому многоборью имени Ивана Поддубного

Чемпионат  России  АСМ «Витязь»  пройдет по  адресу:

Спорткомплекс МГТУ им. Н.Э. Баумана, адрес Госпитальная набережная, дом 4/2.       

 

Взвешивание

23.05.14 -   19.00-22.00.

24.05.14 -   07.00 - 07.40

                     12.00 - 15.00

                     15.45 - 17.30

                     18.20 – 22.00

25.05.14 -   07.00 -  07.40

                     10.30 -  14.00

                     15.00 – 18.00

                     18.30 -  19.30

24.05.14.

08.00  -  1 поток Паэурлифтинг (Присед)  Ам/Про   Юниоры,Мастера, Девушки (Все категории)

09.00  -  2 поток Пауэрлифтинг(Присед) Ам/Про    Опен, МПФ (Все категории)

10.15  -  3 поток  Паэурлифтинг (Жим лежа)  Ам/Про   Юниоры,Мастера, Девушки (Все категории)

11.10  -  4 поток  Пауэрлифтинг(Жим лежа) Ам/Про    Опен,МПФ (Все категории)

12.05  -  5 поток  Паэурлифтинг (Становая тяга)  Ам/Про   Юниоры,Мастера, Девушки (Все категории)

13.00  -  6 поток  Пауэрлифтинг(Становая тяга) Ам/Про    Опен,МПФ (Все категории)

14.00  -  7 поток   Становая тяга  Ам/Про  Девушки (Все категории)

15.10  -   Награждение  Пауэрлифтинга.

15.50  -   8 поток   Становая тяга без экипировки АМ   Юниоры , Мастера (Все категории)

16.40  -   9 поток   Становая тяга  без экипировки АМ   Опен,МПФ (Все категории)

17.30  -  Награждение  Становая тяга   Девушик, Юниоры(АМ) , Мастера(АМ) .

18.00  -  10 поток  Становая тяга без экипировки  Про Юн,Мастер,Опен(Все категории) + Становая тяга в экипировке АМ/Про  Опен , Юниоры, Мастера (Все категории) .

19.10  - 11 поток Жим лежа без экипировки Девушки(Все категории) + Армлифтинг(Все категории) .

20.20  -  Награждение   Становая тяга без экипировки  АМ/ПРО  - Юниоры, Мастера, Опен,МПФ  Становая тяга в экипировки Ам/Про  Опен,Юниоры, Мастера.

21.00   -  12 поток  Жим лежа без экипировки    МПФ (Все категории) .

22.20   -   Награждение  Жим лежа без экипировки Девушки, МПФ +  Армлифтинг.

 

25.05.14

08.00  -   13 поток   Пауэрспорт   Ам/Про    Юниоры  (Все категории).

09.15  -    14 поток  Пауэрспорт  Ам/Про  Опен,Мастер (Все категории).

10.00  -    15 поток  Пауэрспорт   Ам/Про    Юниоры  (Все категории)  (Жим стоя).

11.15  -    16 поток  Пауэрспорт  Ам/Про  Опен,Мастер (Все категории)(Жим стоя).

12.00  -     17 поток  Жим лежа без экипировки   Ам  Юниоры (Все категории)

13.00  -     18  поток   Жим лежа  в экипировке   Ам/Про   Юниоры, Мастера, Опен, МПФ (Все категории).

14.20  -  Награждение   Пауэрспорта , Жима лежа без экипировки Ам Юниоров . Жим лежа в экипировке Ам/Про.

15.00  -    19 поток  Жим лежа без экипировки  Ам   Опен (67,5-75)  Мастер (Все категории)

16.10   -  20 поток  Жим лежа без экипировки  Ам   Опен (82,5-100).

17.10   -  21 поток  Жим лежа  без экипировки  Ам Опен (110-140).

18.10   -   22  поток  Жим лежа без  экипировке  Про   Юниоры(Все категории).

19.15   -  Награждение  Жим лежа без экипировке Ам  Опен,Мастер.

20.00   -   23 поток Жим лежа без экипировки Про   Мастер(Все категории)  Опен(67,5 – 100 ).

21.15   -    24 поток  Жим лежа без экипировки Про Опен(110 – 140 + Еремашвили, Милостной).

22.40    Награждение  Жим лежа  без экипировки Про  Юниоры, Мастера, Опен.

 

Медаль на Чемпионат России АСМ "Витязь" 2014

Макет медали на Чемпионат России АСМ "Витязь" 2014

Медали на Чемпионат ЦФО

Эскиз медали на Чемпионат Северо-Запада по жиму лежа и армлифтигу. Памяти Климова Клима. 26 апреля 2014 года.

Эскиз медали на Чемпионат ЦФО.Диаметр 100 ммТолщина 4ммВес 290 грамм

Уважаемые спортсмены!

 

Связи с тем,  что    городская  администрация опечатала весь 4 этаж в аквапарки Карибия,  где находятся спортивные площадки.

Кубок России АСМ «Витязь»  пройдет  в  клубе  ARMA ARTIS, ул. Правды, д. 24, стр.5,     5 минут ходьбы от  станции   метро  Савеловская, 10 минут ходьбы от  станции  метро Белорусская.

http://www.armaartis.ru/

Как найти

http://www.armaartis.ru/contacts/

Данную площадку мы рассматривали для проведения коммерческих шоу-турниров.  Ремонт и обстановка в зале  шикарная, соответственно  и арендная плата тоже кусается,  но провести соревнования в менее комфортных условиях чем привыкли спортсмены мы не можем.

Приношу свои  извинения!  Повлиять на сложившуюся ситуацию в аквапарке мы не можем. Государственные структуры крайне редко отменяют свое решения.

Надеюсь  на Ваше понимания.

Спортсменам,  которые хотели выступать именно в аквапарке, мы вернем предоплату.

Пишите  ФИО дату перевода денежных средств и номер телефона, куда вам перевести деньги.

 

С Уважением.

Иван.

Медаль на Кубок России АСМ «Витязь» 2013

 Медали диаметром 100мм

 

asm-vityaz.ru


Смотрите также