Гормон роста в бодибилдинге | Неприятная правда о соматропине. Гормон роста для бодибилдеров


Гормон роста в бодибилдинге | Неприятная правда о соматропине

Гормон роста в бодибилдинге

Гормон роста и мышечная масса | Побочные эффекты гормона роста, вред для здоровья

Как убеждают нас продавцы, соматропин для набора мышечной массы — это лучшее средство, не уступающее по своей эффективности стероидам. А выпирающие животы профессиональных атлетов, ставшие уже визитной карточкой бодибилдинга, лишь это подтверждают. Казалось бы, откуда сомнения? Стоит лишь купить гормон роста и набор массы тебе гарантирован! Однако если внимательно разобраться, то окажется, что польза от приема гормона роста для мышц весьма призрачна. А вот побочные эффекты гормона роста и вред для здоровья совершенно реальны.  Помогает ли соматропин набору мышечной массы или нет, и зачем он вообще нужен, читайте в моей статье.

Вступление

Если говорить о гормонах для набора массы, то лидером в этом плане является тестостерон, его авторитет в этом вопросе неоспорим. Лучшим подтверждением этому является то, что мышечная масса мужчин больше, чем у женщин, от природы, даже без тренировок. Впрочем, и те, кто применяет стероиды, могут это подтвердить с чистой совестью.

Тестостерон | Главный гормон для набора массы

Тестостерон | Главный гормон для набора массы

Если сравнить человека, который регулярно тренируется, но занимается без употребления тестостерона, и того, кто не занимается, но применяет анаболические стероиды, то мышечная масса будет больше именно у последнего, настолько сильным является действие тестостерона на рост мышц. Поэтому, уровень мужского полового гормона в бодибилдинге был, есть и остается краеугольным камнем, определяющим роста мышц.

ГОРМОН РОСТА и РОСТ (простите за тавтологию)

Гормон роста, он же соматропин – это пептидный гормон, который вырабатывается нашим организмом в период взросления. Именно благодаря ему мы растем, развиваемся и превращаемся из младенца весом в несколько килограммов во взрослую особь. Максимальный уровень секреции гормона соматропина отмечается в раннем детстве, пиковые значения наступают в момент полового созревания, а замедление выработки гормона роста нашим организмом начинается уже с 26 лет.

И постепенно, с каждым годом, уровень его производства падает, достигая минимальных значений в старости. Так работает соматропин, который производится нашим организмом самостоятельно. Купить гормон роста в аптеке можно, препаратов на его основе выпускается много, но это уже будет синтетический аналог природного гормона. Но вот нужно ли это делать, действительно ли эффективность гормона роста для мышц так очевидна?

Если сравнить соматропин, все с тем же тестостероном, ярким представителем класса анаболических стероидов, то его влияние на рост мышц будет совсем не таким явным. Доказательство этому — люди неестественно высокого роста. Непомерное, безостановочное увеличение их тела даже во взрослом возрасте — это последствие неправильного функционирования гипофиза, железы внутренней секреции, ответственной за выработку этого гормона.

Переизбыток гормона роста - это болезнь, под названием акромегалия

Переизбыток гормона роста — это болезнь, под названием акромегалия

Иногда, вследствие какого-то сбоя, их гипофиз начинает вырабатывать количество гормона соматропина большее, чем у обыкновенных людей. Называется такая болезнь акромегалия. Если бы гормон роста обладал бы, как и стероиды, способностью стимулировать мышечную гипертрофию, то у таких людей мышечная масса была необыкновенно увеличена. А по своему внешнему они, напоминали бы Халка в своей первозданной красе. И называть их, как обычно, дылдами, каланчами или акселератами уже никто бы не осмеливался.

Однако, у людей очень высокого роста, заболевших акромегалией, спортивное телосложение на фоне гигантского количества гормона роста в организме, отсутствует. Их мышцы обычные по объему и если отличаются от мышц людей нормального роста, то далеко не в лучшую сторону.

Соматропин вызывает прежде всего увеличение роста, а не объема мышц

Соматропин вызывает прежде всего увеличение роста, а не объема мышц

Если сравнивать их достижения в наборе массы при тренировках с отягощениями с результатами обыкновенных людей, то сравнение тоже будет не в их пользу. Зато побочные эффекты от увеличенной выработки соматропина у таких больных, аналогичны тем, которые возникают у профессиональных бодибилдеров.

Вывод: переизбыток гормона роста в организме в следствие нарушения функции гипофиза — это  болезнь. Вместо ускоренного роста мышц, он вызывает лишь увеличение тела в высоту.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ГОРМОНА РОСТА

Прежде чем купить соматропин, стоит изучить потенциальный вред этого препарата на наш организм, поскольку побочные эффекты гормона роста, используемого в высоких дозах широки и многообразны. Тело человека под его влиянием меняется очень сильно, поскольку от соматропина растет все, кроме мышц:

  • Изменениям подвергается структура скелета — происходит искривление позвоночника, грудная клетка становится вздутой, бочкообразной формы, расстояние между рёбрами становится больше;
  • Руки и лицо постепенно отекают, кожа становится более плотной и обвисает, вследствие чего старые перчатки и кольца становятся маленькими;
  • Меняется тембр голоса — он делается более хриплым и приглушённым. Это происходит вследствие уплотнения гортани, языка и слюнных желёз;
  • Наблюдается гипертрофия миокарда. Существенно увеличивается вероятность возникновения синдрома остановки дыхания во время сна, из-за которого развивается ишемическая болезнь сердца;
  • Становятся больше скулы, выступает вперёд нижняя челюсть, нос делается существенно крупнее, сильно выделяются надбровья, а также череп в затылочной части;
  • Стопа увеличивается в размере, из-за чего приходиться подбирать более просторную обувь;
  • Во время движений появляются боли, уменьшается гибкость из-за деформации суставов и хрящей, вызванной быстрым ростом соединительной ткани;
  • При тяжелых формах возможно бесплодие как у женщин, так и у мужчин;
  • В верхних дыхательных путях уплотняются ткани, что обуславливает возникновение храпа и постоянных головных болей;
  • У пациентов с диагнозом акромегалия часто возникает гиперплазия надпочечников, у 30-50% людей с данной болезнью находят в кишечнике полипы, образуются фиброзные узлы, миомы кисты и прочие онкологические патологии;
  • Возможно развитие диабета вследствие изменения процесса углеводного обмена;
  • Происходят изменения в функционировании ЖКТ, нервной и эндокринной систем.

Наружные симптомы последствий приёма соматропина можно заметить невооружённым глазом на любом соревновании по культуризму, ибо гормон роста в бодибилдинге прижился очень хорошо. Выпирающие животы, вызывают всеобщую критику, являются как раз следствием повышенного содержания соматропина организме. Это заметно особенно хорошо, когда сравниваешь фото современных профессиональных атлетов с представителями «золотой эры бодибилдинга».

Гормон роста в бодибилдинге | Причина появления выпирающих животов

Гормон роста в бодибилдинге | Причина появления выпирающих животов

И хотя главной страшилкой бодибилдинге принято считать стероиды, но побочные эффекты гормона роста, куда ужаснее. Более сильный вред для здоровья может нанести лишь синтол. О вреде этого препарата для локального увеличения мышц, я рассказал в своей статье «Руки-Базуки | Про синтол и синтольщиков».

Вывод: выпирающий живот у профессионального атлета — это конечно некрасиво. Но этот и другие побочные эффекты соматропина являются справедливой платой за использование гормона роста в бодибилдинге.

ГОРМОН РОСТА и СЕРДЦЕ

Однако воздействие соматропина на внутренние органы намного опаснее выпирающего живота и постоянного храпа. Случаи возникновения тяжёлых заболеваний сердца среди профессиональных атлетов значительно участились в результате повального увлечения гормоном роста в бодибилдинге.

Лишь в прошлом году не стало двух знаменитых, знаковых, представителей бодибилдинга. В возрасте 46 лет скончался Рич Пина, а Далласу Маккарверу было и того меньше, он умер на 26 году жизни. Результаты аутопсии и того и другого, помимо заболеваний печени и щитовидной железы, выявили серьезные патологии сердечно-сосудистой системы.

Подающий большие надежды Даллас Маккарвер умер в 26 лет

Подающий большие надежды Даллас Маккарвер умер в 26 лет

Исследования, проводимые во многих странах, подтвердили, что переизбыток соматропина в организме, как раз и способствует развитию подобных заболеваний. Это и есть наихудшие побочные эффекты гормона роста. Однако есть один интересный факт…

Гормон соматропин значительно улучшает выработку коллагена. Коллаген – это фибриллярный белок, который является строительным материалом для наших костей, связок и сухожилий. Именно с этим связаны практически все результаты применения гормона роста— как позитивные, так и негативные. Худшим можно назвать действие на сердце и кровеносные сосуды. У них есть основа из коллагена, а соматропин способствует ее уплотнению.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ, ДОБРЫЙ ДОКТОР ХОЛОДЕЦ ИЛИ ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ ВОКРУГ НАС

Если уровень соматропина превышает норму, то начинается чрезмерный рост конструкций из коллагена, из-за чего сосуды становятся жёстче, проходимость крови через сердце затрудняется. При возрастных изменениях сосуды становятся более тонкими — может возникнуть геморрагический инсульт и прочие заболевания кровеносной системы. Получается, что сердцу причиняет ущерб любое отклонение от нормы уровня соматропина — как в большую, так и в меньшую стороны.

Многие бодибилдеры решают купить гормон роста, еще и потому, что он значительно укрепляет опорно-двигательную систему. Этот эффект считается позитивным для набора массы, поскольку крепкие связки и суставы позволяют работать с большими весами. Отзывы о гормоне роста спортсменов, которые опробовали его на себе, говорят о том, что мышцы на фоне его приема становятся немного больше и жёстче.

Использование гормона роста делает мышцы жестче

Использование гормона роста делает мышцы жестче

Но это происходит не за счет гипертрофии мышечных волокон. Фасции-оболочки, в которые они упакованы делаются просто плотнее, немного увеличиваясь в объёме. Но вот на рост мышц это никакого влияния не оказывает.

