7 спортсменок, утративших женственность после долгих лет занятий в тренажерном зале. Женщины бодибилдеры


Женщины бодибилдеры

Спорт — хорошая вещь, но только тогда, когда знаешь меру. Некоторые женщины настолько одержимы набором мышечной массы, что язык не поворачивается назвать их представительницами слабого пола. По воле случая они предпочли груду мышц элегантной фигуре, а платья и туфли заменили на спортивной костюм и кроссовки.

Юлия Винс (21 год)

Уже в 20 лет Юлия закрепила за собой прозвище Мускулистая Барби. Девушка, сочетающая женские черты лица с огромной горой мышц, занялась бодибилдингом ради самоутверждения.

Винс отрицает прием стероидов, но настолько быстрый рост мышечной массы возможен при серьезном гормональном сбое или применении фармакологии. Пользователи Сети шутят, что макияж на ее лице весит больше поднимаемых ею тяжестей.

Наталья Кузнецова (26 лет)

Наталья Кузнецова (Трухина) открыто признает применение стероидов, но в малых количествах и только перед состязаниями. Женщина пришла в спорт, чтобы укрепить здоровье, но сильно увлеклась, что и видно на фото.

Обладательница 48-сантиметрового бицепса победила в десятках соревнований, но чаще всего выступает в категории без допинг-контроля.

Анна Куркурина (51 год)

В детстве над Анной часто насмехались из-за массивных плеч и узких бедер. Девушка решила изменить фигуру занятиями в спортзале, именно это привело ее в мужской спорт. На счету 51-летней спортсменки 10 действующих рекордов в пауэрлифтинге.

Людмила Гайдученко (51 год)

Украинская спортсменка Людмила Гайдученко — чемпионка мира по армлифтингу и жиму лежа. Однажды ей пришлось пройти контроль по половому признаку, чтобы доказать, что она на самом деле представительница женского пола. В свой 50-й юбилей Гайдученко объявила о завершении спортивной карьеры.

Наталья Огрызко (42 года)

Наталья Огрызко — многократная чемпионка по бодибилдингу в России. Поначалу девушка пользовалась косметикой и выступала на сцене со стильной прической, но со временем решила отбросить всё женское и стала бриться под ноль и носить исключительно мужские вещи.

И действительно, Наталью с короткой прической и мускулистым телом тяжело отличить от мужчины. Безусловно, ее достижения в спорте достойны уважения, но внешний вид Натальи вызывает лишь недоумение…

Александра Руденко (27 лет)

Увлеченная бодибилдингом девушка сумела нарастить внушающую мышечную массу, но усиленные занятия оставили свой след: женщина полностью поседела. Анастасия полностью довольна собой, впрочем, пользователи Сети считают, что раньше было лучше.

Анна Тураева (39 лет)

До 16 лет девушка предпочитала платья и носила длинные волосы, но после неразделенной любви разочаровалась в мужском поле и ушла с головой в спорт. Сейчас абсолютная чемпионка Евразии по троеборью не беспокоится о безответной любви — на выяснение отношений у нее попросту нет времени.

Как видишь, чаще всего в спорт уходят, чтобы забыть о своих проблемах. Тем не менее судьба спортсмена нелегкая: продвижение по карьере требует много усилий и выдержки.

Похожие статьи

videoboom.cc

Женщины и мужчины бодибилдеры о красивом теле

Красивое тело — это не обязательно параметры подиумных моделей, считают бодибилдеры. Эти ребята дни напролет работают над мощным плечевым поясом, тягают «железо» и отказываются от сладостей в рационе ради кубиков на прессе. GO.TUT.BY поговорил с культуристами о канонах красоты, ограничениях ради идеального торса и реакции окружающих на их сверхобъемы.

Источник: личный архив Артема ЛукашенкоИсточник: личный архив Артема Лукашенко

«Каждый день мне пишут, что я похожа на мужика»

Вика Свит — фитнес-модель и кандидат в мастера спорта по бодибилдингу. 28-летняя минчанка открыто говорит о своих пластических операциях по изменению лица и груди и вспоминает, что стало поводом удариться в спорт.

— Семь лет назад парень, который мне нравился, сказал: «Ты красивая, но толстая». Я решила пойти в зал, чтобы похудеть. Тогда я весила 84 килограмма при росте 159 сантиметров. За полгода сбросила около 20 килограммов. Но продолжила заниматься — спорт очень затягивает.

