Самые эффективные рецепты из тыквенных семечек с медом от простатита. Тыквенные семечки и бодибилдинг


Тыквенные семечки с медом от простатита

Бич многих мужчин среднего возраста – простатит, можно вылечить обычными продуктами. Заболевание опасно тем, что если пустить его на самотек оно может обернуться серьезными осложнениями. А смесь из меда и тыквенных семечек помогает в решении такой деликатной мужской проблемы, если регулярно принимать средство из приведенных ниже рецептур.

Состав лекарства от простатита

Самостоятельно выбирать для себя лекарство нельзя, даже домашние рецептуры нужно принимать по согласованию с доктором. Эффективная смесь из меда и семян тыквы вполне доступна каждому и может применяться не только как индивидуальное средство, но и в комплексе с медицинскими препаратами от простатита. Каждый компонент лекарственного средства содержит в себе важные вещества для мужского здоровья. Главным из них является цинк, при недостатке которого могут возникнуть серьезные проблемы по мужской части.

Состав ядер семечек

Среди основных их составляющих выделяют:

  • Аргинин. Одно из главных веществ, относится к аминокислотам, он выступает в качестве профилактического средства от бесплодия и разных новообразований предстательной железы. Аргинин способствует росту мускулатуры и мышечной массы, его часто применяют бодибилдеры, при этом восстанавливает гормональные сбои мужского типа. Он также приостанавливает воспалительные процессы.
  • Альфа-линоленовая составляющая – полиненасыщенная кислота, которая препятствует отложению жиров, стимулирует обменные процессы, ускоряет мозговую и двигательную деятельность. В ее силах также очистить кровеносные сосуды.
  • Фосфор. Это вещество улучшает состав спермы и участвует в синтезе мужских гормонов.
  • Цинк. Элемент оказывает благоприятное влияние на потенцию, а также обеспечивает высокое качество спермы.
  • Витамин К. Редкое вещество, которое содержится в малом количестве продуктов. Этот элемент участвует в формировании костной ткани, при этом предупреждает остеопороз и способствует укреплению костей.

В тыквенных семечках содержится много и других полезных элементов, которые улучшают состояние мужского организма, среди них:

  • Макроэлементы: магний, кальций, калий, натрий;
  • Витамины: тиамин, витамин РР, бета-каротин, аскорбиновая кислота, рибофлавин, токоферол, пиридоксин, витамин В9;
  • Жирные кислоты: омега 6 и омега 3;
  • Микроэлементами: марганец, железо, селен, медь.

Терапевтический эффект тыквенных семечек от простатита усиливается при добавлении к ним пчелиного продукта в жидком виде, содержимое которого также богато полезными элементами.

Состав меда

Некоторые его компоненты просто жизненно важны для мужского здоровья. Среди основных выделяют:

  • Треонин. Элемент меда, способствующий синтезу белка, без него не обходится синтез коллагена, который улучшает эластичность тканей и мышечный тонус. Эта аминокислота является мощным природным антидепрессантом.
  • Пролин. Вещество укрепляет хрящевую и костную ткань, благодаря ему увеличивается мышечная масса.
  • Витамин В6. Без этого элемента мужской организм не может выполнять своей природной продуктивной функции.

Кроме вышеприведенных элементов в сладком продукте содержатся:

  • Минералы: кальций, калий, магний, фосфор, хлор, натрий;
  • Органические кислоты: уксусная, масляная, лимонная, щавелевая, молочная, муравьиная, малеиновая и глюконовая;
  • Гормон – ацетилхолин;
  • Сахар: глюкоза, мальтоза, сахароза и фруктоза;
  • Витамины: рибофлавин, витамин А, С, Д и Е, фолацин, никотиновая кислота, пиридоксин, цианокобаламин, тиамин, холин и биотин;
  • Ферменты: диастаза, фосфатаза, инвертаза, глюкозооксидаза и каталаза;
  • Фитонциды: флоризин, джуглон, пиносульфан и танины.

Полезные свойства компонентов

Такое соединение продуктов полезно не только для мужчин, а для всего населения, в особенности при сезонном авитаминозе. Это действенное средство при грамотном употреблении позволит быстро излечиться от простатита, а также предупредить осложнения после него. Кроме того, средство обладает следующими полезными свойствами:

  • Повышают иммунитет;
  • Способствуют рассасыванию камней в почках, способствуют нормальному выведению желчи из организма;
  • Снижает в крови холестерин;
  • Устраняет венозный застой в органах, расположенных в малом тазу;
  • Выступает отличным средством от аденомы простаты и импотенции;
  • Устраняет воспалительные процессы на предстательной железе и вокруг нее;
  • Повышает потенцию и мужскую силу;
  • Улучшает обменные процессы и при этом выводит из организма все скопившиеся токсины;
  • Обеспечивает выработку нужного количества тестостерона;
  • Нормализуют гормональные сбои;
  • Улучшают качество интимной жизни мужчины.

 

Мед совместно с тыквенными семечками препятствует процессам застоя и увеличению патологических образований.

Как принимать тыквенные семечки

Лечебное медово-тыквенное средство принимается на фоне медикаментозной терапии простатита. Хотя тыквенные семена и обладают целебными свойствами, устраняющими заболевание, но они не смогут самостоятельно помочь во время острых проявлений болезни.

Применяя домашнее средство совместно с основными препаратами можно снизить риск возникновения побочных эффектов.

К тому же продолжительность курса лечения не должно превышать полгода, затем нужно сделать перерыв и при необходимости повторно пройти терапию.

Семена тыквы с медом можно употреблять для профилактики обострений простатита, а также предупреждает его переход в хроническую форму. Активные вещества этого средства помогут повысить устойчивость организма к разным заболеваниям.

Противопоказания

Выбрав для себя один лечебный рецепт, следует понимать, что нужно четко соблюдать пропорции компонентов, описанные в нем и принимать указанное время. Чрезмерное употребление тыквенных семечек может вызвать проблемы с нарушением обменных процессов, так как, несмотря на целебные свойства, они являются тяжелой пищей.

Ими нельзя лечить простатит людям, у которых присутствуют следующие отклонения:

  • Язва желудка или гастрит;
  • Аллергические реакции на одно из составляющих средства;
  • Инфекционный или хронический простатит.

