Мор, Сергей Ярославович. Мор сергей ярославович пауэрлифтинг


Мир пауэрлифтинга - Сергей Мор интервью

Интервью с Сергеем Мором.

"Я горжусь тем, что защищаю цвета Великой России"

    Юрий Устинов: Здравствуй Сергей. Позволь поздравить тебя с очередной победой на Чемпионате мира 2001. Ты теперь четырехкратный чемпион мира. На тебя равняются многие наши молодые атлеты. Позволь немного расспросить тебя о твоей жизни.

    Сергей Мор: Спасибо большое за поздравление! Я польщен вниманием к моей персоне. Родился я в Республике Казахстан, 2 июля 1969 года в г. Каркаралинске Карагандинской области. Маленький городок в глубинке казахстанских степей, окруженный горами и лесами. Красивейшие места, которые посещали Абай Кунакбаев, Аблай Алтынсарин, Пришвин, Пржевальский и многие другие писатели и путешественники и ученые того времени. Все мое детство прошло в горах и лесах, окружающих этот городок.     Ю.У.: Расскажи, пожалуйста, о своих родителях. Довольно часто "путевку в спорт" своим детям дают именно родители. Не было ли подобного у вас в семье?    С.М.: Хорошо вот немного "биографии" моих родителей: отец: Мор Ярослав Иванович, родом из Западной Украины, репрессирован с родителями в 1947 г., мама: Мор (Давыдова) Лариса Семеновна, родилась в г. Москве, до 8-го класса училась и жила в селе Ново-Ямское Тамбовской губернии. В Казахстан приехала со своей матерью и сестрами. Отец всю жизнь проработал шофером, мама - учителем начальных классов. В 1975 году по семейным обстоятельствам переехали в г. Сарань Карагандинской области (сестренка заболела белокровием, и необходимо было часто переливать кровь). Что касается "путёвки в спорт", то папа занимался тяжелой атлетикой. Штанга была перед глазами с детства.

     Ю.У.: И сразу начал со штанги?    С.М.: Нет, прежде чем прийти в зал тяжелой атлетики, я занимался легкой атлетикой (со 2-го по 5-й класс), с 5-го по 8-ой - автомодельным спортом (1-ый взрослый разряд), многократный чемпион области, чемпион Республики 1983 г. среди юниоров. В 4-м классе пошел записываться в секцию велоспорта, но меня не взяли, сказали, что я - силовой направленности. Тогда я еще не понимал специализации по видам спорта.

    Ю.У.: Да уж, тут они не прогадали. Вот так, благодаря дальновидности тренера по велоспорту мы получили одного из самых сильных силовиков мира! Интересно, твоё знакомство со штангой, наверняка началось с тяжелой атлетики?    С.М.: Ну… лет в 13 , году в 1983, попытался защитить друга от "хулигана", который был лет на 5-6 старше нас, но получил хорошую трепку вместе с другом. После этого случая упросил отца отвести меня в какую-нибудь секцию. Меня отвели в зал тяжелой атлетики при заводе РТИ (резиново-технических изделий). В зале тяжелой атлетики главенствовал Бохонов Валерий Васильевич. Но заниматься классикой я не стал, хотя были данные для этого. На стенах висели фотографии "качков" из зарубежных журналов, а в зале пыхтели местные "качки" - Юра Беляев, Андрей Трясин, Юра Долинский. Вот это меня сразу затянуло! Забросил учебу, за что был отлучен от секции. Пришлось заниматься учебой дома и превратить свою комнату в спортивный зал. Достал гантели, побольше блинов. Отец сварил стойки для жима и приседаний.

    Ю.У.: Вот как, оказывается, вышло, признаюсь честно, я так же почти сразу забросил тяжелую атлетику и стал качаться. А толчком к занятиям именно пауэрлифтингом для меня послужили публикации Леонида Остапенко в "Спортивной жизни России". После опубликования в этом журнале фотографии Коэна, я раз и навсегда решил, что буду только троеборцем! У тебя был похожий случай?    С.М.: Да, похожий. В 1985 году я прочитал в "Спортивной жизни России" о силовом троеборье (пауэрлифтинге), и буквально влюбился в этот вид спорта. Перед службой в армии сделал прикидку: присед - 145 кг, пожал - 100 кг на 5 раз, потянул - 175 кг. Собственный вес тогда был 65 кг. Тренировался в армии с первых дней своей службы (турник, брусья, гири). Благодаря этому служба пролетела как один день без залетов и неприятностей.

