Каналы бодибилдинга


Популярные фитнес-каналы на youtube | Fitness

Среди спортивных каналов популярнейшего видеохостинга Youtube много не только авторских блогов тренеров и спортсменов по фитнесу и бодибилдингу, но и тематических каналов, где можно найти для себя немало полезного. Представляем вам обзор самых популярных фитнес-каналов Youtube, которые помогают своим подписчикам обрести тело своей мечты.

1. YougiftedYougifted — один из самых популярных фитнес-проектов Рунета. Основатели проекта и канала — Михаил Прыгунов и Борис Мирочник — обеспечили ему популярность качеством материала и позитивным настроем в своих видеороликах. Репортажи с соревнований, тренировки с известными спортсменами из категорий Men’s Physique, Fitness Bikini и Bodybuilding, реалити-шоу и трансформация их участников — на этом канале каждый найдет для себя что-то интересное. В плейлистах канала тренировки сгруппированы по отдельным темам (например, “Тренировки рук”, “Спортивное питание”, “Подготовка к соревнованиям”), что очень облегчает поиск нужного материала.

Подписчиков: 635 583 Просмотров: 97 523 494

2. Железный рейтинг (ironrating)Из описания канала: “Кто сильней — стронг или бодибилдер, есть ли у чемпионов нелюбимые упражнения, и что ни в коем случае нельзя делать в тренажерке — все секреты из жизни качков и бойцов в программе «Железный рейтинг». На видеоканале ведется множество интереснейших проектов — это и “Железные новости” — самые свежие подробности из мира фитнеса и бодибилдинга; ТОП-5 — рейтинги канала, например, есть рейтинг лучших бодибилдеров России; “Железная студия” — интервью с известными спортсменами, и многое другое. Сейчас на канале запущен новый проект, который уже завоевал популярность у зрителей — “Борцовский клуб”. Это документальный сериал, который расскажет зрителям о жизни бойцов ММА. Все видеоролики на канале сделаны очень качественно.

Подписчиков: 107 132 Просмотров: 17 529 699

3. МЫШЦЫ.РФВидеоканал по фитнесу и бодибилдингу, который создавался для спортсменов различного уровня: от начинающих до продвинутых и опытных. На канале много тематических шоу, каждое из которых нацелено на определенную аудиторию, и имеет свою направленность, например: “Фитнес-гид” — видеоуроки по фитнесу для разных уровней подготовки; “Мотивация” — про людей, которые добились успеха в результате работы в зале; “Хардкор” — тренировки для опытных бодибилдеров; “Не вопрос” — тренеры канала отвечают на вопросы зрителей. Есть специальный раздел с тренировками для женщин. Также много роликов на общие темы фитнеса и бодибилдинга. Новые ролики выходят каждую неделю.

Подписчиков: 76 813 Просмотров: 8 059 732

4. Do4aОснователь и владелец — Вадим Иванов, бодибилдер, МС по жиму лежа и КМС по пауэрлифтингу. Видеоблог на Youtube — это официальный канал проекта Do4a.com, одного из крупнейших бодибилдинг-проектов Рунета. Кроме видео с тренировок и выпусков новостей о мире бодибилдинга, на канале также есть следующие интересные рубрики: “Энциклопедия бодибилдинга” — о знаменитых спортсменах прошлого и настоящего; “Железный топ -5” — в официальной группе в ВК проводится голосование на определенную тематику, и о результатах голосования снимается сюжет, “На пути к мистер Олимпия” — перевод зарубежных программ. На канале можно встретить даже забавные мотивационные мультфильмы на тему бодибилдинга.

Подписчиков: 73 670 Просмотров: 12 223 041

5.OKBODYОфициальный видеоканал портала http://www.okbody.ru/. Проект направлен на популяризацию фитнеса, бодибилдинга и здорового образа жизни. Кроме стандартного набора материалов для таких каналов (советов по тренировкам и питанию), здесь есть также много материалов о том, как похудеть без вреда для здоровья; видео по пауэрлифтингу и street workout; упражнения с фитболом — для похудения, и много полезной информации по тренировкам для женщин.

