чемпионаты. Пауэрлифтинг шексна


чемпионаты | Шекснинская газета "Звезда"

Звонок на сайт: 8 (921) 137-30-60

Шекснинский атлет Денис Кузин стал абсолютным победителем Всероссийских соревнований федерации пауэрлифтинга  России по классическому жиму лежа. Это последняя новость из спортивной жизни Шексны.  А чуть раньше, с 25 по 31 мая, в г. Санкт­-Петербург состоялся Всероссийский мастерский турнир по пауэрлифтингу «Белые ночи».  В ходе его Денис Кузин выполнил норматив мастера спорта России. Это большое достижение. Победа за победой! Настало время познакомиться с этим молодым человеком поближе. И сегодня Денис гость редакции газеты «Звезда».

       Денис трудится начальником складского комплекса ООО «ШКДП». Пауэрлифтинг – его увлечение. А началось все с… папы.      ­  - Папа дома занимался со штангой. Я, тогда маленький, худенький мальчишка, с восхищением смотрел на его мышцы, завидовал силе его рук. Как только мне исполнилось 14 лет, пошел в тренажерку детской спортивной школы вместе со школьными друзьями. Цель наша была одна – чтобы на тоненьких подростковых руках появились рельефные мышцы. Хотели просто накачать их с помощью железа. Мои планы изменил тренер Денис Александрович Заборин. От него я узнал о существовании такого вида силового спорта как пауэрлифтинг, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. Раньше я о нем даже ничего не слышал. От тренера узнал, что тягать железо нужно с умом. Он показывал и учил. И постепенно я увлекся. Стал ездить на соревнования. В 2005 году получил первый разряд в весовой категории  67,5 кг, через год выполнил кандидата в мастера спорта в весовой категории 75 кг.      Сегодня вес спортсмена – 110 кг, и выступает он на помосте в весовой категории до 120 кг. В его спортивной копилке множество разных побед и достижений: неоднократно был чемпионом области по пауэрлифтингу,  бронзовым призером Кубка России в троеборье. Некоторые его рекорды еще в группе юниоров до сих пор остаются не побитыми. Личный весовой рекорд Дениса Кузина – в приседании  со штангой – 292,5 кг, жим лежа – 250 кг, в становой тяге – 292,5 кг. Последнее достижение  было 9 мая на открытом Кубке г. Вологды – 225 кг в жиме лежа.  Кстати сказать, в Шексне за 200 кг жмут всего два спортсмена – Денис и Михаил Баженов.     Три раза в неделю Денис спешит после работы на тренировки.     Пауэрлифтинг увлек так, что без штанг, гантелей и тренажеров он уже себя не представляет.     ­ - Когда учился в институте, пытался переключиться на что­то другое. Занимался толчком ядра, выиграл даже чемпионат г. Вологда. Потом чуть боксом позанимался. Однако все равно вернулся к штанге. В армии, пока нес службу в морской пехоте, участвовал в соревнованиях по жиму лежа и стал абсолютным чемпионом части. А вот когда вышел в море на военном корабле, соревнований уже не было, но тренироваться я не переставал. Даже когда два месяца был в плавании – ходили на Новую Землю. Вернувшись домой, участвовал в областных соревнованиях по силовому экстриму, которые проводились у нас в Шексне. Тягал грузовики, поднимал камни, покрышки. В 2011 году занял 3­-е место, в 2012 – 2-­е. В этом году ездил на кубок Вологодчины – занял 2-­е место среди 15 участников. Кстати сказать, основные минусы спорта для меня ­ это травмы. Не раз они мешали осуществлению планов. Так, я два года готовился получить мастера спорта России. Из­-за проблем со спиной пришлось переждать немного, отдохнуть и снова в сентябре взяться за тренировки. И своей цели я добился! Выполнил норматив и стал четвертым по списку мастером спорта в нашем районе. Этот норматив имеют Евгений Веселов, Александр Некипелов и Игорь Орлов.     - Мне кажется, большинство людей не имеет понятие о том, что это за такой вид спорта ­ - пауэрлифтинг. Чем он отличается, например, от культуризма?            ­ - Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее, на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. Результат достигается посредством длительных тренировок, которые позволяют увеличить силовые способности в несколько раз. По сравнению с культуризмом и атлетизмом, пауэрлифтинг имеет два преимущества. Во­первых, при занятиях этим силовым видом спорта не всегда обязателен идеальный костяк. Во­вторых, пауэрлифтингом можно заниматься в любом возрасте, но не раньше 14 лет.     - Все силовые виды спорта могут негативно сказаться в последующем на здоровье. Не боитесь? – задаю провокационный вопрос.         -­ О будущем я не думаю, хотя предполагаю, что проблемы могут быть, ­ - задумавшись ненадолго, признает спортсмен. - ­ Однако расстаться с любимым видом спорта уже не могу. Тренировки, выезды на соревнования – это часть моей жизни. Занятия пауэрлифтингом дают мне моральное удовлетворение, эмоциональную разрядку, от выхода на помост я получаю колоссальное удовольствие! Благодаря пауэрлифтингу я познакомился с большим количеством интересных людей.      Состояться спортсмену без моральной поддержки, даже такому, чья мускулатура является предметом зависти для многих, – сложно. Денис с благодарностью отзывается о своих родителях, тренере, спортивной команде по пауэрлифтингу.     ­ - Я очень признателен моим родителям за поддержку. Если бы не они и не мой тренер Д.А. Заборин, который является настоящим профессионалом пауэрлифтинга, высоких достижений в спорте мне бы не добиться. Здесь нужна система и очень важна поддержка. Их заслуга в этом огромная, однозначно! Я благодарен за соревновательный дух и одобрение спортсменам нашей команды.  А теперь у меня появился  еще один человек, близкий и родной, забота которого для меня также важна – это жена. Полтора месяца назад у нас родился сын, и я уже знаю, каким видом спорта он будет заниматься, когда вырастет. В 14 лет я возьму его с собой в тренажерку, ­ - с улыбкой озвучивает личные планы на будущее Денис.      Что ж, пожелаем нашему земляку дальнейших удач на спортивном поприще! Уверена, что еще не раз мы услышим имя этого спортсмена.