    Ю.У.: Да, сейчас восемнадцатилетние пауэрлифтеры поднимают гораздо большие веса. Вот, наверное, в чем секрет спортивного долголетия - не стоит торопить события. Как у тебя складывались отношения с пауэрлифтингом после службы в армии? Самые первые соревнования?    С.М.: После службы, 24 января 1990 года, пришел в зал тяжелой атлетики и культуризма в г. Сарань Карагандинской области, где меня стал тренировать Георгий Борисов. Моими первыми соревнованиями был Чемпионат области (1991 г.), где в весе до75 кг, я показал следующие результаты: присед - 220кг, жим - 150кг, тяга - 220 кг. Все эти результаты я показал без комбеза, жимовой майки, бинтов и допинг контроля, о котором на таком уровне не думают. Занял 4-е место, выполнил КМС. Ну а первым моим серьезным выступлением стал отборочный турнир в сборную Карагандинской области (1992 г.) для выступления на Кубке Казахстана, который проходил в г. Аксай, Уральской области. Занял я там первое место. Немного позже, на Кубке Казахстана занял второе место, проиграл Андрею Казакову. Но зато выполнил норматив Мастера Спорта СССР.

    Ю.У.: Тогда ты выступал в весе до 75кг, когда же ты осуществил переход в 82.5кг?    С.М.: Весь 1993 год я активно набирал вес, так как окончательно решил переходить в весовую категорию до 82,5 кг. Попутно выиграл два юниорских чемпионата. С 1994 года по 1996 год я трижды выигрывал Кубок Казахстана, дважды становился Чемпионом Казахстана, в 1996г. стал чемпионом Азии. За этими, на первый взгляд, скудными цифрами, стоят упорные тренировки, сотни литров пролитого пота, работа на заводе РТИ и учеба в химико-технологическом техникуме.

    Ю.У.: Тяжеловато, наверное, было работать на заводе и тренироваться на таком уровне?    С.М.: В 1993 году я ушел с завода. Понял, что без спорта не могу существовать, это - МОЕ, именно здесь я могу себя проявить.

    Ю.У.: Смелое решение, расскажите поподробнее о своих наставниках. В спорте тренер играет очень большую роль в спортивной, и не только в ней, жизни своего ученика.    С.М.: Самым первым моим тренером, как я уже говорил, был Георгий Борисов. Я тренировался под его руководством с 1993 года по 1995 год. Мои тренировки он строил по методике Б.И. Шейко, по его планам. Начав тренироваться по ним , (Георгий переделывал их в одну тренировку), я остался доволен полученными результатами. Пошли результаты. Международника Казахстана я выполнил благодаря планам Б.И. Шейко. В 1994 году Георгий отошел от тренерской работы - занялся бизнесом, и я был вынужден перейти к Бохонову Валерию. Как раз в то время Валера стал тренировать пауэрлифтеров в Караганде. Для меня Валера был, и сейчас остается самым дорогим человеком. Это он воспитал во мне упорство, терпение, волю к победе. На тренировках мы тренировались бок о бок и зарубались во всем (подтягивание, жим лежа, на брусьях). Конкуренция была открытая и яростная. Я благодарен своим товарищам Анатолию Татарникову, Феде Тосуниди (Колупаеву), Александру Картмахеру, Серику Кожахметову за то влияние на меня, которое они оказали в становлении меня как спортсмена. Это они привозили с соревнований технику выполнения упражнений в приседе, жиме и тяге, экипировку. Были первопроходцами на этом пути. От них я узнал о Пискунове, Стинове, Вите Налейкине, Володе Иваненко, Саше Лекомцеве.

     Ю.У.: А что ты можешь сказать про Алексея Сивоконя? Он же тоже из Казахстана. Земляк, как - никак!    С.М.: Алексей Сивоконь остается для меня самым великим спортсменом Мира. Всегда скромный и отзывчивый, без звездной болезни. Я стараюсь быть таким же. В 1996 г. Валера Бохонов уехал в Германию и этого времени я тренируюсь у Бориса Ивановича Шейко. Этот момент можно считать точкой отсчета моей профессиональной карьеры спортсмена, со своим жестким режимом дня, где сила воли, упорство, характер вышли и отточились до совершенства.

     Ю.У.: Кто помогает тебе в столь нелегком деле, как профессиональный спорт. Пауэрлифтинг это не теннис и не шахматы. Призовых денег здесь днём с огнем не сыщешь, а жить то на что-то надо. Расскажи о своих спонсорах.    С.М.: С удовольствием представлю этих людей: это Александр Анатольевич Ефимов, Юрий Германович Кириченко. Помогают мне так же спорткомитет Республики Башкортостан во главе с Самородовым Владимиром Николаевичем, войсковая часть во главе с Яременко С.Н., директор Школы высшего спортивного мастерства Республики Башкортостан Емельянов Е.И.

