Забавина наталья бодибилдинг


Видео: Чемпионат России по бодибилдингу

Категория: Бодифитнес 158 см

№п/п Старт. Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. 1 раунд 2 раунд 3 раунд Сумма Занятое Зачетн. Выполн.
1 237 Забавина Наталья Нижегородская об КМС 9     9 1 16.0 МС
2 80 Леонова Анастасия Москва КМС 14     14 2 12.0 МС
3 228 Анисимова Айгуль Саратовская обл. КМС 17     17 3 9.0 МС
4 222 Минуллина Юлия Свердловская обл КМС 17     17 4 7.0 КМС
5 223 Хоменкова Александра Санкт-Петербург КМС 19     19 5 6.0 КМС
6 226 Луценко Ольга Новосибирская об КМС 36     36 6 5.0 КМС
7 225 Мардамшина Марина Брянская обл. КМС 38     38 7 4.0  
8 235 Образумова Екатерина Нижегородская об КМС 42     42 8 3.0  
9 224 Гацко Александра Иркутская обл. КМС 43     43 9 2.0  
10 234 Водянова Ирина ХМАО КМС 47     47 10 1.0  
11 233 Фомичева Евгения Нижегородская об КМС 59     59 11 0.0  
12 166 Морозова Надежда Самарская обл. КМС 60     60 12 0.0  
13 229 Сидорова Екатерина Волгоградская обл КМС 67     67 13 0.0  
14 232 Балясина Евгения Московская обл. КМС 68     68 14 0.0  
15 231 Щербакова Анна Челябинская обл КМС 70     70 15 0.0  
16 230 Первухина Светлана Владимирская обл КМС 80     80 16 0.0  
17 221 Кокорева Алла Ярославская обл. КМС 82     82 17 0.0  
18 227 Филатова Кира Самарская обл. КМС 90     90 18 0.0  

Категория: Бодифитнес 163см

№п/п Старт. Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. 1 раунд 2 раунд 3 раунд Сумма Занятое Зачетн. Выполн.
1 242 Фиськова Светлана Севастополь КМС 12     12 1 16.0 МС
2 256 Болдырева Крестина Волгоградская об КМС 12     12 2 12.0 МС
3 246 Василькова Ирина Санкт-Петербург КМС 16     16 3 9.0 МС
4 254 Ивлиева Евгения Москва КМС 16     16 4 7.0 КМС
5 248 Лоскутова Ольга Томская обл. КМС 23     23 5 6.0 КМС
6 247 Балицкая Яна Свердловская обл КМС 40     40 6 5.0 КМС
7 243 Михайлуц Юлия Калининградская КМС 40     40 7 4.0  
8 245 Агаева Лейла Самарская обл. КМС 42     42 8 3.0  
9 249 Филимонова Юлия Кировская обл. КМС 43     43 9 2.0  
10 241 Алмамедова Эсмира Новосибирская об КМС 49     49 10 1.0  
11 244 Лебедева Ксения Ростовская обл. КМС 54     54 11 0.0  
12 239 Кочигина Кристина Тульская обл. КМС 56     56 12 0.0  
13 238 Барах Юлия Астраханская обл. КМС 67     67 13 0.0  
14 240 Топоркова Надежда Свердловская обл КМС 68     68 14 0.0  
15 251 Колесникова Елена Москва КМС 73     73 15 0.0  
16 155 Стафеева Галина Санкт-Петербург КМС 81     81 16 0.0  
17 250 Абубекирова Надия Волгоградская обл КМС 84     84 17 0.0  
18 253 Сукнева Юлия Забайкальский кр КМС 90     90 18 0.0  

Категория: Бодифитнес 168см

№п/п Старт. Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. 1 раунд 2 раунд 3 раунд Сумма Занятое Зачетн. Выполн.
1 261 Мануйленкова Дарья Новосибирская об КМС 8     8 1 16.0 МС
2 164 Маслова Ольга Мурманская обл. МС 15     15 2 12.0 МС
3 257 Скулкина Наталья Ростовская обл. КМС 16     16 3 9.0 МС
4 262 Чучкова Анна Новосибирская об КМС 19     19 4 7.0 КМС
5 258 Самофал Кристина Севастополь КМС 22     22 5 6.0 КМС
6 259 Аверина Елизавета Брянская обл. КМС 28     28 6 5.0 КМС
7 255 Попова Наталия Свердловская обл КМС 41     41 7 4.0  
8 160 Пудашкина Марина Приморский край КМС 44     44 8 3.0  
9 165 Горбунова Оксана Свердловская об КМС 46     46 9 2.0  
10 252 Зорина Мария Москва КМС 47     47 10 1.0  
11 162 Гущина Ирина Беларусь КМС 51     51 11 0.0  
12 260 Быкова Ксения Челябинская обл КМС 54     54 12 0.0  
13 274 Удовиченко Анна Свердловская обл КМС 65     65 13 0.0  

Категория: Бодифитнес +168см

№п/п Старт. Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. 1 раунд 2 раунд 3 раунд Сумма Занятое Зачетн. Выполн.
1 271 Котова Анна Тюменская обл. МС 11     11 1 16.0 МС
2 85 Гребенченко Анна Краснодарский кр КМС 19     19 2 12.0 МС
3 265 Степкина Мария Севастополь КМС 20     20 3 9.0 МС
4 268 Кузнецова Ирина Москва КМС 20     20 4 7.0 КМС
5 266 Богданова Ксения Приморский край КМС 24     24 5 6.0 КМС
6 272 Пятовская Юлия Санкт-Петербург КМС 24     24 6 5.0 КМС
7 273 Варварина Надежда Санкт-Петербург КМС 27     27 7 4.0 КМС
8 267 Голландцева Марина Воронежская обл. КМС 44     44 8 3.0 КМС
9 161 Юнина Елена Краснодарский кр КМС 47     47 9 2.0 КМС
10 269 Наумова Наталья Красноярский край КМС 49     49 10 1.0 КМС
11 270 Калугина Анна Пермский край КМС 53     53 11 0.0 КМС
12 167 Тарасова Мария Самарская обл. КМС 62     62 12 0.0 КМС
13 263 Шафигина Юлия Челябинская обл. КМС 66     66 13 0.0 КМС
14 264 Васюта Валерия Москва КМС 69     69 14 0.0 КМС
15 372 Кузнецова Мария Свердловская обл КМС 74     74 15 0.0 КМС

getbig.tv

Нижегородская Ким Кардашьян выступит на конкурсе бодибилдеров, прославившем Арнольда Шварцнеггера