Елена ИЗЮМОВА.

Опубликовано в газете "Звезда". № 45 от 13 июня 2015 года.

 

Страницы

Подписка на RSS - чемпионаты

zwezda.net

п.Шексна соревнования по пауэрлифтингу.

п.Шексна соревнования по пауэрлифтингу.

21-22 января в п. Шексна прошли соревнования: Первенства Вологодской области по пауэрлифтингу (жиму) среди юношей и девушек 1999 г.р. и моложе, юниоров и юниорок 1998-1994 гг.р.Чемпионата Вологодской области по пауэрлифтингу (жиму) среди мужчин и женщинКубка Вологодской области по пауэрлифтингу (жиму классическому) среди мужчин и женщин

В первенстве среди юношей и девушек 1999 г.р. и моложе приняли участие 34 спортсмена из Череповца, Шексны, Бабаево, Вологды, Белозерска, было представлено 6 команд.Из Череповца по итогам соревнований победителями и призёрами сталисреди девушек:весовая категория до 57 кг.Миронова Анастасия - 2 место ДЮСШ № 3 тренер Ильичёв Н.А.весовая категория до 84 кг.Калачёва Евгения - 1место ДЮСШ № 3 тренер Ильичёв Н.Ав абсолютном зачёте среди девушекКалачёва Евгения - 3 место ДЮСШ № 3 тренер Ильичёв Н.Ав командном зачёте среди девушек команда ДЮСШ № 3 заняла 2 местосреди юношей:весовая категория до 53 кг.Лямкин Семён - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Цыганков А.С., Ольнов А.А.Карелин Максим - 2 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.Забродин Никита - 3 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Цыганков А.С., Ольнов А.А.весовая категория до 59 кг.Шабанов Виталий - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А., Шабанов С.В.весовая категория до 74 кг.Синёв Иван - 1 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.весовая категория до 83 кг.Бурков Кирилл - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Цыганков А.С., Ольнов А.А.весовая категория до 105 кг.Кузнецов Илья - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.в абсолютном зачёте среди юношейШабанов Виталий - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А., Шабанов С.В.в командном зачёте среди юношей: команда ДЮСШ боевых искусств - 1 место команда ДЮСШ № 3 - 3 место

В первенстве среди юниоров и юниорок 1998 - 1994 г.р. приняли участие 13 спортсменов из Шексны и Череповца, были представлены 3 командами.Итоги соревнований: среди юниорок в весовой категории до 57 кг.Лапухина Юлия - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.Жукова Валерия - 2 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.весовая категория до 63 кг.Демчинская Ксения - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.в абсолютном зачёте среди юниорокЛапухина Юлия - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.Демчинская Ксения - 3 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.в командном зачёте среди юниорок: команда ДЮСШ боевых искусств - 2 место, команда ДЮСШ № 3 - 3 местосреди юниоровв весовой категории до 83 кг.Калухин Денис - 1место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.Сидоров Дмитрий - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Цыганков А.С., Ольнов А.А.Иванов Кирилл - 3 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Цыганков А.С., Ольнов А.А.в весовой категории до 120 кг.Фомичев Илья - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.в абсолютном зачёте среди юниоровКалухин Денис - 1место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.Сидоров Дмитрий - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Цыганков А.С., Ольнов А.А.Иванов Кирилл - 3 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Цыганков А.С., Ольнов А.А.в командном зачёте среди юниоров: команда ДЮСШ боевых искусств - 1 место