Источник: личный архив Вики СвитИсточник: личный архив Вики Свит

Фитнес-модель рассказывает, что первое время не шло и речи о работе с персональным тренером.

— Поначалу я занималась в зале с пауками, который находился в подвальном помещении. За возможность тренироваться бесплатно мыла там полы. Я не росла тепличным ребенком, а всего добивалась двойным трудом. Мама воспитывала меня одна, работая медсестрой, — поясняет девушка. — Я не знала, как правильно обращаться с «железом», допускала много ошибок. А позже решила писать в соцсетях русским и украинским бодибилдерам, выражая свое восхищение. Они в ответ давали мне рекомендации, дистанционно консультировали. И теперь эти люди восхищаются моими стремительными изменениями.

На вопрос, почему идеалом красоты Вика Свит выбрала не худощавых моделей, а бодибилдерш, она отвечает:

— На стенах той старой тренажерки висели плакаты накачанных женщин. Я часто смотрела на них и в какой-то момент поняла: мне больше не хочется тонюсеньких ручек и просто подтянутой попы. Представление о красоте изменилось.

Источник: личный архив Вики СвитИсточник: личный архив Вики Свит

Фитнес-модель уверяет: она не боится перекачаться и переборщить с трансформацией внешности.

— Люди любят повторять: главное — знать меру. А я всегда отвечаю: «Кто установил эти рамки и стандарты красоты?». Раньше при виде широкоплечей девушки я и сама удивлялась: «О боже! Какой ужас». А сейчас понимаю — это красиво. Я стараюсь проявлять творчество, меняя свою внешность. Да, в некотором смысле фанатизм присутствует. Мне до сих пор кажется, что я ненакачанная и не готова к лету.

Бодибилдерша научилась не обращать внимания на злобных комментаторов. Она отмечает, что меняет себя не для того, чтобы кому-то понравиться, а для внутренней гармонии.

— Близкие гордятся мной, показывают друзьям журналы с моими фото. В глаза от незнакомых людей слышу много комплиментов, а за глаза — шквал критики. Каждый день мне пишут, что я похожа на мужика. Говорят, что я вроде ухоженная, но очень большая. Некоторые спрашивают: «Ты что, трансвестит?». Я не отвечаю на эти сообщения — зачем попусту тратить свою энергию? Лично я считаю, что женственность — это то, что внутри. Приятно, что с каждым годом я нравлюсь себе все больше.

«Красивым телом можно заработать поклонниц, а вот деньги надо зарабатывать умом»

Артем Лукашенко — персональный тренер в тренажерном зале и четырехкратный чемпион Беларуси по пляжному бодибилдингу в категории до 178 сантиметров. К 29 годам у Артема в наличии несколько наград с соревнований и практически эталонное тело. А в старшей школе этот парень комплексовал из-за чрезмерной худобы.

Источник: личный архив Артема ЛукашенкоИсточник: личный архив Артема Лукашенко

— В школе на взвешивании постоянно переживал из-за цифр на весах. С ростом 175 сантиметров весил всего 65 килограммов, — вспоминает Артем. — Хотя комплекс развивался исключительно в моей голове: сверстники никогда не подкалывали и не высмеивали.

В 10-м классе он решил регулярно ходить в тренажерку и целенаправленно набирать вес.

— Изначально мне хотелось изменить свое тело, добиться красивого рельефа. Я считаю, что людей встречают по одежке, — говорит бодибилдер. — Конечно, не все должны быть накачанными с суперрельефными мышцами. Лично мне приятно видеть мужчин с нормальными подтянутыми животами или женщин в возрасте, которые не только продумывают макияж и одежду, но и следят за собственным телом.

В последние годы вес Артема держится в районе отметки 88−90 килограммов. Молодой тренер подчеркивает, что красивое тело не стоит ему больших ограничений в еде.

— Когда я питался скудно и придерживался монотонной диеты, было больше проблем с поддержанием формы. Со временем пришло осознание: хороший метаболизм — это правильное соотношение белков, жиров и углеводов. Уже два года веду пищевой дневник. Стараюсь слушать свой организм и искать золотую середину. А в определенные дни спокойно могу позволить себе даже гамбургер или пиццу, — отмечает Артем Лукашенко.

Источник: личный архив Артема ЛукашенкоИсточник: личный архив Артема Лукашенко

Герой не скрывает, что у окружающих есть много стереотипов относительно бодибилдеров.