Когда три года назад 24-летняя хрупкая «куколка» Наташа Забавина объявила родителям, что решила всерьез заниматься бодибилдингом, те были, мягко сказать, в шоке. Наташа – успешный дизайнер, с красным дипломом ННГАСУ, голова светлая, руки золотые – и вдруг подалась в культуризм? «Наверно, просто попробовать, поиграется - успокоится», - думали они.

Но не тут то было. Наталья с каждой неделей приобретала все лучшую форму. Плечи становились шире и фактурнее, талия – тоньше, попа – круглее. Девушка стала обладательницей завидной фигуры «песочные часы». Ни дать ни взять – Ким Кардашьян. Только миниатюрная и 100% натуральная: никакого силикона, только бесконечные тренировки и строгая диета.

Вот такой ответ Ким Кардашьян!

За кулисами одного из своих первых конкурсов фитнес-бикини Наталья познакомилась с известным нижегородским тренером Антоном Муштановым. Титулованный атлет Антон разглядел в миниатюрной Наташе будущую звезду женского бодиaфитнеса и предложил покорять спортивный Олимп вместе. Совсем скоро отношения тренера и подопечной переросли из профессиональных в личные.

- Антон – прекрасный тренер: когда нужно он может поддержать, когда надо – дать пинка, - смеется Наталья. – Нам повезло: у нас общие интересы, общие взгляды на многие вещи, мы оба спортсмены.

Благодаря ежедневным тренировкам Наталья быстро стала обладательницей завидной фигуры «песочные часы».Фото: Роман ИГНАТЬЕВ

- Существует расхожее мнение, что у женщин-культуристок фигуры похожи на мужские. Вам когда-нибудь делали «антикомплименты»?

-У меня, к счастью, в жизни никогда не было ситуаций, чтобы кто-то говорил мне: «Фу, ты качок, как мужик!», - отвечает корреспонденту "КП" - Нижний Новгород" Наталья. - Наоборот, очень часто мне пишут совсем незнакомые люди и искренне восхищаются моими пропорциями, моей фигурой. Многие говорят, что благодаря мне поняли, что даже в бодибилдинге можно оставаться красивой и женственной.

Знаете, я совершенно не волнуюсь, что сейчас у меня такие широкие плечи. Это такой стандарт к соревнованиям: крепкие плечи и спина, узкая талия и узкие же бедра. То есть, фигура по типу «перевернутый треугольник». Но это сейчас, когда я готовлюсь к важнейшим соревнованиям – Olympia в Лас-Вегасе. А вот в межсезонье плечи немного «спадают», а я на тренировках «закачиваю» попу, чтобы она была покруглее.

Антон разглядел в миниатюрной Наташе будущую звезду женского бодибилдинга и предложил покорять спортивный Олимп вместе.Фото: Роман ИГНАТЬЕВ

Прошлой осенью Наталья стала абсолютной чемпионкой международного конкурса Olympia Pro Show в категории бодифитнес в Москве. Девушка произвела там такой фурор своей безоговорочной победой, что ей предложили перейти из любителей в профессионалы и даже пригласили на самый крутой турнир в мире бодибилдинга в Лас-Вегас. Кстати, именно на этом первенстве 47 лет назад впервые «выстрелил» Терминатор Арнольд Шварцнеггер.

В этом году строгий оргкомитет одобрил заявки всего 18-ти девушек со всего мира. И среди них – наша Наташа. Она же – первая русская спортсменка, вообще прорвавшаяся на это соревнование.

- Конечно, я очень волнуюсь перед соревнованиями, - делится Наталья. – Обдумываю, какой сшить купальник, как себя преподнести. В нашем деле это половина успеха. Сначала думала как-то обыграть то, что я из России, сделать ставку на это. Даже придумала, что можно сделать красный купальник с серпом и молотом. Но потом решила, что в условиях напряженных отношений России и Америки этого лучше не делать.

Прошлой осенью Наталья стала абсолютной чемпионкой международного конкурса Olympia Pro Show в Москве.Фото: Роман ИГНАТЬЕВ

Кстати, абсолютно все купальники, костюмы для тренировок, равно как и одежду для повседневной жизни, Наташа шьет сама. Еще бы: на ее атлетично сложенную фигуру найти наряды в магазинах бывает не так-то просто.

Дома у чемпионки стоит швейная машинка и оверлок – в свободное от бодифитнеса время она делает одежду для себя, любимого тренера и на заказ. У домашнего мини-ателье есть даже собственный логотип.

- Вообще, я мечтаю выпустить линию одежды и заняться более масштабным производством, - признается Наталья. - А вообще: забавно получилось: мой папа – профессиональный футболист, тренер. Мама – швея. А во мне объединились обе их большие страсти: к моде и спорту.

