Танцующий бодибилдер Вадим Скорняков: Мы устроили маленькую революцию в спорте. Бодибилдер вадим скорняков


МИР ТВ | Знакомьтесь: Танцующий бодибилдер Вадим Скорняков

Передача: Новости

Санкт-Петербург, 22 мая. Петербуржец Вадим Скорняков в интернете известен как танцующий бодибилдер. Во время своих произвольных программ на чемпионатах по бодибилдингу он не просто играет мускулами, а устраивает настоящие шоу. За спортивным успехом стоит не только отменное чувство юмора, но и правильное питание, а также изнурительные тренировки, отмечает корреспондент телеканала «МИР 24» Анна Попова.

Уже 25 лет, с тех пор как пришел из армии, Вадим Скорняков по утрам ест овсяную кашу без масла и сахара.

«С утра я готовлю кашу на воде, перед едой всегда выпиваю стакан воды. Пока каша готовится, водичка будет усваиваться. Если кто-то хочет сбросить вес: берем яблоко, натираем его на терке, добавляем в кашу, получается сладкая, но диетическая», - рассказывает Вадим.

Вадим Скорняков известный спортсмен-бодибилдер. В его рационе нет мучного, сладкого, колбасы и фастфуда. Соблюдать спортивную диету - не значит морить себя голодом. Ест Вадим 6-7 раз в день. Там есть яйца, рис, фрукты, капуста, иногда сухое вино.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шварценеггер отругал бодибилдеров за отвисшие животы

Даже своего любимого щенка Тёму он приучает к здоровой пище. Овощи и фрукты пес обожает. Хозяин не настаивает и делает поблажки не только для питомца, но и для своих гостей. Готов угостить их кофе со сливками и тортиком.Его спортивный режим не меняется много лет. Три силовые тренировки в неделю и еще занятия восточными единоборствами. Своим позитивом Вадим Скорняков пытается разнообразить суровый мир фитнеса.

«Нужно шоу, зрители хотят, чтобы было весело», - уверен бодибилдер.

Он веселый, добрый, но при этом требовательный тренер. Если уж пришел в зал, то будь добр работай на результат. Сейчас «танцующий бодибилдер» готовится к новым соревнованиям, программу держит в секрете. Обещает, что она будет еще интереснее. Коллеги уже называют Вадима «наша звезда».

«Фитнесс – суровый вид спорта и тянет за собой суровость характера. Если после тяжелого труда в зале человек остается позитивным, то честь и хвала ему», - говорит фитнесс инструктор, коллега Вадима Скорнякова Кирилл Захаров.

По мнению популярного атлета, покорить олимп может каждый, главное поверить в себя. Начать, если уж очень тяжело, можно и просто с ежедневной утренней прогулки.

Передает mir24.tv.

mirtv.ru

Мы устроили маленькую революцию в спорте

Спортсмем. Бодибилдер-Буратино. Многие называют его сумасшедшим. Но Вадим Скорняков считает, что без шоу нельзя. И вот серьезный накачанный взрослый мужчина выходит на сцену и танцует под Gangnam Style, музыку из фильмов «Иван Васильевич меняет профессию» и «Буратино». Причем не просто танцует, а вписывает сложнейшие элементы соревнований по бодибилдингу в музыку. Зал надрывает животы, люди снимают это безумство на видео и выкладывают в интернет. И животы надрывает уже несколько миллионов человек. Интернет-сообщество назвало Скорнякова танцующим бодибилдером.

Вадим, такой же веселый в жизни, как и на сцене, работает фитнес-инструктором. Если он в зале - кругом смех и радость. Но это не означает, что кому-то он делает поблажки. Тренер добрый, но строгий. Если видит, что кто-то отлынивает, с легкостью заставит сделать упражнения еще раз. А то и с дополнительным весом. Мы встретили Вадима в одном из фитнес-залов Петербурга среди тренажеров, штанг, громкой тяжелой музыки и суровых накачанных мужчин.

НЕ ПОНРАВИЛОСЬ

- Спортом давно занимаетесь?

- С армии. Как-то раз подбил ребят в части пойти в качалку. Так все и началось. Приятели через какое-то время откололись, и в спортзале я остался один. Бодибилдингом увлекся в начале девяностых.

- Какие награды или титулы у вас есть?

- Призер чемпионата России, многократный призер чемпионатов Петербурга, мастер спорта. И это далеко не все.

- Как жюри реагирует на ваши выступления?