В чемпионате среди мужчин и женщин приняли участие 24 спортсмена из Череповца и Шексны, были представлены 4 командыИтоги соревнований среди женщин: в весовой категории до 63 кг.Бахвалова Юлия - 1 место ДЮСШ № 3 тренер Ильичёв Н.АПетренко Ирина - 2 место ФК "Жемчужина" тренер Лапухина Ю.В.в абсолютном зачёте среди женщинБахвалова Юлия - 1 место ДЮСШ № 3 тренер Ильичёв Н.АПетренко Ирина - 3 место ФК "Жемчужина" тренер Лапухина Ю.В.в командном зачёте среди женщин: команда ДЮСШ № 3 - 1 место, команда ФК "Жемчужина" - 3 местосреди мужчин: весовая категория до 74 кг.Сакирин Роман - 1 место СК "Кузня" тренер Добряков С.Е.Вайгачев Илья - 3 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.весовая категория до 83 кг.Дудник Дмитрий - 1 место ДЮСШ № 3 тренер Самостоятельновесовая категория до 93 кг.Васильев Александр - 1 место ДЮСШ № 3 тренер СамостоятельноХавроничев Игорь - 2 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.Супаков Антон - 3 место ДЮСШ № 3 Баранов И.Н.весовая категория до 105 кг.Макаров Алексей - 1 место ДЮСШ № 3 тренер СамостоятельноБаранов Иван - 2 место ДЮСШ № 3 тренер Коротаев К.В.весовая категория до 120 кг.Косаренков Дмитрий - 1 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.весовая категория +120 кг.Куприянов Евгений - 1место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.в абсолютном зачёте среди мужчинКосаренков Дмитрий - 1 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.Сакирин Роман - 2 место СК "Кузня" тренер Добряков С.ЕМакаров Алексей - 3 место ДЮСШ № 3 тренер Самостоятельнов командном зачёте среди мужчин: команда ДЮСШ № 3 - 1 место, команда ДЮСШ боевых искусств - 3 место

В кубке области по классическому жиму лёжа среди мужчин и женщин приняли участие 41 спортсмен из Шексны, Череповца и Вологды были представлены 7 команд.Итоги соревнований среди женщин: в весовой категории до 47 кг.Железнякова Екатерина - 1 место ДЮСШ № 3 тренер Шемякин О.Л., Голубев Д.А.в весовой категории до 57 кг.Лапухина Юлия - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.в весовой категории до 63 кг.Галиева Екатерина - 1 место ДЮСШ № 3 тренер СамостоятельноПетренко Ирина - 2 место ФК "Жемчужина" тренер Лапухина Ю.В.Кольцова Галина - 3 место ДЮСШ № 3 тренер Шемякин О.Л., Железнякова Е.в абсолютном зачёте среди женщинЛапухина Юлия - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.Галиева Екатерина - 2 место ДЮСШ № 3 тренер Самостоятельнов командном зачёте среди женщин: команда ДЮСШ № 3 - 1 место, команда ДЮСШ боевых искусств - 3 местосреди мужчин: весовая категория до 59 кг.Шабанов Виталий - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А., Шабанов С.В.весовая категория до 74 кг.Сакирин Роман - 1 место СК "Кузня" тренер Добряков С.Е.весовая категория до 83 кг.Забелин Павел - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.Идин Андрей - 3 место СК "Кузня" тренер Добряков С.Е.весовая категория до 93 кг.Кузнецов Олег - 1 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А., Шабанов С.В.весовая категория до 105 кг.Сушков Алексей - 1 место ФК ALEX FITNESS тренер СамостоятельноКорнев Антон - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.весовая категория до 120 кг.Косаренков Дмитрий - 1 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.Обухов Никита - 2 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А.в абсолютном зачёте среди мужчин: Косаренков Дмитрий - 2 место ДЮСШ № 3 Ильичёв Н.А.Кузнецов Олег - 3 место ДЮСШ боевых искусств тренер: Ольнов А.А., Шабанов С.В.в командном зачёте среди мужчин: команда ДЮСШ боевых искусств - 1 место, команда СК "Кузня" - 3 место

fis35.ru

Вологда | Пауэрлифтинг - БезФормата.Ru

Результаты лично-командного Чемпионата Вологодской области по пауэрлифтингу (жиму штанги лёжа и классическому жиму лёжа) среди мужчин и женщин.

Соревнования проходили 19 января 2014 года в п. Шексна в спортивном зале ФОК «Здоровье» БОУ ДОД ШМР «ДЮСШ». В программе два соревнования: жим лёжа и классический жим лёжа.

 

В первом соревновании в жиме лёжа принимали участие 24 спортсмена и одна женщина из городов Вологды (МАУ УСКК "Вологда", ВГМХА), Череповца(МОУ «Центр боевых искусств», МБОУ ДОД ДЮСШ №3).

 

 

 

В командном зачёте:

 

1-е место МОУ «Центр боевых искусств» г. Череповец – 56 очков

 

2-е место МБОУ ДОД ДЮСШ №3 г. Череповец – 51 очко

 

3-е место МАУ УСКК "Вологда" – 49 очков

 

Абсолютный зачет среди мужчин:

 

1-е место Седов Олег МАУ УСКК "Вологда" тренер А.А. Некипелов

 

2-е место Косаренков Дмитрий МОУ «ЦБИ» г. Череповец тренер А.А. Ольнов

 

3-е место Савин Тимофей ДЮСШ №3 г.Череповец тренер К.В. Коротаев, Н.А. Ильичёв

 

Победители в своих весовых категориях:

 

До 59 кг Маслов Никита МОУ «ЦБИ» г. Череповец тренер А.А. Ольнов

 