Подписчиков: 65 908 Просмотров: 10 255 847

6. Generation of Bodybuilding ‘RUS’Ещё один канал по бодибилдингу. Его особенностью является перевод и дубляж англоязычных видеороликов с канала Generation of Bodybuilding и сайта Bodybuilding.com. Очень полезный канал для тех, кого интересуют зарубежные спортсмены, их опыт и тренировки, но есть затруднения с английским языком. Но, кроме переводных видео, на канале есть и оригинальные репортажи и фильмы.

Подписчиков: 57 394 Просмотров: 6 290 843

7. Угарная качалкаЖивые и непосредственные видеоролики, колоритный ведущий  — “Валерон Тестостерон”. Много юмора — но не в ущерб содержанию — вот что привлекает подписчиков на этот канал. Ещё на канале — тренировки, спортивное питание, полезные советы, блоги о жизни, и море позитива.

Подписчиков: 45 235 Просмотров: 3 289 698

8. BodymaniaКанал о фитнесе и бодибилдинге, на котором можно найти много интересного и полезного: тренировки от известных спортсменов, репортажи с соревнований по фитнесу, бодибилдингу и пауэрлифтингу, секреты построения идеальной фигуры, и многое другое. Канал сравнительно молодой — ему всего год, но уже достаточно популярный среди пользователей.

Подписчиков: 26 997 Просмотров: 2 515 346

9. Sport FazaЕщё один канал с переводами и дублированием англоязычных видео с портала bodybuilding.com. Кроме переводов, есть и много оригинальных вдохновляющих, мотивационных роликов как с отечественными, так и с зарубежными атлетами.

Подписчиков: 21 560 Просмотров: 2 315 240

текст: Лазарева Анастасия

fit-on.ru

GETBIG.TV - первый Интернет-канал по силовым видам спорта

Свежие фото и видео трансляций и передач

Тет-а-тет с Кристиной Здориковой Самсон-43 / Чемпионат ЮФО по бодибилдингу - 2017

Новости бодибилдинга и фитнеса

Игорю Филипповичу Петрухину сегодня исполняется 73 года! Поздравляем Заслуженного артиста России и руководителя «Железного фактора» с Днем рождения!

11-02-17, 12:37 | 2003 просмотров

Положение: IFBB Moscow Bodybuilding Cup - 2018 IFBB ELITE PRO qualifier, Москва, КВЦ «Сокольники», 3 павильон, 14 - 15 апреля 2018

11-02-18, 11:58 | 137 просмотров

Положение: Кубок Москвы по бодибилдингу - 2018 Athletics Expo, Москва, КВЦ «Сокольники», 3 павильон, 14 - 15 апреля 2018

06-02-18, 18:05 | 288 просмотров

Кубок железного льва - 2018 6-7 апреля 2018, Могилев, Беларусь

06-02-18, 17:17 | 103 просмотров

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу - 2018 29-30 апреля 2018, КВЦ «Сокольники» в павильонах 4 и 4.2.

05-02-18, 17:54 | 297 просмотров

Тет-а-тет с Кристиной Здориковой - звездой фитнес-бикини Kristina Zdorikova - IFBB Pro, абсолютная чемпионка московской любительской «Олимпии» 2016

05-02-18, 15:35 | 361 просмотров

getbig.tv

Самые "прокаченные" youtube-каналы о бодибилдинге и фитнесе.

Хочешь подкачаться или просушиться, но не знаешь с чего начать? Ну что ж, тогда вот тебе правильные рекомендации от OFFICEPLANKTON.

Юрий Спасокукоцкий.

Из всех представленных фитнес-чуваков, Спасокукоцкий Юрий несмотря на свои впечатляющие размеры, стал в нашем обзоре самым радикалом. Следовать его советам или нет — ваше право. Но то, что Спасокукоцкий смог избавиться от 8-10 кг жира за 14 дней — уже впечатляет. Но его методы сгонки жира похожи на методы какого-то психопата. И они работают.

Если хотите проверить свою душу на силу воли, а свой желудок на прочность — дерзайте.

Миша Прыгунов.

Начавший серьезно заниматься спортом в 18 лет(Миша извини, можем ошибаться), Миша Прыгунов прошел огромный путь от обычного питерского дрища, впервые пришедшего в зал; затем превратился в чувака, желающего накачать мясо; далее поставил перед собой цели повыше и начал сушиться и в конце концов стал чемпионом по бодибилдингу в Петербурге в 2013 году.