- Сейчас хорошо. А в первый раз, когда выступал в 1995 году, было строго. Я должен был четко показать определенные позы. Первые два раза еще сдерживался, а в третий решил сделать что-то необычное. Судейство на это среагировало, скажем так, сложно. После нескольких моих выступлений судьи все-таки поняли: шоу - это тоже хорошо. А зрители с самого первого выступления поддержали меня - зал грохнул овациями.

- То есть вы устроили революцию в спорте?

- Я не главный революционер в бодибилдинге. Есть еще Александр Вишневский, который потрясающе показывал робота.

- Кто вам номера ставит?

- Сам. Когда тренируюсь перед соревнованиями, слушаю радио. И если что-то понравилось, запоминаю. Или беру самую популярную песню. На хиты люди отлично реагируют.

- А почему «Буратино» и «Иван Васильевич...»?

- Это музыка моего поколения. Фильмы, на которых я рос. И я понимал, что будет весело. Все вспомнят, посмеются.

- Новые идеи есть?

- Море идей! Но все в секрете. Ничего вам не скажу, даже не просите.

ЗНАЮТ В ГРУЗИИ

- Когда видеоролики с вашими выступлениями стали популярны в интернете, почувствовали себя звездой?

- Звездой - нет. Приятно, когда люди пишут, совета спрашивают. На улице изредка узнают. Друг вот из Грузии недавно приехал, рассказал, что и там обо мне наслышаны. Слава? Да какая тут слава?! Просто приятно, что людям нравится, они хорошо говорят обо мне.

- Каждый день тренируетесь?

- Конечно! Полтора часа в день. Я не только железо толкаю! Параллельно занимаюсь единоборствами: греко-римской борьбой и тайским боксом. Не безуспешно выступаю на чемпионатах. Тоже призы беру.

- Я вот, например, парень худой, вегетарианец. Если приду к вам, сможете из меня силача сделать?

- Да легко! За месяц научу упражнениям, покажу, как правильно делать. Дальше уже без меня можно. А вегетарианство - не проблема. Просто, когда начинаешь качаться, надо есть побольше и творог обязательно. Ну будет у тебя не животный белок, а растительный. Не страшно. Ко мне и худенькие дети ходили, ветерок подует - уже заболел. Ничего, накачал. Парень теперь красавцем стал, рельефный такой, не болеет больше. Главное - обращайтесь к профессионалам, мы вам поможем.

- Вы с девяностых профессионально занимаетесь спортом. Нация здоровеет? Стали люди больше ходить в спортзалы, следить за здоровьем?

- Я был свидетелем изменений, участником! Раньше как было? Один спортзал на весь микрорайон, который работает в понедельник, среду и пятницу с четырех до девяти часов вечера. Вот тебе и все здоровье, весь спорт. А сейчас фитнес-клубы повсюду, хочешь - в восемь утра пришел заниматься, хочешь - в девять вечера. В любой день недели. А людей сколько ходит? Битком же! Это здорово.

Танцующий бодибилдер Вадим Скорняков на выступлении.Russian bodybuilder Vadim Skornyakov is a pretty funny guy. At this year's bodybuilding competition in Saint-Petersburg, he started dancing while performing ...

www.alt.kp.ru

Мы устроили маленькую революцию в спорте

Спортсмем. Бодибилдер-Буратино. Многие называют его сумасшедшим. Но Вадим Скорняков считает, что без шоу нельзя. И вот серьезный накачанный взрослый мужчина выходит на сцену и танцует под Gangnam Style, музыку из фильмов «Иван Васильевич меняет профессию» и «Буратино». Причем не просто танцует, а вписывает сложнейшие элементы соревнований по бодибилдингу в музыку. Зал надрывает животы, люди снимают это безумство на видео и выкладывают в интернет. И животы надрывает уже несколько миллионов человек. Интернет-сообщество назвало Скорнякова танцующим бодибилдером.

Вадим, такой же веселый в жизни, как и на сцене, работает фитнес-инструктором. Если он в зале - кругом смех и радость. Но это не означает, что кому-то он делает поблажки. Тренер добрый, но строгий. Если видит, что кто-то отлынивает, с легкостью заставит сделать упражнения еще раз. А то и с дополнительным весом. Мы встретили Вадима в одном из фитнес-залов Петербурга среди тренажеров, штанг, громкой тяжелой музыки и суровых накачанных мужчин.

НЕ ПОНРАВИЛОСЬ

- Спортом давно занимаетесь?

