Русский Геракл – Михаил Шивляков - PACIFICSTRONG.ru. Михаил шевляков пауэрлифтинг


Кто такой Михаил Шивляков – морпех, который весь в крови поднимает штанги

Житель Омска Михаил Шивляков занял третье место на прошедших соревнованиях по силовому экстриму Arnold Classic. Бывший морской пехотинец удивил американцев: он сделал становую тягу в 426 кг в то время, как по его лицо было залито кровью. В Youtube ролик с этим подъемом посмотрели уже 1,7 миллиона человек.

Кто такой Михаил Шевляков, который выступает на международных турнирах в берете морпеха и приветствует зрителей, по-армейски отдавая им честь, выяснял «Советский спорт».

Главный подъем

Кровь из носа пошла у Михаила Шивлякова во время выполнения становой тяги с весом в 426 кг. Несмотря на кровотечение, русский силач закончил подъем.

Стронгмены на «Арнольд Классик» тянут штангу с удлиненным, т.н. «слоновьим» грифом. Он позволяет навесить больше блинов, чем обычный олимпийский гриф (до 13 блинов с каждой стороны вместо 8-9).

Кроме того, в рамках состязаний участникам нужно было пройти еще через четыре испытания: кроме становой они бросали сэндбэги за перекладину на высоте 4,5 метра (вес мешка стартовал с 22,5 кг и увеличивался до 50 кг), поднимали 186-килограммовый камень на плечо, носили за ручки деревянную раму 408 кг и делали толчок железной перекладины с колесами весом 181 кг.

По итогу всех состязаний, Шивляков стал третьим. Первое место занял исландец Хафтор Бьернссон, известный по роли сира Грегора «Горы» Клигана в сериале «Игра Престолов». Исландец же установил мировой рекорд в становой тяге «слоновьего» грифа. Он потянул 472 килограмма – на 46 кг больше Шивлякова. Но именно эпический подъем русского морпеха более всего тронул зрителей. Фотографии залитого кровью лица Шивлякова разошлись по фитнес-изданиям, а видео с его становой уверенно движется к 2 миллионам просмотров (рекорд «Горы» в интернете посмотрели «всего»350 тысяч раз).

Берет, порванный бицепс, призовые

«Где морская пехота – там победа!», - сказал Михаил Шивляков в 2012 году в интервью журналу «Армейский магазин».

V4x3 m 1519305447920 Как жать лежа 150 кг и больше. Брутальный гид для альфа-самцов к 23 февраля

37-летний спортсмен живет и тренируется в Омске. Силовым спортом он начал заниматься еще в армии: в конце девяностых Шивляков служил в морской пехоте на Балтийском флоте, принимал участие в боевых действиях в Чечне. С тех пор, по его словам, на соревнованиях он не расстается с беретом морпеха: «Берет помогает мне собраться».

Бескомпромиссность Шивлякова проявилась уже на первых соревнованиях по силовому экстриму. Он приехал на Arnold Classic в 2011 году, где выступил в категории любителей (Amateur): он стал шестым, несмотря на травму ноги, полученную во время одного из подъемов. На следующий год Шивляков был уже вторым. Во время подъема 150-килограммового железного бревна у морпеха порвался бицепс. Вся рука посинела, было жутко больно, но он закончил подъем.

В 2013-м Шивляков занял первое место по любителям на Arnold Classic, и это дало ему право перейти в категорию PRO – элиту силового экстрима. Год от года его форма становится все лучше: он был седьмым, затем пятым, и, наконец, стал третьим в 2018 году. За бронзу он получил 17000 $. «Гора» Бьернссон уехал в Исландию с 72000 $ призовых.

«Дядя Миша, ты когда вернешься?»

Уже начав выступать в Арнольд Классик, Михаил продолжал работать охранником в обычной омской школе. «Когда уволился, ученики писали мне письма: «Дядя Миша, когда ты вернешься? А еще – спрашивали, как тренироваться правильно, чтобы быть в форме», - говорил Шивляков местной газете «Омский спорт».

В сентябре 2017-го омич вновь порвал бицепс – на этот раз делая становую тягу в рамках мирового чемпионата. Несмотря на травму, он занял пятое место. «Русские не сдаются! – написал он в Инстаграм. - … и теперь ложусь на операцию».

«Русский Халк», как называют его в интернете, тренируется в самом обычном зале Омска. На одном из видео он отрабатывает заброс тяжелых мешков на высоту, стоя на фоне потрескавшихся стен и шведской лестницы. «Миша, ты так мешки с картошкой спокойно с первого на второй этаж закидывать», - пишут ему в комментариях. Шивляков шутит в ответ: «Легко! И толочь не надо!».

