Фитнес-модель Ольга Блохина - биография, фото, программа тренировок и питания фитнес бикинистки. Победительница фитнес бикини


Олимпия 2017: Фитнес-бикини победительницы

Победительницы Олимпии 2017 в категории Фитнес-бикини

  1. Angelica Teixeira
  2. Jennifer Ronzitti
  3. Romina Basualdo 
  4. Casey Samsel
  5. Narmin Assria

Яна Кузнецова (Топ-10)

на видео выше с 3:30

Яна Кузнецова фитнес-бикини Олимпия 2017

Angelica Teixeira

Angelica Teixeira фитнес бикини Олимпия 2017

Jennifer Ronzitti

Jennifer Ronzitti фитнес бикини Олимпия 2017

Romina Basualdo 

Romina Basualdo фитнес бикини Олимпия 2017

Casey Samsel

Casey Samsel фитнес бикини Олимпия 2017

Narmin Assria

Narmin Assria фитнес бикини Олимпия 2017

Олимпия Бикини 2017: фото из-за кулис

фото фитнес бикини Олимпия 2017фото фитнес бикини Олимпия 2017 фото фитнес бикини Олимпия 2017фото фитнес бикини Олимпия 2017фото фитнес бикини Олимпия 2017фото фитнес бикини Олимпия 2017фото фитнес бикини Олимпия 2017фото фитнес бикини Олимпия 2017фото фитнес бикини Олимпия 2017

 Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!

Похожие статьи

fitbreak.ru

биография, фото, тренировки и питание спортсменки

Девушки, выступающие в номинации фитнес бикини творческие личности. Яркий пример Ольга Блохина – чемпионка Москвы, России, и конкурса "Арнольд Классик”. С детства влюблена в писательское мастерство. Писала рассказы и стихи. Окончила школу телевидения и факультет "Истории искусства”. Сейчас она известна не только в мире спорта, но и в модельном бизнесе. Девушка не раз попадала на обложки популярных изданий. Также Ольга создала свой собственный бренд: купальники-боди и ведет авторский курс по уходу за лицом. Биография и жизненный путь тренера по фитнес бикини, выступающей спортсменки Ольги Блохиной.

Ольга Блохина четырехкратная чемпионка Москвы в категории фитнес бикини

Антропометрические данные фитнес бикинистки

    • Вес: 52 кг.    • Вес в межсезонье: 57 кг.    • Рост девушки: 163 см.    • Категория в фитнес бикини по росту: до 163 см.    • Год рождения: 1989 год (на момент написания статьи 28 лет).

Биография Ольги Блохиной: от искусствоведа до бьюти-блогера

Два диплома об образовании, золотая медаль и годы кропотливой работы в музыкальной школе. Ольга Блохина в детстве, в юности и по сегодняшний день стремится во всем быть первой. Непрерывное саморазвитие – залог успеха девушки. Она коренная москвичка. С книгой в руках и с жаждой к знаниям, отучилась в обычной школе и решила посвятить свою жизнь гуманитарным наукам.

Выбрала направление "искусство выставочной деятельности” и поступила на соответствующий факультет. Обучение приносило удовольствие. Эстетическая сторона развития была закрыта. Однако Ольге всегда хотелось быть в центре внимания, выступать перед аудиторией. Поэтому будущая бикинистка принимает решение получить диплом телевизионного журналиста.

 

Параллельно со школой телевидения Ольга Блохина влюбляется в спорт и оканчивает колледж Бена Вейдера. Теперь девушка не только искусствовед, журналист, но и тренер. Навыки каждой из профессий сделали жизнь Ольги насыщенной и пригодились в построении карьеры, в достижении поставленных целей.

Страстная любовь к фитнесу у Ольги возникла в 23 года. Она начала тренироваться в зале, но поняла, что просто занятий ей мало. Нужно стремиться к более высоким вершинам. Блохина входит в соревновательную деятельность. Бодибилдинг многогранен, однако хрупкая Оля начинает готовиться к выступлению именно в номинации фитнес бикини.

Личная жизнь: семья, муж

Популярная фитнес-бикинистка и блогер Ольга Блохина не афиширует личной жизнью. На показ выставляет только спортивную и творческую деятельность. Девушка не замужем, но вокруг неё всегда много мужчин. Своей амбициозностью она притягивает сильных личностей. На сегодняшний день Блохина комфортно себя чувствует без пары и вкладывает все силы в развитие себя и своих проектов.