Бывает, что во время тренировок случаются ошибки или же тело не справляется с заданным уровнем нагрузки. В таком случае, соматропин имеет положительное действие — с его помощью повреждения мышц и связок заживают быстрее. Но чтобы избежать таких проблем, достаточно правильно планировать тренировки. Ибо при занятиях силовым спортом недоработка лучше, чем переработка.

Вывод: способность гормона роста увеличивать выработку коллагена благотворно влияет на опорно-двигательную систему. Но повышает, особенно в зрелом возрасте, риск возникновения проблем с сердцем.

ГОРМОН РОСТА В БОДИБИЛДИНГЕ

Использование соматропина практикуется уже достаточно давно, его свойства изучены в полной мере. Производство препаратов с его содержанием было налажено ещё в советские времена. Если бы гормон роста для мышц и вправду был так же хорош, как и анаболические стероиды, то он и применялся бы с ними наравне. Тем не менее этого не произошло.

Были единичные случаи использования гормона роста бодибилдерами в Советском Союзе, но исключительно в целях повышения мышечной жесткости. А некоторые спортсмены, особенно тяжелоатлеты, использовали гормон соматропин для быстрого заживания повреждений, полученных во время работы с запредельными весами. В этом случае применение подобного препарата было оправдано.

Но вот ураганного роста мышц ни у кого от соматропина не было. Это при том, что добывали его в те времена из гипофиза покойников, то есть был он натуральным, а не искусственным, то есть более действенным. Тот факт, что тогда никто не использовал соматропин для набора массы, свидетельствует о его бесполезности в этом качестве.

Бодибилдеры в СССР не использовали гормон роста, отдавая предпочтение стероидам

Бодибилдеры в СССР не использовали гормон роста, отдавая предпочтение стероидам

Что касается стероидов, то они были необыкновенно популярны среди бодибилдеров в ту пору. И хотя купить гормон роста в аптеке можно было наравне с анаболическим стероидами свободно и даже без рецепта, но те, кто хотел набрать массу, останавливали свой выбор именно на стероидах. И так продолжалось вплоть до начала этого века.

Вывод: гормон роста для мышц бесполезен. Соматропин в бодибилдинге имеет смысл использовать лишь, как средство для заживления и восстановления после травм.

КУПИТЬ ГОРМОН РОСТА — НЕ ЗНАЧИТ НАБРАТЬ МАССУ

Китайские учёные в двухтысячные годы изобрели способ производства рекомбинантных (искусственных) белков. Так на гормоне роста стали делать бизнес — в частном порядке налаживали производство, поскольку это не требовало больших финансовых затрат, и выставляли его на продажу.

А поскольку реклама – это лучший двигатель торговли, то массированная и хорошо финансируемая информационная волна накрыла весь мир.  Миф, утверждающие, что купить гормон роста – это значит со 100% гарантией набрать массу, причем «сухую», без жира, был возведен в ранг абсолютной истины.

Рекламу гормона роста можно часто встретить в журналах по бодибилдингу

Рекламу гормона роста можно часто встретить в журналах по бодибилдингу

Но к популяризации гормона роста в бодибилдинге приложили руку и спортивные журналы, издаваемые на просторах СНГ. И это не случайно, ибо одно из российских изданий по силовому спорту, активно рекламирующее соматропин, было одновременно официальным экспортёром из Китая искусственного гормона роста. Отзывы о гормоне роста, которые печатались в этом журнале, превозносили его до небес, но писались не обычными людьми, а профессиональными копирайтерами.

Время идет, но журналы для бодибилдеров, как раньше, так и сейчас, рекомендуют использовать гормон роста в повышенных дозах, превышающих те, которые необходимы для восстановления после травм. А для того, чтобы не было заметно отсутствия результата от соматропина, в рекламе активно звучит идея, что желаемый эффект возможен только если его принимать вместе с анаболическими стероидами.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ, БЕС ХИМИИ | ИСКУШЕНИЕ МЫШЕЧНОЙ МАССОЙ

Но это абсолютно неверно. Это всего лишь хитрость, маркетинговая уловка, призванная скрыть отсутствие влияния соматропина на набор мышечной массы. Эффект от приема стероидов, того же тестостерона, силён настолько, что неэффективность соматропина на его фоне незаметна.

Тем не менее, многие атлеты не против купить гормон роста  и использовать его во время предсоревновательной подготовки для придания мышцам визуальной жесткости. Со временем такой прием, продублированный множеством соревнующихся бодибилдеров, стал причиной появления очередного заблуждения о наборе мышечной массы, на которые так богат мир железного спорта.

Предлагаю посмотреть небольшой сюжет, где о вреде соматропина, рассказывает сам Рич Пина, который знает (вернее, уже знал) о побочных эффектах гормона роста не понаслышке.

вред гормон роста:

Вывод: совместный прием гормона роста и стероидов не дает возможности убедиться в неэффективности соматропина для набора массы. А легкое, визуальное увеличение качества мышц лишь усиливает миф о целесообразности использования соматропина в бодибилдинге.

КАЧЕСТВО ГОРМОНА РОСТА

Довольно негативным фактом в применении гормона роста в бодибилдинге можно назвать то, что львиная доля активно рекламируемых сейчас препаратов делаются в Китае. И хотя соматропин выпускают многие известные производители из Бельгии, Франции, Швейцарии, Швеции и Дании, но китайский гормон роста опережает их всех вместе взятых по уровню продаж.

И это понятно, цена является главным фактором, влияющим на желание купить соматропин у обычного посетителя тренажёрного зала. Французский Humatrope стоит дороже мегапопулярного Jintropina, выпускаемого в Поднебесной почти в 4,5 раза, поэтому на качество китайского гормона роста обращают мало внимания. А ведь все знают о методах производства товаров, выпускаемых в Поднебесной империи.

Соматропин выпускают во многих странах, но лидером продаж является китайский гормон роста

Соматропин выпускают во многих странах, но лидером продаж является китайский гормон роста

И не стоит думать, что на фармакологию он не распространяется. Побочные эффекты соматропина, описанные выше, могут стать насущной реальностью, хотя некоторые из них и проявляются не сразу. Последствия от использования дешевого китайского гормона роста низкого качества могут «радовать» купившего его человека еще долгое время.

Но ирония от применения китайского гормона роста низкого качества состоит в том, что побочные эффекты от дешевой «пустышки» могут быть в разы меньше, чем от настоящего препарата.

Вывод: купить гормон роста при желании можно любого качества, от элитного, изготовленного швейцарской компанией, до низкого, синтезированного в китайском гараже. Но поскольку качественный соматропин оказывает на организм более сильное воздействие, то и побочные эффекты гормона роста высокого качества, намного существеннее.

Заключение

Использование соматропина возможно лишь при повреждениях костной и соединительной тканей для быстрого их заживания и только в малых дозах, исключительно под наблюдением врача. Имеет смысл применять его для восполнения дефицита в пожилом возрасте, но, опять же, в очень малых дозах и подконтрольно. Купить гормон роста в аптеке, не взирая на его более высокую цену, при этом будет правильным решением, препарат должен быть настоящим, а не сомнительного происхождения.

А вот рассчитывать на ураганный рост мышечной массы от применения соматропина, не стоит. Как не нужно верить рекламе и проплаченным отзывам о гормоне роста, которыми пестрят сайты по его продаже. Ибо когда речь заходит о покупке гормональных препаратов с массой побочных эффектов, решение нужно принимать очень обдумано. Большие мышцы – это действительно круто, но здоровье круче во сто раз. Да пребудет с вами сила. И масса!

bestbodyblog.com

Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужен

С момента его появления в мире бодибилдинга гормон роста для мышц всегда был окружен противоречивыми мнениями, порой на грани мистики, о его эффективности и вреде для здоровья.

В данной статье мы рассмотрим с вами что такое гормон роста в бодибилдинге, зачем он нужен, сделаем небольшой экскурс в историю его проникновения в профессиональный бодибилдинг, а также расскажем о том, чем опасен переизбыток и дефицит гормона роста для здоровья.

Начиная с 1970-ых, а особенно 1980-ых, многие профессиональные бодибилдеры стали приобретать более отточенный мышечный рельеф, причем, по признаниям некоторых из них, не благодаря более интенсивным кардио-нагрузкам и увеличению количества белка в рационе. С ростом популярности во всем мире, росла и критика гормона роста: многие были абсолютно убеждены в его серьезной опасности для здоровья, другие заявляли, что ничего особенно в нем нет. Те же, кто использовал его, знали насколько эффективен он может быть в наращивании мышечной массы. Сегодня гормон роста - один из самых активно используемых гормонов в мире бодибилдинга, как среди профессионалов, так и любителей.

По своему типу этот препарат занимает место на одной полке с анаболическими стероидами и другими им подобными магическими средствами, к которым, начиная с 50-ых прошлого века, тянулись мускулистые руки бодибилдеров в мощном желании быть еще больше, еще рельефней. Началась эта эра как раз с стероидов в 60-ых, “благодаря” которым мир бодибилдинга осознал, что химия способна помочь достичь нового уровня физического совершенства. Возврата к прежнему быть не могло. Все больше и больше спортсменов сходили с пути натурального бодибилдинга.

Гормон роста вступил в игру в 1970-ых, когда возникла необходимость в препаратах, не обнаруживаемых на допинг-тестах.

Что такое гормон роста?

Гормон роста человека, также известный как гонадотропин - гормон, обладающий анаболическим действием, т.е. способствующий мышечному росту. Это натуральное вещество, которое производится внутри организма человека для стимулирования физического роста. Именно он отвечает за рост детей и подростков.

Спортсмены принимают его, чтобы улучшить мышечную массу и производительность.

Гормон роста человека - это вещество, которое производится внутри организма для стимулирования физического роста

В нашем организме, уровень гормона роста падает с возрастом: после 30 лет он снижается на 25% каждые десять лет, достигая к 60 годам 25% от первоначального. По некоторому мнению, если бы он не изменялся, то средняя продолжительность жизни составляла 140 лет, рост был бы выше, мышечная масса - больше.