КОНКРЕТНО

Главные достижения Натальи Забавиной в бодифитнесе

Olympia Amateur World Showdown 2016 (1 место в категории до 163 см )

OVERALL WINNER (абсолютная категория)

ТТХ Натальи

Рост – 158 см

Вес – 54-56 кг

Грудь – 87

Талия – 57

Бедра – 90

www.nnov.kp.ru

Видео: «Самсон»-40 / Чемпионат ЮФО по бодибилдингу

№ Старт. Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. I раунд II раунд Сумма Занятое Зачетн. Выполн. 1 155 Корсунский Владимир Санкт-Петербург   14   14 1 12.0   2 141 Шевченко Владислав Санкт-Петербург   26   26 2 9.0   3 146 Онуфриенко Андрей Ростовская обл.   28   28 3 7.0   4 132 Степанов Александр Ростовская обл.   34   34 4 5.0   5 130 Фролкин Петр Волгоградская обл.   66   66 5 4.5   6 111 Мороз Олег Новгородская обл.   68   68 6 4.0   7 135 Панасюк Николай Волгоградская обл.   72   72 7 3.0   8 150 Веренич Валерий Краснодарский край   78   78 8 2.0   9 143 Артемьев Дмитрий Астраханская обл.   84   84 9 1.5   10 131 Нежальский Денис Краснодарский край   90   90 10 1.0   11 142 Келасьев Дмитрий Ставропольский край   114   114 11 0.0   12 139 Осередько Виталий Ставропольский край   130   130 12 0.0   13 160 Музыка Кирилл Ростовская обл.   132   132 13 0.0   14 122 Тарадай Денис Краснодарский край   134   134 14 0.0   15 119 Ивченко Андрей Краснодарский край   140   140 15 0.0   16 134 Атаджанов Давуд Краснодарский край               17 123 Еременко Виталий Краснодарский край               18 144 Койнов Анатолий Краснодарский край               19 156 Кузьменко Иван Краснодарский край               20 133 Латышев Павел Краснодарский край               21 136 Челокьян Марк Краснодарский край               22 152 Бражников Ярослав Москва               23 187 Будзинский Геннадий Московская обл.               24 129 Сурков Хетаг Респ.Сев.Осетия               25 154 Бабич Павел Ставропольский край               26 140 Ермолов Роман Ставропольский край              

getbig.tv

Чемпионат Москвы по бодибилдингу - 2016

15-16 октября прошел чемпионат Москвы по бодибилдингу.Многим он запомнится новой формой проведения: два дня вместо одного.Запомнится яркая победа Ребровой Александры, за которую так яро болел Виктор Симкин, ее тренер.Запомнится победа Тронова Алексея.Запомнится выход спортсменов к зрителям в зал.Запомнится концертная программа между номинациями.Запомнится посещением данного мероприятия большого количества именитых спортсменов.Обязательно будут интервью с участниками и гостями мероприятия и, конечно же, огромное количество фотографий в альбоме турнира по ссылке: http://ironworld.ru/photogallery/22933/, в который будут продолжать "заливаться" фотографии.А также вы сможете посмотреть видеообзор на нашем YouTube-канале.Протоколы будут чуть позже, а пока мы познакомим вас с результатами чемпионата:

Бодифитнес до 158 см1. №278 Забавина Наталья2. №276 Анисимова Айгуль3. №265 Леонова Анастасия4. №277 Фомичева Евгения5. №279 Балясина Евгения

Бодифитнес до 163 см1. №285 Мартиросян Ануш2. №280 Ивлиева Евгения3. №281 Болдырева Кристина4. №270 Ковалько Татьяна5. №273 Келешян Элина

Бодифитнес до 168 см1. №264 Яковлева Таисия2. №294 Зорина Мария3. №295 Литвинова Елена4. №268 Кубракова Екатерина5. №296 Чернышева Елена

Бодифитнес +168 см1. №263 Гребенченко Анна2. №301 Кузнецова Ирина3. №271 Юнина Елена4. №299 Бородина Марина5. №298 Васюта Валерия

Бодифитнес - мастера1. №271 Юнина Елена2. №270 Ковалько Татьяна3. №273 Келешян Элина4. №274 Ахундова Наталия5. №268 Кубракова Екатерина

Бодифитнес - юниорки1. №263 Гребенченко Анна2. №265 Леонова Анастасия3. №264 Яковлева Таисия4. №266 Яковлева Валентина

Бодифитнес абсолютная1. №263 Гребенченко Анна2. №285 Мартиросян Ануш3. №278 Забавина Наталья4. №264 Яковлева Таисия

Бикини-фитнес юниорки1. №114 Реброва Александра2. №175      Флигинских Татьяна3. №95        Мизгирева Анастасия4. №92        Синицына Светлана5. №99        Козырицкая Ксения6. №94        Золотая Анастасия

Фитнес-бикини 160 см1. №114      Реброва Александра2. №138 Митрохина Ирина3. №170 Кицерова Юлия4. №94        Золотая Анастасия5. №95        Мизгирева Анастасия

Бикини-фитнес 163 см1. №164 Легошина Анжела2. №168 Рубаненко Екатерина3. №163 Вороницкая Виктория4. №169 Вороницкая Валерия5. №175 Флигинских Татьяна

Бодибилдинг - юноши1. №3 Емельянов Сергей 2. №1 Попов Артем 3. №2 Лукьянов Юрий

Бодибилдинг юниоры1. №18      Яковлев Владимир 2. №10 Корнеев Илья 3. №17 Гребенченко Денис 4. №4        Фомин Григорий 5. №11      Козелков Дмитрий

Классический бодибилдинг - юниоры1. №32 Кузнецов Александр 2. №28 Лосев Александр 3. №113      Гаврилов Иван 4. №29 Рева Артем 5. №31 Исматов Назар

Классический бодибилдинг 175 см1. №37 Башкатов Денис 2. №36 Титов Александр 3. №39 Полхлебов Олег 4. №41 Плачковский Владислав 5. №40 Протько Андрей