До 66 кг Груздев Евгений МАУ УСКК "Вологда" тренер С.В.Кузнецов

 

До 74 кг Савин Тимофей ДЮСШ №3 г.Череповец тренер К.В. Коротаев, Н.А. Ильичёв

 

До 83 кг Дудник Дмитрий ДЮСШ №3 г.Череповец тренер К.В. Коротаев, Н.А. Ильичёв

 

До 93 кг Соколов Алексей МОУ «ЦБИ» г. Череповец тренер А.А. Ольнов

 

До 105 кг Седов Олег МАУ УСКК "Вологда" тренер тренер А.А. Некипелов

 

До 120 кг Косаренков Дмитрий МОУ «ЦБИ» г. Череповец тренер А.А. Ольнов

 

Во втором соревновании по классическому жиму приняли участие 76 спортсменов из них 13 женщин из городов Вологды(МАУ УСКК "Вологда" , ВГМХА, СК «Максимус», ФК «Пластилин»), Череповца (МОУ «Центр боевых искусств», МБОУ ДОД ДЮСШ №3, ФК «Жемчужина»), Кириллова, Белозерска, Вытегры(ФСК «Силовик»), п. Шексны и Бабаево.

 

В командном зачёте:

 

1-е место БОУ ДОД ШМР ДЮСШ п.Шексна – 54 очка

 

2-е место МОУ «Центр боевых искусств» г. Череповец – 53 очка

 

3-е место МБОУ ДОД ДЮСШ №3 г. Череповец – 43 очка

 

В абсолютном зачёте:

 

Среди мужчин:

 

1-е место Баженов Михаил ДЮСШ п.Шексна тренер Д.А. Заборин

 

2-е место Калинин Евгений ДЮСШ п.Шексна тренер П.А.Зарубалов

 

3-е место Беляев Виктор ФК «Жемчужина» г. Череповец тренер А. Байбулин

 

Среди женщин:

 

1-е место Налобина Екатерина ФК «Жемчужина» г. Череповец

 

2-е место Заескова Людмила МАУ УСКК "Вологда" тренер А.А.Некипелов

 

3-е место Лебедева Стефани МОУ «ЦБИ» г. Череповец тренер А.А.Ольнов

 

Победители в своих весовых категориях:

 

Среди женщин:

 

До 52кг Лопухина Юлия МОУ «ЦБИ» г. Череповец А.А.Ольнов

 

До 57 кг Налобина Екатерина МОУ «ЦБИ» г. Череповец А.А.Ольнов

 

До 63 кг Опарина Кристина ДЮСШ п. Шексна тренер Д.А. Заборин

 

До 72 кг Сергеева Евгения МАУ УСКК "Вологда" тренер А.А. Некипелов

 

До 84 кг Федотова Наталия ВГМХА тренер Н.В. Михайлова

 

Среди мужчин:

 

До 59 кг Подосёнов Владислав МОУ «ЦБИ» г. Череповец А.А.Ольнов

 

До 66 кг Соколов Сергей ДЮСШ п. Шексна тренер П.А. Зарубалов

 

До 74 кг Савин Тимофей ДЮСШ №3 г. Череповец тренер К.В. Коротаев, Н.А. Ильичёв

 

До 83 кг Шувалов Сергей ФСК «Силовик» Вытегра тренер Л.Г. Шувалова

 

До 93 кг Баженов Михаил ДЮСШ п. Шексна тренер Д.А. Заборин

 

До 105 кг Кузин Денис ДЮСШ п. Шексна тренер Д.А. Заборин

 

До 120 кг Косаренков Дмитрий МОУ «ЦБИ» г. Череповец тренер А.А. Ольнов

 

+120 кг Фомичёв Михаил МОУ «ЦБИ» г. Череповец тренер А.А. Ольнов

 

Поздравляем победителей и призёров соревнований !

vologda.bezformata.ru

Спорт | Шекснинская газета "Звезда"

Ирина Насонова, до замужества Мурогина, с детства увлекалась лыжами, показывая отличные результаты в гонках. Сейчас она мама замечательного малыша и находится в отпуске по уходу за ребенком. А недавно я увидела ее фотографии с пневматическим пистолетом в руках и подпись «Чемпионат области по пулевой стрельбе. После длительного отдыха пора браться за любимое дело. Подтвердила КМС!»  Это и стало причиной нашей встречи в тире Устье­-Угольской школы. ­      - Ирина, ты же была отличной лыжницей. Почему теперь спортивная стрельба? На мой взгляд, это больше мужской вид спорта?    ­ - Да, с 1 по 11 классы я занималась лыжами и полиатлоном, затем попробовала стрелять из пневматического пистолета и увлеклась. С помощью спонсора в тир Устье­-Угольской школы тогда был приобретен российский пневматический пистолет, с которого я стреляю сейчас! В годы учебы в Вологодском институте права и экономики ФСИН России времени и возможности заниматься профессионально лыжами не стало из­-за специфики обучения, зато меня пригласили в команду института по стрельбе. Стреляла из пистолета Макарова и из снайперской винтовки Драгунова. В Казани на чемпионате ФСИН России из снайперской винтовки немножко не хватило до выполнения 1 разряда. После окончания института, на службе моя должность обязывает держать себя в хорошей спортивной форме, поэтому приходится везде успевать. В ноябре 2016 года на всероссийских соревнованиях по стрельбе заняла второе место и выполнила норматив кандидата в мастера спорта, затем ушла в декретный отпуск и неделю назад на областных соревнованиях подтвердила КМС. Команда ФКУ ИК­-17 является постоянным призером соревнований среди учреждений УФСИН России по Вологодской области. Я вхожу в ее состав по стрельбе и по лыжным гонкам. Последние состязания между организациями и предприятиями Шекснинского района по пулевой стрельбе: наша команда заняла второе командное место, а я – первое личное.

