Рейтинг топ блогов рунета. Бодибилдер старик


Сэм Брайант — культурист 1943 года рождения

Он — победитель множества соревнований по бодибилдингу, спортсмен из городка Хепзиба, штат Джордия, США, обладатель  25-сантиметрового бицепса. И даже когда он плюхается в кресло, мышцы его живота остаются идеально рельефными. Сэм работает в ночную смену водителем погрузчика и занимается в зале дважды в день, чтобы поддерживать в форме тело, которое принесло ему гораздо больше титулов и трофеев, чем он мог рассчитывать.

26 лет назад, когда Брайанту было всего лишь 44, он понял, что физическое здоровье не связано с молодостью. «Многие считают, что годы делает нас старыми, однако, я убежден, что старыми нас делает состояние ума, — объясняет он. — Возраст — это всего лишь цифра, но подавляющее большинство людей используют его как причину для оправдания своей лени».

«Мне часто говорят: сначала доживи до моих лет, а потом посмотрим на тебя. И тогда я говорю, сколько мне на самом деле, что попросту шокирует собеседников, — смеется Сэм. — Однако я не ставлю перед собой цель похвастаться, я всего лишь хочу показать, что инертность и лень делают людей старыми. Честно говоря, с тех пор как мне стукнуло 44 и я начал всерьез заниматься бодибилдингом, я не чувствую в себе никаких перемен».

Не напоказ

Сэм не похож на большинство атлетов, и не только потому, что разменял восьмой десяток. «Для большинства бодибилдинг означает строжайший режим, включающий расписанные по минутам приемы пищи, время для отдыха и прочее, — объясняет Алли Кер, персональный тренер и спортивный промоутер из города Макон, штат Джорджия. — Для профи это становится образом жизни. Не может быть и речи о том, чтобы смотаться среди ночи в «Макдоналдс» и перекусить. Меню, распорядок дня — все распланировано».

Первый прием пищи у Брайанта состоит из вафель или яичницы с хорошо прожаренным беконом в кафе, сразу после работы в 6 утра и за час до того, как отправиться в спортзал. Несмотря на нагрузки, он не ест до следующей своей смены в 10 вечера. Его ужин представляет собой кусок постного мяса или порцию картофеля фри из «Бургер Кинга». Брайант говорит, что поддерживает в тонусе свои мышцы с помощью обычных витаминов и 180 граммов белковых добавок ежедневно. «Я ем очень мало, — продолжает он. — Однако я абсолютно не чувствую голода или усталости на протяжении всего дня, так что зачем что-то менять, если и так все прекрасно».

Сэм Брайант тренируется по принципу пирамиды, когда вес постепенно увеличивается до максимального, а затем снижается до первоначального. Такой метод способствует активному росту мышц. Однако он никогда не следит за точным весом снарядов. Он вслепую нанизывает еще пару блинов, пока пот струится по щекам. Он не работает на публику, поэтому, когда однажды утром он выжал 200 кг, его радость была гораздо менее заметной, чем у тех, кто поднимает в два раза меньше. «Некоторые выжимают свой максимум, бросают штангу и начинают красоваться своей силой, — говорит Брайант. — Но это не про меня, не для этого я тренируюсь».

Поиск своего пути

Сэм Брайант родился в Хепзибе в 1943 году. Он был одним из семи детей в семье. Его отец работал в меловых шахтах, а мать была горничной и водила школьный автобус. Окончив школу, он пошел в армию, где служил, а потом работал по контракту семь лет. Домой его отправили по медицинским причинам — из-за мозолей на ногах. А до того, как уйти служить, Сэм успел жениться на соседской девчонке. Однако девчонка не дождалась бойца.

После демобилизации, узнав об измене жены, Брайант поселился в Чикаго вместе со своим двоюродным братом. Здесь же он успел попробовать себя в качестве официанта, рабочего на фабрике и уборщика в закусочных и офисных зданиях. В начале 70-х он переехал в Августу (крупный город рядом с Хепзибой), где торговал автомобилями и работал медицинском центре для ветеранов медбратом. Здесь же в 1977 году он познакомился со своей второй женой. Это не была любовь всей жизни, говорит Брайант. Однако, когда ночью 1986 года она попросила у него развод, Сэм был практически раздавлен.

Это потрясение сподвигло его отправиться в тренажерный зал, чтобы выплеснуть боль. Там, в Elite Gym, Брайант встретил свою новую любовь — бодибилдинг. Одержимость тренировками появилась мгновенно. Он никогда не был накачанным или даже просто объемным, однако постоянные занятия привели его тело в прекрасную форму, а восторженные взгляды прохожих еще больше подогревали желание работать над собой.

Спустя 11 месяцев, в возрасте 45 лет, Брайант принял участие в своем первом соревновании в Коламбусе, штат Джорджия. Он приехал туда в необычном сине-бело-голубом костюме и даже не представлял толком, как надо позировать и демонстрировать мышцы. «Судья называл позы, а я просто смотрел, что делали другие атлеты и повторял за ними», — смеется Сэм. В итоге: третье место среди новичков и четвертое место среди атлетов старше 35 лет. «Я был так ошарашен, что казалось, будто меня огрели чем-то тяжелым по голове, — вспоминает Брайант. — Я наконец-то достиг чего-то, победил после столь упорных тренировок».

По-прежнему в форме

После той победы жизнь Брайанта закрутилась вокруг тренировок и соревнований, хотя он по-прежнему оставался самоучкой. Он месяцами не видел пятерых детей, которые родились в распавшихся браках, но считал это справедливой платой за успех. (В конце 1990-х у него была еще и третья жена. По словам Сэма, женился он больше из желания обзавестись нормальным хозяйством, нежели по большой любви, но в 2005-м и эти отношения распались. С того момента он окончательно и бесповоротно посвятил себя бодибилдингу.)