Еще смотрите: Наталья Луговских - программа тренировок и питания

Соревнования в фитнес бикини, тренировки, питание

Первая победа пришла к Ольге на чемпионате Московской области. Она получила серебро, и это стало стимулом двигаться дальше. Дальше были призовые места на соревнованиях в Европе. И чемпионство в "Арнольд Классик 2014”.

Тренировочная программа Ольги Блохиной в период подготовки к соревнованиям интенсивная. Спортсменка может заниматься до 6 раз в неделю. Каждый день делает акцент на определенные группы мышц. Работает с максимальным весом вплоть до самих соревнований. Не любит круговые тренировки, а вот кардио приветствует, но не изнуряющие. Особое внимание Оля уделяет ягодицам, задней поверхности бедра и мышцам спины.

Фото Ольги Блохиной на соревнованиях фитнес бикини

Тренировка на заднюю поверхность бедра и ягодицы.

Все упражнения выполняются суперсетами по два в каждом, без отдыха.

    1. Отведение ноги назад в блоке – 4 подхода по 20 повторений.    2. Ягодичный мост – 4 подхода по 20 повторений.    3. Приседания – 4 подхода по 15 повторений.    4. Выпрыгивания вверх на месте – максимальное количество раз, до отказа.    5. Мертвая тяга – 3 подхода по 20 повторений.    6. Выпады в движении – 3 подхода по 15 повторений на каждую ногу.    7. Сгибание ног на фитболе – 5 подходов по 20 повторений.    8. Сгибание ног в тренажере сидя – 5 подходов по 12 повторений.

Еще смотрите: Яна Кузнецова - программа тренировок и питания

Тренировка мышц спины.

Продолжительность 30-35 минут. Упражнения выполняются в режиме "суперсет” по 15 повторений, 4 подхода. С минимальной паузой между подходами.

    1. Тяга гантели в наклоне к поясу.    2. Тяга штанги в наклоне к поясу.    3. Горизонтальная тяга к поясу.    4. Подтягивания на гравитроне.    5. Вертикальная тяга узким и обратным хватом.    6. Вертикальная тяга узким и прямым хватом.

Тренировка ног и ягодиц.

    1. Выпады назад в тренажере Смита – 3 подхода по 12 повторений на каждую ногу.    2. Жим ногами в тренажере под углом, чередовать узкую и широкую постановку ног – 4 подхода по 20 повторений.    3. Мертвая тяга со штангой – 4 подхода по 12 повторений.    4. Ягодичный мост со штангой – 4 подхода по 20 повторений.    5. Разведение ног в тренажере – 4 подхода по 30 повторений.

Видео - Ольга Блохина о мотивации

Питание Ольги Блохиной.

Продуктовая корзина и меню спортсменки меняются, в зависимости от сезона соревновательной деятельности. Она придерживается частого питания: 6 раз в день, через каждые два часа. За три месяца до выступления девушка уменьшает количество потребляемой жидкости и постепенно сводит углеводы к минимуму. В рационе бикинистки много животного белка. Она предпочитает курицу, обезжиренный творог и яйца.

Вариант меню на день Ольги Блохиной.

    • Завтрак: рис с овощами, цельнозерновые хлебцы.    • Обед: запеченная курица, отварные яйца и свежие овощи.    • Ужин: спортивное питание (протеиновый коктейль, батончики).    • Перекусы: обезжиренный творог со свежими несладкими фруктами

Еще смотрите: Ольга Путрова - программа тренировок и питания

Фитнес бикини Ольга Блохина сейчас

На сегодняшний день неоднократная победительница в номинации фитнес бикини Ольга Блохина не только известная спортсменка, модель и тренер. У девушки есть свой бикини-бренд: купальники. Её блогерская деятельность набирает обороты. Ольга разработала и активно ведет свой авторский курс по уходу за лицом.

force-man.ru

Победительница Конкурса Фитнес-Бикини Спустя Всего 11 Месяцев После Родов

Каждая женщина мечтает превратить свой послеродовой живот в накаченный пресс, даже если у неё его никогда не было. Всё возможно, если ты такая же преданная спортсменка, как 30-летняя Ингрида Радевич (Ingrida Radevic) из Лондона. Ингрида является фитнес-фанатиком, которая неожиданно для себя забеременела в 2014 году. Во время беременности женщина набрала почти 25 кг, и она понимала, что с ними ей придётся вести неравный бой.