Классический бодибилдинг 180 см1. №54 Нефедов Сергей 2. №51 Горюнов Дмитрий 3. №47 Новиков Роберт 4. №48 Тимин Алексей 5. №50 Мастеров Сергей

Классический бодибилдинг +180 см1. №74 Гончарук Александр 2. №57 Дзюба Артем 3. №58 Ольховский Сергей 4. №85 Шакиров Вячеслав 5. №65 Мукозобов Дмитрий 6. №59 Банных Иван

Классический бодибилдинг абсолютная1. №54 Нефедов Сергей 2. №74 Гончарук Александр 3. №37 Башкатов Денис

Men's Рhysique 174 см1. №375 Гусев Дмитрий 2. №374 Кулагин Степан 3. №380 Емельянов Алексей 4. №378 Саитов Мкрат  5. №377 Лунин Григорий

Men's Рhysique 178 см1. №386 Крупнов Александр 2. №390 Дорохов Александр 3. №392 Хуслинов Рафаэль 4. №396 Павлов Сергей 5. №397 Сад Мохамед

Men's Рhysique +178 см1. №411 Гурьев Александр 2. №414 Братников Ярослав 3. №406 Бредов Никита 4. №399 Лавреев Александр 5        №409 Луценко Александр

Men's Рhysique абсолютная1. №386 Крупнов Александр 2. №375 Гусев Дмитрий 3. №411 Гурьев Александр

Фитнес - юниорки1. №23          Перьмякова Карина2. №20          Панченко Эва

Фитнес1. №25 Пастушкова Вероника 2. №23 Пермякова Карина3. № 20 Панченко Эва4. № 24 Шишкарева Александра5. № 22 Мягчилова Екатерина

Фитнес-бикини - мастера1. №107 Олейник Оксана2. № 109 Рубаненко Екатерина3. №246  Прохорова Анна4. №119 Иванова Ирина5. №105 Горелова Алеся

Мужчины, мастера 1. №75 Богданов Руслан2. №77 Филиппычев Алексей3. № 76 Исаев Сергей4. №72 Жуков Юрий5. № 73 Чвырев Александр

Womеn's Рhysique1. №307 Цуканова Анна2. №310 Мясникова Ульяна3. №308 Галкина Наталья4. №311 Краснова Мирослава5. №5 Агапова Оксана

Мужчины 80 кг1. №314 Михеев Михаил2. №315 Акимов Никита3. №313 Попов Юрий4. №317 Дечкин Анатолий5. №318 Сивальников Антон

Мужчины до 85 кг1.      №322 Галкин Андрей2. №327 Кирзанов Евгений3. №333 Пак Валерий4. №329 Царюк Антон5. №330 Протас Андрей

Мужчины 90 кг1. №336 Масленников Андрей2. №337 Чистков Алексей3. №75 Богданов Руслан4. №335 Потапов Иван

     Мужчины 95 кг1. №339 Мамаев Владимир2. №8 Лонтев Ярослав3. №346 Иванов Павел4. №347 Винницкий Денис5. №343 Клышбаев Алексей

Мужчины 100 кг1. №351 Семенин Дмитрий2. №353 Бурмистров Денис3. №18 Яковлев Владимир4. №345 Карбовский Виталий5. №356 Бекузаров Максим

Мужчины 100 кг+1. №373 Тронов Алексей2. №365 Макеев Андрей3. №370 Тлякодугов Рамзес4. №364 Тураев Сергей5. №368 Сидорычев Михаил

Мужчины, абсолютка – Тронов Алексей

Фитнес-модель1. №255 Цуканова Инна2. №259 Туфриева Алена3. №257 Харчева Мария4. №262 Баланда Мария5. №258 Семенова Светлана

Фитнес-бикини 166 см1. №184 Сорокина Наталья2. №190 Соловьева Екатерина3. №181 Киушева Ольга4. №195 Леоненко Майя5. №119 Иванова Ирина

Фитнес-бикини 1691. №216 Сторикова Кристина2. №91 Завальская Оксана3. №232 Шенкаренко Валентина4. №214 Вагурина Елена5. №211 Мельник Анна

Фитнес-бикини 172 см1. №107 Олейник Оксана2. №233 Долгих Инна3. №221 Киреева Алла4. №236 Карпиловская Яна5. №219 Довгалеева Ирина

Фитнес-бикини 172 см+1. №241 Одинцова Наталья2. №244 Луговских Наталья3. №242 Филатова Маргарита

Фитнес-бикини абсолютка – Реброва Александра

ironworld.ru

Наталья Забавина, Нижний Новгород, 27 лет

Обновила на мастер-класс Антона @anton_mushtanov новый костюмчик собственного дизайна и производства NZNZ 🙊и мои новые крутые кросы 😍 Кому интересны такие модельки-пишите!!! Планирую заказывать ткани! #будьпримером #диета #instalike #instagood #winner #sport #like4like #ifbb #bodyfitness #bodybuilding #fitness #instasport #gym #train #justdoit #best #training #best #loveit #fitnessmodel #motivation #будьпримером #like#instalike #pushkinskyclub #mushtanovteam #motivation #design #nznzdesign #леггинсы#одеждадляфитнеса #sportswear

Repost from @anton_mushtanov Доброе утро дорогие друзья с огромным удовольствем хочу вас пригласить на свой семинар который состоится в Субботу 28 января в фитнес клубе World Class Пушкинский в 12:00 (регистрация с 11:30) ❗️ Тема семинара "Особенности Тренировки НОГ и ЯГОДИЦ" Семинар будет состоять из трёх частей: ❗️первая часть теоретическая, на который мы разберём периодизацию тренировок, основы построения тренировочного процесса и тренировочные методы. ❗️вторая часть - это мастер-класс в тренажёрном зале, на котором мы разберем особенности техники выполнения упражнений, отработаем самые эффективные упражнения, подбор и адаптация упражнений под конкретную цель.❗️третья часть семинара будет состоять из ответов на вопросы!!! Я с удовольствием поделюсь с вами своим спортивным и тренерским опытом🙌🏻#mushtanovteam #pushkinskyclub #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #ifbb #fbfr #bikini #bodyfitness