В 1997-м Сэм ушел из ветеранского медцентра, пару лет зарабатывал восстановлением старых армейских автомобилей, а потом устроился на работу тренером в клубе Omni Gym в Августе. Брайант продолжал участвовать в десятках различных соревнований в различных штатах и заработал профессиональное членство в Национальной ассоциации спортивных тренеров в категории старше 60, когда ему было 60, и в категории старше 21, когда ему был 61.

Брайант не признает стероиды, на протяжении всей жизни он тренировался «на чистом». На заре карьеры он часто выступал вместе с сидящими на стероидах атлетами, однако по-прежнему уверен, что честный путь полезнее для тела.

Пример Брайанта вдохновил многих. Чарли Каролло, вице-президент Международной любительской федерации натурального бодибилдинга (INBF), говорит, что в последнее время интерес к культуризму среди пожилого населения Америки непреклонно растет. «В связи с этим к стандартному классу атлетов старше 40 лет пришлось добавить классы старше 50 и даже 60. Я вижу, что люди все больше заботятся о своем теле и понимают, что упражнения и диеты не враги нашему здоровью и разуму», — добавляет Каролло.

Для Брайанта же главным стимулом остается сама эйфория от поднятия веса и результаты тренировок. 27 июля он участвовал в конкурсе INBF в Маконе и занял там первое место, соревнуясь с атлетами старше 18 лет.

Сейчас у него в планах продолжать тренироваться и, возможно, начать соревноваться со спортсменами, использующими стероиды, просто чтобы доказать, что он может. «Возраст — это не помеха, — повторяет Брайант. — Часто люди спрашивают меня, почему я не веду себя как «нормальный старик». Но я же не актер, я не умею хорошо притворяться. Да и кто придумал, как должен вести себя человек в определенном возрасте? Я занимаюсь бодибилдингом, потому что я люблю его, и возраст здесь не играет никакой роли».

mhealth.ru

10 самых старых бодибилдеров (фото)

Прекращение деятельности всегда приводит за собой вялость, а за вялостью идет дряхлость. Но есть огромное количество людей продолжающих спортивную деятельность и в преклонном возрасте и уж о них никогда не скажешь, что они дряхлые старцы. Занятия спортом не имеют возрастных границ и этот пост тому подтверждение.

 

.Расти Джефферс ( на фото 50 лет )

Профессиональный бодибилдер. Расти начал заниматься бодибилдингом в 12 лет, а в 14-летнем возрасте уже начал соревноваться. В 17 лет юноша выиграл свой первый турнир. Это был «Чемпионат Аризоны» среди тинэйджеров (Teenage Arizona). Впоследствии он побеждал на нем три года подряд. Сейчас Расти Джефферс является инструктором по фитнесу. Он до сих пор посещает тренажерный зал и поддерживает себя в прекрасной физической форме.

.Расти Джефферс ( на фото 50 лет ) бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Билл Грант ( на фото 59 лет)

портсмен выдающийся, несмотря на то, что не становился Мистер Олимпия. Послужной список достаточно длинный, как и его соревновательная карьера.

Билл Грант ( на фото 59 лет) бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Светозар Никочевич (на фото 60 лет)

Черногорский спортсмен-исполин по прозвищу «Кика». У него, как он сам утверждает, самый большой на Старом континенте объем руки, который вполне сравнится с модельной женской талией — 55 сантиметров. В силовой спорт Кика пришел в 30 лет, когда после травмы пришлось распрощаться с футболом.

Светозар Никочевич (на фото 60 лет) бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Андреас Кахлинг ( на фото 62 года)

Андреас Кахлинг — живой памятник уходящей «Золотой Эры» бодибилдинга. Уже в течение нескольких десятилетий он не пропускает ни одной тренировки, а если нет возможности посетить зал — проводит её дома, используя метод статического напряжения. Любопытно, что Андреас Кахлинг много лет является убежденным вегетарианцем, опровергая миф о том, что без поедания огромных доз животного белка добиться серьёзных успехов в бодибилдинге невозможно.

Андреас Кахлинг ( на фото 62 года) бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Робби Робинсон ( на фото 64 года )

С детства увлекался спортом. Соревновательная карьера одна из самых впечатляющих. Обладатель титула Мастер Олимпия 1994. один из немногих бодибилдеров, современников Арнольда Шварцнеггера, которые по сей день сохраняют хорошую форму. Причем не только для своих лет хорошую. Многие из молодых позавидовали бы таким рельефным и объемным мышцам. Настоящий фанат бодибилдинга, считающий его искусством, таким же как живопись и зодчество.

Робби Робинсон ( на фото 64 года ) бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Серж Нюбре ( на фото, слева, 70 лет )

Легендарный французский культурист по прозвищу «Черная пантера», актер и писатель. Наиболее известно его участие в фильме «Качая железо», в котором описываются события, происходившие вокруг турнира Мистер Олимпия 1975 года, где призовые места распределили между собой Арнольд Шварценеггер, Серж Нюбре и Лу Ферриньо. Свои размышления относительно этого турнира, где сошлись буквально три легенды бодибилдинга, Нюбре изложил также в своей книге «Я…я и Бог». Между прочим, в отличие от большинства культуристов, Нюбре всегда продолжал тяжелые тренировки вплоть до самого выступления, не давая себе никакого отдыха.

Серж Нюбре ( на фото, слева, 70 лет ) бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

7.Сэм Брайант ( на фото 70 лет).

Сэм Брайант в свои 70 лет выглядит не более чем на сорок. Однако секрет его молодости – недюжее трудолюбие, благодаря которому он накачал себе превосходную мышечную массу и может запросто дать фору мужчинам, которые на 30-40 лет моложе его.Сэм Брайант является бодибилдером с 27-летним стажем, успевшим не раз поучаствовать в соревнованиях по этому виду деятельности. Он стал тренироваться с целью «выпустить пар», когда его семейный очаг стал давать трещину.