Так Ингрида Радевич выглядела до беременности, как вдруг в 2014 году она узнала, что беременна

«Я уже договорилась с тренером по фитнесу, и за два дня до того, как я должна была начать тренировки, я узнала, что беременна. Это было интересно, но я испытывала некоторое разочарование», — сказала Ингрида

Ингрида во время и после беременности

«Я пыталась удержать хорошую физическую форму во время беременности, занимаясь по 2 раза в неделю. Но всё равно набрала вес, так как мой план питания был не сбалансирован, и я стала есть много всяких снеков», — сказала женщина

Спустя всего 4 месяца после рождения дочери Ингрида начала беспощадно расправляться со своими лишними килограммами

Следующие месяцы она провела занимаясь по 5 раз в неделю и сидя на строгой диете

Ингрида со своей 10-месячной дочерью Арией «Вести активный образ жизни очень важно для новых мам. Также важно иметь жизнь за пределами того, чтобы быть просто родителем»

Её решимость и стремление позволили ей похудеть на 25,5 кг и набрать потрясающую форму

Благодаря своим усилиям, спустя всего 11 месяцев после родов Ингриде удалось занять первое место в категории фитнес-модель среди любителей «Amateur Diva Fitness Model» на соревнованиях WBFF (World Beauty Fitness & Fashion)

«Поддержка, которую я получила от других мам, была феноменальной. Так много будущих и новоиспеченных мам пишут, что моё достижение их вдохновляет», — сказала Ингрида

Ингрида рядом со своим первым призом

«Это доказывает, что независимо от того, на каком этапе своей жизни вы находитесь, независимо от того, сколько перед вами препятствий, при помощи решимости вы всегда сможете добиться удивительных результатов. Это не всегда легко, но оно того стоит», — сказала женщина

Ингрида со своей дочерью Арией за кулисами соревнований

Сейчас Ингрида до сих пор находится в потрясающей форме

Не давая лени и жиру ни малейшего шанса

Рецепт успеха Ингриды довольно прост

Если чего-то действительно хочешь, то надо просто оторвать от дивана то, что Ингрида демонстрирует на фото ниже, и просто начать стремиться к своей цели

Загрузка… Загрузка…

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Загрузка… Загрузка…

bashny.net

Инстаграмы фитоняшек. Обзор Fitness Guide — Fitness Guide

Инстаграмы фитоняшек. Обзор Fitness Guide

Спортивная фигура это красиво, а когда такая фигура женская — очень соблазнительно и эффектно. Еженедельная подборка фитоняшек от редакции Fitness Guide!

12918677_484935178379491_14327153_n

instagram.com/anyastar

Победительница в абсолютной категории фитнес-бикини на «Арнольд Классик 2013» Анна Стародубцева большая фанатка селфи.

12912427_559191454244183_853580579_n

instagram.com/krasavina_ifbb

 

Чемпионка Кубка России и Восточной Европы по фитнес-бикини 2015 Екатерина Красавина приняла участие в «розовой фотосессии».

12907176_461643697363740_552437649_n

instagram.com/di_volkowa

Абсолютная победительница чемпионата «Арнольд Классик 2015» в категории фитнес-бикини Диана Волкова приглашает всех в спортзал!

12750169_224612691219361_815279528_n

instagram.com/usmanovakate

Иногда можно и блины потаскать… Финалистка чемпионата Европы и турнира «Арнольд Классик 2013» Екатерина Усманова.

fgf

instagram.com/arinaskoromnaya

 

Жена мастера спорта России по бодибилдингу Андрея Скоромного – Арина, вспоминает в своем инстаграме лето 2014 года, какие у нее были кубики спустя 3 месяца после родов.

12816908_1573376302978159_2113723300_n

instagram.com/bloxinaolga

Чемпионка России и «Арнольд Классик» Ольга Блохина демонстрирует свой оригинальный купальник.

12783245_186591788386416_799280922_n

instagram.com/yanachertovka13

7-кратная чемпионка России по фитнес-бикини и фитнесу Яна Кащеева принимает ванну из красных перчиков…

1689784_924613887659459_824306481_n

instagram.com/olga_putrova

Еще одна победительница «Арнольд Классик» Ольга Путрова начинает лекцию!