 ­ - Каких результатов удалось добиться? На мишени «дырочки» ложатся строго в цель?     ­  - «Дырочки» ложатся не всегда так, как хотелось бы. Например, моя цель на областных соревнованиях -­ отстреляться без восьмёрок! Всего было 4 серии по 10 выстрелов, из 400 очков выбила 371, а на мастера спорта необходимо 380 очков.

­   - Ирина, а что дал тебе спорт в жизни? Кто­то занимается им чисто для себя, а ты, даже став мамочкой, стремишься к результату.     ­ - Что дал мне спорт? Отменную физическую форму, выносливость, скорость, силу воли, стойкость, мужество, стремление к победе, желание совершенствоваться, умение быстро оценивать ситуацию и моментально принимать решения,  а также главное ­- уверенность в себе, своих возможностях и своем потенциале. А увлечение стрельбой? Спортсмен должен не только нажимать на курок, но и разбираться в физике (особенно в баллистике), воспитывать в себе пространственное мышление, владеть собой, быть внимательным и нацеленным на результат. А как иначе? Стрелять по мишени чисто для себя – интерес невелик. А теперь у меня появился еще один стимул – мой сынишка. Уверена, что он будет гордиться достижениями мамы, и нам с мужем будет проще увлечь его в спорт.

­   - Ирина, а не пробовала найти чисто практическое применение – купить охотничье ружье и пойти в лес на медведя, кабана, лося?     ­  - У меня папа и брат охотники. Ружье держать умею, а вот стрелять в зверя не могу. Жалко мне их, поэтому интереса в таком занятии не вижу. Для меня главное – мишень, но неживая. Дважды принимала участие в охотничьем биатлоне в Харовске в нашей семейной команде, показали неплохой результат.

­   - Какие планы у тебя на будущее?      ­ - Дальнейшие планы – выполнение мастера спорта.

     - А что для этого нужно? Больше тренироваться? Зависит ли это от качества и марки выбираемого оружия? Чем отличается пистолет от пневматической винтовки?    ­  - Достижение наилучших результатов, конечно, зависит полностью от самого себя, а не от вспомогательных предметов или экипировки. Успех в стрельбе обеспечивается не мышечной силой стрелка, а организованной до автоматизма работой мозга. Необходимо выработать четкий алгоритм точного, надежного выстрела, который впоследствии будет вести стрелка на автопилоте. Основами этого являются умение сосредоточиться, сконцентрировать внимание и отключать все, что не касается процесса прицеливания и произведения самого выстрела. Стрельба же из пистолетов и винтовок отличается приблизительно, как летняя рыбалка от зимней – суть та же, но абсолютно все разное. Начинающие стрелки, имеющие неплохие результаты при ведении огня из винтовок, часто недоумевают, почему при переходе на стрельбу из пистолета у них часто пули идут в «молоко». Но тем не менее нашему тиру необходим более современный пистолет.

     - У каждого спортсмена, добившегося результата, есть, кому сказать слова благодарности. Кому их адресуешь ты?      ­ - В первую очередь -­ моим родителям и брату. Они привили мне любовь к спорту своим личным примером! Очень благодарна тренеру А.Н. Никонорову. Он настоящий наставник. Я когда после работы ходила в тир, Александр Николаевич ждал меня до последнего, не каждый тренер так будет делать. Все дело в том, что он душой болеет за своих воспитанников. В его копилке достижения учеников -­ два мастера спорта и семь кандидатов. Имена многих хорошо знакомы шекснинцам – Вика Виноградова, Алена Полякова, Анна Позднякова и другие. Это здорово, что у нас в Шексне имеется свой тир и есть такой замечательный тренер.

zwezda.net

Федерация пауэрлифтинга Вологодской области (WPC/WPO

Подробный отчет о работе федерации пауэрлифтинга города Вологды за пять лет (2000-2005)

1.  14.05.00. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Москва, г. Архангельск. Общее количество участников: 50 человек. Абсолютный победитель: Длужневский Сергей (КМС) (г. Вологда) самостоятельно Место проведения: СКК «Спектр»

 2.  14.10.00. - открытый личный чемпионат города Вологды по жиму штанги лежа Участники: г. Вологда, г. Череповец, п. Молочное, п. Сосновка. Общее количество участников: 23 человека. Абсолютный победитель: Марков Анатолий (г. Вологда) самостоятельно Место проведения: СКК «Спектр»

3.  12.11.00.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 22 человека. Место проведения: СКК «Спектр»