Популярные рецепты

Медово-тыквенное лекарство повышает эффективность лечения и снижает нагрузку от сильнодействующих медикаментов на организм. Имеется несколько эффективных рецептур, которые уже проверены годами, ниже приведены все они.

Шарики из семян тыквы

Они готовятся в виде драже, которые позволяют четко дозировать лекарство. Приготовление начинается с очистки тыквенных семечек, затем шарики готовятся так:

  1. Очищенные семечки перемалываются или измельчаются другим способом, примерное их количество – полкило;
  2. Измельченные тыквенные ядра смещать с 200 грамм меда;
  3. Поместить средство в холодильник, чтобы она стала более твердой;
  4. Из густой смеси формируются шарики, они должны быть небольшого размера.

 

Шарики едят в количестве двух штук за полчаса до еды. Их нужно рассасывать. Лечение продолжается в течение 6 месяцев.

Двухкомпонентная паста

Полкилограмма очищенных семечек перемешать с 400 граммами меда в жидком виде. Такое средство принимается по 1 ч. л. дважды в день. Курс терапии им длится от 3 до 4 недель, его проводят дважды в год.

Порошок из семечек

Его легко приготовить дома. Семечки следует подсушить в духовом шкафу, затем очистить от кожуры и перемолоть. Порошок принимать по 1 ч. л. совместно с медом, растворенным в воде за несколько минут до употребления основной еды.

Тыквенная эмульсия

Она изготавливается на основе порошка, приготовление которого было описано в предыдущей рецептуре. Порошок разбавляют водой, нужно довести его до консистенции густой каши. В таком виде его соединяют с медом, соблюдая пропорции 1 к 1.

Лекарство употребляется в течение месяца по 2 раза в день. Средство готовится каждые три дня, хранится оно в холодильнике, при более длительном применении эмульсии ее целебные свойства теряются. В идеальных условиях такое лекарство лучше готовить ежедневно.

Коктейль

В банку с медом небольшого объема добавляют очищенные и измельченные семена тыквы, оптимально было бы выдержать соотношение, при котором жидкого компонента будет нужно в два раза больше, чем ядер. Лекарство нужно принимать ежедневно, но не более 3 ст. ложек в сутки.

Лечение простатита медово-тыквенным лекарством очень полезно и гарантировано улучшает мужское здоровье.

Эффективность народного лекарства будет заметна уже через месяц, если его регулярно принимать совместно с другими препаратами от простатита. Чтобы ускорить выздоровление параллельно с приемом целебного средства следует придерживаться здорового питания (ввести в рацион чечевицу, чеснок, петрушку, сельдерей, орехи), отказаться от приема алкоголя и курения, заняться спортом.

oprostatit.ru

Польза тыквенных семечек для мужчин

На примере многих фруктов и овощей, доказано, что основная польза заключена в семенах. Тыква не стала исключением. Какая польза от тыквенных семечек для мужчин? Многогранная и эффективная. Причем, не только в профилактике, но и лечении ряда проблем, с которыми приходится сталкиваться именно мужчинам.

Семечки овоща богаты кислотами, микроэлементами, минералами и витаминами. Семена тыквы имеют благотворное влияние на всех мужчин, но становится почти необходимо после 35 лет, когда тело меняется в худшую сторону. Замедляются функции организма, затормаживается метаболизм. Семечки тыквы помогают расшевелить спящие силы и энергии.

Семена тыквы: польза и вред для мужчин

Тыквенные семена ценятся за высокое содержание витаминов группы В, которые помогают в нормализации работы репродуктивной функции, а также выработке тестостерона. Так же способствуют улучшению состояния нервной системы, предотвращая стрессы, которые зачастую являются главной причиной импотенции.

К одному из главных полезных витаминов относится витамин Е. Он борется с преждевременным старением клеток, поддерживая в норме соотношение гормонов и выработку сперматозоидов. Не стоит забывать и о значении витамина К, способствующего укреплению костей и нормализации циркуляции крови.

В список микроэлементов тыквенных семян входит:

  1. Цинк, в количестве дневной дозы на горстку семечек, способствующий сперматогенезу, росту волос и борьбе с перхотью. К тому же, он стимулирует иммунитет, препятствует простатиту.
  2. Марганец, влияющий на жизнеспособность сперматозоидов и половое влечение.
  3. Магний, регулирующий состояние мочеполовой системы.
  4. Фосфор, который опять же в 70 г семян содержит дневную дозу. Он занимается укреплением сосудистых стенок и благотворно влияет на всю сосудистую систему.
  5. Калий, кальций, железо и медь.
  6. Жирные омега кислоты -3 и -6, способствующие выработке эритроцитов, снабжая тело кислородом, регулируя уровень сахара (препятствуя диабету) и восстанавливая ткань хрящей и костей.

Семечки благодаря своему составу имеют свойство очищать организм от шлаков, токсинов и металлов. Благодаря кукурбитину в своей пленочной оболочке, уничтожающему глистов и паразитов, тыквенные косточки помогают от запоров и проблем с пищеварением.

Возможный вред и противопоказания к применению

Никогда не стоит употреблять в пищу тыквенные семечки при гастрите, повышенной кислотности, язве, плохой проходимости, чувствительности зубов, аллергии и возрасте меньше трех лет.

Применение противопоказано вследствие высокого содержания в семенах салициловой кислоты и возможного вреда для зубной эмали при пережевывании. Детям предпочтительнее давать мякоть в виде пюре, приготовленного самостоятельно или купленного в магазине, в отделе питания для детей.

Ежедневная норма взрослого человека составляет не больше 50 семян. Это примерно 100 г. Вследствие высокой калорийности тыквенные семечки способствуют быстрому и неконтролируемому набору лишнего веса, поэтому ими не стоит злоупотреблять.

Также неприятными последствиями превышения дозы являются проблемы с суставами и скопление вредных солевых отложений.

Читайте также: Чем полезны семечки арбуза?

Польза семян в борьбе с проблемами предстательной железы

Заболевания простаты всегда тяжело и долго лечить. Наиболее распространенной болезнью является простатит. Семена тыквы станут хорошим дополнением основного лечения. При ежедневном употреблении снижают вероятность появления и развития данного заболевания.