- С армии. Как-то раз подбил ребят в части пойти в качалку. Так все и началось. Приятели через какое-то время откололись, и в спортзале я остался один. Бодибилдингом увлекся в начале девяностых.

- Какие награды или титулы у вас есть?

- Призер чемпионата России, многократный призер чемпионатов Петербурга, мастер спорта. И это далеко не все.

- Как жюри реагирует на ваши выступления?

- Сейчас хорошо. А в первый раз, когда выступал в 1995 году, было строго. Я должен был четко показать определенные позы. Первые два раза еще сдерживался, а в третий решил сделать что-то необычное. Судейство на это среагировало, скажем так, сложно. После нескольких моих выступлений судьи все-таки поняли: шоу - это тоже хорошо. А зрители с самого первого выступления поддержали меня - зал грохнул овациями.

- То есть вы устроили революцию в спорте?

- Я не главный революционер в бодибилдинге. Есть еще Александр Вишневский, который потрясающе показывал робота.

- Кто вам номера ставит?

- Сам. Когда тренируюсь перед соревнованиями, слушаю радио. И если что-то понравилось, запоминаю. Или беру самую популярную песню. На хиты люди отлично реагируют.

- А почему «Буратино» и «Иван Васильевич...»?

- Это музыка моего поколения. Фильмы, на которых я рос. И я понимал, что будет весело. Все вспомнят, посмеются.

- Новые идеи есть?

- Море идей! Но все в секрете. Ничего вам не скажу, даже не просите.

ЗНАЮТ В ГРУЗИИ

- Когда видеоролики с вашими выступлениями стали популярны в интернете, почувствовали себя звездой?

- Звездой - нет. Приятно, когда люди пишут, совета спрашивают. На улице изредка узнают. Друг вот из Грузии недавно приехал, рассказал, что и там обо мне наслышаны. Слава? Да какая тут слава?! Просто приятно, что людям нравится, они хорошо говорят обо мне.

- Каждый день тренируетесь?

- Конечно! Полтора часа в день. Я не только железо толкаю! Параллельно занимаюсь единоборствами: греко-римской борьбой и тайским боксом. Не безуспешно выступаю на чемпионатах. Тоже призы беру.

- Я вот, например, парень худой, вегетарианец. Если приду к вам, сможете из меня силача сделать?

- Да легко! За месяц научу упражнениям, покажу, как правильно делать. Дальше уже без меня можно. А вегетарианство - не проблема. Просто, когда начинаешь качаться, надо есть побольше и творог обязательно. Ну будет у тебя не животный белок, а растительный. Не страшно. Ко мне и худенькие дети ходили, ветерок подует - уже заболел. Ничего, накачал. Парень теперь красавцем стал, рельефный такой, не болеет больше. Главное - обращайтесь к профессионалам, мы вам поможем.

- Вы с девяностых профессионально занимаетесь спортом. Нация здоровеет? Стали люди больше ходить в спортзалы, следить за здоровьем?

- Я был свидетелем изменений, участником! Раньше как было? Один спортзал на весь микрорайон, который работает в понедельник, среду и пятницу с четырех до девяти часов вечера. Вот тебе и все здоровье, весь спорт. А сейчас фитнес-клубы повсюду, хочешь - в восемь утра пришел заниматься, хочешь - в девять вечера. В любой день недели. А людей сколько ходит? Битком же! Это здорово.

Танцующий бодибилдер Вадим Скорняков на выступлении.Russian bodybuilder Vadim Skornyakov is a pretty funny guy. At this year's bodybuilding competition in Saint-Petersburg, he started dancing while performing ...

www.rostov.kp.ru

Мы устроили маленькую революцию в спорте

Спортсмем. Бодибилдер-Буратино. Многие называют его сумасшедшим. Но Вадим Скорняков считает, что без шоу нельзя. И вот серьезный накачанный взрослый мужчина выходит на сцену и танцует под Gangnam Style, музыку из фильмов «Иван Васильевич меняет профессию» и «Буратино». Причем не просто танцует, а вписывает сложнейшие элементы соревнований по бодибилдингу в музыку. Зал надрывает животы, люди снимают это безумство на видео и выкладывают в интернет. И животы надрывает уже несколько миллионов человек. Интернет-сообщество назвало Скорнякова танцующим бодибилдером.