 

www.sovsport.ru

Русский Геракл – Михаил Шивляков

Им восхищаются женщины. Ему завидуют мужчины. Его любят дети. Этот тяжелоатлет из Омска широко известен не только на родине, но и во всем мире. И вот теперь он приехал во Владивосток. Один из сильнейших людей планеты в очередной раз доказал, что былинные Русские Богатыри – не «Преданье старины глубокой», а гордость и сила современной России. В гостях у AG – финалист второго этапа Российского Чемпионата по силовому экстриму Михаил Шивляков.

Досье AG: Михаил Шивляков родился 30 апреля 1980 г. в г. Киселевске Кемеровской области. Спортом занимался с детства, тяжелой атлетикой увлекся в 1996 г. Играл в КВН, служил в морской пехоте, воевал в Чечне, имеет две государственные награды Российской Федерации, состоит во Всероссийском союзе ветеранов Афганистана, занимается военно-патриотическим воспитанием молодежи. Дебют Шивлякова в силовом многоборье состоялся в 2007 г. на всероссийском турнире «Богатырь Байкала». В прошлом году он стал призером престижного турнира по силовому экстриму «Самый сильный человек России – 2010», проходившего в Перми. Уже несколько лет Михаил состоит в Федерации силового экстрима России. В марте 2011 г. по личному приглашению Арнольда Шварценеггера Михаил Шивляков принял участие в престижном ежегодном мировом турнире Arnold Classic (США, г. Коламбус, штат Огайо), где с честью представлял Россию и вошел в десятку сильнейших людей мира. В начале июня 2011 г. Шивляков стал победителем второго этапа чемпионата России по силовому экстриму «Сильнейший атлет 2011 года», который состоялся в нашем городе. Осенью 2010 г. Шивляков переехал из Киселевска в Омск. Женат, дочери 13 лет. Помимо прочего, работает охранником в общеобразовательной школе №47 г. Омска. Рост Михаила – 186 см, вес – 125 кг.

Как закалялась сталь

Широкоплечий белокурый красавец с обворожительной улыбкой и наидобрейшими глазами – таким предстал этот колосс перед восторженной владивостокской публикой. Умопомрачительная фигура, высокий рост, бездна обаяния и буквально животный магнетизм – да это просто мечта любой женщины! Впрочем, как вспоминает сам Михаил Шивляков, таким он был, разумеется, не всегда. Впервые в тренажерный зал наш герой пришел в 16 лет.

— До этого я был обычным провинциальным пареньком: увлекался футболом, баскетболом, занимался на турнике и брусьях. Ну, календарики и открытки с разными бодибилдерами собирал, очень любил смотреть боевики с участием Арнольда Шварценеггера, Cильвестра Сталлоне, Жан-Клода ван Дамма, Дольфа Лундгрена… В общем, я даже не подозревал, что когда-нибудь заинтересуюсь силовым многоборьем и стану мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу, а по факту – одним из самых сильных людей России и мира. Но уже через полтора года появились первые успехи на соревнованиях. Затем меня призвали в армию. Служил морским пехотинцем в Балтийске, Севастополе, Каспийске. А потом отправился на войну в Чечню. Отслужил четыре месяца и получил две награды – медаль Суворова и медаль Жукова. Вернувшись из армии, я вдруг осознал, что хочу профессионально заниматься пауэрлифтингом. А потом я познакомился с замечательным тренером и удивительным человеком – вице-президентом Федерации силового экстрима Омска Василием Николаевичем Грищенко (кстати, он мой наставник и по сей день). И решил посвятить себя силовому многоборью. И пошло-поехало…

Фаворит Шварценеггера

Услышав о небывалых достижениях омича, бывший губернатор Калифорнии прислал письменное приглашение в Федерацию силового экстрима России. Михаил был вне себя от радости.

— В начале марта нынешнего года я отправился в Штаты представлять Россию на престижном турнире Arnold Classic. Само собой, очень волновался. В Коламбусе нашу делегацию поселили в гостинице недалеко от спорткомплекса, где проводились соревнования. Cостязания длились три дня. Я прошел все испытания и попал в десятку сильнейших людей планеты. Затем началась борьба за призовые места. Участникам нужно было поднимать над головой железное бревно, носить 187-килограммовый щит и огромные камни. К сожалению, выбиться в лидеры не удалось: помешала травма бедра, которую я получил во время состязания. Однако честь России на турнире я все-таки отстоял. Это было незабываемо!

Богатырь в черном берете

AG: Михаил, вас часто – и на соревнованиях, и вне их – можно увидеть в черном берете. Похоже, головной убор морского пехотинца – это своеобразный талисман для вас?