— Из-за незнания люди считают, что рельефное тело создается в ущерб здоровью — с помощью множества добавок. Парни часто спрашивают у меня: «Что ты там жрешь и какие жиросжигатели используешь?». Девушки удивляются: «Неужели ты реально можешь позволить себе такую разнообразную еду?».

Конечно, не обходится без популярного вопроса: «Что будет с твоим телом в старости?».

— У меня на этот случай уже заготовлен ответ, — улыбается Артем. — Если вы ходите на работу, то зарабатываете деньги. Не ходите — ничего не зарабатываете. Аналогичная схема работает и с физической формой: если не забрасывать тренировки — отличное тело никуда не пропадет, а забросишь — получишь обратный эффект.

На вопрос, что мотивирует Артема уделять столько внимания красоте, он отвечает:

— Я хожу в тренажерку шесть раз в неделю на полтора-два часа. Не насилую себя, занимаюсь без фанатизма. Тренировки уже стали моим образом жизни. Мне нравится ставить цели и добиваться их. Я не воспринимаю свое тело как инструмент для зарабатывания денег. Красивой фигурой можно заработать поклонниц, а вот деньги надо зарабатывать умом.

«Можно позаниматься в зале, а потом съесть глазированный сырочек — и прощай, рельеф»

В 2018 году Екатерина Прокопнева стала вице-чемпионкой Республики Беларусь по бодибилдингу в номинации «Фитнес-модель», хотя еще год назад работала администратором в тренажерном зале и не задумывалась о соревновательном опыте.

Источник: личный архив Екатерины ПрокопневойИсточник: личный архив Екатерины Прокопневой

— Наш зал является тренировочной базой Белорусской федерации бодибилдинга и фитнеса Могилевской области. Год я просто наблюдала, как клиенты готовятся к соревнованиям, но сама даже не думала участвовать. Занималась для себя, чтобы похудеть к лету. А потом тренер предложил: «Почему бы тебе не попробовать свои силы?» — рассказывает 29-летняя фитнес-модель.

Екатерина согласилась принять вызов, так как очень хотела внешних изменений.

— У меня были проблемы с лишним весом. При росте 175 сантиметров весила 67 килограммов. За пару месяцев подготовки сбросила около 15 — только благодаря правильному питанию и тренировкам. Трансформация тела налицо: в первую очередь стали заметны подкачанные руки и спина, — отмечает девушка.

Она с улыбкой вспоминает, как окружающие реагировали на перемены. Говорит, далеко не все посчитали новую внешность привлекательной, а изменения — со знаком плюс.

— Мама заплакала, когда увидела меня похудевшую. Боялась, что вес уже никогда не вернется. Я ей корректно объяснила, что таких перемен требует подготовка, но со здоровьем все в порядке. Специально проходила медосмотр, сдавала анализы, чтобы контролировать свое состояние.

Могилевчанка говорит, что ей часто приходится слышать «разную бредятину» и сомнительные предположения о том, как создается рельефное тело.

Источник: личный архив Екатерины ПрокопневойИсточник: личный архив Екатерины Прокопневой

— Некоторые считают, что бодибилдеры принимают какие-то препараты. А я объясняю: у меня все натуральное, — подчеркивает Катя. — Друзья иногда шутят, что привезут мне булок, будут откармливать. Конечно, жалко, когда при похудении первой «уходит» грудь. Но в целом я очень довольна результатом работы и своей фигурой. С удовольствием занимаюсь три-четыре раза в неделю. А перед соревнованиями тренируюсь ежедневно.

Фитнес-модель говорит, что у нее нет страха превратиться в перекачанную женщину.

— Знаю, сколько нужно пахать, чтобы нарастить хотя бы маленькую мышцу. Так что до суперперекачанного тела очень далеко, — улыбается собеседница. — Можно позаниматься в зале, а потом съесть глазированный сырочек — и на сутки прощай, рельеф.

На вопрос, каких жертв требует спортивная фигура, Екатерина Прокопнева отвечает:

— Самое сложное — придерживаться правильного питания. Я сластена, поэтому тяжелее всего было отказаться от сладкого, а особенно — от желатинок. Перед тяжелым тренингом инструктор разрешает cheat meal, и ребята выбирают пиццу или торты, а я — желейных медвежат, — смеется девушка. — А еще скучаю по пасте «Карбонара». Но ограничения того стоят. Внешность придает мне психологической уверенности.