В ходе лечения простатита суточная доза семян равна 30 шт. Это должны быть сырые необработанные семена. Курс лечения тыквенными семечками составляет два месяца. Это самая простая схема употребления и лечения простатита.

Для профилактики заболевания помогут не семена, а масло из них. Его следует регулярно употреблять в составе салатов или просто выпивать по чайной ложке один-два раза в день.

Еще один способ лечения простатита тыквенными семечками имеет укрепляющий и противовоспалительный характер. Семена измельчают и смешивают с медом. На 100 г меда берут 250 г семян. После смесь ставят в холодильник для загустения. По готовности из нее крутят среднего размера шарики, которые хранят в холодильнике. Ежедневно следует употреблять по одному шарику дважды в сутки путем рассасывания. Улучшения в состоянии можно будет наблюдать через неделю.

Семечки тыквы: польза и вред для мужчин и их потенции

Издавна тыквенные семечки используются для усиления потенции. Классический рецепт рекомендуется употреблять 40 семян трижды в сутки в течение месяца.

Следующий способ по праву является отличной заменой Виагры. Для этого семена готовят следующим образом:

  1. 2 ст. семечек промывают теплой водой, затем сушат на сковородке.
  2. Вместе с шелухой измельчают в блендере, заливают получившуюся пудру 1 л кипятка.
  3. Переливают смесь в кастрюлю и медленно доводят до кипения.
  4. Оставляют отвар остывать, после процеживают.
  5. В напиток добавляют приблизительно 3 ст.л. хорошего меда.

Данное снадобье пьют по полстакана трижды в день до трапезы. Продолжают употреблять напиток 3 месяца. Спустя полгода, в зависимости от состояния, курс лечения можно повторить.

Еще один рецепт также предполагает использования меда. К нему добавляется такой ингредиент, как грецкие орехи. Семечки и орехи берутся в равных пропорциях – по стакану. Смешивают с 2 ст. меда. Готовое лекарство принимают по чайной ложке 3 раза в сутки на протяжении одного месяца.

Борьба с гельминтами

Тыквенные семена можно применять даже для борьбы с глистами у детей, так как это абсолютно натуральное «лекарство». Способ приготовления продукта очень простой и в то же время очень эффективный.

1 ст. сырых семян заливают двумя стаканами кипяченой воды комнатной температуры. Ставят на водяную баню. Держат над паром около 2-х ч. Пьют за 30 мин до приема пищи.

Читайте также:

Продукт издавна используется в качестве народного средства от большинства заболеваний мочеполовой системы, при избавлении от гельминтов, для укрепления мужской силы и крепкого мужского здоровья в целом. Все способы приготовления снадобий простые и дешевые, а при правильном употреблении – эффективные и полезные.

Статья принадлежит сайту polza-ne-vred.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

polza-ne-vred.ru

Готовим тыквенные семечки: польза и вред для мужчин

Интенсивный ритм жизни, инновации и технологические разработки упрощают жизнь человека, но могут негативно сказаться на его здоровье. Например, для многих мужчин нервные напряжения и стрессы, плохая экология и вредная пища могут стать предпосылками к развитию мочеполовых недугов и проблем с потенцией. И сколько бы традиционная медицина не разрабатывала сильнодействующие препараты для укрепления потенции, популярными и безопасными считаются привычные средства народной медицины.

Не для кого ни секрет насколько ценны и полезны тыквенные семечки при потенции, которая страдает от негативного воздействия факторов раздражения. Множество рецептов народной медицины для усиления мужского либидо предполагают задействование именно этого средства, так как компоненты в тыкве являются лучшими защитниками предстательной железы мужчины, поддерживающими репродуктивную функцию. Стоит лишь детальнее разобраться, в чем заключается польза и вред для мужчин тыквы, а также как влияют на потенцию ее семена.

Чем полезны тыквенные семечки для мужчин?

Чаще всего, по мнению медиков, причинами ослабления мужского здоровья является неправильный рацион, в котором часто не хватает необходимых микроэлементов, веществ и витаминов.

 

Польза для мужчин тыквы и ее семян заключается в нескольких ее свойствах:

  • витамин С в составе продукта укрепляет сосуды, нормализует кровообращение, уничтожает застойные процессы в организме, наполняя его энергией и тонусом;
  • все бобовые продукты, в том числе и тыква, богаты витаминам В1, В3, В6 — в медицине их называют «мужскими» витаминами;
  • благодаря витамину Е в составе продукта происходит регенерация тканей и клеток, антиоксидантные свойства способствуют очищению организма от токсических веществ;
  • главная польза тыквы для мужского здоровья заключается в огромном содержании цинка в ее составе, который является ключевым строительным материалом выработки гормонов.

Всеми этими жизненно важными витаминами и элементами богата тыква, а также ее семена. Помимо этого семечки тыквы насыщают организм мужчины витаминами А, К, Е и F. Если этих витаминов недостает в организме, это отражается пониженной работоспособностью и утомляемостью, а также недостаточной мышечной деятельностью. Мужчина будет нервозным, восприимчивым к инфекциям и вирусам.

Как тыквенные семечки влияют на потенцию?

Самый распространенный и популярный способ профилактики мужских заболеваний и усиления либидо — тыквенные семечки для потенции, в составе которых находятся вещества для улучшения кровотока в простате и других органах малого таза мужчины. Самая полезная часть тыквы — ее семена, полезные свойства тыквенных семечек для мужчин заключаются в высокой концентрации микроэлементов и витаминов в их составе.

Состав семян:

  • витамины — РР, В, ЕЕ, а также аргинин, который является лучшим помощником для нормализации функционирования всей половой системы;
  • микроэлементы — цинк, магний, калий, селен, железо, фосфор и кальций, аминокислоты и марганец.

Витамины группы В являются лучшими помощниками для нормализации психоэмоционального состояния, душевного равновесия и повышения устойчивости к сложным стрессовым ситуациям. Данный продукт препятствует накоплению холестерина в крови, главное правило заключается в соблюдении норм потребления семян.