— Я считаю, что заслужил пра-во носить его. В отличие от того же боксера Лебедева, который никогда не был морским пехотинцем, но черный берет почемуто носит. Для меня эта фуражка – символ единства с негласным братством морпехов. Думаю, ребята гордятся мной и моими успехами. А я горжусь тем, что служил в российском флоте. Честно сказать, черный берет я брал с собой и на турнир Arnold Classic. Носил практически не снимая, чем слегка напугал американцев (смеется). Видимо, у них в сознании сложился какой-то негативный образ русского солдата. Поэтому, когда прохожие видели меня – здоровенного парня в фуражке, – как-то странно косились. Приходилось все время улыбаться.

С тещей – все ОК!

Впрочем, улыбается людям Шивляков не только для виду. Его «коллеги по цеху» уверяют: такого добродушного и чистосердечного человека еще нужно поискать. Загадочная русская душа нараспашку – это точно про Михаила.

AG: Ваши друзья-спортсмены утверждают, что вы очень добрый и искренний человек. А как вы себя ведете в кругу семьи? Разногласия с женой по поводу частых поездок возникают?

— Моя жена – золотая женщина! Она все понимает. Воспринимает мой образ жизни адекватно. По-началу, конечно, немного ревновала меня к спорту, но это давно в прошлом. Я очень люблю ее. У нас полное взаимопонимание и доверие. Она лучшая женщина на свете. Более того: у меня и теща замечательная! Мудрая, заботливая и хозяйственная. Всегда переживает: поел ли Миша, тепло ли оделся, не болит ли чего после тренировок, выспался ли… В общем, мне с ней повезло (смеется).

AG: Поклонницы не одолевают? Вы же все-таки такой фактурный мужчина!

— Нет, с этим все нормально. Если нужно, я сумею деликатно дать понять любой, что не расположен к общению. Не люблю навязчивых людей.

Приморский колорит

AG: Как вам Владивосток? Понравилось у нас?

— Ну, начнем с того, что из аэропорта до краевого центра добирались целых два часа. Кругом как после бомбежек: всюду руины. Но видно, что город постепенно обретает новое лицо. Посмотрим, что будет дальше… Кстати, мой тренер Василий Грищенко служил здесь, на Русском. Надо, говорит, выбраться на острова, отдохнуть, природой полюбоваться. Я – только за. Было бы время на это… Публика здесь отличная. Нас очень хорошо приняли – спасибо большое всем. Но мы мало что успели посмотреть. Хотелось бы, кстати, и пресловутый «Зеленый угол» посетить – все-таки оттуда иномарки по всей России расходятся… И, кстати, было бы замечательно, если бы наше правительство отменило ряд драконовских мер в отношении иностранных автомобилей.

Золотая мечта Михаила Шивлякова

Как удалось узнать, один из сильнейшх людей планеты – заядлый автомобилист. За рулем – с юности. Водит спокойно и уверенно, правила дорожного движения никогда не нарушал, стритрейсингом не увлекается. Его нынешний «железный конь» — комфортный и изысканный седан Toyota Crown темно-зеленого цвета.

Однако, мечтает Михаил о другом детище знаменитого японского автоконцерна – о солидном люксовом внедорожнике Toyota Land Cruiser Prado. Желательно – годом поновее. Что ж, по мнению AG, это действительно достойный выбор.

Основные рекорды:

  • Протаскивает по земле 12-тонную фуру на расстояние 20 метров всего за 12 секунд
  • 12 раз поднимает надо головой 300-килограммовую штангу
  • Надувает грелку так, что она лопается
  • Разгибает металлическую подкову
  • Поднимает 400-килограммовую карусель с людьми.

pacificstrong.livejournal.com

Михаил Шивляков | Персональные блоги | Do4a.com

Я хотел трахнуть тёлку в качалке, ей было 28, она была с хорошей жопой, как обычно и со страшным ебалом (как обычно). И поскольку вовкачалочный личный тренер постоянно вился около неё, я мог только выцепить её наедине. Летом на центральной площади проводился конкурс Самый сильный человек города, и несколько ребят из нашей качалки решили пойти. Я думал, вот это шанс (не особо задумывался даже о том, что я ей предложу в свои 19, думал наверно как альфач, что у всех пизда одинакова и все хотят). История пикап мастера на этом заканчивается и начинается другая история. Её я там не нашёл конечно, и просто побыл с ребятами, смотря на конкурс. На конкурсе выступали обычные такие дека энка метан ребята с самых самых качалок города (в том числе и из «зала где тренируются чемпионы»), поднимали гантелю над головой, 70 килограмм, 80, 90… никто не мог сдвинуть автобус, поднимали стрелку с 6 девушками и несли по кругу, обычные дела, скучно.