Вадим, такой же веселый в жизни, как и на сцене, работает фитнес-инструктором. Если он в зале - кругом смех и радость. Но это не означает, что кому-то он делает поблажки. Тренер добрый, но строгий. Если видит, что кто-то отлынивает, с легкостью заставит сделать упражнения еще раз. А то и с дополнительным весом. Мы встретили Вадима в одном из фитнес-залов Петербурга среди тренажеров, штанг, громкой тяжелой музыки и суровых накачанных мужчин.

НЕ ПОНРАВИЛОСЬ

- Спортом давно занимаетесь?

- С армии. Как-то раз подбил ребят в части пойти в качалку. Так все и началось. Приятели через какое-то время откололись, и в спортзале я остался один. Бодибилдингом увлекся в начале девяностых.

- Какие награды или титулы у вас есть?

- Призер чемпионата России, многократный призер чемпионатов Петербурга, мастер спорта. И это далеко не все.

- Как жюри реагирует на ваши выступления?

- Сейчас хорошо. А в первый раз, когда выступал в 1995 году, было строго. Я должен был четко показать определенные позы. Первые два раза еще сдерживался, а в третий решил сделать что-то необычное. Судейство на это среагировало, скажем так, сложно. После нескольких моих выступлений судьи все-таки поняли: шоу - это тоже хорошо. А зрители с самого первого выступления поддержали меня - зал грохнул овациями.

- То есть вы устроили революцию в спорте?

- Я не главный революционер в бодибилдинге. Есть еще Александр Вишневский, который потрясающе показывал робота.

- Кто вам номера ставит?

- Сам. Когда тренируюсь перед соревнованиями, слушаю радио. И если что-то понравилось, запоминаю. Или беру самую популярную песню. На хиты люди отлично реагируют.

- А почему «Буратино» и «Иван Васильевич...»?

- Это музыка моего поколения. Фильмы, на которых я рос. И я понимал, что будет весело. Все вспомнят, посмеются.

- Новые идеи есть?

- Море идей! Но все в секрете. Ничего вам не скажу, даже не просите.

ЗНАЮТ В ГРУЗИИ

- Когда видеоролики с вашими выступлениями стали популярны в интернете, почувствовали себя звездой?

- Звездой - нет. Приятно, когда люди пишут, совета спрашивают. На улице изредка узнают. Друг вот из Грузии недавно приехал, рассказал, что и там обо мне наслышаны. Слава? Да какая тут слава?! Просто приятно, что людям нравится, они хорошо говорят обо мне.

- Каждый день тренируетесь?

- Конечно! Полтора часа в день. Я не только железо толкаю! Параллельно занимаюсь единоборствами: греко-римской борьбой и тайским боксом. Не безуспешно выступаю на чемпионатах. Тоже призы беру.

- Я вот, например, парень худой, вегетарианец. Если приду к вам, сможете из меня силача сделать?

- Да легко! За месяц научу упражнениям, покажу, как правильно делать. Дальше уже без меня можно. А вегетарианство - не проблема. Просто, когда начинаешь качаться, надо есть побольше и творог обязательно. Ну будет у тебя не животный белок, а растительный. Не страшно. Ко мне и худенькие дети ходили, ветерок подует - уже заболел. Ничего, накачал. Парень теперь красавцем стал, рельефный такой, не болеет больше. Главное - обращайтесь к профессионалам, мы вам поможем.

- Вы с девяностых профессионально занимаетесь спортом. Нация здоровеет? Стали люди больше ходить в спортзалы, следить за здоровьем?

- Я был свидетелем изменений, участником! Раньше как было? Один спортзал на весь микрорайон, который работает в понедельник, среду и пятницу с четырех до девяти часов вечера. Вот тебе и все здоровье, весь спорт. А сейчас фитнес-клубы повсюду, хочешь - в восемь утра пришел заниматься, хочешь - в девять вечера. В любой день недели. А людей сколько ходит? Битком же! Это здорово.

Танцующий бодибилдер Вадим Скорняков на выступлении.Russian bodybuilder Vadim Skornyakov is a pretty funny guy. At this year's bodybuilding competition in Saint-Petersburg, he started dancing while performing ...

www.msk.kp.ru

Мы устроили маленькую революцию в спорте

Спортсмем. Бодибилдер-Буратино. Многие называют его сумасшедшим. Но Вадим Скорняков считает, что без шоу нельзя. И вот серьезный накачанный взрослый мужчина выходит на сцену и танцует под Gangnam Style, музыку из фильмов «Иван Васильевич меняет профессию» и «Буратино». Причем не просто танцует, а вписывает сложнейшие элементы соревнований по бодибилдингу в музыку. Зал надрывает животы, люди снимают это безумство на видео и выкладывают в интернет. И животы надрывает уже несколько миллионов человек. Интернет-сообщество назвало Скорнякова танцующим бодибилдером.