Благодаря содержанию фосфора и калия, семена помогают наладить работу мозга, системы кровообращения, сердца и центральной нервной системы. Цинк в составе семян является залогом нормальной выработки половых гормонов, без которых невозможна нормальная эрекция мужчины. Эффективными и действенными тыквенные семечки от простатита и половой дисфункции будут только в сыром виде.

Как употреблять и какая норма в день?

Для того чтобы на собственном опыте ощутить всю пользу тыквенных семян, не требует много времени на их «щелканье». Современная народная медицина предполагает множество простых рецептов применения и употребления продукта для повышения потенции. Принимать их лучше в свежем виде, так как после термической обработки они теряют многие полезные свойства.

  1. Тыквенные семечки с медом.Берут стакан тыквенных семечек, которые нужно очистить от кожуры, а также половина стакана пчелиного меда. Семечки нужно измельчить в мясорубке или другом приспособлении, смешать с медом до однородного состояния. Из готового сырья лепят шарики в диаметре не больше 1,5 см, помещают их в холодильник. Каждый день на пустой желудок нужно съедать одну такую «пилюлю», примерно за 30-40 минут до употребления пищи.
  2. Тыквенные семечки с курагой, черносливом, медом и орехами.Все сухие ингредиенты нужно измельчить при помощи ножа, смешать с густым медом, после чего сформировать небольшие шарики, как в первом рецепте. Добавить пикантности и вкусовых красок шарикам можно, если приправить их тмином, анисом или кунжутом. Употреблять средство нужно по такой же схеме, как в прошлом рецепте.
  3. Отвар из тыквенных семян.Берут 2 стакана промытых семян тыквы, прокаливают их на сухой горячей сковороде. После этого семена рубят ножом, высыпают в литр кипятка, еще раз кипятят на медленном огне. В настоянный и процеженный отвар добавляют 15-20 грамм меда, после чего принимают в течение дня.

Максимальная полезность тыквенных семян наблюдается в сыром виде, поэтому для возвращения прежней силы и активности можно просто употреблять средство в первозданном виде. При этом норма тыквенных семечек в день для мужчин — 10 грамм, то есть не больше 60 семечек. Данную дозу нужно разделить на три приема в сутки, для усиления либидо достаточно принимать их в течение 1 месяца.

Есть ли вред и противопоказания?

На вопрос, полезны ли семечки тыквы для мужской потенции, специалисты дают однозначный ответ — да, но только в определенном количестве. Любое средство и продукт питания может быть полезен только в умеренном количестве, а злоупотребление им может причинить вред здоровью.

То же самое касается и тыквенных семечек, которые скрывают такие негативные стороны:

  • Семена тыквы являются очень калорийным продуктом из-за повышенной питательности. Специалисты не рекомендуют обжаривать такие семечки, особенно на растительном масле.
  • Семена тыквы с осторожностью нужно принимать людям, у которых наблюдают расстройства пищеварения и болезни ЖКТ. В составе семян есть ряд кислот, которые могут негативно воздействовать на пораженные слизистые.

Таким образом, становится понятно, что только в ограниченном и умеренном потреблении семена тыквы могут помочь многим органам и системам, в том числе и половой системе мужчины. Не превышая суточную дозу, наладится функционирования нервной и пищеварительной системы, улучшится кровоток, укрепится иммунитет, повысится мужское либидо.

К чему приводит дефицит цинка у мужчины?

Так как большая часть компонентов тыквы и ее семян предполагает наличие цинка, стоит отдельно отметить, чем сулит мужскому здоровью нехватка такого микроэлемента. Именно цинк является ключевым элементом любых препаратов для повышения потенции. Но многие медикаментозные препараты являются дорогостоящими, а также сильнодействующими. Поэтому врачи советуют принимать регулярно семена тыквы для поддержания либидо.

При нехватке цинка случаются такие проблемы:

  • отсутствие эрекции у мужчины;
  • из-за нарушенного гормонального синтеза понижается половое влечение;
  • нарушается синтез выработки спермы, что сказывается негативно и на ее качестве;
  • повышается риск появления опухолей в предстательной железе;
  • мужчина часто страдает от простатита.

Тыква и ее семена являются самым ценным поставщиком легкоусвояемого цинка человеческим организмом. Только при условии нормального количества цинка в организме гормональная система будет способна синтезировать тестостерон в нормальных количествах.

24medicine.ru

Тыквенные семечки для мужчин – польза и вред, как принимать

Тыква и тыквенные семечки – уникальный продукт. Тыква не только вкусная, но и содержит целую категорию витаминов: B1 и B2, сахароза, клетчатка, магний, фосфор и многое другое. Одна тыква заменяет стандартный витаминный комплекс.

Полезные витамины и минералы можно найти практически в любых фрукте, овощах или ягодах. Если употреблять их в пищу в небольших количествах, даже не потребуется покупать витамины в аптеках. А при должном внимании к составу, можно ещё и помочь здоровью.

Полезна не только сама тыква, но и её производные – сок и семечки. При определённом приготовлении, ими лечат некоторые недуги: полипы, заражения паразитами, ожоги.

Тыквенные семечки можно употреблять в пищу взрослым и детям. Это универсальное средство для улучшения самочувствия. Мужчины могут употреблять семечки, если они страдают от диабета или простатита.

к содержанию ↑

Полезные свойства семечек для мужчин

Тыкву используют в качестве пищи, а семечки имеют огромный потенциал для лечения и профилактики заболеваний в домашних условиях. Разберём подробно их полезные свойства и влияние на мужчин.

В составе семян можно отыскать следующие полезные вещества:

  • Антидепрессанты;
  • Вещество, помогающее против глистов;
  • Фосфор;
  • Калий;
  • Магний;
  • Группа витаминов B;
  • Витамины А, С, К, Е, Д;
  • Аминокислоты, которые не вырабатываются организмом;
  • Жирные кислоты.

И это не полный список, а только самые важные компоненты, которые помогают в восстановлении организма. При правильном употреблении, семечки могут помочь в решении следующих ситуаций.