12353956_433002390223696_1751667487_n

instagram.com/irinashayk

В своем загруженном графике Ирина Шейк всегда найдет время на тренировку.

Оставить комментарий

Читайте также

fitnessguide.pro

Я подготовилась к соревнованиям за 6 месяцев ,

26-летняя красавица из Волгограда Анастасия Тарасова недавно привезла домой «Кубок Дона», точнее, медаль, заняв первое место на межрегиональных соревнованиях по фитнесс-бикини.

Спортсменка обошла конкуренток из других южных городов в своей категории и заняла первое место.

В интервью журналисту сайта «Блокнот Волгограда» Настя рассказала, почему она не улыбается, что ест на сушке и что думает о бикинистках ее мама.

07209eea-c3b1-4f27-b7fe-2b525f5daaa7.jpg

- Настя, как давно ты пришла в «железный спорт»?

- 4,5 года назад я начала самостоятельно заниматься в тренажерном зале. Начинала вообще без тренера, училась на собственных ошибках. А потом увидела бикинисток. Насмотрелась тогда на этих красивых девушек на фотографиях и решила: «Чем я хуже?». Но здесь уже самостоятельно не получится, нужен наставник с определенным опытом и знаниями в этом виде спорта. Нашла такого - Денис Ваганов, он на меня посмотрел и сказал, что у меня есть задатки и генетика располагает к «телостроительству». И мы начали работу.

76d5c430-d72d-4ac1-8a9c-cf0fb6f02051.jpg

- Сколько времени ушло на то, чтобы стать выступающей бикинисткой?

- Эти соревнования апрельские для меня. Готовиться мы начали в октябре этого года. Так что около 6 месяцев.

- А как сделать накануне соревнований такую рельефную форму?

- Мы скорректировали рацион, который был во время всей подготовки. Незадолго до соревнований убрали даже все молочные продукты. Я ела только мясо, яйца, крупы. Из овощей оставили только огурцы, сельдерей и листья салата. Фрукты нельзя никакие в последнюю неделю. А так ем грейпфрут, помело и зеленое яблоко.

- Подготовка предполагает очень жесткий режим питания. Как вели себя твои близкие? Испытывали твою силу воли или, наоборот, поддерживали и тоже не ели ничего запретного?

- Мой молодой человек Никита уехал в это время в командировку, поэтому холодильник был пустой. Дома даже не было ничего из вкусняшек.

a434a2a5-d5e4-4877-93b5-adf007784e15.jpg

- От чего было труднее всего отказаться на подготовке?

- Я - жуткая сладкоежка, поэтому ем кондитерские изделия с сахарозаменителем, которые сама готовлю – торт или пироженки.

- Последний этап подготовки - так называемая сушка - влияет на гормональный фон? Тебя не пугают возможные негативные последствия для здоровья?

- Здесь главное все сделать аккуратно и грамотно. В этом плане я доверяю своему тренеру – у нас Денис молодец. Он так мягко и плавно подводит на сушку, что все проходит комфортно и без вреда для здоровья. Например, углеводы мы урезали потихоньку и очень плавно. Это всецело зависит от тренера, от его профессионализма и опыта в этой области.

511234b7-35b8-462f-a332-99150408ae6e.jpg

- Твой молодой человек разделяет твой рацион или приходится готовить ему отдельно?

- Я ему отдельно готовлю, потому что он любит вкусно покушать. Пытаюсь и его приучить к правильному питанию. Вот от майонеза, например, к счастью, избавились. Но я не думаю, что он сильно будет себя ограничивать. Да и зачем это нужно, он ведь на соревнования не готовится.

- Как твой мужчина относится к тому, что ты ходишь по сцене в таком откровенном купальнике, и тебя разглядывают другие мужчины?

- Когда первый раз разговор зашел о подготовке к соревнованиям, Никита был категорически против именно из-за этого. Сказал: «Будешь там ходить жопой крутить». Но потом со временем он изменил свое мнение, я думаю, он просто захотел помочь мне исполнить мою мечту, потому что понял, что для меня это важно и я действительно хочу этого. Поэтому, когда я уже начала готовиться, он поддерживал, и, видя мое упорство, начал мной гордиться.

beea6af7-3824-4304-beeb-aa4fd9ca0ab0.jpg

- Настя, какие качества ты больше всего ценишь в мужчинах?

- Мужественность.

- Что тебе больше всего нравится в твоем мужчине?