«Глупости в духе „из-за протеина будут проблемы с эрекцией“ остались в прошлом»

Профессионал международного класса по бодибилдингу и фитнесу и персональный тренер Иван Шарпилов — с 14 лет завсегдатай тренажерки. Говорит, заниматься начал не ради кубиков на прессе, а чтобы суметь постоять за себя и стать крепким молодым человеком.

Источник: личный архив Ивана ШарпиловаИсточник: личный архив Ивана Шарпилова

— В 14 лет не особо рассуждал, зачем мне спорт. Всегда нравилось проверять свои силы, развиваться и идти вперед. Хотел стать больше и сильнее, но в подростковом возрасте точно не задумывался о красоте и эстетике, — поясняет Иван.

Со временем он понял, что физические данные и привлекательная внешность одновременно могут стать источником дохода.

— Я не шел в спорт или модельный бизнес целенаправленно. Все случилось само собой. Сейчас бодибилдинг и фитнес — мой образ жизни. Не зря говорят: займись любимым делом, и ты не будешь работать ни дня.

Красивое тело для Ивана Шарпилова — просто приятный бонус, а не главная цель.

— Я всегда стремился привлекать внимание не телом, а головой. На первом месте у меня интеллектуальное развитие, но не физическое. Внешность не стоит ничего, если за ней нет внутреннего наполнения, — подчеркивает собеседник.

Среди бодибилдеров у белорусского спортсмена никогда не было кумиров.

— Меня не впечатляли физические объемы Шварценеггера и других ребят. Куда больше восхищало их трудолюбие. Я примерно представляю, какими качествами обладают люди, способные добиваться таких результатов и трансформаций. Поэтому очень уважаю их.

На вопрос, как окружающие реагируют на внешность бодибилдера и какие комментарии оставляют в соцсетях, Иван отвечает:

— Чаще слышу комплименты. Замечаю взгляды девушек и реакцию ребят, которые тоже хотят себе красивое тело. Круто, если их мотивирует моя физическая форма. А за границей спортсменам респектуют вдвойне.

Источник: личный архив Ивана ШарпиловаИсточник: личный архив Ивана Шарпилова

26-летний Иван Шарпилов с трудом припоминает негативные отзывы, которые встречал за последнее время.

— Я выступаю в категории Men’s Physique, или пляжный бодибилдинг, где внешность участников приближена к модельной и не предполагает сверхобъемов. Я не огромный фрик-бодибилдер, который вызывает у людей шок. Когда я в одежде, фигура почти ничем не отличается от среднестатистического человека. Так что люди не подбегают на улице с криками: «О господи, посмотрите на него! Он такой прикольный!» — улыбается минчанин. — Иногда некоторые напоминают, что поднимать тяжести опасно для здоровья. А вот стереотипы относительно вреда спортивного питания почти исчезли. Сейчас окружающие прекрасно понимают, что при грамотном применении это даже полезно и нужно. Глупости в духе «из-за протеина появятся проблемы с эрекцией» остались в прошлом.

Бодибилдер уверен, что и в пожилом возрасте он будет отличным примером для своих детей и внуков.

— Ни на секунду не сомневаюсь, что в старости буду выглядеть офигительно. Не понимаю, почему люди считают, что после окончания профессиональной карьеры бодибилдеры якобы забрасывают тренировки. Я все равно буду ходить в зал для поддержания своего здоровья, настроения и иммунитета. Так что у меня точно ничего не обвиснет и не обмякнет, — смеется Иван.

news.tut.by

женщины бодибилдеры Видео

9 самых мощных женщин - бодибилдеров в мире

2 г. назад

Бодибилдинг - один из самых противоречивых видов спорта. Для женщин бодибилдинг - и вовсе диковинка. Тем...

10 ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ ЗАШЛИ СЛИШКОМ ДАЛЕКО

3 г. назад

МаргоТопс - https://www.youtube.com/channel/UCbQmmgr3hmVIOXfwuOZvysQ 10 ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ ЗАШЛИ СЛИШКОМ ДАЛЕКО Автор ВК ...

ЖЕНЩИНЫ БОДИБИЛДЕРЫ

6 г. назад

Компания «Gamma Investment Corporation» предлагает услуги по управлению капиталом http://gamma-ic.com/?ref=30368 skype: prokhorovigor1.

ТОП-6 РЕАЛЬНЫХ ЖЕНЩИН, КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ОТЛИЧИТЬ ОТ МУЖЧИН (Я БЫ НЕ ВДУЛ...)

6 мес. назад

Словосочетание "спортивная девушка" обычно ассоциируется у нас с определенным типом девушек, в которых...