Впервые засветившись (опять-таки Миша извини, можем ошибаться) на You-tube канале YouGifTed и стал одним из его главных ведущих. Позже Миша создал свой собственный канал, где раскрывал секреты и путь, которыми он шел к своей победе: питание, тренировки, образ жизни и семья. Единственный влогер, который выступил как самый семейный спортсмен из всех представленных, чем мы за него и рады. Миша, счастья тебе и твоей семье.

Станислав Линдовер.

«Милашка Стасик» — вот как можно парой слов охарактеризовать российского культуриста и мастера спорта по бодибилдингу Станислава Линдовера. Стас, без обид, мы же любя. Несмотря на свои трикратные победы по бодибилдингу и фитнесу, Станислав стал самым душевным и открытым ютуб-блогером из всех представленных.

Главное, читатель, запомни — когда тебе будет больно или ты захочешь чтобы тебя пожалели или духовно поддержали — смотри видеоблог Станислава Линдовера. Также на YouTube много видео с ним с других каналов.

Его речь не настолько мотивационна, как у того же Семенихина, но обладает колоссальной душевной энергией, которой Станислав делится через видео. Именно эта энергия поддерживает вас в самую трудную минуту, когда так и хочется сорваться, и начать жрать печеньки и мороженко.

«Тупой качок» Серега Миронов.

Самый молодой и горячий, Серега Миронов подходит ко всему с юмором и приколами. Достаточно просто посмотреть, как он порой называет сам себя в названиях на своих видео. Он умеет смеяться над собой и это только придает ему харизмы.

«Молодая кровь», а заодно и неоднократный чемпион по пляжному бодибилдингу — вот кто такой Серега Миронов. Следящий за модой, Серега сегодня работает фитнес-моделью и любит спорт. В доказательство этого OFFICEPLANKTON рекомендует подписаться на его видео-канал, на котором можно проследить как Серега готовился к своим соревнованиям и через какой Ад ему предстояло пройти.

«Мистер мотиватор» Денис Семенихин.

Главред OFFICEPLANKTON как-то признался, что Семенихин — любимый его «виртуальный тренер», способный мотивировать даже на самые отчаянные подвиги, типа попробовать метод радикального сжигания жира по методу Сильвестра Сталлоне.

Вообще Денис Семенихин начал заниматься спортом в школьном возрасте, тогда же увлекся и бодибилдингом. Так спорт стал не просто увлечением по жизни, в ее смыслом. Совершенствование тела и, смело добавим, совершенствование духа — вот что движет настоящим спортсменом. В своей книге «Фитнес. Гид по жизни» Семенихин описывает как его спортивная карьера началась с занятий лыжным спортом в школьном возрасте, а лет надцать спустя стал управляющим директором сети спортивных клубов Reebok.

Каждое слово, вылетающее из его рта, не улетает на помойку, а глубоко впитывается в каждого зрителя его персональных фитнес YouTube-каналов: FlyNutrition — о питании, и канал о тренировках, где Дэн разбирает способы прокачать как следует «банку» или «банки». Несмотря на фактическое отсутствие крутых спортивных достижений, какими владеют Миша Прыгунов или Серега Миронов, Семенихин единственный кто кроме невероятного внутреннего мира, способного зарядить тебя энергией даже через интернет, обладает чувствами вкуса и стиля, которые нельзя не разглядеть в его видео. Возможно многолетний опыт работы телеведущий дает о себе знать.

OFFICEPLANKTON настоятельно рекомендует перед каждой тренировкой, а также в свои выходные дни, подписаться на заинтересовавшие вас youtube-каналы. По своему опыту скажем, что энергетики, протеины, гейнеры или хорошее питание, не способны так зарядить мотивацией перед тренировкой, как подбадривающая болтовня выбранного вами персонального интернет-тренера. Пусть даже эти самые тренера, никогда об этом не узнают…

Оцени материал:

www.officeplankton.com.ua

Лучшие фитнес каналы или качаемся по youtube.

Мое почтение, уважаемые качата и фитоняшки!