     Ю.У.: Как складываются твои отношения с тренером, с Борисом Ивановичем?    С.М.: С тренером у нас, на мой взгляд, понимание безоговорочное. Я выполняю все его замечания и рекомендации. Хотя я и усидчивый, но характер у меня не простой. Мой тренер - идеал по отношению к работе. Б.И. Шейко настраивает своих учеников только на победу, и с этим я полностью согласен. Для меня второе или третье место - трагедия.

    Ю.У.: Ты максималист, как и все чемпионы. "Всё или ничего" - таков девиз настоящего бойца. Сережа, у многих спортсменов существует проблема перехода в другую весовую категорию: мышечная масса от постоянных тренировок увеличивается. Ты не собираешься переходить в другой вес?    С.М.: Это не мне решать, такие решения принимает тренер, хотя хотелось бы по-настоящему зарубиться в 90кг с Андреем Тарасенко.

    Ю.У.: Один раз, насколько я помню, в 1999году ты выступил в 90кг на финале чемпионата России в г.Гай. И сразу показал довольно высокий результат. Правда, тогда-же, и "выстрелил" так же потяжелевший Андрей Тарасенко. Ну да ладно, оставим этот вопрос, Сережа спортсмену твоего уровня наверняка приходится соблюдать жесточайший режим дня и тренировок. Справляешся?    С.М.: Для меня это не сложно. Режим дня я соблюдаю с детства, поэтому с этим проблем нет. Как выдерживаю тренировки? Я - спортсмен с аэробной направленностью и хорошими силовыми качествами. Верю тренеру, в его планы.

     Ю.У.: Сергей, на какие результаты ты планируешь выйти в ближайшее время? Понимаю, что загадывать нельзя, но все же?    С.М.: Если здоровье будет хорошим, хочу улучшить свои показатели до следующих результатов: присед - 330-335 кг; жим - 227-230 кг; тяга - 330-335 кг. Это в весе 82,5 кг.

    Ю.У.: Как долго собираешься ещё выступать на "большом помосте"?    С.М.: Не знаю. Повторюсь, что все зависит от моих травм и здоровья.

    Ю.У.: Расскажи, пожалуйста, о том как ты готовишься к старту, о чем ты думаешь перед выходом на помост?    С.М.: Перед выходом на помост ни о чем не думаю, просто ухожу в себя, медитирую. Незадолго до старта смотрю в зеркало в свои глаза, вспоминаю ребят, с которыми тренировался долгие годы это придает мне дополнительные силы. Проблемы сгонки веса передо мной никогда не стояло. Поэтому проблемы "сгонщиков" меня не "задевают". Я с годами выработал свой стиль еды: низкокалорийная углеводистая диета, каши. Никогда не разъедался.

    Ю.У.: Серёж, а есть ли у тебя любимые упражнения в троеборье? Некоторые лифтеры ужасно любят жать, другие приседать…    С.М.: У меня все три упражнения любимые. Хотя самое трудное это присед, нужно каждый раз разматывать и заматывать бинты, что довольно сильно утомляет.

    Ю.У.: Я так и думал - у тебя все три движения одинаково сильные. Проблема выбора экипировки в пауэрлифтинге одна из самых сложных, какое обмундирование предпочитает Сергей Мор?    С.М.: В приседе и жиме я предпочитаю экипировку фирмы "Инзер", а в тяге - тяговый "Маратон". Из спортивного питания обычно принимаю "Мега Масс" и "Гайнер Фул".

    Ю.У.: Сергей, мы ещё не коснулись твоей личной жизни, твоего свободного времени. Ты женат?    С.М.: Да, женат, есть сын. Не забываю родителей, помогаю в трудную минуту. Отдыхать я предпочитаю в кругу семьи.В свободное время читаю, играю на компьютере, с сыном, смотрю видео. Фильмы люблю наши, старые.Люблю вкусно покушать, предпочитаю: украинскую, чеченскую, русскую, татарскую, немецкую кухни. В общем, когда есть возможность хорошо покушать - ем все самое лучшее. Из алкоголя люблю грузинское вино.В музыке мои вкусы так же очень многогранны, так мне нравится и Жан Мишель Жар, и Розенбаум, Скутер, Шевчук, т.е. вся хорошая музыка, не зависимо от стиля и направления. Все зависит от моего настроения.