7.Сэм Брайант ( на фото 70 лет). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Чет Йортон ( на фото 71 год).

В молодости Йортон попал в автомобильную аварию. Травмы были достаточно серьезны: повреждение глазного яблока, разрывы мышц предплечья от локтя до запястья, вывих бедра, переломы костей бедра. Врачи даже всерьез обсуждали ампутацию правой ноги. В конце концов, он оказался в гипсе от бедра до кончиков пальцев, со стержнем внутри левой бедренной кости и стальным листом обернутым вокруг кости правого бедра. Более того, когда он начал передвигаться на костылях, потерял равновесие и упал с лестницы, снова повредив бедро. Он провел 4 месяца в инвалидном кресле, прежде чем снова возобновил попытки передвигаться на костылях.Как у натурального бодибилдера, у Чета Йортона нет четких различий между соревновательной формой и межсезоньем. Он постоянно находился в отличной форме и участвовал во многих конкурсах. Чет известен так же как бодибилдер, имеющий хорошие силовые показатели.

Чет Йортон ( на фото 71 год). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

.Джеффри Лайф ( на фото 72 года).

60-летний Джеффри впервые решился переступить порог фитнес-центра, где уже через три месяца непрерывных занятий сумел сбросить 25 килограммов лишнего веса. Окрыленный такими результатами, доктор решил не останавливаться на достигнутом и стал усердно заниматься в тренажерном зале и, надо сказать, достиг ощутимого прогресса - болезни начали отступать, "пивной живот" испарился, а тело стало приобретать атлетические черты. Бодибилдинг стал для Лайфа своеобразным наркотиком - он ежедневно по несколько часов занимался в "качалке", бегал, плавал и даже увлекся боевыми искусствами.Сегодня 72-летний Джеффри Лайф очень известен в США. Бросив несколько лет назад медицинскую практику, доктор всецело посвятил себя борьбе со старостью и пропаганде здорового образа жизни. Его книга "The Life Plan" ("План Жизни"), в которой он делится своим жизненным опытом, стала бестселлером и переведена на несколько языков. У доктора также есть собственный сайт, где он консультирует людей, решивших бросить вызов старости.В 1997 году Джеффри Лайф был семейным терапевтом. Ему было 59 лет, у него имелся лишний вес, одышка и быстро ухудшающееся здоровье. Он не мог даже шнурки себе завязать, не начав задыхаться. Сейчас ему 76 лет, и, по словам Джеффри, он находится в лучшей форме за всю свою жизнь. Он тренируется в тренажерном зале пять дней в неделю, имеет черный пояс по тхэквондо и занимается тайским боксом.

.Джеффри Лайф ( на фото 72 года). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Эрнестина Шэперд ( на фото 74 года).

Самой пожилой женщиной-бодибилдером признана Эрнестина Шэперд, которой на данный момент 74 года. Она работает фитнес-тренером в клубе “Балтиморский фитнес-центр”. Владелец клуба восторженно отзывается о ней, называя местной достопримечательностью и отмечая то, что большинство клиентов приходят в клуб именно ради того, чтобы лично познакомиться с потрясающей Эрнестиной.Госпожа Шэперд проводит в спортзале не меньше двух часов в день и считает, что её миссия – подавать пример другим, доказать, что старость не приговор. Эрнестина уже долгие годы демонстрирует, что можно оставаться привлекательной для мужчин даже будучи на пенсии.

Эрнестина Шэперд ( на фото 74 года). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Спенсер Черчил ( на фото 74 года).

Рэстлер и бодибилдер (1951 NABBA Mr. Universe — 4 место). Перед тем, как добиться мировой славы в качестве профессионального рестлера Спенсер Черчил добился больших успехов и популярности в бодибилдинге в конце 40-х годов. Первое выступление в рестлинге у него состоялось в возрасте 20 лет. Он был известен под прозвищем «мистер мускул анлимитед».

Спенсер Черчил ( на фото 74 года). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Цутому Тосака ( на фото 77 лет).

Японский бодибилдер Цутому Тосака родился в 1935 году. Его рост составляет 160 сантиметров, а вес – 62 килограмма. Сам чемпион утверждает, что это было совсем не сложно, всего-навсего нужно поддерживать своё тело в хорошей форме. По утверждению самого бодибилдера, он начал активно заниматься своим телом только в возрасте 70 лет! Сейчас Цутому Тосака 77 лет.

Цутому Тосака ( на фото 77 лет). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

.Рей Мун ( на фото 83 года).

Рэй Мун – 83-летний австралийский бодибилдер, продолжающий удивлять поклонников своей спортивной формой, а, главное, своим жизнелюбием и позитивным настроем. В мае 2013-го ему не удалось победить в соревнованиях бодибилдеров, однако он стал обладателем весьма примечательного сертификата – Рэй Мун был признан Самым пожилым культуристом планеты.Рей Мун – пенсионер из Австралии, которому уже исполнилось 83 года. Недавно Книга рекордов Гиннеса признала его старейшим культуристом мира, согласно результатам Мирового чемпионата по фитнесу в Мельбурне. Можно подумать, что бодибилдинг – увлечение жизни Рея, но как бы не так: он начал заниматься только в 74 года. Много лет назад культурист пережил операцию на открытом сердце, и сейчас у него установлен кардиостимулятор. Но это не мешает ему начинать каждый день с активной пробежки.

.Рей Мун ( на фото 83 года). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

Манохар Айч ( на фото 100 лет).

Самому старому, из ныне живущих, культуристу планеты исполнилось 100 лет. Этого культуриста с огромным стажем зовут Манохар Айч. Манохару за его небольшой рост, 1.54см дали прозвище "карманный геркулес" и если посмотреть на фото в молодости - вполне заслуженно. Начал заниматься бодибилдингом Манохар, когда проходил службу в королевских военно-воздушных силах под командованием Британского колониального правительства. Более серьезный характер эти занятия приобрели, когда он попал в тюрьму из-за участия в антибританских демонстрациях. Манохар продолжал тренироваться и добился высоких успехов. В 1952 году он стал обладателем титула Мистер Вселенная. Жизнь Манохара была насыщена событиями и довольно интересной. Жалеет Манохар только об одном - что не познакомился лично с Арнольдом Шварценеггером.