Ну вот мы и добрались…До чего, спросите Вы? До очередного обзора, который сегодня будет посвящен теме – фитнес-каналы. По прочтении Вы узнаете, как можно накачаться по интернету, а также какие помощники в виде youtube-каналов помогут в решении этой задачи.

Итак, все прильнули к экранам мониторов (или чего у Вас там), мы начинаем.

Фитнес-каналы на youtube. На что стоит обратить свое внимание?

Уже давно прошли те времена (ну или, по-крайней мере, отходят), когда для ответа на вопрос требовалось неиллюзорное количество времени и сил, а порой и средств. Я вспоминаю свои школьные годы (начало институтских), т.е. конец 90-х, начало 2000-х, когда мне приходилось чапать на другой конец города в библиотеку, дабы написать школьный реферат по истории или за томиком кого-то из классиков (не игра :)), чтобы выучить поэму или оду. С одной стороны, эти времена вспоминаются с ностальгией, но с другой – тратилось очень много ресурсов для достижения такой небольшой цели, т.е. она не оправдывала средства. Вернее, оправдывала, но уж очень дорого давалась отметка в 4 или 5 баллов.

Интернет в то время (начало 2000-х) начал уже активно входить в жизнь трудовой (и не очень) молодежи, и подобные задачи по поиску информации решались уже в разы проще, а именно - надо было вбить в поисковую строку свой запрос – “скачать реферат по…” и умные алгоритмы выдавали относительно релевантные (соответствующие ожиданиям пользователя) результаты. Также набирали обороты различные видео-сервисы и, в частности, youtube.

В наше время все это действо приобрело более серьезные масштабы, и сейчас на поиск нужного ответа тратится мизерное количество времени, а видео-сервисы и каналы на самых популярных из них практически есть у каждого третьего пользователя интернета.

Сместились и акценты, если раньше в моде была больше текстовая информация (сайты, блоги и тп), то теперь все больше популярен видео-контент. И в первую очередь это связано с его неоспоримыми преимуществами:

  • информативность;
  • простота подачи и усвоения;
  • развлекательный характер;
  • зачастую мозг работает по минимуму (просто жмай кнопку и смотри);
  • принцип матрешки, т.е. все в одном (текст+звук+картинка).

Разумеется, многие блогеры просекли эту фишку - видео-каналы и такая подача информации начинают набирать обороты, и сменили окраску, т.е. перешли на подобный формат вещания. Сейчас по инету можно сделать практически все, даже накачаться, правда, для этого необходимо знать достойные фитнес-каналы, которые помогут сие реализовать на высоком идейном уровне. Вот о них-то мы и поговорим далее…Но сначала еще пару слов лирики.

Как известно, успех сопутствует настырным (читайте, баранистым) и целеустремленным людям, которые готовы костьми лечь, но достигнуть поставленной цели. Однако далеко не многие знают, что настоящий успех - повальный и массовый, приходит только к первооткрывателям, т.е. людям, которые во время просекли фишку и заняли никем пока еще не занятое место. Другими словами, они стоят у истоков и их вагон первый, т.е. ведущий. Остальные также достигают успеха, но они уже пристраиваются в кильватер локомотива и идут как вагоны.

Так вот, это я все к тому, что на просторах интернета множатся (как грибы после дождя) различные каналы, которые обучают практически всему, в том числе и фитнесу, трансформации тела, однако во главе всегда будут стоять те, которые раньше всех встали с кровати и надели тапки :). Остальные будут их копировать и получать крошки (в виде подписчиков) от главного пирога (несколько лидеров в заданной нише).

Кто-то может подумать, какого лешего я развел тут такую демагогию? Все очень просто, это поможет Вам лучше понять наших сегодняшних претендентов за звание - лучшие фитнес-каналы сети интернет.

Итак, будем переходить к сути.