    Ю.У.: У всех сильных людей в жизни хоть раз, но был, какой ни будь курьезный случай, когда приходилось применять свою не дюжую силу. Поведай нам, что либо, подобное из своей жизни.    С.М.: Было дело. Поехали как-то с родственником осенью за картошкой на дачу и застряли в грязи на мотоцикле. В люльке было мешков 7-8 по 6 ведер в каждом. Я наклонился, схватил люльку за колесо и вытащил из грязи весь мотоцикл вместе с люлькой. На что мои родственники заметили: "Вот хоть какая-то польза от твоих занятий тяжестями - мотоцикл вытащил".

    Ю.У.: Ну и на прощанье ещё несколько интересных вопросов. У каждого чемпиона есть своя самая главная Победа. Победа с большой буквы. Расскажи о своей.    С.М.: Никакая победа не даётся просто. Но для меня самыми запоминающимися стали две. Мой первый чемпионат мир 1997 года, Чехия. Шли с соперником нос к носу. У меня оказались нервы крепче. Чемпионат Мира 2000 года, Япония. Взял реванш у американца Рикса после проигрыша ему в Италии, в 1999году. Привез ему 30 кг.

    Ю.У.: Легко ли быть Чемпионом?    С.М.: Я об этом как-то и не думал. Пауэрлифтинг - это моя любимая работа, работа всего коллектива - от тренера до Президента федерации пауэрлифтинга Республики Башкортостан Ефимова А.А. Они в меня верят, и я не могу и не хочу их подводить. Спортивный клуб "ИРБИС" это мой родной дом, где меня одели, обули, обогрели, сделали человеком (Чемпионом Мира). Не надо зацикливаться на чемпионстве. Нужно жить своей жизнью, любить и уважать свой вид спорта. Уважать своего тренера, быть с ним заодно в своих целях. Уважать своих товарищей. Не люблю хвастунов, высокомерных спортсменов, не люблю бардака на помосте.Я горжусь тем, что защищаю цвета Великой России. Для русских, украинцев и других народов, живущих за пределами, Россия навсегда остаётся единственной и неповторимой страной.Я благодарен судьбе за то, что она свела меня с такими людьми, как Шейко Б.И., Богачев В.В. Я не представляю сборную России без этих людей.

    Ю.У.: Спасибо большое, Сергей за интересный разговор. От лица всех пауэрлифтеров России желаю тебе удачи, здоровья и спортивного долголетия. Мы болеем за тебя!

Беседовал Юрий Устинов.

plworld.ru

Мор, Сергей Ярославович - WikiVisually

1. Казахстан – Kazakhstan, officially the Republic of Kazakhstan, is a transcontinental country in northern Central Asia and Eastern Europe. Kazakhstan is the worlds largest landlocked country, and the ninth largest in the world, Kazakhstan is the dominant nation of Central Asia economically, generating 60% of the regions GDP, primarily through its oil/gas industry. It also has vast mineral resources, Kazakhstan is officially a democratic, secular, unitary, constitutional republic with a diverse cultural heritage. Kazakhstan shares borders with Russia, China, Kyrgyzstan, Uzbekistan, and Turkmenistan, the terrain of Kazakhstan includes flatlands, steppe, taiga, rock canyons, hills, deltas, snow-capped mountains, and deserts. Kazakhstan has an estimated 18 million people as of 2014, Given its large area, its population density is among the lowest. The capital is Astana, where it was moved in 1997 from Almaty, the territory of Kazakhstan has historically been inhabited by nomadic tribes. This changed in the 13th century, when Genghis Khan occupied the country as part of the Mongolian Empire, following internal struggles among the conquerors, power eventually reverted to the nomads. By the 16th century, the Kazakh emerged as a distinct group, the Russians began advancing into the Kazakh steppe in the 18th century, and by the mid-19th century, they nominally ruled all of Kazakhstan as part of the Russian Empire. Following the 1917 Russian Revolution, and subsequent civil war, the territory of Kazakhstan was reorganised several times, in 1936, it was made the Kazakh Soviet Socialist Republic, part of the Soviet Union. Kazakhstan was the last of the Soviet republics to declare independence during the dissolution of the Soviet Union in 1991, Kazakhstan has worked to develop its economy, especially its dominant hydrocarbon industry. Kazakhstans 131 ethnicities include Kazakhs, Russians, Uzbeks, Ukrainians, Germans, Tatars, the Kazakh language is the state language, and Russian has equal official status for all levels of administrative and institutional purposes. The name Kazakh comes from the ancient Turkic word qaz, to wander, the name Cossack is of the same origin. The Persian suffix -stan means land or place of, so Kazakhstan can be translated as land of the wanderers. Kazakhstan has been inhabited since the Neolithic Age, the regions climate, archaeologists believe that humans first domesticated the horse in the regions vast steppes. Central Asia was originally inhabited by the Scythians, the Cuman entered the steppes of modern-day Kazakhstan around the early 11th century, where they later joined with the Kipchak and established the vast Cuman-Kipchak confederation. Under the Mongol Empire, the largest in history, administrative districts were established. These eventually came under the rule of the emergent Kazakh Khanate, throughout this period, traditional nomadic life and a livestock-based economy continued to dominate the steppe. Nevertheless, the region was the focus of ever-increasing disputes between the native Kazakh emirs and the neighbouring Persian-speaking peoples to the south, at its height the Khanate would rule parts of Central Asia and control Cumania