15 ДЕВУШЕК-МОНСТРОВ БОДИБИЛДИНГА, НА КОТОРЫХ СТРАШНО СМОТРЕТЬ

11 мес. назад

Качай Crossout бесплатно:▻ http://crossout.tv/95you Подтянутые девушки выглядят весьма сексуально. Но те, которые чересчу...

8 НЕВЕРОЯТНЫХ ЖЕНЩИН ДО И ПОСЛЕ СТЕРОИДОВ

2 г. назад

Бодибилдинг или фитнес? Натуральный спорт или стероиды и анаболики? Реклама на канале: https://vk.com/page-121319534_50651797...

Белорусские женщины-бодибилдеры о женственности и красивой форме

2 г. назад

http://www.ctv.by/bodibilding-udel-brutalnyh-muzhchin-belorusskie-zhenshchiny-bodibildery-o-zhenstvennosti-i-krasivoy.

10 ЖЕНЩИН БОДИБИЛДЕРОВ, КОТОРЫЕ ЗАШЛИ СЛИШКОМ ДАЛЕКО!

1 г. назад

Самые накаченные женщины бодибилдеры планеты. Женский бодибилдинг – красота или уродство? Рекомендую...

10 САМЫХ СЕКСУАЛЬНЫХ ДЕВУШЕК-БОДИБИЛДЕРШ В МИРЕ

2 г. назад

Топ 10: Самые сексуальные женщины бодибилдеры. Подпишись http://www.youtube.com/user/siselPro Пиар http://vk.com/manager_siselpro Группа...

7 САМЫХ ГОРЯЧИХ ДЕВУШЕК В БОДИБИЛДИНГЕ ЗА ВСЕ ВРЕМЯ!

10 мес. назад

7 САМЫХ ГОРЯЧИХ ДЕВУШЕК В БОДИБИЛДИНГЕ ЗА ВСЕ ВРЕМЯ! САМЫЕ НАКАЧЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ ПЛАНЕТЫ, САМЫЕ БОЛЬШИЕ ЖЕНЩИН...

НЕВЕРОЯТНАЯ Наталья Трухина.

3 г. назад

Группа ВК BODY MANIA - http://vk.com/body_mania Группа Faceebok -https://www.facebook.com/groups/BodyManiaa Instagram ...

Самая СУХАЯ Девушка в МИРЕ - Eleonora Dobrinina - ни КАПЛИ Жира - бодибилдинг мотивация

12 мес. назад

Музыка: Jim Yosef - Link [NCS Release] Группа в ВК - https://vk.com/club144474516 Самая СУХАЯ Девушка в МИРЕ - Eleonora Dobrinina - 0% Жира - бодиб ...

6 ЖЕНЩИН БОДИБИЛДЕРОВ, В КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ПОВЕРИТЬ

10 мес. назад

6 женщин бодибилдеров, в существование которых невозможно поверить. Новые видео с фактами и топами каждый...

Female Bodybuilding and Fitness Motivation FBB Женщины Бодибилдеры Культуристки

2 г. назад

Female Bodybuilding and Fitness Motivation FBB.

САМЫЕ НАКАЧЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ МИРА

1 г. назад

Культуризм или #бодибилдинг приобрел большую популярность в 50-60-е годы. Многие молодые люди начали изучать...

Sexy muscular women.Женщины бодибилдеры

1 г. назад

Сексуальные мускулистые женщины.женщины бодибилдеры Сексуальные культуристки в микро бикини. Sexy muscular...

СЕКСИ!!! Женщины бодибилдеры - Caroline Aspenskog.

2 г. назад

Caroline Aspenskog - Bikini Fitness.

Female Bodybuilder Женщины бодибилдеры

1 г. назад

Female Bodybuilding and Fitness Motivation Женский Бодибилдинг и фитнес мотивация Femelle de Bodybuilding et de Fitness Motivation أنثى كمال الاجسام...

Sexy muscle women Женщины бодибилдеры

3 г. назад

Sexy muscular women kulturistki in micro bikini Сексуальные мускулистые женщины культуристки в микро бикини Sexy muskulöse Frauen Bodybuilder...

Женщины бодибилдеры - фитоняшки отдыхают. Women bodybuilders

2 г. назад

Женщины бодибилдеры - фитоняшки отдыхают. Women bodybuilders. Классический женский бодибилдинг (англ. Women Bodybuilding)...

inlove.kz


Смотрите также