Вадим, такой же веселый в жизни, как и на сцене, работает фитнес-инструктором. Если он в зале - кругом смех и радость. Но это не означает, что кому-то он делает поблажки. Тренер добрый, но строгий. Если видит, что кто-то отлынивает, с легкостью заставит сделать упражнения еще раз. А то и с дополнительным весом. Мы встретили Вадима в одном из фитнес-залов Петербурга среди тренажеров, штанг, громкой тяжелой музыки и суровых накачанных мужчин.

НЕ ПОНРАВИЛОСЬ

- Спортом давно занимаетесь?

- С армии. Как-то раз подбил ребят в части пойти в качалку. Так все и началось. Приятели через какое-то время откололись, и в спортзале я остался один. Бодибилдингом увлекся в начале девяностых.

- Какие награды или титулы у вас есть?

- Призер чемпионата России, многократный призер чемпионатов Петербурга, мастер спорта. И это далеко не все.

- Как жюри реагирует на ваши выступления?

- Сейчас хорошо. А в первый раз, когда выступал в 1995 году, было строго. Я должен был четко показать определенные позы. Первые два раза еще сдерживался, а в третий решил сделать что-то необычное. Судейство на это среагировало, скажем так, сложно. После нескольких моих выступлений судьи все-таки поняли: шоу - это тоже хорошо. А зрители с самого первого выступления поддержали меня - зал грохнул овациями.

- То есть вы устроили революцию в спорте?

- Я не главный революционер в бодибилдинге. Есть еще Александр Вишневский, который потрясающе показывал робота.

- Кто вам номера ставит?

- Сам. Когда тренируюсь перед соревнованиями, слушаю радио. И если что-то понравилось, запоминаю. Или беру самую популярную песню. На хиты люди отлично реагируют.

- А почему «Буратино» и «Иван Васильевич...»?

- Это музыка моего поколения. Фильмы, на которых я рос. И я понимал, что будет весело. Все вспомнят, посмеются.

- Новые идеи есть?

- Море идей! Но все в секрете. Ничего вам не скажу, даже не просите.

ЗНАЮТ В ГРУЗИИ

- Когда видеоролики с вашими выступлениями стали популярны в интернете, почувствовали себя звездой?

- Звездой - нет. Приятно, когда люди пишут, совета спрашивают. На улице изредка узнают. Друг вот из Грузии недавно приехал, рассказал, что и там обо мне наслышаны. Слава? Да какая тут слава?! Просто приятно, что людям нравится, они хорошо говорят обо мне.

- Каждый день тренируетесь?

- Конечно! Полтора часа в день. Я не только железо толкаю! Параллельно занимаюсь единоборствами: греко-римской борьбой и тайским боксом. Не безуспешно выступаю на чемпионатах. Тоже призы беру.

- Я вот, например, парень худой, вегетарианец. Если приду к вам, сможете из меня силача сделать?

- Да легко! За месяц научу упражнениям, покажу, как правильно делать. Дальше уже без меня можно. А вегетарианство - не проблема. Просто, когда начинаешь качаться, надо есть побольше и творог обязательно. Ну будет у тебя не животный белок, а растительный. Не страшно. Ко мне и худенькие дети ходили, ветерок подует - уже заболел. Ничего, накачал. Парень теперь красавцем стал, рельефный такой, не болеет больше. Главное - обращайтесь к профессионалам, мы вам поможем.

- Вы с девяностых профессионально занимаетесь спортом. Нация здоровеет? Стали люди больше ходить в спортзалы, следить за здоровьем?

- Я был свидетелем изменений, участником! Раньше как было? Один спортзал на весь микрорайон, который работает в понедельник, среду и пятницу с четырех до девяти часов вечера. Вот тебе и все здоровье, весь спорт. А сейчас фитнес-клубы повсюду, хочешь - в восемь утра пришел заниматься, хочешь - в девять вечера. В любой день недели. А людей сколько ходит? Битком же! Это здорово.

Танцующий бодибилдер Вадим Скорняков на выступлении.Russian bodybuilder Vadim Skornyakov is a pretty funny guy. At this year's bodybuilding competition in Saint-Petersburg, he started dancing while performing ...

www.tver.kp.ru


Смотрите также