Обычно далеко не многие человеки, начинающие посещать тренажерный/фитнес-залы, хотят черпать информацию о тренировках, питании и  мотивации из статейных сайтов. Проще зайти на youtube-канал, вбить интересующий тебя вопрос, например: “как накачать ноги?” и воткнуть любой из видосов, которые выдаст поисковик. Лично мне такой способ (в свое время) приходился очень по душе, и я им регулярно пользовался. Уверен, что многим новичкам именно с него и нужно начинать, т.к. по началу правильной информации в своей голове очень мало, а читать мы ох как не любим, и поэтому такой источник поначалу может стать хорошим подспорьем в устаканивании мыслей и разгребании каши. Эффективнее всего еще и подключать статейно-научную информацию (с сайтов), чтобы извилины работали, делались выводы и задавались возникающие вопросы авторам ресурсов.

Примечание:

В свое время автор также хотел пополнить ряды видео-блогеров и открыть свое представительство на youtube. Однако предлагать надо что-то уникальное и необычное, в противном случае ты рискуешь пополнить безликую армию блогеров-статистов с количеством подписчиков в 20-25 тыс.

Собственно, введение осилили, переходим к гвоздям программы, претендентам.

Разумеется, при составлении рейтинга я длительное время мониторил, как обстоят дела на подобном поприще, т.е. какие фитнес-youtube каналы рулят, разруливают и задают правила хорошего тона. Сегодня я готов поделиться своими наблюдениями, которые помогут Вам выбрать достойных помощников в трансформации себя любимого (-ой).

Как обычно, нас ждет два лагеря – зарубежный и русскоязычный. Оценивал канал я по следующим характеристикам:

  1. какую общую пользу он несет (и велика ли она);
  2. авторитетность: срок пребывания в сети, количество подписчиков, технические показатели
  3. активность пользователей, комментарии

Давайте посмотрим, что из этого вышло и начнем мы с лихолесья забугорья…

№1. Six Pack Shortcuts.

Самый популярный фитнес канал (из тех, что я знаю) на youtube. Его идейный вдохновитель и создатель Майк Чанг (Mike Chang), который из среднестатистического человека с проблемной фигурой (живот, отсутствие мышц) превратился в подтянутого, рельефного парня и фитнес-звезду youtube. На своем канале он обучает созданию красивого тела наиболее кратчайшими путями.

Его проект самый посещаемый в буржунете, это связано с тем, что людям нравятся истории по типу золушки или из грязи в князи, т.е. когда человек был бесформенным и амебным телом, а стал глянцевым мачо. Он обучает тысячи парней (и девушек) по всему миру, раскрывая им различные секреты своих тренировок, вопросов питания и прочее разное. Сейчас это успешный фитнес-тренер, который готов за определенную плату на своем сайте (SixPackShortcuts) рассказать о своих секретных секретах в деле трансформации тела.

Канал очень живой и имеет за своими плечами (за 4 года существования, открыт в декабре 2009 г) 2.5 млн фанатов по всему миру. Рассказывается обо всем: домашних тренировках, секретах накачки мышц, правильном питании. Также весьма популярны тренировки с приглашенными гостями и местными звездами в различной обстановке (пляж, парк и тп).

Численные показатели фитнес канал имеет следующие:

  • всего подписчиков: 2 516 517;
  • всего просмотров: 325 255 361;
  • всего видео: 287.

№2. Blogilates.

Канал можно охарактеризовать как “веселый фитнес”. ведет его сертифицированный инструктор Cassey, но территориально зарегистрирован в Лос Анджелесе, с окрестностей которого заливается больше всего видео. Изюминкой канала является его позитивные ролики разной направленности (в т.ч. пилатес, йога, похудение и тп) и задор автора. Нацелен преимущественно на женщин, которые хотят быть в форме и тонусе, при этом не нагружать себя различными железками и премудростями накачки мышц.

Все показываемое может быть легко выполнено в домашних условиях без различного специализированного оборудования. На канале также много рецептов полезных вкусняг, что несомненно придется по вкусу любой представительнице прекрасного пола. В июне 2014 каналу стукнет 5 лет, а это уже юбилей!

Численные показатели фитнес-канал имеет следующие:

  • всего подписчиков: 1 259 363;
  • всего просмотров: 101 900 102;
  • всего видео: 221.

№3. Passion4profession.

Это просто мекка для людей, которые ценят минимализм в фитнесе. Им не нужны кричащие пейзажи и гламурные говорящие дяди и тети из youtube-ящика, а только техника и упражнения.