Как гормон роста проник в бодибилдинг

Роль гормона роста в организме взрослого человека до конца не ясна. Его уровень постепенно уменьшается с возрастом (как и других гормонов). Этот факт привел к появлению предположения, что дополнительный его прием может повлиять на замедление процессов старения.

Сторонники этой гипотезы особенно воодушевились после проведения небольшого эксперимента в 1990 году, результаты которого были опубликованы в журнале New England Journal of Medicine 1. В исследовании 12 мужчин получали 2 мг гормона роста внутривенно три раза в неделю на протяжении шести месяцев. По окончании было обнаружено, что результатом стало увеличение мышечной массы, снижение уровня жира, а также утолщение костей. Несмотря на то, что подобного рода исследование не является достаточными для однозначных выводов (группа испытуемых слишком маленькая, длительность эксперимента короткая, отсутствие плацебо-группы для сравнения), оно спровоцировало появление целой индустрии гормональных и других, схожих по действию, препаратов.

Последующие исследования были менее оптимистичны. Было обнаружено, что инъекции гормона роста действительно улучшают соотношение мышечной массы и жира у пожилых людей, но не приводят к увеличению мышечной силы и выносливости 2. Также прием гормона роста может приводить к развитию синдрома запястного канала (проявляется в длительной боли в запястье и онемением пальцев кисти, вызванные опуханием тканей вокруг срединного нерва), огрубению черт лица, увеличению костей, болям в суставах и отекам ног.

Инъекции гормона роста приводят к увеличению мышечной массы и уменьшению жировых отложений, при этом мышечная сила и выносливость не изменяются

Тем не менее, результаты этих более поздних исследований были не в состоянии остановить запущенный с подачи только лишь одного единственного исследования механизм маркетинговой машины по популяризации и продажам гормона роста в бодибилдинге (и спорте в целом).

Журнал New England Journal of Medicine был настолько встревожен неправильным использованием результатов исследования, что даже опубликовал статью в Интернете, в которой звучало предупреждение против неправильного толкования информации со страниц их издания производителями для стимулирования продаж 3. Но это было бесполезно. Безумство продолжается и сегодня.

Для чего нужен гормон роста в бодибилдинге?

Преимущества гормона роста многочисленны. Несмотря на то, что он был открыт в 1920-х, даже сегодня периодически появляются исследования, которые говорят о новых возможностях его использования. Самые важные функции:

  • Стимулирование синтеза мышечного протеина

Гормон роста действительно играет очень важную роль для наращивания мышечной массы: он противодействует действию инсулина (который препятствует жиросжиганию) и способствует мышечному анаболизму и приобретению “сухого” мышечного рельефа. Он участвует в процессах восстановления и ремонта мышечной ткани. Именно так растет мышечная масса.

Важно : Однако эффективность инъекций гормона роста для увеличения мышечной силы или выносливости не доказана.

  • Метаболизм телесного жира (жиросжигание)

Гормон роста стимулирует использование жира в качестве энергии. Недавние исследования на людях с избыточным весом однозначно подтвердили этот факт.

Также известны факты использования гормона роста лицами на диете, стремящимися похудеть, когда снижением уровня жира сопровождалось ростом мышечной массы (в отсутсвие физической активности!).

Гормон роста усиливает жиросжигание, а также углеводный и белковый обмен как в голодном, так и сытом состоянии. В голодном состоянии увеличивается естественная выработка гормона роста для окисления жиров, чтобы обеспечить энергию для защиты от катаболизма (состояние разрушения мышечных клеток, для использования их в качестве источника энергии).

P.S. В следующий раз, когда наткнетесь на рекламу очередного фантастического препарата, обещающего грандиозную трансформацию, килограммы мышечной массы и похудение в быстрые сроки, без необходимости походов в зал - имейте ввиду, что вероятнее всего их активным компонент является гормон роста или тестостерон (анаболические стероиды).

  • Улучшает качество сна
  • Поднимает энергетический тонус
  • Способствует улучшению сексуального здоровья (вероятно)
  • Укрепляет кости и суставы
  • Способствует здоровью сердца и почек

Гормон роста увеличивает рост мышечной массы и стимулирует сжигание телесного жира, но его эффективность для увеличения мышечной силы или выносливости не доказана

Как было отмечено выше, мышечный рост с помощью инъекций гормона роста не приводит к увеличению мышечной силы и росту физической работоспособности 5,6,7. Более того, ученые отмечают, что мышцы, выращенные с использованием гормона роста - не функциональные, пустышки: объем есть, но силы нет. Обычно размер действительно связан с силой. Но когда рост мышечной ткани происходит без тренировок, в процессе которых укрепляются сухожилия и связки, то прирост силы мизерный, и при значительных нагрузках может произойти разрыв сухожилий и мышечная "булка" просто оторвется.

Мышцы, выращенные с помощью гормона роста - не функциональные

Стоит отметить, что некоторые спортсмены принимают гормон роста не только для улучшения спортивных показателей, но и для более быстрого восстановления после травм, например, а также обеспечения более интенсивной тренировки.

Гормон роста в некоторых аспектах превосходит тестостерон и его производные (стероиды) в стимуляции мышечного роста, так как его прием не сопровождается проявлением мужских  признаков (андрогенный эффект), запахов и не имеет серьезных побочных эффектов, если применяется в ограниченных дозах.

Эффект от приема гормона роста: научные исследования

Систематический обзор научных исследований говорит о том, что, хотя применение гормона роста действительно увеличивает мышечную массу, но мышечная сила не изменяется  12. и даже больше - переносимость физических нагрузок может снижаться 12.

Присоединяйтесь к нам в сетях!

Исследователь Birzniece и коллеги 8 делают заключение: применение гормона роста в бодибилдинге не увеличивает физическую работоспособность, но, возможно, влияет на анаэробную емкость (способность организма усваивать кислород при дыхании: чем выше, тем лучше).

В целом, только несколько исследований говорят о положительном влиянии инъекций гормона роста на увеличение спортивной результативности 9-11.

Эксперимент : В одном из них ученые исследовали спортсменов-спринтеров, которые получили комбинацию умеренных доз гормона роста и  тестостерона. Результат: прием комбинации препаратов (гормон роста и тестостерон) привел к некоторому улучшению спринтерской мощности, но спустя 6 недель после прекращения использования препаратов результаты вернулись к прежнему уровню 10. P.S. Хотя результаты улучшения по спринту для многих могут показать незначительными, но не стоит забывать, что в профессиональных соревнованиях даже тысячные доли секунды имеют значение.

Очень мало научных исследований подтверждают эффективность гормона роста для увеличения спортивной результативности

Что касается пользы гормона роста для наращивания мышечной массы, то результаты научных экспериментов наврядли могут здесь что-то рассказать: в них обычно используются щадящие дозы гормона роста, далекие от тех, которые вводят спортсмены на курсе.

Наблюдения за реальными спортсменами с целью выяснить пользу гормона роста для набора мышечной массы также мало эффективны, так как спортсмены редко ограничиваются одним только гормоном, а обычно комбинируют его с другими запрещенными препаратам (например, стероидами). Поэтому очень сложно сказать, что конкретно в коктейле препаратов вызывает мышечный рост у того или иного спортсмена (то же самое касается и побочных эффектов).

Тем не менее, экспериментальных данных достаточно, чтобы сказать - гормон роста для наращивания мышечной массы действительно работает. Хотя его эффективность может быть индивидуальна.

Экспериментальные данные однозначно говорят о том, что гормон роста для наращивания мышечной массы действительно работает

Чем опасны переизбыток и дефицит гормона роста?

Гормон роста - естественное для человеческого организма вещество, критически важное для здоровья. Он должен присутствовать в точных количествах для правильного протекания ряда физиологических процессов, в числе которых - рост биотканей, в том числе и мышц. Как переизбыток, так и недостаток гормона роста могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Переизбыток и дефицит гормона роста - причины серьезных проблем со здоровьем

1 Недостаток гормона роста

Иногда в организме может происходить нарушение естественной выработки гормона роста. Его дефицит приводит к уменьшению мышечной массы тела, увеличению массы жира, снижается минеральная плотность костной ткани, уменьшается мышечная сила и способность организма поглощать кислород. Результат: снижение физической работоспособности и качества жизни.

Дефицит гормона роста у детей проявляется в остановке роста.

Большинство из этих симптомов дефицита гормона роста обратимы с помощью гормональной терапии, но восстановление может занять несколько месяцев или несколько лет и может быть неполным 4.

У взрослых с недостатком гормона роста заместительная гормональная терапия улучшает метаболизм жиров и белков, что приводит к частичной корректировке мышечной массы и жира, но не к полному восстановлению до нормального состояния 4.  Процесс может занять несколько лет, но даже спустя 3 года мышечная сила как правило значительно ниже, чем у здоровых людей. Способность к перенесению физической нагрузки при этом восстанавливается практически до уровня здоровых людей.

Избыток/недостаток гормона роста - причина серьезных проблем со здоровьемИзбыток/недостаток гормона роста - причина серьезных проблем со здоровьем

2 Переизбыток гормона роста

Избыток приводит к такому серьезному состоянию как Акромегалия (“гигантизм”) - ненормальный рост тканей и органов (конечностей, челюстей, внутренних органов), сопровождающийся невосприимчивостью к инсулину (диабетом) и мышечной слабостью.

Одна из самых распространенных причин избыточного выделения гормона роста - опухоль гипофиза; самый яркий пример - Андре Гигант, который в возрасте 12 лет имел рост 187 см.

В обоих случаях, контроль и корректировка уровня этого гормона может привести к восстановлению нарушенных функций, увеличению мышечной массы, снижению уровня телесного жира, увеличению плотности костей, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и улучшению мозговой деятельности.

Как принимают гормон роста в бодибилдинге

Самый лучший способ введения гормона роста - внутривенная инъекция, так как его молекулы очень большие и не могут быть усвоены в процессе пищеварения, они просто напросто разрушаются. Другими способами его ввода внутрь являются оральный, в виде капель под язык, или в форме спрея в нос или горло.