Манохар Айч ( на фото 100 лет). бодибилдинг, демотиваторы, мышцы, спорт, спортсмены, факты

 

 

 

mt-smi.ru

Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны!

Что послужило мотивом написания данного сообщения.

Я вообще серьезно не задумывался никогда насчет этой темы.Одна девушка дала инфу. Сама вегетарианка уже 9 месяцев, из продуктов животного происхождения есть только яйца, рыбу...Дала посмотреть видео."Правда о жизни животных которых мы едим не задумываясь...</lj-embed>Ребят это ******. Я категорически против применения неоправданного насилия к тому, кто не нападает на тебя и не может тебе ответить. После видео, все лучше прояснилось мое отношение к этому.

Только вот мало что поменять простым отношением к этому. Это как развивалось так и будет развиваться. Вот он результат повышения эффективности производства.

Каждый по сути должен осознанно подходить к тому, что и сколько он ест.Тут все даже еще глубже, чем кажется....

Так вот, задумался о такой вещи, как набор массы при вегетарианстве...и вообще возможно ли это. И сразу же нашел материалы по этому вопросу и даже почти свежий пост на эту тему в сообществе про бодибилдинг - http://community.livejournal.com/su_bodybuilding/97039.htmlБилл Перл - бодибилдер, который не ест мяса.

- 36 лет - 56 лет

"Билл Перл верил, что, отказавшись от мяса, он освободит свой организм от шлаков и быстрее наберет мышечную массу. Вот его слова: «Видя меня, люди отказываются верить, что я не ем ни мясо, ни рыбу. Они по-прежнему считают, что мясо – есть база для наращивания мускулатуры. Но я взял и разбил этот миф! В мясе нет ничего «волшебного», что превратило бы вас в чемпиона! Все, что вы ищете в куске мяса, совершенно запросто можно найти в любой другой пище» "1

"Вставал в 5 утра для того чтобы потренироваться. За 35 лет тренировок пропустил 3 или 4 тренировки. Тренер Криса Диекрсона, победителя конкурса Миcc Олимпия. Кумир Арнольда Шварцнеггера." 2

По теме поста.Список знаменитых людей, которые являются вегетарианцами - здесь.Нашел Стивена Сигала, Брюса Ли, Ивана Поддубного...и кстати Френка Зана, также известного бодибилдера.

Френк Занн 3Год рождения: 1942 Рост: 175 см Вес: 84 кг Фрэнк Зан вошел в историю нашего спорта, как самый легкий победитель «Олимпии». Зан порицал гонку за массой и считал бодибилдинг великим искусством создания мышечных пропорций в духе законов золотого сечения Микеланджело. Когда он выходил под свет софитов, у зрителей перехватывало дыхание. Каждая мышца Зана имела совершенную форму! Кстати, Зан был единственным, кто нанес поражение Арнольду Шварценеггеру. Они вместе выступали на «Олимпии», и Зана судьи сочли лучшим. Это была последняя победа Фрэнка из трех. Потом он оставил спорт и полностью посвятил себя изучению философии, йоги и медитативной практики. В Калифорнии он открыл фитнес-центр «У Зана на небесах», который считается лучшим местом для тренинга и рекреации культуристов.Френк Зан крайний слева

Старик, который поднимает 3,5 тонны!"Шри Чинмой и тяжелая атлетика

Шри Чинмой начал заниматься тяжелой атлетикой в 1985 году, используя как стандартные гантели и популярные тренажеры, так и оригинальные, специально сконструированные механизмы, позволяющие поднимать веса, установленные на платформе – причем для подъема используются мышцы ног, спины, плечевого пояса.C течением лет Шри Чинмой совершил целую серию удивительных достижений. Среди поднятых атлетом объектов в разное время были установленные на специальной платформе автомобили, мотоциклы, рояли, группы людей, слоны и даже самолет.Шри Чинмой посвящает свои занятия тяжелой атлетикой вере в безграничный потенциал человеческого духа, демонстрируя, что возраст не является преградой. Он неоднократно отмечал, что хочет, чтобы его достижения вдохновили как можно больше людей стремиться к достижению своих целей, не оглядываясь на возраст.1. 28 июня 1999 года, в возрасте 68 лет, Шри Чинмой отметил 14-ю годовщину своих занятий тяжелой атлетикой, установив три новых рекорда. Он поднял 900 фунтов (410 кг) на стандартном тренажере для тренировки икроножных мышц сидя, приподнял 1800 фунтов (820 кг) на стандартном тренажере для тренировки икроножных мышц стоя (такой тренажер есть в любом тренажерном зале) и приподнял с подставки над головой 250 фунтов (114 кг) в каждой руке одновременно!Президент Всемирного Тяжелоатлетического Конгресса и Американской Ассоциации Тяжелой Атлетики г-н Эрни Франц прокомментировал: «Вы являетесь замечательным примером для всех, особенно для пожилых людей. Ваши достижения – поистине фантастика для человека любого возраста. Вы вышли за пределы всех мировых рекордов!»

2. 17 ноября 1999 года на специальном шоу фитнеса Шри Чинмой приподнял платформу со слоном и наездником (общий вес 3692 кг) на высоту 6 см. «Спортсмен столетия» Карл Льюис был поражен: «Я отчетливо почувствовал подъем. Это поразительно – находиться на чем-то таком большом и сильном (слоне), и при этом есть кто-то, кто в состоянии приподнять этот вес».Шри Чинмой совершил серию из 65 разнообразных подъемов. В том числе он поднял азиатского слона вместе со всадником – легендарным спортсменом Карлом Льюисом.В этот день Шри Чинмой также поднял спортивный катер весом 1298 кг. Эти подъемы были осуществлены на платформах с помощью специально сконструированного тренажера, аналогичного тем, что используются в тренажерных залах.