Видеоролики – это мультимедийные уроки, в которых очень наглядно представлено, что и как нужно делать и какие мускулы при этом работают. Девиз канала такой:сначала работает голова, потом попа мышцы. Цель портала – улучшение физического состояния человека посредством правильного выполнения несложных упражнений.

Каждый ролик сопровождается пояснительными репликами (в виде слов/текста) и заметками (в виде различной графики на модели человека), что и как работает и когда включается в движение. Также приводится программа тренировок для различных мускульных единиц, в зависимости от степени подготовленности человека.

В сети канал с марта 2008 года, что говорит о его солидности и серьезности намерений по отношению к подписчикам.

Численные показатели имеет следующие:

  • всего подписчиков: 960 021;
  • всего просмотров: 270 845 441;
  • всего видео: 349.

№4. Сharliejames1975.

Если Вы читали наши предыдущие обзорные статьи по ресурсам сети [Лучшие фитнес сайты], [Сайты о бодибилдинге], то наверняка в курсе, что есть такая барышня Zuzana. Так вот, эта миловидная девушка (в прошлом модель) - основатель крупнейшего фитнес-сообщества bodyrock.tv, целью которого является поддержка и оказание помощи всем недовольных своей фигурой. Где она сейчас и чем занимается, сложно сказать, но вот ее детище по-прежнему обитает (и активно развивается) в сети, причем не без помощи последовательниц и партнеров.

В частности, в апреле 2008 года был зарегистрирован youtube канал charliejames1975, который на протяжении 24 часов вещает о всем, что связано с фитнесом/йогой и трансформацией собственного тела. В этом сообществе люди поддерживают друг друга, делятся различными идеями и мотивационными советами.

Канал интересен своими необычными типами тренировок и различными местами съемок – это такой workout-фитнес, заточенный под создание точеного женского тела. Конечно, подкупают ведущие – девушки с аппетитными формами. Поэтому приток мужской аудитории обеспечен по-умолчанию, хотя бы просто, чтобы поглазеть :).

Численные показатели имеет следующие:

  • всего подписчиков: 773 274;
  • всего просмотров: 616 040 970;
  • всего видео: 1030.

№5. Insane Home Fat Loss.

Канал нацелен на домоседов и домоседок, т.к. большая часть тренировок проводится именно в домашних условиях.

Руководит процессом (т.е. находится в кадре) Линдси, обыкновенная девушка, которая своими руками вылепила свое тело, вернее, сделала плоский живот. Основная направленность канала - вещание о быстрых способах потери живота и всем, что с этим связано. Изюминкой является то, что все тренировки проходят дома, без какого-либо специального оборудования и затрат на абонемент в фитнес-клуб.

В сети ресурс обитает с декабря 2011 года, т.е. довольно молодой, но крайне перспективный.

Целевая аудитория – люди, желающие похудеть, и те, у кого нет времени (средств) на походы в тренажерный зал.

Численные показатели имеет следующие:

  • всего подписчиков: 359 486;
  • всего просмотров: 40 076 863;
  • всего видео: 202.

Собственно, с буржуйским сегментом закончили, теперь давайте поглядим, как обстоит дело в матушке России.

Русскоязычные фитнес-каналы на Youtube

Думаю, Вы в курсе, что Россия уже не является (по крайней мере для иностранцев) державой номер один в мире с экономической и политической точек зрения. Также мы прилично отстаем в спортивных и, в частности, накачательных вопросах от забугорья. Все это сказывается на популярности фитнеса/бодибилдинга в России и на наличии/отсутствии раскрученных фитнес-каналов.

Нет, я не скажу, что их совсем нет, но действительно стоящих и популярных можно пересчитать по пальцам. Итак, поехали загибать эти самые пальцы.

№1. YougiftedRussia

Самый популярный отечественный проект, посвященный вопросам телостроительства и трансформации тела. Изюминкой канала является его “педагогический” состав (или его команда). Это сплошь лучшие тренеры и выступающие спортсмены (бикинистки, бодибилдеры) России. Среди громких мужских имен: Станислав Линдовер, Игорь Гостюнин, Андрей Скоромный, Алексей Лесуков. Среди женского состава: Светлана Ерегина, Екатерина Усманова, Зинаида Руденко.