Самый эффективный метод введения гормона роста - внутривенно, путем инъекции

Побочные эффекты гормона роста

Несмотря на то, что гормон роста является "понятным" для нашего организма веществом, самовольная его корректировка с помощью препаратов приводит к гормональному дисбалансу, который определяет здоровье в целом. Именно этот дисбаланс - причина возможных серьезного вреда для здоровья при применении гормона роста в бодибилдинге. Детально о побочных эффектах использования гормона роста читай здесь:

Рекомендуем:Гормон роста: побочные эффекты и последствия применения  | Научные факты

Гормон роста для мышц нелегален

Специальные препараты гормона роста нелегальны и по классификации Всемирного Анти-Допингового Агенства (WADA) относятся к запрещенным препаратам или допингу.

Долгое время единственным источником гормона роста были трупы животных. Его использование сопровождалось риском серьезного инфекционного заболевания - бычьего энцефалита, со смертельным исходом в течение нескольких недель. Сегодня гормон роста синтезируют искусственным путем.

Интерес представляет и форма распространения препарата. В США, например, понятие легален/нелегален определяется концентрацией запрещенного вещества. Поэтому гормон роста растворяется в спирте до “легальной” концентрации. Принимается в виде капель под язык или в нос (это способ быстро забросить его в кровь, так как обработки желудочным соком он не выдержит). Еще один способ самого “бережливого” ввода - внунтривенная инъекция, но в такой форме его выпуск также запрещен законом.

Заключение

Гормон роста - нелегальный, не очень эффективный в наращивании мышечной массы (без тестостерона), но эффективный в восстановлении, не дешевый препарат, употребление которого сопряжено с риском серьезного вреда для здоровья, а также физической трансформации в сторону шрекоподобной уродливости.

В целом ученые рекомендуют использовать естественные пути увеличения уровня гормона роста.

Если для вас важен быстрый внешний эффект, то, возможно, этот препарат будет вам интересен. Только помните о серьезных побочных эффектах.

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

Понравилась статья?

Подписывайся на наши новости! Мы бесплатно делимся с своими подписчиками научными фактами в теме спортивного питания и диетологии

promusculus.ru

ГОРМОН РОСТА В БОДИБИЛДИНГЕ ПО НАУКЕ

Гормон роста – это пеп­тид­ный гормон [1], в функции ко­то­ро­го входит ре­гу­ля­ция роста костей [2]. Кроме того, он участ­ву­ет в уг­ле­вод­ном обмене, ли­по­ли­зе, синтезе ске­лет­ной мус­ку­ла­ту­ры и красных кро­вя­ных телец, а так же в других ана­бо­ли­чес­ких про­цес­сах [3]. И, к со­жа­ле­нию, с воз­рас­том его вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся всё мень­ше и мень­ше. В сред­нем, на 14% мень­ше за де­ся­ти­ле­тие [4]. А это не­га­тив­но от­ра­жа­ет­ся на сос­то­я­нии здоровья [5]. Вот почему гор­мо­наль­ная за­мес­ти­тель­ная терапия гор­мо­ном роста на­би­ра­ет по­пу­ляр­ность [6]. Причём обычно гормон роста при­ме­ня­ют вместе с ан­дро­ген­ны­ми ана­бо­ли­чес­ки­ми сте­ро­и­да­ми [7]. Как в случае с за­мес­ти­тель­ной терапией, так и в случае с до­пин­гом [3].

Отличие в приёме, как гормона роста, так и ан­дро­ген­ных ана­бо­ли­чес­ких сте­ро­и­дов, зак­лю­ча­ет­ся в до­зи­ров­ках. Спортс­ме­ны при­ни­ма­ют препараты в гораздо более су­щест­вен­ных дозах. А по­вы­шен­ные дозировки соп­ро­вож­да­ют­ся по­вы­шен­ным риском про­яв­ле­ния по­боч­ных эф­фек­тов. Ко­то­рые есть и у сте­ро­и­дов, и у гормона роста [8]. Тем не менее, если говорить о те­ра­пев­ти­чес­ком при­ме­не­нии, то оно оп­рав­да­но. Пос­коль­ку выгода от гор­мо­наль­ной за­мес­ти­тель­ной те­ра­пии выше, чем тот риск, ко­то­ро­му себя под­вер­га­ет человек, при­ни­ма­ю­щий эк­зо­ген­ные гормоны [9]. Хотя при­ни­мать их следует только под наб­лю­де­ни­ем врача эн­до­кри­но­ло­га.

Принимать гормон роста самостоятельно очень опасно! По­то­му что при приёме гормона роста, нужно кон­тро­ли­ро­вать его уровень в крови. А для этого нуж­но сдавать ре­гу­ляр­но ана­ли­зы и срав­ни­вать их с ре­фе­рен­с­ны­ми зна­че­ни­я­ми. Пос­коль­ку, в общем-то, те­ра­пев­ти­чес­кие дозы ко­леб­лют­ся между 1–2МЕ/сутки [10], но при­ни­мать их нужно ис­клю­чи­тель­но по не­об­хо­ди­мос­ти. При этом следует иметь в виду, что за­ня­тия спортом так же сти­му­ли­ру­ют сек­ре­цию гормона роста [11]. Осо­бен­но занятия си­ло­вы­ми видами спорта. По­э­то­му, если человек хочет при­ни­мать гормон роста ради здоровья, то ему стоит, в первую очередь, об­ра­тить вни­ма­ние на спорт и диету. По­то­му что лиш­ний вес угнетает вы­ра­бот­ку гормона роста [12].

Гормон роста в бодибилдинге

Гормон роста в бодибилдинге, конечно, при­ни­ма­ют в гораздо более вы­со­ких до­зи­ров­ках. Они ко­леб­лют­ся в ди­а­па­зо­не между 10 и 40МЕ/сутки [13]. Хотя следует за­ме­тить, что на сек­ре­цию гормона роста по­ло­жи­тель­но влияют ами­но­кис­ло­ты лей­цин, лизин и ар­ги­нин [3], [14]. Поэтому, если Вы ещё не ступили на «тём­ную сто­ро­ну», то можно поп­ро­бо­вать при­ни­мать эти ами­но­кис­ло­ты. Хотя при­ни­мать их, конечно, при­дёт­ся в боль­шом ко­ли­чест­ве. Ну, а если сту­пи­ли на тём­ную сторону, то имей­те в виду, что гормон роста вли­я­ет на синтез ске­лет­ной мус­ку­ла­ту­ры только при сов­мест­ном упот­реб­ле­нии со сте­ро­и­да­ми [3]. А так же не за­бы­вай­те, что и у сте­ро­и­дов, и у со­ма­то­тро­пи­на есть по­боч­ные эф­фек­ты.

Гормон роста в бодибилдинге на «сушку»

Соло курс гормона роста в бо­ди­бил­ди­нге при­ме­ня­ют только на «сушке». Потому что его при­ём без до­пол­ни­тель­ных пре­па­ра­тов спо­соб­с­т­ву­ет только ути­ли­за­ции жира [15] и по­вы­ше­нию по­ка­за­те­лей вы­нос­ли­вос­ти [16]. А при­ме­ня­ют его без других пре­па­ра­тов во время «суш­ки» потому, что «су­шат­ся» обычно к чем­пи­о­на­там. На ко­то­рых атлета про­ве­ря­ют с по­мо­щью до­пинг-тес­та. И пос­коль­ку гормон роста можно об­на­ру­жить только в те­че­ние суток [17], именно его и ис­поль­зу­ют спортс­ме­ны. Просто для того, чтобы не по­пасть­ся! Кроме того, гормон роста ус­по­ка­и­ва­ет [18]. Поэтому его ис­поль­зу­ют ещё и для пси­хо­ло­ги­чес­ко­го ком­фор­та. Но все эти пре­и­му­щест­ва соп­ря­же­ны с риском раз­ви­тия по­боч­ных эф­фек­тов. За­бы­вать о ко­то­рых не сле­ду­ет!

Спортивная фармакология

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1841312/

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3262362/

[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657499/

[4] academic.oup.com/jcem/article-abstract/73/5/1081/2652952

[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671347/

[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3180516/

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3064244/

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC390151/

[9] onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2265.2006.02691.x

[10] academic.oup.com/jcem/article-abstract/76/2/309/2651237

[11] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3915940/

[12] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3253195/

[13] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781888/

[14] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5555892/

[15] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5063841/

[16] academic.oup.com/jcem/article/82/9/2985/2866030

[17] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10932814/

[18] onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2265.1992.tb02347.x

fit4power.ru

что это такое и для чего он нужен?

гормон ростаГормон роста в бодибилдинге играет важную роль в формировании мышечного рельефа. И хотя этот гормон вырабатывает организм человека, спортсмены бодибилдинга принимают его дополнительно для ускоренного роста мышечной массы.

С возникновением гормона роста в бодибилдинге появились многочисленные споры по поводу эффективности препарата и влиянии его на здоровье человека.

Вы забудете про заболевания щитовидной железы, если по утрам будите пить 1 стакан...

Читать далее...

Что из себя представляет гормон роста?

Что такое гормон роста и зачем он нужен человеку? Гормон роста (Hgh), известный и под другим названием, как somatropin, обладает анаболическим действием, увеличивая рост мышечной массы. Это натуральное вещество, прародителем которого в человеческом организме является дигидроэпиандротестостерон сульфат, чтобы стимулировать физический рост, а также сжигать жировую массу.

Гормон роста вырабатывает отдел головного мозга — гипофиз.

Гормон роста также обладает удивительным эффектом, который характеризуется линейным ростом (в длину) трубчатых костей у молодых парней до 20-25 лет.

Интересный факт! С каждым годом, а особенно после 30-ти, гормон роста значительно снижается. К 60 годам выработка гормона роста составляет лишь 25% от первоначальной. Существует мнение, если бы количество гормона роста не изменялось в течение всего жизненного пути человека, то многие доживали бы до 140 лет с высоким ростом и большой мышечной массой.