  • Проблемы с неврологией и кардиологией.
  • Поддержка иммунитета.
  • Физическое развитие.
  • Восстановление повреждений кожи от ожогов, ран и травм.
  • Проблемы с пищеварением.
  • Кожные высыпания.
  • Диабет.
  • Проблемы с почками.
  • Простатит.
  • Облысение.
  • Проблемы с потенцией.

Проблема не решится полностью только с помощью семечек, они только дополнят действие лекарственных препаратов и улучшат состояние организма, при условии правильного употребления.

Видео сюжет

к содержанию ↑

Вред и противопоказания

От тыквенных семечек можно получить и вред, если не знать банальных правил. Серьёзных осложнений в организме они не вызовут, но лишние проблемы всё равно ни к чему.

  1. Не стоит переедать. Полезно то, что в меру. При употреблении более 100 грамм семечек в день, это скажется на весе. Особенно стоит это учитывать при похудении и во время соблюдения режима.
  2. Семечки можно жарить, если хочется вкусной закуски. Только это аннулирует полезные свойства. Чрезмерное поедание такого блюда грозит хоть и незначительными, но осложнениями для организма.
  3. Тыквенные семечки повышают кислотность. Если кислотность и без того высокая, лучше воздержаться от употребления этого продукта.
  4. Не рекомендуется есть семечки, если есть проблемы с кишечником. Это может затруднить процесс прохождения пищи через кишечник.

Учитывайте эти рекомендации, прежде чем начинать поддерживать здоровье. Конечно, если съесть небольшую горсточку раз в пару дней, ничего опасного не грозит. Но помните об ограничениях.

к содержанию ↑

Как принимать тыквенные семечки мужчинам

Особых правил применения для мужчин нет – просто грызите семечки в свободное время. Либо приготовьте из них шрот – это перемолотые семечки вместе с кожурой. Такая смесь гораздо полезнее, потому что в кожуре содержатся полезные элементы. Можно добавить мёд для вкуса и дополнительного эффекта.

Для вкуса можно добавлять семена в кашу или гарнир. Нейтральный вкус позволяет смешивать их практически с чем угодно. К примеру, приготовить хлеб с вкраплениями семян. И вкусно, и полезно.

Если хотите решить определённую проблему, нужны конкретные рецепты. Разберём способы лечения следующих недугов: простатит, заражение паразитами и диабет. Так же узнаем как принимать семечки для улучшения самочувствия и повышения иммунитета.

к содержанию ↑

При простатите и аденоме простаты

Нам потребуются очищенные семечки и мёд. Мёда возьмите в два раза меньше, чем семян. Их нужно измельчить и перемешать с мёдом. Получившуюся смесь раскатать по небольшим шарикам. Условно назовём их таблетками.

Такие таблетки готовят и из смеси орехов с добавлением семечек. Можно добавить кунжут, тмин. Полезны будут любые орехи, если нет на них аллергии.

Таблетки необходимо поместить в холодильник, где они приобретут форму. Принимать по одной штуке с утра перед едой. Курс длится месяц, затем следует перерыв в неделю.

к содержанию ↑

От глистов и паразитов

Паразитов из организма выводят в два этапа:

  1. Первый этап – выведение взрослых особей из организма. Для этого потребуется 300 грамм шрота из тыквенных семян и 100 мл мёда. Ингредиенты перемешать и съесть с утра перед едой. Можно в несколько подходов. Через пять часов принять слабительное.
  2. Второй этап – полная очистка организма. Для достижения результата принимать тыквенный порошок один-два раза в день по чайной ложке на протяжении двух месяцев.

Принятие порошка из тыквенных семечек вызывает отмирание глистов. Организм может не справиться с токсинами, которые они выделяют, поэтому для второго этапа лучше начать с мелких доз – щепотки шрота, потом четверть ложки и так далее.

Разумно проконсультироваться с врачом по этому поводу. Он подскажет не вызовет ли этот способ осложнений.

Видео информация

к содержанию ↑

При диабете

При диабете у человека возникают проблемы с нормой сахара в крови. Это сказывается на всём организме, включая почки. Отвар из тыквенных семечек поможет нормализовать ситуацию, но не вылечит от диабета.

Для приготовления отвара потребуются две столовые ложки порошка, который готовится из очищенных семечек и 400 мл кипятка. Подождать пару часов, пока отвар настоится, затем его нужно отцедить через марлю. Принимать два раза в день. Приготовленной порции хватит на весь день.

Отвар убережёт почки, но у диабетиков также распространена проблема с липидным жировым обменом. В результате в сосудах откладывается жир, что увеличивает риск инсультов и инфарктов. Справится с этой проблемой может следующий рецепт.

  • Тыквенные семена.
  • Листья малины.
  • Листья баданы.
  • Листья брусники.
  • Трава душица.
  • Листья черники (для снижения сахара).

Каждого из компонентов потребуется по десять грамм. Всё растереть до порошкообразного состояния. Отмерить 15 г порошка и размешать в 300 мл чистой воды. Полчаса настойки, затем процедить отвар через марлю. Пить в три приёма в течение дня.

к содержанию ↑

Для укрепления организма

Благодаря насыщенности полезных компонентов, употребление тыквенных семечек способствует повышению иммунитета и общему укреплению организма. Для получения подобного эффекта достаточно употреблять продукт в течение дня. Сорок штук в день – это максимум.

Можно смешать семечки с мёдом, добавлять в блюда и перемешивать с орехами. Не стоит есть натощак, если не боритесь с паразитами или другими проблемами. Достаточно съедать немного шрота в течение дня.

к содержанию ↑

Польза, вред и способ применения тыквенного масла

В магазинах продаются бутылки с тыквенным маслом, которое сохраняет полезные свойства тыквы и является экологически чистым продуктом, что делает его незаменимым продуктом на любой кухне.

Тыквенное масло поможет справиться с:

  • Проблемами с пищеварением. Обладает мягким слабительным действием, заживляет раны, восстанавливает печень, положительно влияет на выделение желчи.
  • Пневмонией, бронхитом и туберкулёзом. При употреблении масла воспалительные процессы уменьшаются.
  • Слабостью организма. Повышает иммунитет и сопротивляемость болезням, снижает риск развития уже попавших в организм вирусов. В целом хорошо влияет на организм.
  • Проблемы с глазами. Тыкву используют для профилактики, если наблюдается усталость глаз или проблемы с катарактой. Используется как аналог химии из аптеки.
  • Проблемы с сердцем и сосудами. Повышает эластичность сосудов и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Угревой сыпью, герпесом и другими кожными заболеваниями. Масло – отличный антисептик и ранозаживляющее средство.
  • Проблемы с почками. Масло можно использовать как мочегонное. Оно отлично очищает почки.