Оглядываясь на историю подобных тяжелоатлетических достижений, Фрэнк Зайн (обладатель титулов «Мистер Америка», «Мистер Вселенная» и трехкратный «Мистер Олимпия») поясняет: «Силачи прошлого поднимали огромные веса настолько, чтобы можно было вытащить лист бумаги, или вообще не поднимали, а только удерживали вес. Именно в этой традиции следует рассматривать достижения Шри Чинмоя. Для человека, приближающегося к своему семидесятилетию, сами ежедневные тренировки с такими огромными весами с целью вдохновить других, безусловно, являются рекордом мирового уровня». Вэйн ДеМилиа, вице-президент Международной федерации бодибилдинга, так прокомментировал эти достижения: «Его спортивные подвиги разрушают два барьера – барьер физических возможностей и барьер возраста». Затем в этот день в центре исполнительских искусств Йорк-колледжа, Нью-Йорк, Шри Чинмой поднял на одной платформе Билла Перла, Карла Льюиса и еще семерых культуристов. В ходе выступления Шри Чинмой также поднимал гантели, закрепленные на уровне плеча, двигающиеся по вертикальным направляющим. Сначала он поднял две гантели, вес каждой из которых был равен его собственному (76 кг). Затем вес увеличивался до беспрецедентного одновременного подъема двух гантелей по 136 кг, то есть в сумме 272 кг! Были подняты также несколько групп гостей: 15 дипломатов; несколько культуристов, включая Билла Перла, Ричи Гаспари, Вэйни Демилиа; группа спортсменов, представляющих различные виды спорта, и в их числе – россиянине Андрей Кузнецов, победитель международного марафона среди ветеранов, и Эльвира Колпакова, чемпионка Европы в беге на 100 км. Всего же за вечер этим 68-летним ветераном было поднято 42800 кг! Шри Чинмой комментирует: «Я хотел проверить, связан ли как-то возраст с физической формой. Я обнаружил, что это просто ум заставляет нас считать себя очень старыми».3. В мае 2000 года, в течение одной недели, Шри Чинмой совершил новые достижения в поднятии тяжестей. Вот как выглядят сообщения о них в хронологическом порядке: 16 мая – приподняты две гантели по 45,4 кг с надеждой улучшить результат к концу года, 19 мая – дважды по 68 кг, и уже 26 мая – две гантели по 90,8 были приподняты на 12 см и удерживались в течение 7 секунд! Кстати, все привыкли, что рекордсмены в тяжелой атлетике работают с весами, сравнимыми с их собственным, – но в данном случае превышение собственного веса также уникально. Вес атлета-ветерана – 77 кг, то есть в каждой руке он поднял вес, превышающий свой собственный, на 13 кг! Известнейший культурист Билл Перл, 5-кратный «Мистер Вселенная», автор книг и статей по культуризму, так прокомментировал эти достижения: «Шри Чинмой выполняет подъемы, которые я сам – а я занимаюсь этим уже 55 лет – и не пытался бы выполнить. Я серьезно сомневаюсь, что кто-нибудь из ведущих атлетов смог бы повторить то, что делает Шри Чинмой. В своей последней попытке он поднял над головой больший вес, чем кто-либо другой в мире. Вот что может сделать небольшой человек с огромным сердцем!»

4. 6 августа 2000 года Шри Чинмой в течение одного дня превзошел два своих предыдущих достижения в подъеме тяжестей с использованием тренажеров для икроножных мышц в положении стоя и сидя. Сначала он приподнял 998.8-килограммовую гору металла на тренажере для проработки икроножных мышц стоя. Это почти в 13 раз превышает его собственный вес.Спустя всего несколько часов он приподнял 590 кг на тренажере для тренировки икроножных мышц в положении сидя. Этот подъем выполнить еще труднее, так как в положении сидя икроножные мышцы действуют практически изолированно.Фрэнк Зэйн: «Я часто думал о смысле, заложенном в этих поднятиях. Для него важно самопреодоление. Он не соревнуется с другими, чтобы посмотреть, кто сможет поднять больше, – он делает это для того, чтобы превзойти предыдущее достижение».

5. 11 сентября 2000 года Шри Чинмой установил новый рекорд, приподняв из положения лежа на скамье одновременно две гантели общим весом 463 кг. Две огромные гантели были подняты на 10 см от опоры и удержаны в течение 4 секунд. Этот вес можно представить как вес пятерых крепких мужчин.Затем он приподнял гантели суммарным весом 800 фунтов (363 кг) сидя; это чрезвычайно сложный подъем, так как при этом задействованы только мышцы верхней части туловища.