Рассказывают они о различных накачательных фишках, своих программах тренировок и питани,  разумеется, все со знанием дела. Также есть хорошая база знаний с короткими, но содержательными видеороликами о технике выполнения большинства упражнений, что может несомненно пригодится новичку.

Идейными вдохновителями являются Михаил Прыгунов и Борис Мирочник. Именно этот тандем в декабре 2010 года явил миру сей фитнес-канал. Канал обладает относительно высокой популярностью, которой он смог добиться благодаря: качественно снятым (и смонтированным) роликам, высокому мастерству команды атлетов и зрелищной подаче материала.

Примечание:

Хочется внести ложку дегтя в бочку меда. Для начинающих этот канал не совсем подходит, ибо атлеты рассказывают о своих схемах и методиках тренировки, а для новичка эта информация часто космос, т.е. далека от текущего уровня практических/теоретических знаний.

Численные показатели имеет следующие (для 3-х каналов):

  • всего подписчиков: 498 745
  • всего просмотров: 68 564 410;
  • всего видео: 344.

№2. Денис Борисов (Fit4life).

Для этого фитнес-канала будет уместно следующее представление:и один в поле воин. Именно так можно охарактеризовать деятельность и направленность проекта известного блогера Дениса Борисова. Один – потому что он практически во всех роликах снимается сам (точнее, себя самого), а воин – потому что искренне борется с таким пороком, как человеческая лень. Все выкладываемые ролики имеют своей целью направить человека на пусть истинный – путь самосовершенствования своей натуры.

Длительность видео и манера подачи многим (по началу) может показаться тягомотными, однако этот ресурс и не претендует на звание “развлекалово года”. Это специфический youtube-канал для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, путем прокачки не только тела, но и головы. Денис выбрал тяжелый путь и следует по нему с января 2010 года.

Из основных фишек фитнес-канала можно отметить:

  • ценные и поучительные ролики, направленные на самосовершенствование всех аспектов человеческой личности (вот завернул);
  • необычная подача материала (несмотря на единоличное участие в кадре);
  • порой искрометный юмор (слушайте во вложении).

Примечание:

Нельзя не предупредить об одной особенности…Часто в роликах присутствует ненормативная лексика, и автора заносит на поворотах (вернее, даже несет :)). Кому-то это может показаться нормальным, а кого-то раз и навсегда отпугнет. Поэтому имейте сие ввиду, и если встретится красное словцо – не говорите, что я не предупреждал.

Что касается численных показателей, то они следующие:

  • всего подписчиков: 235 844;
  • всего просмотров: 42 038 087;
  • всего видео: 299.

Ляпы Борисова:

  1. Смешок №1

    Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

  2. Смешок №2

    Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

№3. Денис Семенихин.

Является довольно известной медийной личностью, в том числе блогером, который ведет свой собственный фитнес-канал. На нем он делится не только собственными секретами приведения тела в порядок, но и заимствует лучшие мировые практики, методики тренировок и питания звезд шоу-бизнеса. Этот канал для тех, кому интересен фитнес во всех его проявлениях.

Из фишек можно отметить:

  • качественно отснятый и смонтированный материал;
  • красивые пейзажи для тренировок;
  • высокая степень полезности материала.

Что касается численных показателей, то они следующие:

  • всего подписчиков: 211 868;
  • всего просмотров: 15 017 950;
  • всего видео: 59.

Ну вот, собственно, и все претенденты на звание лучшие фитнес-каналы. Разумеется, это не все, однако те, которые я (по своему скромному мнению) считаю достойными траты на них времени.

Послесловие

Теперь Вы знаете, как можно с пользой для тела провести время на youtube. А это значит, что теперь у Вас стало на один инструмент в достижении своей цели больше. Используйте, мои уважаемые!

На этом все, рад, что проинвестировали это время в себя, до новых встреч.

PS. Кто коммент не отписал, тот статейку – задержал:).

PPS. Помог проект? Тогда оставьте ссылку на него в статусе своей социальной сети — плюс 100 очков к карме, гарантированно.

С уважением и признательностью, Протасов Дмитрий.

Читайте также:

Это интересно:

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

ferrum-body.ru


Смотрите также