✨👙✨👑 А вот купальники в деле!!! Всего лишь некоторые примеры!!! (Чьи фото были 🙊) ❗️🆘❗️Дорбый день,бикиняшки и бодифитнесяшки!!!! 😉✌️ Весенний сезон совсем близко!!! Кто еще не успел себе заказать и сшить супер крутой эксклюзивный купальник ✨👙✨, то я готова Вам в этом помочь! 😉🙊Очередной сезон принимаю заказы на индивидуальный дизайн📝,пошив купальников для фитнес бикини и бодифитнес👙👙👙! Совместно Мы создадим для Тебя образ,который будет подчеркивать все достоинства! 👌😉🆘В чем плюс работы со мной➕😏🔝❗️Я дизайнер с высшим образованием!🎨 Разрабатываю собственную линию одежды! ❗️Выступающая спортсменка,победительница всех самых престижных Чемпионатов в России и не только в осеннем сезоне! 😉🏅🏆 💪❗️Прекрасно знаю критерии оценки и требования IFBB по образу категорий.🙊❗️Имею опыт по пошиву купальников и не только 😉☝️!❗️Примерка и посадка купальника четко по Вашей фигуре! 👉🌰🌰👈❗️Создаю самостоятельно ВСЁ : от эскиза до приклеивания последней стразы! 😊💎Кто спрашивал,но еще не успел со мной связаться, пишите в директ!✏️ 📋 🆘 Большое количество как обычно не беру! У меня не поток,а индивидуальный и эксклюзивный подход к каждой красотке ! 👸🏼👸🏻 🙊👌🏼 Так что скорей определяетесь ! 😉#пошивкупальников #купальникиназаказ #весеннийсезон #соревнования #фитнесбикини #бодифитнес #бодибилдинг #шьюназаказ #купальникибикини #fitness #bodybuilding #bodyfitness #пляжныйбодибилдинг #mensphysique #ifbb #swimmingpool #style #эксклюзив #дизай

👇🏼💬 🤔 Подводя итоги ушедшего 2016 года 🐒, могу сказать,что этот год был по-настоящему переломным и очень насыщенным!!! 🙊Во всех сферах моей жизни! 😊 Уже много было написано и сказано по поводу моих успехов и удач!!! 😉✌🏼️ Были и слезы и неприятные моменты,но я обычно забываю все плохое быстро и в душе остаются только приятные воспоминания!!! 😎👌🏼 Новый год 🐔 ,я надеюсь,будет по-своему хорош!!! ✊🏼😜Планов много,много целей!!! Буду стремиться выполнить задуманную программу максимум и добиться всех поставленных целей!!! 🎯 😊 И,наконец-то,я хочу научиться четко и грамотно планировать свое время!!! Потому что я,как человек творческий,часто трачу его впустую и "летаю где-то в мечтах и своих фантазиях"!!! А надо действовать!!! Когда,если не сейчас?! ✌🏼️🤗 Всем удачи,везения и исполнения всех желаний в новом году!!! Ну а самое главное желаю взаимной любви,железного здоровья и всегда позитивного настроения!!! 😝😙🙌🏼 И чтоб родные и близкие были все живы,здоровы и счастливы!!! Берегите друг друга! 🙏🏼😚 #instalike #instagood #winner #sport #like4like #ifbb #bodyfitness #bodybuilding #active #fitness #instasport #gym #train #justdoit #best #model #training #best #cardio #training #motivation #будьпримером #life #like#instalike #pushkinskyclub #mushtanovteam #спортсмен #pro #russia #getbig

Всех с НОВЫМ 2017!!! 🌲🎅🏼🎁😜😘

Осень ◀️2014 - 2015 - 2016 ▶️ Начну с того, что что еще не знает,то все купальники себе шила сама и уже 3 сезона беру заказы на пошив!!! ❗️🆘❗️ P.S. В ЯНВАРЕ БУДУ ПРИНИМАТЬ ЗАКАЗЫ НА ПОШИВ КУПАЛЬНИКОВ ДЛЯ ФИТНЕС БИКИНИ И БОДИФИТНЕС!!!! Так что кто обращался,но еще не написал мне-пишите! Возьму только лишь определенное колличество 👙! Помогу определиться с образом и придумаю для вас оригинальный купальник,который подчеркнет ваш характер и достоинства фигуры!!! ✅⚜️ Ну а ниже немного о переменах за 3 года! 😊Прогресс явный! По 2014 году видно,что я только 🌰🌰 и качала (на самом деле так все и было) Терпеть не могла тренировку верха,но иногда делала!😏 По образу: чашки никакущие,трусы низкие,мэйк вообще как дневной! 🙈😂 Далее 2015 - форма была хорошая,мне нравилась,но было над чем работать по ногам!!! По образу лучше,но форма чашек была слишком низкая,трусики были в поряде!Мэйк мне нравился,красила визажист 🙊😉 И,наконец,2016!!! Что тут сказать... Наверное результаты этого сезона говорят сами за себя,а значит все было сделано как надо. 💯 Форма самая самая,купальтос классный-обажаю его 😍☠️ 🔴 ,мэйк делала сама!👀👄 Ну а волосы я свои никому не доверю,только я знаю как с ними надо обращаться,чтоб лежали и блестели (был неудачный опыт😬)☝🏼😜 Но,безусловно есть моменты над которыми нужно еще поработать! 🙃🤓 👌🏼 Вывод таков: ВАЖНО ВСЕ!!! Форма,образ,подача!!! 💪🏼👙💃🏻Одно без другого редко выстрелит так,как нужно!!! Год от года я улучшала форму, накапливала опыт,уверенность в себе,понимание как нужно и самое главное зачем мне это нужно!!! ☝🏼️🤗Желаю всем,кто план