Даже с такими натуральными веществами нужно быть бдительными и консультироваться с врачом.

  1. Превышение дозировок может привести к осложнениям.
  2. Не рекомендуется употреблять при диабете.
  3. Не употреблять в пищу, при аллергии или индивидуальной непереносимости тыквы и её компонентов.

Здоровым людям достаточно добавлять масло в салаты, чтобы ощутить его полезное свойство. Если использовать его для лечения, стоит следовать предложенным рецептам.

  • Кожные заболевания. Мазать раненые участки маслом. Пить трижды в день по 5 мл.
  • Атеросклероз. Пить масло по пять мл три раза в сутки. Пока в совокупности не наберётся 600 мл. Повторять процедуру два раза в год.
  • Запор. До 10 мл в сутки по четыре раза.
  • Проблемы с пищеварением. До 10 мл четыре раза в сутки. Длительность курса зависит от серьёзности заболевания.
  • Цистит, воспаление лёгких и катаракта. Месяц принимать до десяти капель три раза в сутки.

к содержанию ↑

Полезные советы

  1. Чем мельче раскрошены семечки, тем больший эффект они принесут организму.
  2. Семечки употребляйте исключительно сырыми!
  3. Жареные семечки теряют полезные свойства.
  4. Не рекомендуется употреблять, если есть камни в почках.
  5. Не совмещать с алкоголем.
  6. Полезное количество семечек – 40 штук или сто грамм.
  7. Семечки на голодный желудок можно есть только в лечебных целях.

Даже если нет ни одной из перечисленных болезней, стоит попробовать тыквенные семечки. И не только из-за вкуса и повышения энергии организма. Они повышают мужскую потенцию, что положительно скажется на сексуальной жизни.

 Загрузка ... Оцените статью: Загрузка...

Предыдущие статьи из категории «Здоровье»

4damki.ru

польза и вред для организма, как их правильно принимать

Вряд ли можно найти еще один такой полезный и одновременно вкусный продукт, как тыквенные семечки. Это и деликатес, и кладезь полезных и нужных лечебных свойств. Их любят и едят в любом возрасте – женщины, дети и мужчины. Семена тыквы можно употреблять в пищу практически в самых разных блюдах, а также есть в кожуре или очищенными, жареными и сырыми.

Они активно используют в качестве полезной, необходимой добавки в различные блюда. Из самих семечек тыквы можно приготовить огромное количество деликатесов, включая вкуснейшие первые, вторые и третьи блюда.

Никого не удивишь тем, что тыквенные семечки уже давно добавляют в лекарственные препараты, включают в травяные сборы, делают из них косметические маски и компрессы. Чем же обусловлена такая популярность и полезность этого продукта?

Из этой статьи вы узнаете:

Тыквенные семечки – великая польза для организма

Востребованность тыквенных семечек в первую очередь объясняется уникальным богатейшим составом различных компонентов. Чтобы убедиться в этом, достаточно узнать какие именно макро и микроэлементы входят в их состав.

В тыквенных семечках можно найти:

  • витамины самых необходимых и распространенных групп – А, В, Е, К, С и другие;
  • такие нужные для человеческого организма элементы, как фтор, натрий, селен, медь, железо и многое другое;
  • в состав тыквенных семечек входят клетчатка, большое количество жиров, белков и углеводов.

Полезность этого продукта признана официальной медициной. Многие профессиональные и опытные врачи при назначении того или иного медикаментозного лечения, прямо рекомендуют и советуют наряду с приемом лекарственных средств употреблять в пищу именно тыквенные семечки.

Тыквенные семечки, а вернее компрессы из них, в минимальные сроки излечивают различного рода ожоги.

Чтобы не быть голословными, перечислим лишь некоторые виды полезного воздействия на организм человека:

  • благодаря ежедневному употреблению даже небольшого количества семян тыквы обеспечивается эффективное стимулирование перистальтики желудочно-кишечного тракта. Таким образом, тыквенные семечки выступают в роли вкусного и одновременно, отлично действующего слабительного средства;
  • семена тыквы также являются хорошим мочегонным и желчегонным препаратом;
  • они эффективно воздействуют и активно способствуют выводу из организма тяжелых металлов, шлаков и других вредных, накопившихся веществ;
  • благодаря высокому содержанию в своем составе клетчатки они хорошо снижают уровень сахара в крови;
  • тыквенные семечки являются эффективным средством против глистов, других паразитов. Они настолько безопасны, что их можно давать при таком недуге даже ребенку;
  • тыквенные семечки самым благотворным образом воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы;
  • большое содержание в составе семян тыквы магния обеспечивает оздоровительный и успокаивающий эффект на нервную систему. Улучшается сон, пропадает бессонница, уходят стрессы, неврозы и тревожные состояния;
  • давно из медиков никто не спорит с тем, что регулярное употребление в пищу тыквенных семечек значительно улучшает память, активизирует работоспособность;
  • наблюдается стабилизация артериального давления;
  • улучшается работа иммунной системы.

Регулярное употребление тыквенных семян влечет за собой удивительный омолаживающий эффект – кожный покров приводится в норму, морщинки разглаживаются и исчезают.

Тыквенные семена не допускают остеопороз, оказывают благотворное влияние на предстательную железу, отлично лечат различные заболевания печени. И что не менее важно, являются действенным профилактическим препаратом в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Знаете ли вы,

Как велика польза тыквенных семечек для женщин и для мужчин, хотя вроде бы женский и мужской организм имеет множество кардинальных отличий? Так, например, женщине при беременности и кормлении врачи рекомендуют к употреблению небольшого количества тыквенных семечек. Это обусловлено тем, что будущий ребенок, находясь в утробе матери, получает так нужные ему полезные вещества, а его маме употребление семян тыквы поможет легче перенести негативные симптомы (токсикоз, приступы тошноты и др.).