2. Россия – Russia, also officially the Russian Federation, is a country in Eurasia. The European western part of the country is more populated and urbanised than the eastern. Russias capital Moscow is one of the largest cities in the world, other urban centers include Saint Petersburg, Novosibirsk, Yekaterinburg, Nizhny Novgorod. Extending across the entirety of Northern Asia and much of Eastern Europe, Russia spans eleven time zones and incorporates a range of environments. It shares maritime borders with Japan by the Sea of Okhotsk, the East Slavs emerged as a recognizable group in Europe between the 3rd and 8th centuries AD. Founded and ruled by a Varangian warrior elite and their descendants, in 988 it adopted Orthodox Christianity from the Byzantine Empire, beginning the synthesis of Byzantine and Slavic cultures that defined Russian culture for the next millennium. Rus ultimately disintegrated into a number of states, most of the Rus lands were overrun by the Mongol invasion. The Soviet Union played a role in the Allied victory in World War II. The Soviet era saw some of the most significant technological achievements of the 20th century, including the worlds first human-made satellite and the launching of the first humans in space. By the end of 1990, the Soviet Union had the second largest economy, largest standing military in the world. It is governed as a federal semi-presidential republic, the Russian economy ranks as the twelfth largest by nominal GDP and sixth largest by purchasing power parity in 2015. Russias extensive mineral and energy resources are the largest such reserves in the world, making it one of the producers of oil. The country is one of the five recognized nuclear weapons states and possesses the largest stockpile of weapons of mass destruction, Russia is a great power as well as a regional power and has been characterised as a potential superpower. The name Russia is derived from Rus, a state populated mostly by the East Slavs. However, this name became more prominent in the later history, and the country typically was called by its inhabitants Русская Земля. In order to distinguish this state from other states derived from it, it is denoted as Kievan Rus by modern historiography, an old Latin version of the name Rus was Ruthenia, mostly applied to the western and southern regions of Rus that were adjacent to Catholic Europe. The current name of the country, Россия, comes from the Byzantine Greek designation of the Kievan Rus, the standard way to refer to citizens of Russia is Russians in English and rossiyane in Russian. There are two Russian words which are translated into English as Russians

3. Темиртау – Temirtau is a city in the Karaganda Region of Kazakhstan. The city is located on the Nura River, northwest of Karaganda,1905, June,15 - the first groups of settlers settled down on the left bank of the Nura River. There were 40 families, that had arrived from Samara, the settlement they founded was named Zhaur, after a hill on the other side of the river. 1909 - the Zhaur settlement was renamed Samarkandsky,1911 - the first school and the first hospital were built. 1933 - the Samarkandsky-Karaganda water conduit was built to facilitate the development of the Karaganda coal field,1939 - a 20-by-300-metre dam was erected across the Nura River. Filling of the resulting Samarkand water reservoir was initiated, and continued up to 1961,1942 - the first turbine of the Karaganda State Regional Electric Power Station was started up. The construction of the plant building was started in 19341944 - still under construction. 1945, October,1 - the Samarkand settlement was granted city status,1950 - the future Karaganda Steel Mill was founded. Workers,16 fatalities,27 wounded, about 70 arrested and convicted,1960 - blast furnace No.1 yielded its first cast iron. 1963 - the Karaganda Polytechnical Institute was founded as a Higher Technical Educational Institution attached to the Karaganda Steel Mill, 1970s - a new sports complex was built, including a 50 m swimming pool, a stadium that seats 15,000 and an indoor ice-skating/hockey rink. 1972 - the Metallurgists Palace of Culture was opened,1978 - Vostok recreational park was laid out in the eastern part of the city and opened to the public. 1978, July,29 - the Warrior Monument with the Eternal Flame was dedicated to the honor of Temirtau soldiers killed in World War II,1984 - a new residential area, Zenica, was established. Temirtau sent a team to the Winter Sports Tournaments in Karaganda. There is a football club FC Bolat which is playing in Kazakhstan First Division of football in Kazakhstan