- Его упорство. Он меня добивался очень долго. Полгода точно ухаживал за мной. Вот эта его настойчивость меня и покорила.

- Насть, а что это за спорт такой? Соревнуются не в силе, не в скорости, не в выносливости, а во внешности? Это же конкурс красоты какой-то получается.

- Вообще да, по сути, это конкурс красоты. Но чтобы этой красоты добиться, тебе нужно вложить в нее всю свою силу воли. Приходится постоянно в чем-то себя ограничивать в угоду режиму. Упорство и выносливость тренируются еще как, просто они остаются за кадром.

6daaae23-522e-4189-8fcc-5300ed77cecf.jpg

- А как к твоему выбору спорта отнеслись твои родители?

- Родителей я начала готовить заранее и потихоньку. Скидывала маме свои фотографии с трансформацией формы в процессе подготовки. Раньше она всегда говорила, что это спорт «страшных перекаченных баб», но увидев мою форму, сказала, что я красивая. Но для мамы этот спорт все равно остается не понятным, и она все время говорит мне, что я слишком худая.

- Сейчас дети спортсменов часто ездят с родителями на соревнования. Как ты считаешь – это достойный пример?

- Мне кажется, ничего плохого в этом нет. Видя достижения, медали, грамоты мамы или папы, ребенок будет гордиться родителями. Я бы точно была не против, если бы моя дочка хотела быть похожей на меня и выбрала этот вид спорта.

- У тебя есть дети?

- Пока нет.

dbe2af04-8b7a-49d3-a159-8391b87309ac.jpg

- Глядя на твои фото с соревнований, невольно хочется спросить: у тебя грудь своя или прибегала к услугам пластических хирургов?

- Это просто очень хороший купальник. У меня там все не так хорошо, как выглядит. Просто по требованиям конкурса должны быть пропорции песочных часов. Вот и подбирается правильный купальник, который частично может грудь откорректировать.

- Объемы бюста влияют на оценку судей?

- Для судей это не имеет значения. Хотя практически все профессиональные бикинистки делают себе грудь, потому что во время сушки она практически полностью уходит.

- А ты хотела бы сделать такую операцию?

- Если честно, хотела бы, конечно. Фигура спортсменки сразу смотрится женственнее.

c8cadf58-e0a3-40e7-bd03-24cf563df414.jpg

- У тебя есть татуировка. Это приветствуется в данном виде спорта?

- Я не слышала, чтобы татуировки в бикини как-то влияли на результат.

- Это правда, что твой тренер Денис ругал тебя за то, что не умеешь улыбаться, а на сцене во время выступления нужна шикарная улыбка?

- У меня с детства был комплекс по поводу улыбки. У меня не совсем ровные зубы, поэтому я вообще с детства не привыкла улыбаться. А здесь я вышла – думала, улыбаюсь. Оказалось, то это была недоулыбка какая-то. Но сейчас я над этим работаю. Не получается растянуть улыбку, но я стараюсь. Буду теперь ходить и всем улыбаться.

- У тебя есть в социальных сетях снимки с аквалангом. Ныряешь?

- Дайвинг? Нет, решила попробовать один раз, потому что жутко боялась воды. Подумала, что надо этот страх перебороть, погрузиться под воду. Мне понравилось. Но я делала это с тренером. Одна бы побоялась.

f1108ed5-bf40-4fe2-8d2e-5c01df11fd2d.jpg

- А ты всегда так делаешь – перебарываешь страх?

- Часто. Тот же фитнес-бикини. Я очень скромная и зажатая. Для меня всегда было настоящим кошмаром выйти на сцену и что-то сделать перед публикой. Думала, также будет на соревнованиях. Но судя по результату – все же справилась.

- На Россию поедешь?

- В этом году нет. Там спортсменки совсем уже другого уровня, с большим опытом. А вообще я на Россию обязательно попаду. Просто не сейчас.

- Тогда мы желаем тебе стать еще краше по стандартам этого спорта и отправиться за кубком России!

Новости на Блoкнoт-Волгоград

bloknot-volgograd.ru

Эта женщина выиграла соревнования фитнес-бикини спустя всего 11 месяцев после родов

Каждая женщина мечтает превратить свой послеродовой живот в накаченный пресс, даже если у неё его никогда не было. Всё возможно, если ты такая же преданная спортсменка, как 30-летняя Ингрида Радевич (Ingrida Radevic) из Лондона. Ингрида является фитнес-фанатиком, которая неожиданно для себя забеременела в 2014 году. Во время беременности женщина набрала почти 25 кг, и она понимала, что с ними ей придётся вести неравный бой.