6. В июне 2001 года с использованием специальной стойки, на которой разместились на двух площадках четыре человека, Шри Чинмой приподнял их из положения сидя – одновременно, каждой рукой по два человека. Он повторил это «упражнение» три раза, и вес, поднятый в третьей, самой трудной попытке, был 270 кг – из них 143 левой рукой и 127 – правой. Этот вес почти в четыре раза превышает собственный вес атлета. Эти подъемы – часть его программы «Поднимая мир сердцем единства» – своеобразный способ чествования людей, проявивших себя в различных областях. В первой части программы Шри Чинмой поднял 2000 человек, в том числе президента ЮАР Нельсона Манделу в 1998 году, а также дипломатов, Нобелевских лауреатов и звезд спорта.7. 9 ноября 2002 года Шри Чинмой отметил 17-ю годовщину своих занятий тяжелой атлетикой на специальном шоу фитнеса. 71-летний тяжелоатлет совершил серию из 96 разнообразных подъемов, так что суммарный вес составил около 60 тонн (точный вес – 126902 фунтов). Этот день стал завершением целой недели – с 2 по 9 ноября – спортивных подвигов, среди которых были подъемы вертолета, самолета, катера, установление мирового достижения в подъеме веса 1200 фунтов (около 600 кг) сидя с использованием икроножных мышц. Общий вес всех поднятых предметов составил 345409 фунтов (172700 кг)! В течение 9 ноября Шри Чинмой поднял на платформе представителей 17 стран, включая ведущего церемонию 5-кратного «Мистер Вселенная» Билла Пёрла. Среди тех, кого он чествовал таким замечательным способом, были легендарный Олимпийский чемпион по прыжкам в длину Роберт Бимон, Олимпийский чемпион Отис Дэвис, член Олимпийского комитета Том Легард, обладатель золотой медали в легкой атлетике Дайана Диксон, золотой медалист 2000 года Кристофор Зибер из Австрии (виндсерфинг), Тед Корбит, основоположник сверхдлинных забегов в Америке, Эдит Берсез, Венгрия, обладательница мирового рекорда в 24–часовом беге, на 100 миль и на 200 км, Дэйрде Мерфи, Ирландия, велосипедист, Консул Румынии г-н Георге Димитреску, швейцарцы Дани Марер, лыжник, и Оливер Бернард, 2-кратный чемпион мира по биатлону, виолончелист из Югославии Стефан Маленкович и другие. В ходе программы, названной «Поднимая мир сердцем-единством», Шри Чинмой побил официально установленный рекорд по поднятию тяжестей из положения стоя с использованием икроножных мышц, подняв огромную стопу металлических кругов общим весом 1900 фунтов (около 950 кг)! Билл Пёрл, признанный эксперт в силовых упражнениях, оказывал Шри Чинмою всемерную поддержку и был его консультантом с 1985 года, когда Шри Чинмой приступил к силовым тренировкам. Он так прокомментировал это достижение:«Никому в истории до сих пор не удавалось поднять 1900 фунтов стоя с использованием икроножных мышц». С какой целью Шри Чинмой проводит эти сложнейшие испытания? Спортсмен готов поделиться секретами своих достижений: «Я стараюсь воодушевить всех людей, и особенно старшее поколение, не забывать о своих сияющих мечтах, к какой бы сфере деятельности они не относились, и стремиться исполнить их в своей жизни».

8. В декабре 2002 года побывавший в Новой Зеландии Шри Чинмой решил поднять в течение короткого времени 1000 овечек из десятков тысяч, прославивших эти края. Как известно, это очаровательное животное является символом и любимцем страны, и Шри Чинмой совершил серию этих подъемов в знак симпатии к Новой Зеландии.Он посетил несколько ферм в окрестностях Окленда и поднимал овец с помощью специальной аппаратуры. Он поднимал их двумя руками, на специальном устройстве, состоящем из двух вертикально движущихся платформ, одновременно по 4 или по 6 ягнят. За первый часовой сеанс он поднял сто животных общим весом 3956 кг!Сначала в планы спортсмена входило провести в течение месяца пребывания в Новой Зеландии 10 сеансов, поднимая в ходе каждого по 100 овечек, но это оказалось настолько интересным, что он посвящал поднятиям почти каждый день. В последний день он совершал подъемы в течение 2 часов подряд и поднял 206 животных общим весом около 9000 кг, а всего за 8 дней он поднял 36 936 кг.

Шри Чинмой неоднократно отмечал, что он хочет, чтобы его достижения вдохновили как можно больше людей стремиться к достижению своих целей, не оглядываясь на возраст. Вообще же, по мнению спортсмена, каждый человек может дать миру что-то особенное:Каждый человек обладает чем-то таким,что он может предложить миру,и поэтому каждому следует делать то,что могло бы вдохновить остальной мир.Шри Чинмой" 4Также интервью Шри Чинмоя о вегетарианстве."Вопрос: Вы – вегетарианец?Шри Чинмой: Я являюсь строгим вегетарианцем свыше 50 лет. Мать Земля очень добра и сострадательна к нам, и она обладает бесконечной силой. Так что, мы едим овощи, фрукты и так далее. Я считаю, что если мы едим мясо и рыбу, то в нас войдет агрессивное сознание. Животные очень-очень беспокойные. Это беспокойство может ослабить нас. Мои последователи по всему миру не едят мяса и рыбы. Мы стараемся избавиться от этого беспокойства, которое находим в животном мире.

Вопрос: Вы рекомендуете вегетарианство?

Шри Чинмой: Если вы хотите вести лучшую жизнь, дисциплинированную жизнь, чистую жизнь, я чувствую, что вегетарианская диета необходима.Те, кто едят мясо, неосознанно перенимают сознание животного. Животные, помимо злобных и других небожественных качеств, обладают огромным беспокойством. Когда мы питаемся спокойной пищей, наше сознание автоматически становится спокойным, мягким и нежным. А когда мы едим мясо, мы принимаем в себя беспокойное, разрушительное сознание животных.

Вопрос: Как лучше всего стать вегетарианцем, если человек привык есть мясо и рыбу?

Шри Чинмой: Самый безопасный, самый надежный способ – это начать постепенно. /…/ Серьезные вещи нужно делать постепенно. Если прекратить всё немедленно, можно заболеть каким-нибудь серьезным заболеванием. Если тело не сильное, любые неожиданные изменения привычек могут повлечь за собой серьезный удар по здоровью человека."5

Вы знаете, я задумался.

П.С. Кстати в мыслях всех этих людей, о которых речь шла выше, я заметил идеи, которые есть в коучинге.Коучинг дает возможность поверить в свои силы, и понять, что мы можем гораздо больше, чем представляем себе иногда.