4.  03.12.00. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Череповец, п. Шексна. Общее количество участников: 26 человек. Абсолютный победитель: Веселов Евгений (МС) (п. Шексна) самостоятельно Место проведения: СК «Политехник»

6.  20.05.01. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Череповец, п. Молочное, п. Шексна. Общее количество участников: 30 человек. Женщин – 3 Мужчин – 27. Абсолютный победитель: Канин Александр (КМС) (г. Вологда) самостоятельно Кривенко Наталья ( I разряд) (г. Вологда) тренер Длужневский С. Команда победитель – т/з «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СКК «Спектр»

7.  28.10.01. - открытый личный чемпионат города Вологды по жиму штанги лежа Участники: г. Вологда, г. Череповец, г. Сокол, п. Шексна. Общее количество участников: 19 человек. Женщин – 2 Мужчин – 17. Абсолютный победитель: Cедов Олег (г. Вологда) самостоятельно Тюкавкина Эльвира (г. Вологда) тренер Длужневский С. Место проведения: СКК «Спектр»

8.  04.11.01.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 13 человек. Женщин – 3 Мужчин – 10. Место проведения: СКК «Спектр»

9. 18.11.01. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Череповец, п. Шексна. Общее количество участников: 25 человек. Женщин – 3 Мужчин – 22. Абсолютный победитель: Канин Александр (КМС) (г. Вологда) самостоятельно Тюкавкина Эльвира (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. Команда победитель – т/з «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СКК «Спектр»

10.  12.12.01. – личный чемпионат Вологодской области по пауэрлифтингу (г.Череповец) 1 место в/к 75 кг. Тюкавкина Эльвира (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С.

11.  18.01.02. – территориальный чемпионат Северо-Запада России по пауэрлифтингу (г.Череповец) 4 место в/к 67.5 кг. Тюкавкина Эльвира (+МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С.

12.  23.02.02. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу на призы т/з «Strong man» Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 15 человек. Женщин – 2 Мужчин – 13. Место проведения: СКК «Спектр»

13.  20.04.02.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 35 человек. Женщин – 2 Мужчин – 33. Место проведения: СКК «Спектр»

14.   26.05.02. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Сокол, п. Шексна. Общее количество участников: 31 человек. Женщин – 1 Мужчин – 30. Абсолютный победитель: Шевцов Вадим (КМС) (г. Вологда) самостоятельно Команда победитель – т/з «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СКК «Спектр»

15.  –                 открытый чемпионат Вологодской области среди спортивных клубов на призы с/к «Северсталь» (г.Череповец)

16.  07.09.02. – 3-я спартакиада городов Центра и Северо-Запада России (г.Череповец) 1 место в/к 110 кг. Марков Анатолий (+МС) (г. Вологда) самостоятельно

17.  19.10.02.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 18 человек. Место проведения: СКК «Спектр»

18.   17.11.02. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Вельск, г. Няндома, п. Шексна. Общее количество участников: 31 человек. Женщин – 1 Мужчин – 30. Абсолютный победитель: Марков Анатолий (КМС) (г. Вологда) самостоятельно Команда победитель – т/з «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СКК «Спектр»

19.  13.12.02. – личный чемпионат Вологодской области по пауэрлифтингу (г.Череповец) 2 место в/к 82.5 кг. Новиков Степан (КМС) (г. Вологда) тренер Канин А. 4 место в/к 90 кг. Рогалев Сергей (КМС) (г. Вологда) тренер Канин А. 2 место в/к 100 кг. Папилов Михаил (КМС) (г. Вологда) тренер Канин А. 2 место в/к 110 кг. Канин Александр (+МС) (г. Вологда) самостоятельно 1 место в/к 125 кг. Марков Анатолий (МС) (г. Вологда) самостоятельно

20.  24-26.01.03. – всероссийский турнир памяти ЗТР Хремина В.И. территориальный чемпионат Центра и Северо-Запада России по пауэрлифтингу (г.Череповец) 5 место в/к 110 кг. Канин Александр (+МС) (г. Вологда) самостоятельно 5 место в/к 125 кг. Шевцов Вадим (+МС) (г. Вологда) самостоятельно 6 место в/к 125 кг. Марков Анатолий (МС) (г. Вологда) самостоятельно 9 место в/к 125 кг. Длужневский Сергей (+МС) (г. Вологда) самостоятельно

21.  23.02.03. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу на призы т/з «Strong man» Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 26 человек. Женщин – 1 Мужчин – 25. Место проведения: СКК «Спектр»

22.  12.04.03.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 18 человек. Место проведения: СКК «Спектр»

23.   17.05.03. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Сокол, п. Шексна. Общее количество участников: 24 человека. Абсолютный победитель: Марков Анатолий (МС) (г. Вологда) самостоятельно Команда победитель – т/з «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СКК «Спектр»

24.  –                  открытый чемпионат Вологодской области среди спортивных клубов на призы с/к «Северсталь» (г.Череповец)

25.   01.08.03. – открытый Кубок и чемпионат города Москвы в отдельных упражнениях (г.Москва) 3 место в/к 82.5 кг. Новиков Степан (КМС) (г. Вологда) тренер Канин А. 3 место в/к 100 кг. Папилов Михаил (КМС) (г. Вологда) тренер Канин А. 5 место в/к 100 кг. Костылев Алексей (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С.