4. Карагандинская область – Karaganda Region is a region of Kazakhstan. Population,1,341,700,1,410,218, the region was the site of intense coal mining during the days of the Soviet Union and also the site of several Gulag forced labor camps. Following World War II, Joseph Stalin, leader of the Soviet Union, had many ethnic Germans deported to the area, with an area of 428,000 km2, Karaganda Region is Kazakhstans largest region. Although it doesnt touch the borders of any country, it nearly every other region. The area is arid and flat, given to plains with occasional hills, karkaraly National Park, covering 90,300 hectares, is located in the region, as well as Kyzylarai mountain oasis, famous for its natural beauty and historical sights. The Ishim River, a tributary of the Irtysh River, begins in Karaganda Region, both river are replenished with water from the Irtysh, supplied by the 451 km long Irtysh–Karaganda Canal. Lake Balkhash is located on the Southeast side,46. 9% of the population is ethnic Russian and 32. 6% is ethnic Kazakh. The minorities are Ukrainian and German, the region is administratively divided into nine districts and the cities and towns of oblast significance of Karaganda, Balkhash, Jezkazgan, Karazhal, Saran, Shakhtinsk, and Temirtau. * The following nine localities in Karaganda Region have town status, Karaganda, Balkhash, Jezkazgan, Karazhal, Priozersk, Saran, Satbayev, Shakhtinsk, and Temirtau. For some decades during the USSR era, southern part of what is today Karaganda Region was a region, known as Jezkazgan Region. Ulsan, South Korea Regional administration website Karaganda Region Chamber of Commerce and Industry Karaganda Region Customs

5. Всемирные игры – The World Games, first held in 1981, are an international multi-sport event, meant for sports, or disciplines or events within a sport, that are not contested in the Olympic Games. The World Games are organised and governed by the International World Games Association, the World Games are held every four years, one year after the Summer Olympic Games. The next World Games will be held Wrocław, Poland, in July 2017, other sports have been Olympic sports in the past. Some of the sports that are held at the World Games are acrobatic gymnastics, ultimate, orienteering, body building, powerlifting, finswimming, squash, billiards, water skiing, and dance sport. The sports that are included in the World Games are limited by the facilities available in the host city, between 25 and 30 sports have been included in the official programme of the World Games. In addition, the IWGA, in coordination with the host city, no World Games medals are awarded to invitational sports. To become part of the World Games programme, the sport must be spread in the world. In each sport, only the best athletes or teams may participate, in most classes, it is necessary to qualify by a top ranking at the world championships or a qualification tournament to be able to participate

6. Пауэрлифтинг – Powerlifting is a strength sport that consists of three attempts at maximal weight on three lifts, squat, bench press, and deadlift. As in the sport of Olympic weightlifting, it involves the athlete attempting a maximum weight single lift of a barbell loaded with weight plates. Powerlifting evolved from a known as odd lifts, which followed the same three-attempt format but used a wider variety of events. Eventually odd lifts became standardized to the current three, in competition, lifts may be performed equipped or un-equipped. Equipment in this context refers to a bench shirt or squat/deadlift suit or briefs. In some federations, knee wraps are permitted in the equipped but not un-equipped division, in others, Weight belts, knee sleeves, wrist wraps and special footwear may also be used, but are not considered when distinguishing equipped from un-equipped lifting. Powerlifting has been a Paralympic sport since 1984 and, under the IPF, is also a World Games sport, local, national and international competitions have also been sanctioned by other federations operating independently of the IPF. The roots of powerlifting are in traditions of strength training stretching back as far as Greek, the modern sport originated in the United States and the UK in the 1950s. Previously, the governing bodies in both countries had recognized various odd lifts for competition and record purposes. During the 1950s, Olympic weightlifting declined in the United States, in 1958, the AAUs National Weightlifting Committee decided to begin recognizing records for odd lifts. A national championship was scheduled for 1959, but it never happened. The first genuine national meet was held in September 1964 under the auspices of the York Barbell Company, ironically, Bob Hoffman, the owner of York Barbell, had been a long-time adversary of the sport. But his company was now making powerlifting equipment to make up for the sales it had lost on Olympic-style equipment, the magazines first Editor was the world-renowned John Grimek. During the late 1950s and early 1960s various odd lift events gradually developed into the specific lifts – the bench press, the squat, in 1965 the first named USA National Championships were held. During the same period, lifting in Britain also had factions, although at that time there were 42 recognized lifts, the Strength Set soon became the standard competition lifts, and both organizations held Championships on these lifts until 1965. In 1966, the Society of Amateur Weightlifters re-joined BAWLA and, in order to fall into line with the American lifts, the first British Championship was held in 1966. During the late 1960s and at the beginning of the 1970s, at the same time, in early November of each year and to commemorate Bob Hoffmans birthday, a prestige lifting contest was always held as part of Bob Hoffmans Birthday Party. In 1971, it was decided to make this event the World Weightlifting Championships, there was no such thing as teams and thus was predominantly a whole bunch of American lifters, plus four from Great Britain and one from the West Indies