При кормлении ребенка грудью из-за жиров, содержащихся в семенах– обеспечивается интенсивная выработка грудного молока. Сразу отметим, что и во время беременности, и в период кормления малыша грудью тыквенные семечки нужно есть только жаренные. 

А если уж говорить о мужчинах и пользе для них от тыквенных семечек, то стоит отметить удивительную способность этого продукта эффективно решать проблемы с потенцией.

Более того, если коснуться проблемы в молодых семьях, касающейся невозможности при отсутствии каких-либо патологий, иметь ребенка, и в этом случае врачи рекомендуют и мужчине, и женщине ввести в свой рацион тыквенные семечки.

Вред тыквенных семечек

Рассказывая о пользе этого продукта, конечно же, нельзя не упомянуть и о возможных негативных последствиях. Они могут наблюдаться при аллергической реакции на семена тыквы. То же самое можно отнести и к случаям индивидуальной непереносимости.

Ну и не стоит забывать, что все чрезмерное – плохо, а все, что в норму – полезно. Поэтому, даже и этот без сомнения, нужный и вкусный продукт обязательно следует употреблять в пищу в разумных пределах.

Вред семечек не нашел никаких доказательств! Что касается вреда тыквенных семечек для потенции мужчин, то такие случаи не нашли своего подтверждения в многолетней практике. А если затронуть эту тему для беременных или кормящих мам, то вред заключается только в одном – благодаря калорийности, чрезмерное употребление этого продукта может привести к набору излишней массы тела.

Как правильно употреблять тыквенные семечки

Нужно заметить, что этот продукт содержит в себе большое количество калорий. Суточная норма тыквенных семян строго индивидуальна. Она напрямую зависит от возрастной категории человека, особенностей его состояния, массы тела и др. Но для сравнения скажем, что в среднем всего лишь 100 г. этого продукта обеспечат человека 580 Ккал.

Обязательно нужно учитывать и способ приготовления тыквенных семян. Так, например, 0,01 кг семян тыквы в сыром виде содержат 355 Ккал, очищенные – 560 Ккал, а если их правильно пожарить – то уже 600 Ккал.

Способ приготовления и употребления тыквенных семечек также влияет на содержание в них белков, жиров и углеводов. Такое же количество неочищенных семян содержат 14,2- 28,7-12,8, очищенные - 25,5-45,5-7,3, а правильно пожаренные принесут в организм 28,2-47,5-15,7.

Это интересно!

Несмотря на свою высокую калорийность, тыквенные семечки являются отличным диетическим продуктом. Это объясняется несколькими факторами.

  1. Семена тыквы врачи-диетологи рекомендуют включать в различные диетические программы в качестве вкусных ингредиентов и добавок.
  2. Этот продукт вполне можно использовать как полезное и питательное средство для перекуса между приемами пищи даже при самых строгих диетах.

Сырые тыквенные семечки – можно ли их есть с кожурой?

Однозначного ответа на этот вопрос специалисты дать не могут. Так как семена тыквы содержатся в самой тыкве, под защитой ее толстой кожуры, то их правильная подготовка и хранение не причинят никакого вреда организму человека при употреблении их.

Однако, стоит учитывать, что кожура самих тыквенных семечек достаточно грубая, и остается в твердом состоянии даже после тщательного пережевывания. А потому не исключена и та ситуация, при которой она может повредить тонкие стенки кишечника или вызвать аппендицит.

Но, тем не менее, тыквенные семечки по вполне заслуженному и доказанному праву являются одним из самых вкуснейших, полезных и питательных продуктов, которые так любят взрослые, и дети.

Опубликовано: 25.09.2017 (Обновлено: 19.11.2017)

tyt-semena.ru

Тыквенные семечки, семена с пользой для мужчин

Известно, что каждый третий мужчина 30-40 лет страдает простатитом — воспалением предстательной железы. В более зрелом возрасте представители сильного пола подвержены другому заболеванию — аденоме простаты. Я хочу рассказать, как в таких случаях могут помочь семена тыквы.

Польза тыквенных семечек для здоровья мужчины объясняется тем, что они богаты белком, жирным маслом, содержат витамины D, Е, К, почти все витамины группы В, каротин и каротиноиды. В семенах обнаружен целый ряд макро- и микроэлементов. По содержанию магния превосходят все известные растительные источники. По содержанию цинка они уступают лишь устрицам и пивным дрожжам, по содержанию фосфора — тем же пивным дрожжам и пшеничным отрубям.

Цинк особенно необходим мужчинам, причем, с момента появления на свет и на протяжении всей жизни. Потому что потребность в цинке у них в 6-8 раз больше, чем у женщин.

Комплекс входящих в состав семян соединений, прежде всего тех, что содержат цинк, оказывает противовоспалительное действие, уменьшает болезненные ощущения. В ходе лечения ими у больного постепенно отмечается прекращение расстройств, связанных с мочевыделительной функцией. Известны случаи, когда пожилые мужчины, регулярно употребляющие семена, избавлялись от аденомы больших размеров.

При увеличении простаты и проблемах с мочеиспусканием полезно каждый день добавлять по 1 ст.л. семян в молоко, йогурт, кефир, мюсли.

Можно с пользой сочетать семена тыквы с семенами подсолнечника: первые принимать перед сном, вторые — утром. В обоих случаях доза должна составлять не меньше 1/3 ст. Лечиться таким образом следует ежедневно и продолжительно.

Очень часто семена едят с медом. 0,5 кг семян, очищенных так, чтобы не пострадала зеленоватая оболочка, и подсушенных, но ни в коем случае не поджаренных, пропускают через мясорубку или измельчают в кофемолке и смешивают с 1 ст. густого меда. Из полученной массы, похожей на довольно крутое тесто, быстро формуют шарики размером чуть больше лесного ореха, но меньше грецкого. В общей сложности должно получиться 30-40 шариков-»орешков». Хранят в холодильнике. Каждый день рассасывают по «орешку», как леденцовую карамель, заканчивая примерно за 30 мин. до еды.