26.  18.10.03.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 11 человек. Место проведения: СКК «Спектр»

27.   08.11.03. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, п. Шексна. Общее количество участников: 19 человек. Абсолютный победитель: Веселов Евгений (МС) (п. Шексна) тренер Заборин Д. Команда победитель – т/з «Самсон» (п. Шексна) Место проведения: СК «Спорт центр»

28.  12-13.12.03. – личный чемпионат Вологодской области по пауэрлифтингу (г.Череповец) 10 место в/к 75 кг. Якименков Георгий (+КМС) (г. Вологда) тренер Сидоров Р. 13 место в/к 75 кг. Ильин Владимир (+КМС) (г. Вологда) тренер Сидоров Р. 4 место в/к 82.5 кг. Куртиков Сергей (КМС) (г. Вологда)  тренер Длужневский С. 6 место в/к 82.5 кг. Сидоров Руслан (КМС) (г. Вологда) самостоятельно 11 место в/к 82.5 кг. Сергеев Илья (I разряд) (г. Вологда) тренер Сидоров Р. 3 место в/к 100 кг. Костылев Алексей (+МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 4 место в/к 100 кг. Папилов Михаил (КМС) (г. Вологда) тренер Канин А.

29.  16-18.01.04. – всероссийский турнир памяти ЗТР Хремина В.И. территориальный чемпионат Северо-Запада России по пауэрлифтингу (г.Череповец) 11 место в/к 100 кг. Костылев Алексей (+МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С 12 место в/к 100 кг. Папилов Михаил (+МС) (г. Вологда) тренер Канин А. 1 место в/к 125 кг. Марков Анатолий (+МСМК) (г. Вологда) самостоятельно

30.  23.02.04. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу на призы т/з «Strong man» Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 19 человек. Место проведения: СКК «Спектр»

31.  17.04.04. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу среди юниоров на призы т/з «ВОМЗ» Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 22 человека. Абсолютный победитель: Макрашов Александр (КМС) (г. Вологда) тренер Макрашов В. Место проведения: СКК «Спектр»

32.   16.05.04. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда, г. Вытегра. Общее количество участников: 18 человек. Абсолютный победитель: Костылев Алексей (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. Команда победитель – т/з «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СКК «Спектр»

33.  12-13.06.04. - открытый чемпионат СК «Северсталь» и Кубок Вологодской области среди спортивных клубов и КФК (г.Череповец)Группа А 2 место в/к 67.5 кг. Налимов Виталий (+КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 2 место в/к 75 кг. Кренделев Николай (+КМС) (г. Вологда) самостоятельно 1 место в/к 90 кг. Сергеев Илья (+КМС) (г. Вологда) тренер Сидоров Р.Группа Б 3 место в/к 75 кг. Куртиков Сергей (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С.

34.  03-05.09.04. – 5-я спартакиада городов Центра и Северо-Запада России (г.Ярославль) 3 место в/к 52 кг. Нечаева Екатерина (+ I разряд) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 6 место в/к 75 кг. Куртиков Сергей (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 6 место в/к 82.5 кг. Новиков Степан (+МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 8 место в/к 90 кг. Макрашов Александр (КМС) (г.Вологда) Длужневский С. Макрашов В. 6 место в/к 100 кг. Костылев Алексей (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 4 место в/к 110 кг. Гук Николай (+МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 4 место в/к 125 кг. Марков Анатолий (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 5 место в/к 125 кг. Шевцов Вадим (МС) (г. Вологда) самостоятельно

35.  09.10.04.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 9 человек. Место проведения: СКК «Спектр»

36.   14.11.04. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа Участники: г. Вологда, г. Вытегра, п. Шексна. Общее количество участников: 27 человек. Женщины – 1 Мужчины – 26. Абсолютный победитель: Шевцов Вадим - пауэрлифтинг (МС) (г. Вологда) самостоятельно Костылев Алексей – жим лежа (г. Вологда) тренер Длужневский С. Команда победитель – с/к «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СК «Спорт центр»

37.  11-12.12.04. – личный чемпионат Вологодской области по пауэрлифтингу (г.Череповец) 10 место в/к 75 кг. Налимов Виталий (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 4 место в/к 82.5 кг. Савватеев Сергей (+КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 6 место в/к 82.5 кг. Меркурьев Александр (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 7 место в/к 82.5 кг. Савватеев Николай (+КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 9 место в/к 82.5 кг. Афашагов Руслан (+КМС) (г. Вологда) тренер Новиков С. 7 место в/к 90 кг. Якименков Георгий (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 10 место в/к 90 кг. Головай Александр (+КМС) (г. Вологда) тренер Мартьянов Р. 12 место в/к 90 кг. Груздев Евгений (+КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С 2 место в/к 100 кг. Костылев Алексей (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С 8 место в/к 100 кг. Рогалев Сергей (КМС) (г. Вологда) тренер Канин А. 4 место в/к 110 кг. Юдин Эдуард (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С 5 место в/к 110 кг. Дунаев Сергей (+КМС) (г. Вологда) тренер Канин А. 1 место в/к 125 кг. Шевцов Вадим (МС) (г. Вологда) самостоятельно