☝🏼️📝💞 Бывает дефицит финансов, Железа дефицит — в крови, Бывает мало в жизни шансов, Но хуже — дефицит любви. Тем, кто женился по “залёту”, Хочу сказать: ваш брак не плох. “Залёт” подобен самолёту, В котором двигатель заглох.✈️☹️ Тем, кто женился по привычке, Хочу открыть один секрет: Ваш брак большой подобен спичке, В которой, правда, серы нет. И быт уютливо-угрюмый Не разожжёт огня в крови. Поверьте мне, что даже юмор Не лечит дефицит любви.😤🕯🔥 Тем, кто женился по расчёту, Возможно, больше повезло И не сводя друг с другом счёты Живут они “друзьям” назло, Подобно вложенным банкнотам: Жизнь — долгосрочный депозит. Они в любви давно банкроты — Не ощущают дефицит.😎💸💵💶💷 Те, кто женат на голом теле И только телом дорожит, Покуда нет проблем в постели, Не испытают дефицит. Но стоит телу “разрыхлиться” И потерять “товарный вид” - Захочется пережениться. Наступит “телодефицит”. 🙄🔫 👉🏼🌰🌰👈🏼 И чтоб семья могла сложиться, Нам браки нужно создавать ☝🏼️ Не с тем, с кем хочется ложиться, 🙈 А с тем, с кем хочется вставать 😍

Любите и уважайте друг друга! 😉🙌🏼 #instagram #instagood #instalike #стих #вжизнитакбывает #goodday #citata #мысливслух #статусы #прожизнь #like4like #like #life #best #силуэт #bodyfitness #body #sochi #горы #пейзаж

Все равны,как на подбор ...! 🙌🏼😉 #design #newyeardecoration #newyeardecor #handmade #fashion #зима #instalike #like #life #newyeardecoration #базаотдыха #instagood #снег #newyear #smile #cool #best #beautiful #winter #like4like #style #justdoit #instagram #безфильтров #winter #decor #елка #новыйгод #newyear #idea

НАДО-значит будет! 🙌🏼😜Даже, если хотя бы несколько человек считают, что ты что-то хорошо сделал, придумал, воплотил, то ради этого и стоит творить!!!😉 А я творю бутоньерки для персонала "Изумрудное" на новый год в стиле "Бразильский карнавал" 🇧🇷 🙃 Хорошо быть творческим! 😊🙊Если надо,то можно сотворить что-то интересненькое и из подручных средств!😎✌🏼️#design #newyeardecoration #newyeardecor #handmade #fashion

Скоро все будет прошлогодним! 😉✌🏼️❄️☀️🌲 #солнце #чувства #мысливслух #зима #доброеутро #instalike #like #life #newyeardecoration #изумрудное #зима #мороз #солнце #базаотдыха #instagood #снег #newyear #bodyfitness #sport #happybirthday #smile #cool #best #beautiful #winter #like4like #style #justdoit #instagram #healthy #безфильтров #winter

Как быстро летит время!!! 😱💬🕓 Росписывали стену в детской комнате на базе отдыха "Изумрудное" в 2013 г. осень Прошло 3 года уже... 🤔🙄Каждый новый день - это чистый лист, который мы можем заполнять самыми прекрасными рисунками. Мы -художники своей жизни! ☝🏼️😉🎨 Творите и вытворяйте!!! 🤗😉✌🏼️ #instalike #instagood #instagram #drawing #роспись #art #design #style #рисунок #kids #творчество #искусство #time #время #life #like4like #interesting #beautiful #best #bestmoments #love #instaart

А ведь это очень важно – прочувствовать и принять погоду друг друга😊. У всех она разная. Один живёт в вечной осени с равномерными и безучастными дождями ☔️, другой – в одухотворяющей весне, где после дождливого дня непременно наступает солнечный. ☀️Важно не заставлять ближнего быть тем, кем ты хочешь его видеть. Не упрекать. ☝🏼️Всё равно он останется собой, вернётся в свою погоду, пусть и самую холодную на планете. 🌎Лучше с самого начала принять погоду любимого человека, её светлые качества, показать ему лучшие качества своей и создать один на двоих общий климат. 😍😉 #солнце #чувства #мысливслух

Зима - это когда идешь по улице, а снежинки лезут к тебе целоваться, и приходишь домой весь зацелованный....😜 #зима

В гармонии с природой Я!!! 😍❄️☀️🌲🌲🌲#доброеутро #instalike #like #life #newyeardecoration #изумрудное #зима #мороз #солнце #базаотдыха #instagood #снег #newyear #bodyfitness #sport #happybirthday #smile #cool #best #beautiful #winter #like4like #style #fitness #winner #justdoit #instagram #healthy #зож

Языки у обеих на бок...уставшие!!! 🙄 Но довольные!!!😜 С чувством круто выполненной работы едем спать) 😴💤 Украшали к Новому году кафе-бар МАРКЕТ5 Танюшечка моя @tian_pooh 😍, спасибо за помощь мне,за поддержку 🙏 Без тебя бы я там до утра точно возилась 😬😉💋🙏 #новыйгод #happy #newyear #decor #decoration #design #fashion #style #concept #handmade #сделанослюбовью #bar #cafe #игрушки #interiordesign #дизайн #santaclaus #праздник #настроения #idea #идея #fantasy #селфи #лифтолук #goodnight #newyeardecoration #instastyle #photo #fashion