При лечении хронического простатита в домашних условиях можно использовать микроклизмы из так называемого молочка. 20-25 сырых тыквенных семечек, очищенных от кожуры, заливают в эмалированной посуде 200 мл теплой кипяченой воды и настаивают 10-12 часов. После этого семена, несколько увеличившиеся в объеме за счет впитанной влаги, пропускают через мясорубку. К полученной массе небольшими порциями доливают воду, в которой они настаивались, и все растирают до образования однородной массы, по консистенции на- поминающей молоко. Очень важно каждый день готовить свежее «молочко», поскольку хранить его не рекомендуется. Продолжительность лечения «молочком» — 2-3 недели.

Лечить простатит можно и таким средством. Смешивают по 3 части тыквенных семечек и плодов шиповника коричного, по 1,5 части травы золотарника обыкновенного и почек тополя черного, 1 часть корней женьшеня. 1 ч.л. смеси заливают 200 мл кипятка, на медленном огне доводят до кипения, кипятят 5 мин., настаивают в закрытой посуде 15 мин. Отвар выпивают в течение дня в 2-3 приема, но не вечером. Курс лечения — 1,5 месяца.

Владимир Логинов, травник

Для профилактики заболеваний простаты достаточно съедать, обязательно натощак, хотя бы 20-30 очищенных тыквенных семечек в день, разделив их на 2-3 приема. На ранней стадии заболевания, прежде всего аденомы, рекомендуется съедать ежедневно до 0,5 ст. Причем, лечиться семенами надо в течение нескольких месяцев подряд. Опасаться перебора не стоит — они не оказывают побочного действия. Для усиления лечебного эффекта желательно пить еще и тыквенный сок — по 0,5-1 ст. 2 раза в день за 30 мин. до еды. 

Вечерние салаты для мужчин. 100 г крупно натертого корня сельдерея смешать с 20 очищенных семян тыквы, 1 ст.л. цветочной пыльцы и небольшим количеством растительного масла, лучше оливкового. Или 200 г корня сельдерея, 20 тыквенных семян, по 1 ст.л. лимонного сока и натертой лимонной кожуры заправить растительным маслом, солью и специями по вкусу. Считается, что если регулярно есть такие салаты, они способны предупредить и простатит, и аденому простаты.

kraszdrav.su

Чем полезны тыквенные семечки?

Накануне Хэллоуина на полках овощных отделов супермаркетов начинает доминировать лишь один продукт – тыква. Когда начнёте вырезать из неё голову и извлечёте мякоть с семечками, не спешите их выбрасывать. Можно пожарить их в духовке с корицей и использовать в качестве закуски либо полноценного блюда. А ещё тыквенные семечки обладают полезными свойствами. Ниже мы подробно о них расскажем.

Высокое содержание магния

В четверти чашки тыквенных семян содержится почти половина рекомендуемой суточной дозы магния. Данный элемент участвует во многих важных физиологических процессах, включая создание АТФ (аденозинтрифосфат, энергетические молекулы вашего тела), перекачку крови в сердце, синтез РНК и ДНК, рост зубов и костей, расширение кровеносных сосудов и правильную работу кишечника.

Насыщенность цинком

Семена тыквы очень богаты цинком. Одна унция содержит более 2 мг этого минерала. Цинк важно употреблять в достаточном количестве, ведь он влияет на иммунитет, рост и деление клеток, настроение, сон, чувство вкуса и запаха, регуляцию инсулина, здоровье глаз и кожи и мужское либидо.

Хороший источник Омега-3

Польза тыквенных семян неоспорима, ведь в необработанном виде они являются лучшим растительным источником жиров Омега-3.

Натуральное снотворное

Тыквенные семена богаты триптофаном и аминокислотами, которые стимулируют в организме выработку серотонина. А он, в свою очередь, трансформируется в мелатонин, известный как «гормон сна».

Недавно на канадском рынке появился напиток «Зенбев» на основе семечек тыквы, который способствует нормализации сна. Над его формулой работал доктор Хадсон. Сейчас «Зенбев» появился и на британском рынке.

В основе напитка лежит полученный из тыквенных семян триптофан в сочетании с небольшим количеством углеводов и витаминов группы Б. Эти добавки нужны для синтеза триптофана в серотонин, а потом в мелатонин для стимуляции естественного засыпания. Без углеводов синтез триптофана будет нарушен, и напиток станет неэффективным.

«Зенбев» не содержит искусственных красителей, добавок, консервантов и прекрасно подходит для вегетарианцев и людей, соблюдающих правильное питание. Напиток сертифицирован как натуральный продукт, и его формула запатентована. В данный момент «Зебнев» доступен в лимонном и шоколадном вкусах.

Мужское здоровье

Семена тыквы с давних времён ценятся как средство для поддержания мужского здоровья. Отчасти это связано с высоким содержанием в них цинка, что важно для нормальной работы простаты.

Здоровое сердце и печень

Тыквенные семечки богаты антиоксидантами, здоровыми жирами и пищевыми волокнами. Это положительно влияет на здоровье сердца и печени. Максимальный эффект достигается при смешивании с семенами льна.

Противовоспалительное средство

Недавно было обнаружено, что масло из тыквенных семян обладает противовоспалительным действием.

Рецепт

И в заключение представлен рецепт жареных тыквенных семечек от профессионального шеф-повара Бена Пёртона, который возглавляет кухни лондонского ресторана One Whitehall Place и пятизвёздочной гостиницы Royal Horseguards Hotel.

Понадобятся:

  • 250 грамм тыквенных семечек.
  • 2 столовые ложки оливкового масла.
  • 1 столовая ложка морской соли "Мальдона".
  • Несколько кусочков свежезамороженного чёрного перца;
  • Щепотка стружек чили.

Нагрейте масло на сковороде, но не переборщите – оно не должно задымить. Будьте осторожны при выполнении следующей процедуры: семечки нужно смешать со всеми ингредиентами и высыпать на сковороду. Затем всё это немного подбрасывается, чтобы семечки равномерно покрылись маслом и просолились. Таким образом их готовят при высокой температуре на протяжении 2-3 минут. После семечки высыпают со сковороды на бумажные салфетки и ждут полного остывания. Теперь они идеальны для подачи к холодному пиву.

www.syl.ru


Смотрите также