7. Башкортостан – The Republic of Bashkortostan, also known as Bashkiria is a federal subject of Russia. It is located between the Volga River and the Ural Mountains and its capital is the city of Ufa. With the population of 4,072,292 as of the 2010 Census, Bashkurdistan, the first ethnic autonomy in Russia, was established on November 281917. On March 20,1919, it was transformed into the Bashkir ASSR, in accordance with the Constitution of Bashkortostan and Russian Federation Constitution, Bashkortostan is a state, but has no sovereignty. On 11 October 1990 Bashkortostan adopted the Declaration of State Sovereignty,11 October is Republic Day in Bashkortostan. The name Bashkortostan derives from the name of the Bashkir ethnic group, while the root of the name is Turkic, the suffix -stan is Persian, common to many Eurasian country-names. They speak the Bashkir language, which belongs to the Kypchak branch of the Turkic languages, the first settlements in the territory of modern Bashkortostan date from the early Paleolithic period, but the Bronze Age spurred an upsurge in the population of this territory. When people of the Abashevo culture started settling here they possessed high skills in manufacturing bronze tools, weapons and they were the first to establish permanent settlements in the Southern Urals. Bashkortostan takes its name from its native people — the Bashkirs, the Russian name of the country — Bashkiriya — formed at the end of the 16th century. Originally it appeared in the forms Bashkir land, Bashkir’, Bashkirda, the ethnonym Bashkirs first became known in the 7th century. His contemporary Ibn-Ruste described the Bashkirs as an independent people, occupying territories on both sides of the Ural mountain ridge between Volga, Kama, Tobol and upstream of Yaik river. After the early-feudal Mongolian state had broken down in the 14th century, the tribes that lived there were headed by bi. After Kazan fell to Ivan the Terrible in 1554–1555, representatives of western and northwestern Bashkir tribes approached the Tsar with a request to voluntarily join Muscovy, starting from the second half of the 16th century, Bashkirias territory began taking shape as a part of the Russian state. Ufa Governorate, with a center in Ufa, was formed in 1865— another step towards territorial identification, after the Russian Revolution of 1917 are All-Bashkir Qoroltays on which a decision on the need to create a national federal republic within Russia. The congress was formed the government of Bashkurdistan, the Pre-parliament - Kese-Qoroltay and other bodies of power and administration, in March 1919, based on the agreements of the Russian Government with the Bashkir Government was formed Bashkir Autonomous Soviet Socialist Republic. During the Soviet period, Bashkiria was granted broad autonomous rights— the first among other Russian regions, the administrative structure of the Bashkir ASSR was based on principles similar to those of other autonomous republics of Russia. On October 11,1990 the Supreme Soviet of the Republic adopted the Declaration on state sovereignty of the Bashkir ASSR, on February 25,1992, the Bashkir ASSR was renamed the Republic of Bashkortostan. Bashkortostan contains part of the southern Urals and the adjacent plains, many rivers are part of the deepwater transportation system of European Russia, they provide access to ports of the Baltic and Black seas

wikivisually.com

Мор, Сергей Ярославович — Википедия (с комментариями)

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Личная информацияПолПолное имяОригинальное имяИмя при рожденииПрозвищеГражданствоСпециализацияКлубДата рожденияМесто рожденияДата смертиМесто смертиСпортивная карьераРабочая сторонаТренерРостВесСпортивное звание
Сергей Мор
Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Сергей Ярославович Мор

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Казахстан22x20px Казахстан Россия22x20px Россия

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

2 июля 1969(1969-07-02) (48 лет)

г. Темиртау, Карагандинская область, Казахская ССР, СССР

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

с Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value). по Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

90

32px

Награды и медали

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).

Ошибка Lua в Модуль:Wikidata на строке 170: attempt to index field 'wikibase' (a nil value).
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Мор.