Источники1 - текст взят из комментария к этой записи http://latansky.rpod.ru/115725.html2 - отсюда http://forum.hari-katha.org/index.php?showtopic=7992"3 - фото взяты отсюда http://www.ambal.ru/4 - ссылка - http://ru.srichinmoycentre.org/Healthy_lifestyle/Sports/Weightlifting/Sri_Chinmoy_and_weightlifting 5 - http://ru.srichinmoycentre.org/Healthy_lifestyle/vegetarianism

makeyourdream.livejournal.com

Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны!

топ 100 блогов su_bodybuilding — 07.01.2010 Что послужило мотивом написания данного сообщения.

Я вообще серьезно не задумывался никогда насчет этой темы.Одна девушка дала инфу. Сама вегетарианка уже 9 месяцев, из продуктов животного происхождения есть только яйца, рыбу...Дала посмотреть видео."Правда о жизни животных которых мы едим не задумываясь...</lj-embed>Ребят это ******.Я категорически против применения неоправданного насилия к тому, кто не нападает на тебя и не может тебе ответить.После видео, все лучше прояснилось мое отношение к этому.

Только вот мало что поменять простым отношением к этому. Это как развивалось так и будет развиваться. Вот он результат повышения эффективности производства.

Каждый по сути должен осознанно подходить к тому, что и сколько он ест.Тут все даже еще глубже, чем кажется....

Так вот, задумался о такой вещи, как набор массы при вегетарианстве...и вообще возможно ли это. И сразу же нашел материалы по этому вопросу и даже почти свежий пост на эту тему в сообществе про бодибилдинг - http://community.livejournal.com/su_bodybuilding/97039.htmlБилл Перл - бодибилдер, который не ест мяса.

Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! - 36 летБодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! - 56 лет

"Билл Перл верил, что, отказавшись от мяса, он освободит свой организм от шлаков и быстрее наберет мышечную массу. Вот его слова: «Видя меня, люди отказываются верить, что я не ем ни мясо, ни рыбу. Они по-прежнему считают, что мясо – есть база для наращивания мускулатуры. Но я взял и разбил этот миф! В мясе нет ничего «волшебного», что превратило бы вас в чемпиона! Все, что вы ищете в куске мяса, совершенно запросто можно найти в любой другой пище» "1

"Вставал в 5 утра для того чтобы потренироваться. За 35 лет тренировок пропустил 3 или 4 тренировки. Тренер Криса Диекрсона, победителя конкурса Миcc Олимпия. Кумир Арнольда Шварцнеггера." 2

По теме поста.Список знаменитых людей, которые являются вегетарианцами - здесь.Нашел Стивена Сигала, Брюса Ли, Ивана Поддубного...и кстати Френка Зана, также известного бодибилдера.

Френк ЗаннБодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! 3Год рождения: 1942Рост: 175 см Вес: 84 кгФрэнк Зан вошел в историю нашего спорта, как самый легкий победитель «Олимпии». Зан порицал гонку за массой и считал бодибилдинг великим искусством создания мышечных пропорций в духе законов золотого сечения Микеланджело. Когда он выходил под свет софитов, у зрителей перехватывало дыхание. Каждая мышца Зана имела совершенную форму! Кстати, Зан был единственным, кто нанес поражение Арнольду Шварценеггеру. Они вместе выступали на «Олимпии», и Зана судьи сочли лучшим. Это была последняя победа Фрэнка из трех. Потом он оставил спорт и полностью посвятил себя изучению философии, йоги и медитативной практики. В Калифорнии он открыл фитнес-центр «У Зана на небесах», который считается лучшим местом для тренинга и рекреации культуристов.Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! Френк Зан крайний слева

Старик, который поднимает 3,5 тонны!Бодибилдер, который не ест мяса, и Старик, который поднимает 3,5 тонны! "Шри Чинмой и тяжелая атлетика

Шри Чинмой начал заниматься тяжелой атлетикой в 1985 году, используя как стандартные гантели и популярные тренажеры, так и оригинальные, специально сконструированные механизмы, позволяющие поднимать веса, установленные на платформе – причем для подъема используются мышцы ног, спины, плечевого пояса.C течением лет Шри Чинмой совершил целую серию удивительных достижений. Среди поднятых атлетом объектов в разное время были установленные на специальной платформе автомобили, мотоциклы, рояли, группы людей, слоны и даже самолет.Шри Чинмой посвящает свои занятия тяжелой атлетикой вере в безграничный потенциал человеческого духа, демонстрируя, что возраст не является преградой. Он неоднократно отмечал, что хочет, чтобы его достижения вдохновили как можно больше людей стремиться к достижению своих целей, не оглядываясь на возраст.1. 28 июня 1999 года, в возрасте 68 лет, Шри Чинмой отметил 14-ю годовщину своих занятий тяжелой атлетикой, установив три новых рекорда. Он поднял 900 фунтов (410 кг) на стандартном тренажере для тренировки икроножных мышц сидя, приподнял 1800 фунтов (820 кг) на стандартном тренажере для тренировки икроножных мышц стоя (такой тренажер есть в любом тренажерном зале) и приподнял с подставки над головой 250 фунтов (114 кг) в каждой руке одновременно!Президент Всемирного Тяжелоатлетического Конгресса и Американской Ассоциации Тяжелой Атлетики г-н Эрни Франц прокомментировал: «Вы являетесь замечательным примером для всех, особенно для пожилых людей. Ваши достижения – поистине фантастика для человека любого возраста. Вы вышли за пределы всех мировых рекордов!»

2. 17 ноября 1999 года на специальном шоу фитнеса Шри Чинмой приподнял платформу со слоном и наездником (общий вес 3692 кг) на высоту 6 см. «Спортсмен столетия» Карл Льюис был поражен: «Я отчетливо почувствовал подъем. Это поразительно – находиться на чем-то таком большом и сильном (слоне), и при этом есть кто-то, кто в состоянии приподнять этот вес».Шри Чинмой совершил серию из 65 разнообразных подъемов. В том числе он поднял азиатского слона вместе со всадником – легендарным спортсменом Карлом Льюисом.В этот день Шри Чинмой также поднял спортивный катер весом 1298 кг. Эти подъемы были осуществлены на платформах с помощью специально сконструированного тренажера, аналогичного тем, что используются в тренажерных залах.