А я с волшебной палочкой 💫✨🌟 побывала в BEREZKA BAR 🍹🙊 [club27207254|Берёзка Бар] и создала для них и их гостей новогоднюю атмосферу !!! 😉🌲🍾🍷🎊🎉🎁🍭🍬 Благодаря приглушенному свету и огонькам климат стал по-настоящему рождественский!!! 😍Но вот жаль,что фото не может передать всех нюансов и деталей!!!🤔 Будете гулять на Б.Покровской - заходите!!!☝🏼 В BEREZKе рады гостям 24 часа в сутки!!!🤗 И это круто особенно в холодные зимние денечки! 🙊😋Отогреют и накормят вкусно! 🙃👍🏼Ммм... а какие там напитки!!! 👍🏼🍹🍸🍷☕️ А я "полетела" дальше!!! 💫 😇💫 #новыйгод #happy #newyear #decor #decoration #design #fashion #style #concept #handmade #сделанослюбовью #bar #cafe #игрушки #interiordesign #дизайн #santaclaus #праздник #настроения

"Я учитель начальных классов!"- одна из любимых шуток Антоши в незнакомом месте @anton_mushtanov 😂😂😂 А я с гордостью скажу тебе ,что ты самый крутой тренер ЧЕМПИОНОК!!! 🏅🏅🏅 Вон какой урожай команды #mushtanovteam за 2016 год!!! 🍾🤗👏🏼 Дальше больше 😉,дальше круче 😎 Ну а в нашем дуэте сейчас один вопрос - PRO или не PRO ❓❓❓🆘А вы как считаете? 😊🙏 #liker #l4l #follow #instalike #instagood #photo #winner #sport #like4like #ifbb #bodyfitness #bodybuilding #bodybuilder #active #fitness #instasport #gym #train #justdoit #best #loveit #fitnessmodel #workout #motivation #будьпримером #winner #beautiful #cool #mylife

Моя гордость😍😍😍🏅🏅 #instalike #instagood #photo #winner #sport #like4like #ifbb #bodyfitness #bodybuilding #bodybuilder #active #fitness #instasport #gym #train #justdoit #best #model #fotomodel #girl #sexy #loveit #fitnessmodel #workout #motivation #будьпримером #winner #beautiful #cool #mylife #olympic

Отмечаем окончание сезона!!! 😉🍾🍰 Моим "железом" 🏅🏅🏅 бицепс точно можно накачать 😊😂 #instalike #instagood #photo #winner #sport #like4like #ifbb #bodyfitness #bodybuilding #bodybuilder #active #fitness #instasport #gym #train #justdoit #best #model #fotomodel #girl #sexy #loveit #fitnessmodel #workout #motivation #будьпримером #winner #beautiful #cool #mylife #goodmorning

Дело сделано!!! Дед Моров уже летит на парашюте в Тарантино бар @tarantino_bar_nn 😉🎅🏼☂️ А я полетела волшебничать дальше!!! 😜🙊🔮🎊🎈🎀🌲 Уже вся в праздничном настроении 😊😉 #новыйгод #happy #newyear #decor #decoration #design #fashion #style #concept #handmade #сделанослюбовью #bar #cafe #игрушки #interiordesign #дизайн #santaclaus #праздник #настроения

Хочу поздравить прекрасного человека Артема Гвозденко @artem_valerievich3121 с Днем Рождения!!! 🎉🎁🎈🍰 Артем, я тебе желаю всегда движения только вперед!!! ☝🏼Развития,перспектив,добиваться всегда поставленных целей! 🙌🏽 Ну а самое главное это поддержки со стороны родных и близких тебе людей, взаимной любви и доверия,ну и конечно же всегда отличного самочувствия,настроения и железного здоровья!!! Это будет,а все остальное ерунда!!! 😉 Поздравляю с Новым годом в твоей жизни! Ураааа!!! 😗 #happybirthday #деньрождения #поздравления

Все... Спортивные мероприятия на этот сезон закончились! ☹️ Отдыхать хорошо!!! 😜🙈 Но как говорится: Чтобы покорить мир,нужно покорить свою волю!!! ✌🏽️😉 Начало новой недели,а значит вперед...🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ У меня впереди творческий декабрь . 🤗Много работы по дизайну! 🎨💻🎉 Я готова-я вдохновлена! 😍😍😍 #goodday #goodmorning #ilikeit #like4like #happy #design #style #style #job #live #girl #portrait #fitness #bodyfitness #instagood #instalike #instagram #будни #будьпримером #motivation #fashion #sport

Наконец-то , совместное фото с Дмитрием Голубочкиным @golubochkin_dmitry !!!😜 Человек позитивчик всегда! ✌🏽️😉 #expo #snproexpo #sport #forum #instagood #instastyle #instasport #instagram #fitness #bodyfitness #bodybuilding #яидунаsnpro #moskow #snproexpo #будьпримером #trening #motivation #fit #body #gym #lifestyle #like4like #live

Классная поездка на #snproexpo 😎🤘🏽Мне безумно приятно,что в последнее время меня узнают не только на спортивных тусовках,а и в обычной жизни ,подходят с поздравлениями,словами восхищения мною и моим сезоном "золотым" 😍😘 Фотографируются ✌🏽️📸 Спасибо Вам,мои друзья и подписчики,что Вы следите и болеете за меня!!! 🙏 Это придает еще большей уверенности,сил и мотивации на дальнейшие победы и развитие! Всем добра! 😉 #подарочки #geon #geonteam #expo #snproexpo #sport #forum #instagood #instastyle #instasport #instagram #fitness #bodyfitness #bodybuilding #яидунаsnpro #moskow #snproexpo #будьпримером #trening #motivation #fit #body #gym #lifestyle #like4like #live