О соматропине узнали в 70-х годах прошлого века. Уже тогда многие профессионалы в бодибилдинге привлекли внимание многих своим оточенным мышечным рельефом, образование которого произошло но не благодаря систематическим кардио-нагрузкам и увеличенному уровню белка в рационе питания.

Так как мышечная масса спортсменов бодибилдинга росла неестественно быстро. Тогда гормон роста был дорогостоящим натуральным препаратом, потому как его получали из гипофиза умерших людей или животных. Через десять лет гормон роста научились синтезировать искусственно, что повысило его доступность среди спортсменов бодибилдинга.

что такое гормон роста

Запрещен или нет гормон роста в бодибилдинге? В конце 80-х гг Олимпийский комитет запретил использовать гормон роста. И несмотря на то, что гормон роста нельзя принимать в атлетических целях, он все равно пользуется большой популярностью в мире бодибилдинга среди профессиональных спортсменов и обычных любителей.

Для усиления эффекта гормон роста в бодибилдинге сочетают с другими анаболическими препаратами, которые обновляют структурные части клеток, тканей и мышечных волокон.

к содержанию ↑

Разновидности гормонов роста

Фармацевтические компании выпускают два вида искусственных гормонов роста: соматропин и соматрем. Различие веществ состоит в том, что первый содержит 191 аминокислоту, второй — на одну больше. Однако по качеству соматрем уступает соматропину. Это связано с тем, что антитела соматрема нейтрализуют антитела другого гормона роста, однако точных доказательств по этому поводу нет. Соматрем чаще подделывают недобросовестные компании, которые не имеют лицензии на производство настоящих гормонов роста.

somatropin

к содержанию ↑

Для чего нужен гормон роста в бодибилдинге?

Гормон роста имеет важное значение в спорте, а в частности, в бодибилдинге. Для чего нужен спортсменам бодибилдинга гормон роста и что он дает? Бодибилдеры чаще всех прибегают к употреблению гормону роста, благодаря его уникальным свойствам:

  • активизация роста мышц;
  • уменьшение жировой прослойки;
  • омолаживает кожу и внутренние органы;
  • заживление ран и восстановление от различных травм;
  • ускорение роста костной ткани и роста у молодых людей (у девушек до — 20 лет, у парней — до 25 лет);
  • укрепление костей, связок хрящей;
  • увеличение уровня глюкозы в крови, а также защитных свойств организма;
  • нормализация обмена веществ;
  • восстанавливает ткани и клетки внутренних органов;
  • активно борется с депрессией, плохим настроением, бессонницей;
  • улучшает память;
  • повышает мужскую силу;
  • наполняет энергией, повышает жизненный тонус.

гормон роста википедия

Интересный факт! Несмотря на эффективное увеличение мышечной массы спортсменов бодибилдинга, мышечная стойкость и сила человека остается прежней.

Этот факт отмечают научные исследователи, что мышцы, которые выросли благодаря гормону роста не наделяют человека силой. Они являются нефункциональными пустышками и не более. Поэтому прием гормона роста в бодибилдинге должен обязательно совмещаться с физическими упражнениями.

Если наращивание мышечной ткани происходит без спортивных нагрузок, в результате которых укрепляются сухожилия и связки, то при незначительном напряжении в бодибилдинге увеличивается риск разрывов сухожилий или повреждений мышц.

к содержанию ↑

Дозировка и форма выпуска гормона роста

Гормон роста выпускается в виде таблеток, порошка для раствора и инъекций для внутривенного введения. Многие спортсмены бодибилдинга предпочитают гормон роста приобретать в таблетированной форме, она удобна в применении.

Внимание: Дозирование гормона роста должно устанавливаться врачом.

Только он может определить длительность курса и дозирование гормона роста в бодибилдинге. Порошкообразная форма для инъекций считается более действенной в отличие от таблеток. Хотя некоторые специалисты утверждают, что гормон лучше принимать в таблетках, они быстро растворяются в пищеварительном тракте, а следовательно быстрее воздействуют на организм человека.

Безопасной дозировкой гормона роста считается до 30 МЕ (международные единицы, которые показывают степень активности вещества). Все зависит от того, какое действие от гормона роста нужно получить, устанавливается суточное дозирование вещества:

  • от 2 до 4 МЕ — помогает быстрее восстановиться от полученных травм;
  • от 4 до 10 МЕ — усиленно борется с жировой тканью;
  • от 8 до 30 МЕ — способствует увеличению мышечной ткани.

Гормон роста в бодибилдинге необходимо употреблять три раза в неделю, чтобы не нарушалась производительность собственного натурального гормона.

гормон роста дозировка в бодибилдинге

После месячного курса приема гормона роста масса мышечной ткани незначительно увеличивается на 3-4 кг, а порой и вообще не набирает вес. Это связано с последовательностью действия препарата, сначала уменьшаются жировые прослойки, а затем только начинается прирост мышечного рельефа.

к содержанию ↑

В чем опасность переизбытка или дефицита гормона роста?

Гормон роста необходим человеческому организму не только в бодибилдинге, но и в обычной жизни. Это вещество требуется организму для правильного физиологического развития. Нехватка или избыток гормона роста в человеческом организме может привести к нарушениям работы внутренних систем.

Например, нехватка гормона роста у детей проявляется в развитии и росте костной ткани, уменьшении мышечной силы и способности организма поглощать кислород. Избыточная выработка гормона роста приводит к акромегалии (гигантизм), наблюдается усиленный рост тканей и органов, что также нежелательно для организма.

акромегалия

В любом случае проблема выработки гормона роста разрешима, благодаря современным технологиям. А значит можно восстановить нарушенные функции: мышечной и костной тканей, снизить уровень телесного жира и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

к содержанию ↑

Комбинирование курсов гормона роста в бодибилдинге

Для получения большей эффективности спортсмены практикуют комбинированное применение гормона роста в бодибилдинге, чтобы значительно увеличить объем и рельефность мышц. Обычно курс по увеличению мышечной массы в бодибилдинге состоит из базового препарата (гормона роста) и тестостерона или сустанона (анаболического стероида).

Почему комбинируют гормон роста? Исходя из практики использования одного лишь гормона роста в бодибилдинге нельзя добиться значительного увеличения мышц. Гормону роста необходимы помощники (гормональные стимуляторы), которые будут активизировать его анаболический эффект, повысят уровень его секреции в 3-5 раз.

гормон роста бодибилдинг

Правильное комбинирование препаратов в бодибилдинге помогает добиться максимального эффекта. Также свойства гормона роста наиболее выражаются в присутствии инсулина. Поэтому при использовании гормона роста в бодибилдинге рекомендуется использование инсулина до 10 МЕ. Однако на этапе сжигания жира применение инсулина исключают из-за его свойства тормозить процесс расщепления жиров.

Gh для женщин применяют тогда, когда нужно скорректировать фигуру и устранить лишний вес. Наряду с приемом гормона роста необходимо правильно питаться и заниматься спортом.

Наиболее популярные фармакологические средства, которые чаще используются в бодибилдинге, благодаря способности увеличивать мышечную массу тела за короткое время:

  1. Maximum Human Performance. Ускоритель роста мышц, биологически активная добавка в виде порошка для внутреннего приема, которая разработана для спортсменов после тренировок. Восполняет организм человека инсулином и гликогеном.
  2. Омнитроп. Основным компонентом препарата является соматропин, который выпускается в форме раствора для подкожного введения. Данный гормон роста влияет на обмен веществ жиров, углеводов и белков, а также снижает поступление триглицеридов (разновидность жира) в жировые прослойки.
  3. Генотропин. Препарат представляет собой синтезированный соматропин при помощи рекомбинантных(гибридных) технологий, идентичный натуральному гормону роста человека. Генотропин используется в виде раствора для подкожного введения. При умеренных дозировках препарат просто поддерживает структуру тела человека, способствует сжиганию жиров. Кроме этого, средство влияет на жировой, водно-солевой и углевой обмен веществ.
  4. Баклофен. Является отличным стимулятором гормонов роста. Имеет аналог — GABA. Разница этих препаратов лишь в том, что Баклофен обладает лучшей способностью проникать в головной мозг, а также имеет седативное действие.
Maximum Human Performance Maximum Human Performance Омнитроп Омнитроп Генотропин Генотропин Баклофен Баклофен к содержанию ↑

Средства, способствующие продуцированию гормона роста

Исходя из отзывов спортсменов бодибилдинга, принимающих синтетические гормоны роста для увеличения массы мышц в бодибилдинге, был составлен рейтинг препаратов. В пятерку лучших гормонов роста вошли: Генотропин, Джинтропин, Омнитроп, Ансомон, Хайгетропин. Эти бренды гормонов роста в бодибилдинге являются высококачественными. Однако их чаще всего поделывают.

Главными особенностями качественной продукции гормона роста являются:

  • высокая цена;
  • в составе фармакологического средства не должно быть метионина;
  • приобретается по рецепту;
  • производятся в США или странах Евросоюза.

Среднего качества с меньшей ценовой политикой можно воспользоваться гормоном роста в бодибилдинге китайского происхождения. Но чтобы избегать подделок гормона роста, его необходимо приобретать в специализированном магазине спортпитания или на проверенных сайтах.

к содержанию ↑

Каким должно быть питание бодибилдеров?

Для быстрого увеличения необходимого объема мышечной массы употребления гормона роста в бодибилдинге и проведение силовых нагрузок будет недостаточно. Достигнуть нужного рельефа спортсмену бодибилдинга поможет комплексный подход, в котором определенное место должно отводится питанию.

Вначале всех тренировочных процессов спортсмену бодибилдинга следует исключить из своего рациона следующие продукты:

  • копченостях;
  • соленых продуктах;
  • сладостей;
  • жирной пищи;
  • газированных и спиртных напитках;
  • полуфабрикатах;
  • фруктовых соках, которые подверглись термической обработке.