upload_2014-3-28_14-52-22.png

И тут вышел один мужик, он был как то больше всех. Тренер женя, на энке жмущий 180 сказал, о вот это мужик, смотри короче на него. И как то действительно было на что смотреть. Среди обычных таких залитых качков с толстенькими ногами и руками 50+ в футболках, в банданах и с бородками он выглядел профессионалом. Никакого живота, практически бодибилдерская генетика, мощные ноги, плечи, руки, офигенная фигура. И тут же гантель как то ушла с 90 кг до 130, большой автобус двинулся, все коромысла залетали и вообще по всему народу прошло понимание. Народ был обычный, мамы с детьми и девушки с дрищами, был день города, но как то все поняли сразу фишку. Этот атлет был не «приглашённым гостем», не знаменитым кокляевым или кем то ещё, он наравне со всеми участвовал в конкурсе, омич, МСМК по пауэрлифтингу. Он был в тельняшке и чёрном берете морской пехоты. Это был Михаил Шивляков.

Биографии читать скучно, в биографиях одно и тоже. Был мальчик, пошёл в зал в сколько то лет, в вашем возрасте уже был огромный а сейчас один из сильнейших в мире. Примечанием Шивлякова является то, что не было хлюпеньких мальчиков, он сразу был с хорошей генетикой, с хорошим костяком. И сейчас, он выглядит шикарно, без лишнего веса, с прессом, при росте 188 весит 125, а поднимает как 160 кг ребята с пузами. Уже был один такой атлет на мировой сцене силового экстрима, Мариуш Пудзяновский и он держит рекордное количество побед на WSM, он пятикратный чемпион.

upload_2014-3-28_14-52-42.png

Шивляков пришёл по приглашению Арнольда на Арнольд для любителей, в первый раз занял 6ое место, во второй раз 2ое и на третий раз выиграл, получив про карту. Фанат силового экстрима не знает любителей, там без особых камер и зрителей таскали чуть меньшие веса толстые бородатые дядьки, в основном американцы. Фанат силового экстрима знает первую десятку профессионалов, Задрунаса Савицкаса, Брайана Шоу, Кокляева. Я вообще то просто посмотрел за пару дней на ютубе все WSM с 87 до 13 и всех выучил, я видел что в 10 году Кокляев занял 3е место, в 11м занял плохо, потому что готовился к олимпиаде вроде как, на которую из за спортивных страстей не попал, и в 13 м травмировался. И вот, я как фанат отдельно этих сильнейших ребят и живого шивлякова, который по вторникам тренируется в спортзале моего универа, которому можно написать вовконтакте, увидел их вместе.

upload_2014-3-28_14-53-1.png

На профессиональном арнольде 14, который прошёл только что, Михаил Шивляков занял 7ое место, получил много травм, разрыв, бедро, пах, частичный разрыв сердца. Я был в шоке, он потянул 400, хромал обратно, вернулся и потянул 440. Он ходил с чудовищным коромыслом 629 кг (1500 фунтов), пройдя нужную дистанцию, так же как гиганты, монстры 203 см 190 кг, вроде Брайана Шоу. Мне интересно, как выдерживает кроссовок, когда на него идёт нагрузка 800 кг в сумме, и почему риббок не спонсирует такие конкурсы. В общем силовые конкурсы кроме как словами «бдыщ, гигантский вес, супер вены, качки, ноги, штанги, шары, вау бдыщ огромное невероятное» не описать, поэтому можно посмотреть на ютубе.

Если бы было без травм, он занял бы место выше, и это будет, это не главное. Интересен сам человек, ветеран Чечни, морской пехотинец, не распиаренный как кокляев. Которого не было на арнольде кстати. И вообще я не думаю, что он останется «сильнейшим человеком россии» надолго. В спорте высокого уровня нет «побратски, коллега, соотечественник», в спорте конкуренция, травмы, деньги на их лечение, деньги на подготовку, реклама, имя, звания. Никто не любит новичков и не будет им рад, король падёт и мир узнает нового.

Шивляков с про картой едет на WSM2014.

Лоскуткин Александр (если итак не ясно)

 

do4a.com

Кто такой Михаил Шивляков – морпех, который весь в крови поднимает штанги

1.4k

УЖЕ ПОДЕЛИЛИСЬ

Кто такой Михаил Шивляков – морпех, который весь в крови поднимает штанги

Житель Омска Михаил Шивляков занял третье место на прошедших соревнованиях по силовому экстриму Arnold Classic. Бывший морской пехотинец удивил американцев: он сделал становую тягу в 426 кг в то время, как по его лицо было залито кровью. В Youtube ролик с этим подъемом посмотрели уже 1,7 миллиона человек.