А мы с Антошей @anton_mushtanov тоже побывали на #snpro 😎✌🏽️ Крупнейшая международная фитнес выставка! 💪🏽 Зашли на стенд GEON ,там меня порадовали подарочками! Новый костюмчик и вкуснецкие протеиновые батончики!!! 😊💋 #geon #geonteam #expo #snproexpo #sport #forum #instagood #instastyle #instasport #instagram #fitness #bodyfitness #bodybuilding #яидунаsnpro #moskow

Живите так,чтобы люди,столкнувшись с Вами улыбнулись,а,общаясь с Вами стали чуточку счастливей! (Ошо) #goodday #happy #like4like #live #love #instagood #instagram #instalike #foto #photo #portrait #face #smile #hair #girl #body #bodyfitness #russia

valet.ru

2016 Чемпионат Москвы по бодибилдингу - первый день

2016 Чемпионат Москвы по бодибилдингу - первый день

Бодифитнес до 158 см

1. #278 Забавина Наталья

2. #276 Анисимова Айгуль

3. #265 Леонова Анастасия

4. #277 Фомичева Евгения

5. #279 Балясина Евгения

6. #283 Первухина Светлана

Бодифитнес до 163 см

1. #285 Мартиросян Ануш

2. #280 Ивлиева Евгения

3. #281 Болдырева Кристина

4. #270 Ковалько Татьяна

5. #273 Келешян Элина

6. #284 Егорушкина Вера

Бодифитнес до 168 см

1. #264 Яковлева Таисия

2. #294 Зорина Мария

3. #295 Литвинова Елена

4. #268 Кубракова Екатерина

5. #296 Чернышева Елена

6. #297 Афонина Екатерина

Бодифитнес +168 см

1. #263 Гребенченко Анна

2. #301 Кузнецова Ирина

3. #271 Юнина Елена

4. #299 Бородина Марина

5. #298 Васюта Валерия

6. #303 Кузнецова Мария

Бодифитнес-мастера

1. #271 Юнина Елена

2. #270 Ковалько Татьяна

3. #273 Келешян Элина

4. #274 Ахундова Наталия

5. #268 Кубракова Екатерина

6. #269 Кизовцева Елена

Бодифитнес-юниорки

1. #263 Гребенченко Анна

2. #265 Леонова Анастасия

3. #264 Яковлева Таисия

4. #266 Яковлева Валентина

Бодифитнес абсолютная

1. #263 Гребенченко Анна

2. #285 Мартиросян Ануш

3. #278 Забавина Наталья

4. #264 Яковлева Таисия

Бикини-фитнес юниорки

1. #114 Реброва Александра

2. #175 Флигинских Татьяна

3. #95 Мизгирева Анастасия

4. #92 Синицына Светлана

5. #99 Козырицкая Ксения

6. #94 Золотая Анастасия 

Фитнес-бикини 160 см

1. #114  Реброва Александра

2. #138 Митрохина Ирина

3. #170 Кицерова Юлия

4. #94 Золотая Анастасия

5. #95 Мизгирева Анастасия

6. #146 Белик Анна

Бикини-фитнес 163 см

1. #164 Легошина Анжела

2. #168 Рубаненко Екатерина

3. #163 Вороницкая Виктория

4. #169 Вороницкая Валерия

5. #175 Флигинских Татьяна

6. #92 Синицына Светлана

Бодибилдинг юноши

1. #3 Емельянов Сергей 

2. #1 Попов Артем 

3. #2 Лукьянов Юрий

Бодибилдинг юниоры

1. #18 Яковлев Владимир 

2. #10 Корнеев Илья 

3. #17 Гребенченко Денис 

4. #4 Фомин Григорий 

5. #11 Козелков Дмитрий 

6. #26 Юматов Антон

Классический бодибилдинг юниоры

1. #32 Кузнецов Александр 

2. #28 Лосев Александр 

3. #113 Гаврилов Иван 

4. #29 Рева Артем 

5. #31 Исматов Назар 

6. #30 Еремин Антон 

Классический бодибилдинг 175 см

1. #37 Башкатов Денис 

2. #36 Титов Александр 

3. #39 Полхлебов Олег 

4. #41 Плачковский Владислав 

5. #40 Протько Андрей 

6. #34 Панкратов Руслан

Классический бодибилдинг 180 см

1. #54 Нефедов Сергей 

2. #51 Горюнов Дмитрий 

3. #47 Новиков Роберт 

4. #48 Тимин Алексей 

5. #50 Мастеров Сергей 

6. #331 Дротинов Дмитрий

Классический бодибилдинг +180 см

1. #74 Гончарук Александр 

2. #57 Дзюба Артем 

3. #58 Ольховский Сергей 

4. #85 Шакиров Вячеслав 

5. #65 Мукозобов Дмитрий 

6. #59 Банных Иван

Классический бодибилдинг абсолютная

1. 5#4 Нефедов Сергей 

2. #74 Гончарук Александр 

3. #37 Башкатов Денис

Men's physique 174 см

1. #375 Гусев Дмитрий 

2. #374 Кулагин Степан 

3. #380 Емельянов Алексей 

4. #378 Саитов Мкрат  

5. #377 Лунин Григорий 

6. #379 Бардии Павел

Men's physique 178 см

1. #386 Крупнов Александр 

2. #390 Дорохов Александр 

3. #392 Хуслинов Рафаэль 

4. #396 Павлов Сергей 

5. #397 Сад Мохамед 

6. #398 Царевский Марк

Men's physique +178 см

1. #411 Гурьев Александр 

2. #414 Братников Ярослав 

3. #406 Бредов Никита 

4. #399 Лавреев Александр 

5 #409 Луценко Александр 

6. #401 Певнев Сергей

Men's physique абсолютная

1. #386 Крупнов Александр 

2. #375 Гусев Дмитрий 

3. #411 Гурьев Александр

А.Тимошенко

www.eastlabs.ru


Смотрите также