гормоны роста для мышц

В дневном рационе спортсмена бодибилдинга должно половина белков от суточного употребления пищи, остальное приходится на углеводы и жиры. То есть основой спортивного питания в бодибилдинге должны быть белковые продукты:

  • нежирные сорта мяса;
  • куриные яйца;
  • бобовые;
  • творог;
  • рыба.

Для достижения значительных успехов в бодибилдинге также следует регулярно употреблять: каши из рисовой, гречневой и овсяной круп, яблоки, помидоры, огурцы, оливковое и подсолнечное масла.

Важно! Нужно забыть о продуктах, которые в своем составе имеют простые углеводы. Такие вещества организм быстро перерабатывает и откладывает в жировых прослойках, что нежелательно для спортсменов бодибилдинга.

к содержанию ↑

Побочные действия гормонов роста

Гормон роста в бодибилдинге обладает большим количеством положительных качеств, но при разумном употреблении. В противном случае возможны побочные эффекты:

  • повышение сахара в кровеносном русле;
  • гормональный сбой;
  • сахарный диабет;
  • повышение давления;
  • онемение верхних конечностей;
  • отечность разных частей тела;
  • гипертрофия внутренних органов;
  • ненормальный рост мышц;
  • затвердение видимых кровеносных сосудов;
  • головная боль;
  • формирование холестериновых бляшек в кровеносных сосудах;
  • гиперфункция щитовидной железы.

Любое проявление побочного действия от употребления гормона роста в бодибилдинге требует немедленного обращения к врачу. Специалист откорректирует курс употребления гормона роста спортсменом бодибилдинга.

Например, чтобы нормализовать артериальное давление, достаточно будет снизить норму приема гормона роста. Отеки легко устраняются путем полного отказа от соленой пищи и спиртных напитков.

к содержанию ↑

Повышение собственного гормона роста

Синтез гормона роста в бодибилдинге можно простимулировать, не прибегая к помощи гормональных активизаторов. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Спать не меньше 8-ми часов в сутки. Достаточный сон спортсмена бодибилдинга стимулирует естественную производительность гормона роста. Согласно исследованиям, гормон роста продуцируется на протяжении всего сна.
  • Физические нагрузки. Чем больше времени спортсмен бодибилдинга будет уделять физическим нагрузкам, тем активнее будет происходить выработка гормона роста.
  • Витамины. В зимний период любой человеческий организм нуждается в подпитке питательными веществами, а особенно спортсменов бодибилдинга, которые наибольшее количество этих питательных веществ растрачивают в период занятий спортом.

Повышение собственного гормона роста (gh)

к содержанию ↑

Заключение

К гормону роста в бодибилдинге нужно относиться с осторожностью. Он отлично наращивает мышечную массу спортсменов бодибилдинга, способствует развитию их костной ткани, а также обладает рядом преимуществ. Однако бесконтрольное употребление гормона роста в бодибилдинге может привести к неприятным последствиям.

Поэтому перед приемом гормон роста, изучите все за и против, проконсультируйтесь со специалистом на предмет дозировки и курса употребления препарата.

Будьте здоровы, довольны своим телом и уверенны в себе!

ogormone.com

СВОЙСТВА СОМАТОТРОПИНА, ЭФФЕКТИВНОСТЬ и ПОБОЧКИ, КАК ВЫБРАТЬ ГОРМОН РОСТА, КАК ЕГО ХРАНИТЬ и ПРИНИМАТЬ, ПРИМЕРЫ КУРСОВ ГОРМОШКИ

Курс гормона роста представляет собой очень дорогой, эффективный и опасный до­пинг, хо­тя в ме­ди­цин­ских це­лях, под присмотром врачей соматотропин практически без­вре­ден. Тут бу­дет уместно вспомнить небезызвестного Парацельса, который как-то ут­вер­ждал, что все есть яд и все есть лекарство. В тоже время, очень часто говорят о том, что гор­мон рос­та вообще безвреден, но тут же рекомендуют принимать его сов­мес­тно с ин­су­ли­ном и/или гормонами щитовидной железы. Курс гормона роста, на са­мом де­ле, мо­жет при­вес­ти к диабету, к подавлению секреции гормонов щитовидки, а так же по­спо­соб­ство­вать раз­ви­тию раковых заболеваний. Мы однозначно не ре­ко­мен­дуем ис­поль­зо­вать со­ма­то­тро­пин, но, пос­коль­ку нет покоя качканутым, придется рас­смот­реть при­ем и это­го препарата.

Курс гормона роста предполагает инъекции экзогенного соматотропина, то есть мы го­во­рим не о сти­му­ля­то­рах его собственной секреции, а о введение самого гормона из­вне. Спо­со­бов про­из­вод­ства со­ма­то­тро­пи­на существует несколько, но нас, как пот­ре­би­те­лей, ин­те­ре­су­ет не то, как его производят, а то, насколько он качественный и де­ше­вый, вер­нее, нас ин­те­ре­су­ет соотношение цены и качества, о чем мы подробно по­го­во­рим да­лее. Сек­ре­цию соматотропина можно простимулировать натуральными спо­со­ба­ми и упот­реб­ле­ни­ем пеп­ти­дов, но об этом мы поговорим в отдельных статьях. В этой ста­тье мы раз­бе­рем луч­шие бренды гормона роста, способы проверки его качества, пра­ви­ла хра­не­ния, пра­ви­ла при­ема и то, каких результатов, кроме рака члена, можно ждать от кур­са со­ма­то­тро­пи­на.

Свойства соматотропина и последствия приема

Гормон роста – это полипептидный гормон передней доли гипофиза, который в под­рост­ко­вом воз­рас­те, пока не закрылись «зоны роста» костей, отвечает за их рост в дли­ну, с чем и связано его название. Так же в функции соматотропина входит сти­му­ли­ро­ва­ние син­те­за белковых структур и редукции подкожно-жировой клетчатки. Имен­но по­это­му курс гор­мо­на роста соло используют только на «сушку», а вместе с ААС и/или ин­су­ли­ном так же и для набора мышечной массы. Как вы понимаете, в плане бел­ко­во­го об­ме­на гор­мон роста и инсулин являются синергистами, оба гормона уси­ли­ва­ют син­тез бел­ка, а вот в плане углеводного обмена они являются антагонистами. Ин­су­лин сни­жа­ет уро­вень сахара в крови, а вот гормон роста его, наоборот, значительно по­вы­ша­ет. Имен­но по­это­му на длительных курсах или при превышении дозировок более 10ед в день при­ни­мать со­ма­то­тро­пин рекомендуется вместе с инсулином.

Естественная выработка гормона роста происходит по циркадным ритмам и, хотя сред­нее зна­че­ние гор­мона в крови составляет 1-5нг/мл, но во время выбросов гормона эта кон­цен­тра­ция мо­жет достигать от 10 до 40нг/мл. В среднем такие выбросы про­ис­хо­дят каж­дые 3-5 ча­сов и интенсивнее всего происходят во сне, причем через 1-2 ча­са пос­ле то­го, как человек засыпает, такой выброс происходит обязательно. Ре­гу­ли­ру­ет­ся вы­ра­бот­ка со­ма­то­тро­пи­на соматолиберином и соматостатином, первый, как сле­ду­ет из наз­ва­ния, сти­му­ли­ру­ет секрецию гормона, а второй её тормозит. Вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся этот гор­мон гипоталамусом, а все натуральные способы повышения гор­мо­на рос­та и пеп­ти­ды дей­ству­ют по одному и тому же принципу – стимулируют вы­ра­бот­ку со­ма­то­ли­бе­ри­на ги­по­та­ла­му­сом.

Гормон роста может влиять на синтез белковых структур, как непосредственно через ре­цеп­то­ры со­ма­то­тро­пи­на, так и посредством ИФР-1. Вообще, анаболические эффекты со­ма­то­тро­пи­на свя­за­ны имен­но с ИФР-1, а вот расщепление жирных кислот происходят по дру­го­му пу­ти. На практике, все сказанное выше означает 2 факта: курс гормона роста поз­во­ля­ет од­но­вре­мен­но на­би­рать мышечную массу и сжигать жир, но это может при­вес­ти к ря­ду по­боч­ных эф­фек­тов. Выше мы их уже перечислили, но будет не лишним ска­зать о них ещё раз: во-первых, это диабет, но эту побочку можно купировать ин­су­ли­ном или диа­бе­то­ном МВ, во-вторых, это подавление секреции гормонов щи­то­вид­ной же­ле­зы, что купируется их приемом во время курса и, в третьих, развитие ра­ко­вых кле­ток, что ку­пи­ро­вать невозможно. Так же стоит заметить, что инсулин может при­вес­ти к ги­по­гли­ке­ми­чес­кой ко­ме с летальным исходом, а гормоны щитовидки окон­ча­тель­но по­да­вить сек­ре­цию соб­ствен­ных гормонов.

Во время курса соматотропина длительностью до 2х месяцев и в дозировках до 10ед в день мож­но ис­поль­зо­вать диа­бе­тон МВ, как более безопасный аналог инсулина. Что же ка­са­ет­ся Т3 и Т4, то есть, гормонов щитовидки, то при дозировках до 10ед в день и дли­тель­нос­тью кур­са до 2-3 месяцев можно обойтись и без них. А вот без андрогенных ана­бо­ли­чес­ких сте­рои­дов об­хо­дить­ся мы Вам не рекомендуем. Мы, вообще, не ре­ко­мен­ду­ем при­ни­мать ни то ни другое, поскольку любителям это не нужно, а для про­фес­сио­на­лов это прос­то не этично, но, если уж Вы качканулись настолько, что колете со­ма­то­тро­пин, тог­да будь­те так доб­ры, ставьте себе и ААС. Дело тут просто в эф­фек­тив­нос­ти, ста­вить со­ма­то­тро­пин без ААС – это, как пить водку без пива, можно, но смыс­ла нет.