 

Так Ингрида Радевич выглядела до беременности, как вдруг в 2014 году она узнала, что беременна

"Я уже договорилась с тренером по фитнесу, и за два дня до того, как я должна была начать тренировки, я узнала, что беременна. Это было интересно, но я испытывала некоторое разочарование", — сказала Ингрида

 

Ингрида во время и после беременности

 

"Я пыталась удержать хорошую физическую форму во время беременности, занимаясь по 2 раза в неделю. Но всё равно набрала вес, так как мой план питания был не сбалансирован, и я стала есть много всяких снеков", — сказала женщина

 

Спустя всего 4 месяца после рождения дочери Ингрида начала беспощадно расправляться со своими лишними килограммами

 

Следующие месяцы она провела занимаясь по 5 раз в неделю и сидя на строгой диете

Ингрида со своей 10-месячной дочерью Арией

"Вести активный образ жизни очень важно для новых мам. Также важно иметь жизнь за пределами того, чтобы быть просто родителем"

 

Её решимость и стремление позволили ей похудеть на 25,5 кг и набрать потрясающую форму

 

Благодаря своим усилиям, спустя всего 11 месяцев после родов Ингриде удалось занять первое место в категории фитнес-модель среди любителей "Amateur Diva Fitness Model" на соревнованиях WBFF (World Beauty Fitness & Fashion)

 

"Поддержка, которую я получила от других мам, была феноменальной. Так много будущих и новоиспеченных мам пишут, что моё достижение их вдохновляет", — сказала Ингрида

 

Ингрида рядом со своим первым призом

 

"Это доказывает, что независимо от того, на каком этапе своей жизни вы находитесь, независимо от того, сколько перед вами препятствий, при помощи решимости вы всегда сможете добиться удивительных результатов. Это не всегда легко, но оно того стоит", — сказала женщина

 

Ингрида со своей дочерью Арией за кулисами соревнований

 

Сейчас Ингрида до сих пор находится в потрясающей форме

 

Не давая лени и жиру ни малейшего шанса

 

Рецепт успеха Ингриды довольно прост

 

Если чего-то действительно хочешь, то надо просто оторвать от дивана то, что Ингрида демонстрирует на фото ниже, и просто начать стремиться к своей цели

 

4tololo.ru

Неоднократная победительница соревнований в категории фитнес-бикини снялась для журнала Maxim

Чемпионка России по фитнес-бикини Ольга Блохина снялась для журнала Maxim. 25-летняя спортсменка, являющаяся также четырехкратной абсолютной чемпионкой Москвы, победительницей «Арнольд Классик» и любительской «Олимпии» в категории фитнес-бикини, дала небольшое интервью, в котором она более подробно рассказала о своем увлечении.Неоднократная победительница соревнований в категории фитнес-бикини снялась для журнала Maxim В своем интервью девушка рассказала о том, что так, как мы ее видим на этих фото, она выглядит большую часть года и только на подготовке к соревнованиям она сбрасывает порядка 5 кг, чтобы продемонстрировать на подиуме свое рельефное тело. В фитнес-бикини Ольга пришла после того, как ей захотелось добиться серьезных успехов в спорте, а именно здесь можно добиться успеха, начав заниматься практически в любом возрасте. Неоднократная победительница соревнований в категории фитнес-бикини снялась для журнала MaximСама Ольга по образованию является историком, в настоящий момент получает второе высшее образование – тележурналист. Также девушка окончила музыкальную школу, где научилась играть на фортепьяно и петь, а еще она является диетологом, персональным тренером, владельцем собственной линии одежды для фитнеса и создателем женской школы в Москве.Неоднократная победительница соревнований в категории фитнес-бикини снялась для журнала Maxim Чемпионка России признается в том, что сильная она только в зале, а в обычной жизни она, как и любая другая девушка, хрупкая и слабая. Последнее, что сказала девушка в своем интервью – это пожелание, чтобы конкурс «Арнольд Классик» проводился в нашей стране. Неоднократная победительница соревнований в категории фитнес-бикини снялась для журнала Maxim

Проголосуйте за этот материал!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

mainfun.ru