38.  21-23.01.05. – всероссийский турнир памяти ЗТР Хремина В.И. территориальный чемпионат Северо-Запада России по пауэрлифтингу (г.Череповец) 8 место в/к 90 кг. Новиков Степан (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С 13 место в/к 90 кг. Макрашов Александр (+МС) (г. Вологда) тренер Макрашов В. 13 место в/к 110 кг. Соболев Алексей (КМС) (г. Вологда) самостоятельно 6 место в/к 125. Марков Анатолий (МС) (г. Вологда) самостоятельно 7 место в/к + 125. Длужневский Сергей (МС) (г. Вологда) самостоятельно

39.  23.02.05. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа на призы т/з «Strong man» Участники: г. Вологда, г. Сокол. Общее количество участников: 21 человек. Место проведения: СК «Спорт центр»

40.  26.02.05. – кубок Вологодской области по пауэрлифтингу среди юниоров 1 место в/к 75 кг. Налимов Виталий (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С 5 место в/к 75 кг. Мокосин Антон (I разряд) (г. Вологда) тренер Длужневский С.

41.  17.04.05. - открытый личный чемпионат города Вологды по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа среди юниоров Участники: г. Вологда, г. Вытегра, п. Шексна. Общее количество участников: 35 человек. Абсолютный победитель: Якименков Георгий – пауэрлифтинг (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. Некипелов Александр – жим лежа (п. Шексна) тренер Заборин Д. Место проведения: СКК «Спорт центр»

42.   15.05.05. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 25 человек. Женщины – 1 Мужчины – 24. Абсолютный победитель: Новиков Степан - пауэрлифтинг (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. Костылев Алексей – жим лежа (г. Вологда) тренер Длужневский С. Команда победитель – с/к «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СК «Спорт центр»

43.  11-12.06.05. - открытый чемпионат СК «Северсталь» и Кубок Вологодской области среди спортивных клубов и КФК (г.Череповец) Группа Б 1 место в/к 75 кг. Налимов Виталий (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 7 место в/к 75 кг. Упадышев Михаил (+КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 9 место в/к 75 кг. Мокосин Антон (+КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 1 место в/к 90 кг. Новиков Степан (+МСМК) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 3 место в/к 90 кг. Макрашов Александр (МС) (г. Вологда) тренер Макрашов В 4 место в/к 90 кг. Якименков Георгий (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 2 место в/к 110 кг. Юдин Эдуард (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С.

44.   22-28.08.05. – шестнадцатый Кубок России и чемпионат в отдельных упражнениях (г. Орел) 13 место в/к 125 кг. Шевцов Вадим (+МСМК) (г. Вологда) Длужневский С. Новиков С.

45.   .09.05. – 6-я спартакиада городов Центра и Северо-Запада России (г. Ярославль)

46.  09.10.05.- классификационные соревнования города Вологды по пауэрлифтингу Участники: г. Вологда. Общее количество участников: 20 человек. Место проведения: СКК «Спектр»

47.   13.11.05. – открытый лично-командный чемпионат города Вологды  по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа Участники: г. Вологда, г. Вытегра, п. Шексна. Общее количество участников: 32 человека. Женщины – 1 Мужчины – 31. Абсолютный победитель: Якименков Георгий - пауэрлифтинг (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. Шувалов Сергей – жим лежа (г. Вытегра) самостоятельно Команда победитель – с/к «Strong man» (г. Вологда) Место проведения: СК «Спорт центр»

48.  10-11.12.05. – личный чемпионат Вологодской области по пауэрлифтингу (г.Череповец) 1 место в/к 55 кг. Нечаева Екатерина (+КМС) (г. Вологда) тренер Новиков С. 3 место в/к 75 кг. Налимов Виталий (+МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 4 место в/к 75 кг. Мухтаров Антон (+КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 8 место в/к 75 кг. Петухов Виктор (+КМС) (г. Вологда) тренер Новиков С. 4 место в/к 82.5 кг. Меркурьев Александр (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 8 место в/к 82.5 кг. Мокосин Антон (КМС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 3 место в/к 90 кг. Якименков Георгий (+МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 6 место в/к 90 кг. Афашагов Руслан (КМС) (г. Вологда) тренер Новиков С. 7 место в/к 90 кг. Дубов Сергей (+КМС) (г. Вологда) тренер Новиков С. 11 место в/к 90 кг. Бурлуцкий Сергей (I разряд) (г. Вологда) самостоятельно 9 место в/к 100 кг. Перфильев Юрий (I разряд) (г. Вологда) самостоятельно 2 место в/к 110 кг. Костылев Алексей (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С. 3 место в/к 110 кг. Соболев Алексей (КМС) (г. Вологда) Длужневский С. Новиков С. 3 место в/к 125 кг. Гук Николай (МС) (г. Вологда) тренер Длужневский С.

 

 

power35.ru


Смотрите также