Как выбрать гормон роста

На сегодняшний день рынок соматотропина в Росии заполонили гормоны роста из Ев­ро­пы, Ки­тая, а так же оте­чес­твен­ные производители. Европейские гормоны роста все очень ка­чес­твен­ные, их можно купить в аптеке, впрочем, как и ряд китайских и русских пре­па­ра­тов, но они очень дорогие. Вадим Иванов, владелец Do4a.com, провел в 2015 го­ду ана­ли­зы ря­да пре­па­ра­тов, проверив их соответствие заявленному качеству, ну а мы сис­те­ма­ти­зи­ро­ва­ли эти дан­ные и произвели на свет следующую таблицу. Но преж­де, чем пе­рей­ти к её со­дер­жа­нию, хотим обратить Ваше внимание на то, что % чис­то­ты мо­жет раз­ли­чать­ся в за­ви­си­мос­ти от того, сколько гормону роста времени. Луч­ше все­го брать пре­па­рат воз­рас­том до полугода. Дело в том, что его нужно хранить при оп­ре­де­лен­ной тем­пе­ра­ту­ре, а это часто нарушается, что и приводит к разрушению дей­ству­юще­го ве­ще­ства. В плане здоровья это не страшно, поскольку соматотропин рас­па­да­ет­ся на ами­но­кис­ло­ты, но платить бешенные деньги за белок, наверное, бес­смыс­лен­но.

Название Цена за 10Ед Страна Сертификат Проверка Чистота Фейк
Хуматроп 6000р. Франция есть есть 97-100% есть
Сайзен 3700р. Италия есть есть 97-100% есть
Растан 3425р. Россия есть нет 94% есть
Генотропин 2300р. Бельгия есть есть 94% есть
Омнитрон 1750р. Австрия есть нет 93-95% есть
Нордитропин 1650р. Дания есть нет 96% есть
Джинтропин 1150р. Китай есть есть 95% есть
Неотропин 1000р. Китай нет нет 92% мало
Динатроп 800р. Россия нет нет 89% нет
Ансомон 600р. Китай есть есть 97% мало
Хайгетропин 450р. Китай нет нет 93% мало

Оптимальным препаратом, как показало исследование, является ансомон, поскольку его мо­гут им­пор­ти­ро­вать все дилеры без исключения. Дело в том, что в РФ нет офи­ци­аль­но­го пред­ста­ви­те­ля, поэтому каждый желающий может заказать препарат пря­мо с за­во­да. Ка­чес­тво и це­на ансомона привели к бешенному спросу на этот пре­па­рат, по­это­му он всег­да свежий, а, чем свежее гормошка, тем больше она содержит дей­ству­юще­го ве­щес­тва при про­чих равных. В общем, на момент написания статьи опти­маль­ным пре­па­ра­том яв­лял­ся ансомон, а, что колите Вы себе, люди из будущего, мы по­ка что не знаем.

Как принимать курс гормона роста

Хранение препарата: держать гормон роста следует в холодильнике, поскольку вы­со­кая тем­пе­ра­ту­ра способствует разрушению соматотропина до аминокислот.

Подготовка препарата: протрите спиртом баночку с соматотропином и ампулы с жид­кос­тью, ко­то­ры­ми Вы будете разбавлять препарат; разбавлять препарат можно бак­те­ри­цид­ной или сте­риль­ной во­дой; количество жидкости, который Вы будете раз­бав­лять гор­мон рос­та, мо­жет быть любым, все зависит от Ваших предпочтений; если Вы раз­во­ди­те 10ед со­ма­то­тро­пи­на 1мл жидкости, тогда 10 отметок на шприце типа U100 бу­дут рав­нять­ся 1ед; воду, набранную в шприц нужно смешать с порошком гормона рос­та, для это­го её че­рез шприц впрыскивают медленно в стенку баночки с со­ма­то­тро­пи­ном, что­бы во­да мед­лен­но стек­ла в порошок, после чего легкими круговыми дви­же­ни­ями смесь до­во­дит­ся до однородной массы в виде прозрачной жидкости.

Когда и куда ставить: ставить гормон роста нужно с утра перед едой, через 2 часа пос­ле еды и за пол часа до еды, во время или сразу после тренировки, на «сушке» мож­но ста­вить пе­ред сном, если Вы проснетесь ночью для того, чтобы поставить укол, то это то­же бу­дет хо­ро­шим вре­ме­нем для инъекций. Другими словами, инъекции нужно де­лать тог­да, ког­да у Вас низкий сахар в крови. Ставить препарат нужно в одно и то же вре­мя. Ста­вят гор­мон роста под кожу, чаще всего в живот, что теоретически должно спо­соб­ство­вать бо­лее быс­трой редукции подкожно-жировой клетчатки именно в этой об­лас­ти. Уко­лы ста­вят под углом в 45° и не делают их в одно и то же место.

Длительность и дозировки: длительность курса гормона роста составляет от 2 до 6 ме­ся­цев, а до­зи­ров­ки колеблются от 5 до 25ед в день; эффективные дозировки на­чи­на­ют­ся с 10ед, но их нужно начинать со 2-3 недели, при условии, что Вы себя нор­маль­но чув­ствуе­те; до­зи­ров­ки выше 10ед в день предназначены для про­фес­сио­на­лов; дли­тель­ность курса соло 2 месяца, если ставите дольше 2х месяцев, тог­да обя­за­тель­но под­клю­чай­те диабетон МВ, но длительных курсов по 4-6 месяцев луч­ше из­бе­гай­те, пос­коль­ку они могут потребовать включения инсулина.

Курс соло: предназначен для «сушки», начинается курс с 5ед в день, уколы делают 1 раз в сут­ки, ес­ли все нормально, тогда на 2-3 неделе начинают ставить 10ед в день, раз­би­вая их на два при­ема. Длительность от 2 до 6 месяцев, если курс длится больше 2х ме­ся­цев, тог­да нуж­но пить диабетон МВ, если курс длится больше 4х месяцев, тогда нуж­но пить ти­рок­син по 25мкг в сутки для защиты щитовидки. Дольше 6 ме­ся­цев инъ­ек­ции не ста­вят, пос­коль­ку это грозит забиванием рецепторов и выработки то­ле­рант­нос­ти к гор­мо­ну роста.

Курс с ААС: предназначен для «сушки», длительность курса ААС 8 недель, ставят 30мг вин­стро­ла в сут­ки, а курс соматотропина полностью повторяет курс соло.

Курс с ААС и инсулином: предназначен для набора массы, длительность курса ААС 8-12 не­дель, ста­вят, как правило, тестостерон энантатпо 500мг в неделю, можно так же до­ба­вить оксандролон по 40мг в день, курс гормошки повторяет курс соло, но так же не­об­хо­ди­мо в та­ком случае ставить 10ед короткого инсулина в сутки, ставят по 5ед че­рез час пос­ле инъекции соматотропина и после этого плотно едят.

Курс с ААС, инсулином и гормонами щитовидки: этот курс может быть на массу, мо­жет быть на суш­ку, в за­ви­си­мос­ти от того, будет ли участвовать инсулин, но этот курс прос­то дли­тель­ный, по­это­му во вре­мя него так же ставят гормоны щитовидной железы. Иног­да ста­вят по 2 кур­са ААС за цикл, а дозы гормошки доходят до 25ед в день, но это курс для тех, кто пла­ни­ру­ет занимать места на профессиональных турнирах. Так что Вам дос­та­точ­но знать, что такие курсы просто в принципе есть.

Спортивная фармакология

fit4power.ru

свойства, эффекты, влияние на рост мышечной массы

Гормон роста активно применяется в бодибилдинге для наращивания мышечных объемов. Его научное название – соматотропин. Основным его действием является ускорение линейного роста за счет увеличения длинных трубчатых костей конечностей.

Эффекты и свойства гормона роста:

  • Анаболический эффект
  • Антикатаболический эффект
  • Уменьшение жировой массы организма
  • Увеличивает уровень глюкозы в крови
  • Стимулирует рост костей, одновременно укрепляя их
  • Повышает иммунитет

Стоит отметить, что большую часть эффектов в организме вызывает не сам гормон роста, а инсулиноподобный фактор IGF-1, который выделяется под действием данного гормона. IGF-1 активно стимулирует рост большинства внутренних органов. Таким образом, большая часть эффектов гормона роста в бодибилдинге связана именно с действием IGF-1.

С течением времени выработка гормона роста в организме постоянно снижается. Его уровень минимален у пожилых людей и максимален в раннем детстве. Кроме того, амплитуда пиков выделения максимальна в подростковом возрасте, когда организм входит в фазу усиленного линейного роста.

Использование гормона роста в бодибилдинге

Поначалу гормон роста использовался исключительно для медицинских нужд, однако через некоторое время его также стали использовать и в различных видах спорта, в том числе и бодибилдинге. Это было связано с тем, что он обладал хорошим анаболическим эффектов, а также способствовал уменьшению жировой прослойки в организме.

В 1989 году использование гормона роста в спорте было запрещено, однако с тех пор его продажи только лишь увеличились. В бодибилдинге соматотропин используют для наращивания огромной мышечной массы, сочетая его прием с другими анаболическими стероидами.Одним из главных факторов популярности гормона роста в спорте стала его способность уменьшать количество подкожного жира. Кроме того, он активно способствует набору сухой мышечной массы, укреплению костных тканей и накоплению воды.

Также при приеме этого гормона резко уменьшалось количество травм, связанных с повреждением суставов и связок. Это объяснялось тем, что гормон роста не только способствовал заживлению и восстановлению костных тканей, но и укреплял их.

Кстати, употребление этого гормона в пауэрлифтинге не имеет никакого смысла. Все дело в том, что он не способен увеличивать силу и повышать выносливость. Кроме всего прочего, он наоборот затрудняет восстановление после тяжелых тренировок.

Вообще говоря, гормон роста – идеальное средство для набора мышечного рельефа в бодибилдинге. Он обладает низкой частотой побочных эффектов, не влияет на потенцию и не вызывает андрогенных эффектов. При этом его эффективность чрезвычайно высока. Зачастую при его приеме рост мышечной массы составляет всего пару килограмм, это обычно связано с тем, что происходит потеря жировой массы организма. Однако основным недостатком гормона роста является чрезвычайно высокая стоимость курса – примерно 1000 долларов.