Сергей Ярославович Мор (род. 2 июля 1969 года) - российский, ранее казахстанский, пауэрлифтер.

Карьера

Пауэрлифтингом начал заниматься в Темиртау под руководством Б.И. Шейко. В 1992 году выполнил нормативы мастера спорта. Обладатель Кубка Казахстана (1994, 1995, 1996) Чемпион Казахстана (1995, 1996), чемпион Азии (1996). В 1994 году присвоено звание мсмк РК.

В 1997 году вместе с тренером переехал в Башкортостан. Начал выступать под флагом России. В 1997 году становится чемпионом мира в категории до 82,5 кг. В 1998 году повторяет успех на чемпионате мира. А также завоевал бронзу на чемпионате мира по жиму лёжа.

В 2000 году становится чемпионом мира и Европы.

В 2001 году становится чемпионом Европы на домашнем чемпионате в Сыктывкаре, становится бронзовым призёром Всемирных игр и чемпионом мира.

Напишите отзыв о статье "Мор, Сергей Ярославович"

Ссылки

  • [http://en.allpowerlifting.com/lifters/RUS/mor-sergey-1150/results/p2/ Сергей Мор]

Отрывок, характеризующий Мор, Сергей Ярославович

Девушка лишь скупо улыбнулась и опять отвернулась к окошку... Она была очень красивой, но это была жестокая, холодная красота. Застывшее в её лучистых, голубых глазах нетерпеливое и, в то же время, скучающее выражение, как нельзя лучше показывало, насколько ей хотелось как можно быстрее закончить этот затянувшийся разговор. Экипаж остановился около красивого большого дома, и она, наконец, облегчённо вздохнула. – Прощайте, Аксель! – легко выпорхнув наружу, по-светски холодно произнесла она. – И разрешите мне напоследок дать вам хороший совет – перестаньте быть романтиком, вы уже не ребёнок более!.. Экипаж тронулся. Молодой человек по имени Аксель неотрывно смотрел на дорогу и грустно сам себе прошептал: – Весёлая моя «маргаритка», что же стало с тобою?.. Неужели же это всё, что от нас, повзрослев, остаётся?!.. Видение исчезло и появилось другое... Это был всё тот же самый юноша по имени Аксель, но вокруг него жила уже совершенно другая, потрясающая по своей красоте «реальность», которая больше походила на какую-то ненастоящую, неправдоподобную мечту... Тысячи свечей головокружительно сверкали в огромных зеркалах какого-то сказочного зала. Видимо, это был чей-то очень богатый дворец, возможно даже королевский... Невероятное множество «в пух и в прах» разодетых гостей стояли, сидели и гуляли в этом чудесном зале, ослепительно друг другу улыбаясь и, время от времени, как один, оглядываясь на тяжёлую, золочёную дверь, чего-то ожидая. Где-то тихо играла музыка, прелестные дамы, одна красивее другой, порхали, как разноцветные бабочки под восхищёнными взглядами так же сногсшибательно разодетых мужчин. Всё кругом сверкало, искрилось, сияло отблесками самых разных драгоценных камней, мягко шуршали шелка, кокетливо покачивались огромные замысловатые парики, усыпанные сказочными цветами... Аксель стоял, прислонившись к мраморной колонне и отсутствующим взглядом наблюдал всю эту блестящую, яркую толпу, оставаясь совершенно равнодушным ко всем её прелестям, и чувствовалось, что, так же, как и все остальные, он чего-то ждал. Наконец-то всё вокруг пришло в движение, и вся эта великолепно разодетая толпа, как по мановению волшебной палочки, разделилась на две части, образуя ровно посередине очень широкий, «бальный» проход. А по этому проходу медленно двигалась совершенно потрясающая женщина... Вернее, двигалась пара, но мужчина рядом с ней был таким простодушным и невзрачным, что, несмотря на его великолепную одежду, весь его облик просто стушёвывался рядом с его потрясающей партнёршей. Красавица дама была похожа на весну – её голубое платье было сплошь вышито причудливыми райскими птицами и изумительными, серебристо-розовыми цветами, а целые гирлянды настоящих живых цветов хрупким розовым облачком покоились на её шелковистых, замысловато уложенных, пепельных волосах. Множество ниток нежного жемчуга обвивали её длинную шею, и буквально светились, оттенённые необычайной белизной её изумительной кожи. Огромные сверкающие голубые глаза приветливо смотрели на окружающих её людей. Она счастливо улыбалась и была потрясающе красивой....

o-ili-v.ru


Смотрите также