Кто такой Михаил Шевляков, который выступает на международных турнирах в берете морпеха и приветствует зрителей, по-армейски отдавая им честь, выяснял «КВ».

Главный подъем

Кровь из носа пошла у Михаила Шивлякова во время выполнения становой тяги с весом в 426 кг. Несмотря на кровотечение, русский силач закончил подъем.

Стронгмены на «Арнольд Классик» тянут штангу с удлиненным, т.н. «слоновьим» грифом. Он позволяет навесить больше блинов, чем обычный олимпийский гриф (до 13 блинов с каждой стороны вместо 8-9).

Кроме того, в рамках состязаний участникам нужно было пройти еще через четыре испытания: кроме становой они бросали сэндбэги за перекладину на высоте 4,5 метра (вес мешка стартовал с 22,5 кг и увеличивался до 50 кг), поднимали 186-килограммовый камень на плечо, носили за ручки деревянную раму 408 кг и делали толчок железной перекладины с колесами весом 181 кг.

По итогу всех состязаний, Шивляков стал третьим. Первое место занял исландец Хафтор Бьернссон, известный по роли сира Грегора «Горы» Клигана в сериале «Игра Престолов». Исландец же установил мировой рекорд в становой тяге «слоновьего» грифа. Он потянул 472 килограмма – на 46 кг больше Шивлякова. Но именно эпический подъем русского морпеха более всего тронул зрителей. Фотографии залитого кровью лица Шивлякова разошлись по фитнес-изданиям, а видео с его становой уверенно движется к 2 миллионам просмотров (рекорд «Горы» в интернете посмотрели «всего»350 тысяч раз).

Берет, порванный бицепс, призовые

«Где морская пехота – там победа!», — сказал Михаил Шивляков в 2012 году в интервью журналу «Армейский магазин».

Кто такой Михаил Шивляков – морпех, который весь в крови поднимает штанги

Как жать лежа 150 кг и больше. Брутальный гид для альфа-самцов к 23 февраля

37-летний спортсмен живет и тренируется в Омске. Силовым спортом он начал заниматься еще в армии: в конце девяностых Шивляков служил в морской пехоте на Балтийском флоте, принимал участие в боевых действиях в Чечне. С тех пор, по его словам, на соревнованиях он не расстается с беретом морпеха: «Берет помогает мне собраться».

Бескомпромиссность Шивлякова проявилась уже на первых соревнованиях по силовому экстриму. Он приехал на Arnold Classic в 2011 году, где выступил в категории любителей (Amateur): он стал шестым, несмотря на травму ноги, полученную во время одного из подъемов. На следующий год Шивляков был уже вторым. Во время подъема 150-килограммового железного бревна у морпеха порвался бицепс. Вся рука посинела, было жутко больно, но он закончил подъем.

В 2013-м Шивляков занял первое место по любителям на Arnold Classic, и это дало ему право перейти в категорию PRO – элиту силового экстрима. Год от года его форма становится все лучше: он был седьмым, затем пятым, и, наконец, стал третьим в 2018 году. За бронзу он получил 17000 $. «Гора» Бьернссон уехал в Исландию с 72000 $ призовых.

«Дядя Миша, ты когда вернешься?»

Уже начав выступать в Арнольд Классик, Михаил продолжал работать охранником в обычной омской школе. «Когда уволился, ученики писали мне письма: «Дядя Миша, когда ты вернешься? А еще – спрашивали, как тренироваться правильно, чтобы быть в форме», — говорил Шивляков местной газете «Омский спорт».

В сентябре 2017-го омич вновь порвал бицепс – на этот раз делая становую тягу в рамках мирового чемпионата. Несмотря на травму, он занял пятое место. «Русские не сдаются! – написал он в Инстаграм. — … и теперь ложусь на операцию».

«Русский Халк», как называют его в интернете, тренируется в самом обычном зале Омска. На одном из видео он отрабатывает заброс тяжелых мешков на высоту, стоя на фоне потрескавшихся стен и шведской лестницы. «Миша, ты так мешки с картошкой спокойно с первого на второй этаж закидывать», — пишут ему в комментариях. Шивляков шутит в ответ: «Легко! И толочь не надо!».

 

По материалам: www.sovsport.ru

1.4k

УЖЕ ПОДЕЛИЛИСЬ

kareliyanews.ru


Смотрите также