Тем не менее, многие ученые убеждены, что повысить выработку гормона роста (в 3-5 раз) в организме можно и без применения гормональных препаратов.

Увеличить секрецию соматотропина помогут следующие способы:

  • Хороший сон
  • Занятия физическими нагрузками
  • Прием достаточного количества белка
  • Дополнительный прием аргинина и глютамина
  • Правильная спортивная диета
  • Прием креатина.
Оцените полезность статьи: Загрузка...

www.iron-health.ru

КУРС (что это, использование, эффекты, курсы, побочки)

Все знают, что применение анаболиков —  обычное дело у всех атлетов большого уровня. Сейчас это ни для кого не секрет. Другое дело гормон роста. Это тема совсем необыкновенная, так как гормон роста весьма дорогой и могут позволить его единицы.  Но с другой стороны, гормон роста полностью легальный препарат по сравнению со стероидами.Гормон роста очень дорогой из-за очень сложного производства и большого спроса на него. Соматотропином пользуются не только спортсмены, но и многие люди, которые хотят выглядеть получше. 

Три отличительных свойства гормона роста

Никто не тратил бы огромные суммы на гормон рост, если бы он не являлся рабочим. У него есть три свойства, которых не имеет ни один другой препарат.

Отличительные свойства:

  • Гиперплазия(приумножение содержания клеток мышц). Ваш результат после употребления ГР(гормона роста), так и останется при вас, чего вам не видать после приёма анаболиков.
  • Рост мускул и Жиросжигание можно достичь употребляя гормон роста. 
  • Минимум побочных эффектов. Минимальные побочные эффекты у гормона роста связанны из-за того, что он не так работает, как анаболические стероиды. Гормон роста не оказывает влияния на выработку половых гормонов и после его использования не требуется ПКТ(после курсовая терапия). ГР имеет свойства ускоренного заживления травм на вашем теле.
Гормон роста (соматотропин) — имеет способность оказывать влияние на рост костей в длину у юных людей.  ГР, оказывает сильнейший анаболический процесс на увеличение мышц и сильный катаболический процесс на уничтожение жира.Чтобы уничтожить жир нужно два процесса: разложение жира в липолизе и окислить разложенные элементы при их попадании из крови в печень.  Гормон роста повышает уровень глюкозы в крови. ГР является непримиримым противником инсулина! В связи с этим гормон роста, оказывает сильнейшее влияние на поджелудочную железу и заставляет её производить инсулин в больших количествах, что не предугаданно природой. 

Влияние повышенного и пониженного сахара в крови:
  • Чем меньше содержание сахара в крови — тем в большем кол-ве производится гормона роста.
  • Чем больше содержание сахара в крови — тем в большем кол-ве производтся инсулина.
То-есть при увеличении гормоном роста количества глюкозы в крови, организм начинает сильнее производить инсулин для уравновешивания! Когда производится естественным путём, это не имеет особого значения. А, что будет если вы повысите содержание гормона роста на много раз? Для уравновешивания всего этого, поджелудочной железе надо будет работать во всю мощь и она не сможет справится с производством огромного кол-ва инсулина и просто перестанет работать. Это приведет к сахарному диабету! Поэтому при продолжительных и огромных дозировках гормона роста нужно помогать своей поджелудочной железе, ставя себе инъекции инсулина.  

Собственная выработка ГР

Среднее содержание ГР у мужчин от одного до пяти Нг/Мл. Во сне или после тренировки содержание ГР достигает до десяти-двадцати, в у некоторых и до сорока Нг/Мл. 

Контроль выработки ГР

Контролирует содержание гормона роста в основном гипотоламус. Для этого гипоталамус имеет 2 пептидных гормона с названиями: соматостатин (подавляющий выработку) и соматолиберин (стимулирующий выработку гормона роста). 

Важными для выработки ГР являются 3 гормона:

  1. Соматостатин - чем меньшее его содержание, тем большая выработка ГР.
  2. Соматокринин - увеличивает собственную выработку не оказывая влияния на пики и спады.
  3. Грелин - разваливает собственную выработку гормона роста: повышает содержание независимо от количества собственного соматостатина.

Взаимодействие ГР с другими гормонами

Для максимальной эффективности курса, в нём должны присутствовать:

  • Гормон роста.
  • Андрогены.
  • Инсулин.
  • Т3 (гормоны щитовидной железы).

Т3 

Для чего нужен Т3? При большом содержании гормона роста возможно увеличение щитовидной железы и нарушение её работы. Употребление Т3 облегчит нагрузку. При недостатке гормонов, ваша система сломается, а при большом количестве, система нарушится и тогда потом, надо будет до конца жизни принимать синтетические гормоны на постоянке, так же при больших дозировках гормоны щитовидной железы подействуют не как стероиды и приведут к утрате массы мышц.

Любителям дозировка составляет до десяти единиц ГР в сутки, без дополнительного приёма инсулина и Т3. Профессионалы принимают двадцать пять мКг Т3 в день, разделяя приём на две половины. Нужно тщательно подойти к всему этому, нужно постоянное наблюдение у доктора врач и анализы, тогда все риски сведутся к минимуму.  

Андрогены

При совместном использовании гормонов роста со стероидами, эффект увеличивается во много раз. Достичь максимума роста мышц  без употребления анаболиков не под силу! Поэтому связка стероидов с гормоном роста будет во много раз эффективней.

Профессионалы для лучшего эффекта ГР применяют в связке с другими препаратами,для достижения как можно лучшего анаболического выхлопа:

  • Гормон роста:  От десяти до тридцати единиц в день, длительностью от трёх до четырёх месяцев.
  • Инсулин: от пяти до пятнадцати единиц, три-четыре раза в день(перед едой).
  • Стероиды:  от пятисот миллиграмм в неделю до четырёх тысяч миллиграмм в неделю.
  • Т3: от двадцати пяти до пятидесяти мКг в день, разложенных на два приёма.

Когда ставить инъекции гормона роста? 

 Распространённый совет:
  • Поделенными дозировками в первой половине дня.
  • В середине дня или после тренировки.При провождении тренировок очень поздно, тогда нужно первую инъекцию поставить с самого утра, а вторую в обед, примерно за час до приёма пищи.

Часто задаваемые вопросы

За какое время до еды ставить инъекцию гормона роста?

Ставить инъекцию гормона роста нужно за 30-60 минут, до приёма пищи.

Можно ли ставить гормон роста на ночь? При наборе массы - нельзя. При сушке - можно! Так, как во время сна максимально вырабатывается свой гормон роста, а так же отлично действует при небольшом содержании сахара в крови.

Куда ставиться инъекция гормона роста? В основном гормон роста ставят подкожно в области живота, для сжигания жира в этой области. Но также ставят и внутримышечно для ускорения его действия.

Как почувствовать, что гормон роста действует? Проявляется в задержке воды и «резиновых руках». Резиновые руки - это когда собственные пальцы и костяшки кажутся чужими. Если колоть до десяти единиц в день, то обычно это не проявляется а, наоборот вырастают веса тренировочные, не болят травмы полученные раннее, становишся более сухим, так как сжигается жир. 

Побочные эффекты Гормона Роста

Почти все эти побочки проявляются только в сильно завышенных дозировках ГР!- Боли и онемения рук.- Скапливание воды - не совсем побочка, так как, скапливание воды происходит в мышечных тканях, тем самым увеличивая их размер.
  • Высокое давление - можно ликвидировать уменьшением дозировки ГР.
  • Высыпания, зуд, онемение, переполнение кровью сосудов, припухлости, жировая дистрофия.
  • Нарушение работы щитовидной железы - особо ни как не проявляется, так как нарушение весьма маленькое. Что-бы убрать его полностью принимают Тироксин в дозировке двадцать пять мкг в день.
  • Акромегалия - возможно проявление только при силных передозировках гормоном роста.
  • Увеличение сердца -  возможно проявление только при силных передозировках гормоном роста.
  • Увеличение возможности инсультов при приёме детьми.
  • Слабость, боли в суставах и мышцах, возможно повышение температуры.
  • Сонливость.
  • Рост живота.
  • Гинекомастия - проявляется очень редко.

Схема приёма гормона роста для профессионалов

 

Для профессионалов:

  • 4.00 утра — встаём и ставим пять единиц гормона роста- Спим
  • 8.00 утра— ставим пять единиц гормона роста
  • 8.30  ставим пять-десять i.u. инсулина короткого действия перед приёмом обильной пищи
  • 10.30.  стаим пять-десять i.u инсулина и хорошо едим
  • 13.00. -14.00 проводим тренинг. По среди тренинга ставим пять единиц гормона роста
  • 14.10  ставим пять-десять i.u инсулина +гейнер + аминокислоты
  • 15.00 Кушаем
  • 15.30-17.00 Спим
  • 17.00 ставим пять единиц гормона роста
  • 18.00 ставим  пять-десять i.u инсулина и хорошо едим
  • 21.00 Кушаем (маньше углеводов, побольше белка)
  • 23.30. Употребляем белок + аминокислоты
  • Сон
Так живут профессиональные бодибилдеры. Подумайте надо ли вам это, впридачу это очень дорошостоящее.

Как хранить гормон роста

Хранить гормон роста нужно в холодильнике. Развести надо в день его использования. Для этого надо приобрести в аптеке специальный раствор для разбавления порошковых растворов. Процесс весьма простой. Наберите воду в инсулиновый шприц и выдавите во флакончик с порошком гормона роста. Затем слегка покачивая флакончик, достичь полного разбавления порошка в водичке. Далее наберите получившийся раствор в тот же шприц и сделайте себе инъекцию подкожно или внутримышечно.

Как проверить Гормон Роста?

  • После 5 МЕ сдача анализов через 3-4 часа на СТГ и Саматомедин  (инсулино-подобный фактор роста).

  • СТГ. Если оригинал, то 40-45нг/мл. Если пептидные цепочки то уровень гораздо выше 100нг/мл.

  • Саматомедин (ИФР). Если оригинал, то 600-700 нг/мл. Если фейки, то уровень равен референтным значениям.

gymsport.pro