Оглядываясь на историю подобных тяжелоатлетических достижений, Фрэнк Зайн (обладатель титулов «Мистер Америка», «Мистер Вселенная» и трехкратный «Мистер Олимпия») поясняет: «Силачи прошлого поднимали огромные веса настолько, чтобы можно было вытащить лист бумаги, или вообще не поднимали, а только удерживали вес. Именно в этой традиции следует рассматривать достижения Шри Чинмоя. Для человека, приближающегося к своему семидесятилетию, сами ежедневные тренировки с такими огромными весами с целью вдохновить других, безусловно, являются рекордом мирового уровня». Вэйн ДеМилиа, вице-президент Международной федерации бодибилдинга, так прокомментировал эти достижения: «Его спортивные подвиги разрушают два барьера – барьер физических возможностей и барьер возраста». Затем в этот день в центре исполнительских искусств Йорк-колледжа, Нью-Йорк, Шри Чинмой поднял на одной платформе Билла Перла, Карла Льюиса и еще семерых культуристов. В ходе выступления Шри Чинмой также поднимал гантели, закрепленные на уровне плеча, двигающиеся по вертикальным направляющим. Сначала он поднял две гантели, вес каждой из которых был равен его собственному (76 кг). Затем вес увеличивался до беспрецедентного одновременного подъема двух гантелей по 136 кг, то есть в сумме 272 кг! Были подняты также несколько групп гостей: 15 дипломатов; несколько культуристов, включая Билла Перла, Ричи Гаспари, Вэйни Демилиа; группа спортсменов, представляющих различные виды спорта, и в их числе – россиянине Андрей Кузнецов, победитель международного марафона среди ветеранов, и Эльвира Колпакова, чемпионка Европы в беге на 100 км. Всего же за вечер этим 68-летним ветераном было поднято 42800 кг! Шри Чинмой комментирует: «Я хотел проверить, связан ли как-то возраст с физической формой. Я обнаружил, что это просто ум заставляет нас считать себя очень старыми».3. В мае 2000 года, в течение одной недели, Шри Чинмой совершил новые достижения в поднятии тяжестей. Вот как выглядят сообщения о них в хронологическом порядке: 16 мая – приподняты две гантели по 45,4 кг с надеждой улучшить результат к концу года, 19 мая – дважды по 68 кг, и уже 26 мая – две гантели по 90,8 были приподняты на 12 см и удерживались в течение 7 секунд! Кстати, все привыкли, что рекордсмены в тяжелой атлетике работают с весами, сравнимыми с их собственным, – но в данном случае превышение собственного веса также уникально. Вес атлета-ветерана – 77 кг, то есть в каждой руке он поднял вес, превышающий свой собственный, на 13 кг! Известнейший культурист Билл Перл, 5-кратный «Мистер Вселенная», автор книг и статей по культуризму, так прокомментировал эти достижения: «Шри Чинмой выполняет подъемы, которые я сам – а я занимаюсь этим уже 55 лет – и не пытался бы выполнить. Я серьезно сомневаюсь, что кто-нибудь из ведущих атлетов смог бы повторить то, что делает Шри Чинмой. В своей последней попытке он поднял над головой больший вес, чем кто-либо другой в мире. Вот что может сделать небольшой человек с огромным сердцем!»

4. 6 августа 2000 года Шри Чинмой в течение одного дня превзошел два своих предыдущих достижения в подъеме тяжестей с использованием тренажеров для икроножных мышц в положении стоя и сидя. Сначала он приподнял 998.8-килограммовую гору металла на тренажере для проработки икроножных мышц стоя. Это почти в 13 раз превышает его собственный вес.Спустя всего несколько часов он приподнял 590 кг на тренажере для тренировки икроножных мышц в положении сидя. Этот подъем выполнить еще труднее, так как в положении сидя икроножные мышцы действуют практически изолированно.Фрэнк Зэйн: «Я часто думал о смысле, заложенном в этих поднятиях. Для него важно самопреодоление. Он не соревнуется с другими, чтобы посмотреть, кто сможет поднять больше, – он делает это для того, чтобы превзойти предыдущее достижение».

5. 11 сентября 2000 года Шри Чинмой установил новый рекорд, приподняв из положения лежа на скамье одновременно две гантели общим весом 463 кг. Две огромные гантели были подняты на 10 см от опоры и удержаны в течение 4 секунд. Этот вес можно представить как вес пятерых крепких мужчин.Затем он приподнял гантели суммарным весом 800 фунтов (363 кг) сидя; это чрезвычайно сложный подъем, так как при этом задействованы только мышцы верхней части туловища.

6. В июне 2001 года с использованием специальной стойки, на которой разместились на двух площадках четыре человека, Шри Чинмой приподнял их из положения сидя – одновременно, каждой рукой по два человека. Он повторил это «упражнение» три раза, и вес, поднятый в третьей, самой трудной попытке, был 270 кг – из них 143 левой рукой и 127 – правой. Этот вес почти в четыре раза превышает собственный вес атлета. Эти подъемы – часть его программы «Поднимая мир сердцем единства» – своеобразный способ чествования людей, проявивших себя в различных областях. В первой части программы Шри Чинмой поднял 2000 человек, в том числе президента ЮАР Нельсона Манделу в 1998 году, а также дипломатов, Нобелевских лауреатов и звезд спорта.7. 9 ноября 2002 года Шри Чинмой отметил 17-ю годовщину своих занятий тяжелой атлетикой на специальном шоу фитнеса. 71-летний тяжелоатлет совершил серию из 96 разнообразных подъемов, так что суммарный вес составил около 60 тонн (точный вес – 126902 фунтов). Этот день стал завершением целой недели – с 2 по 9 ноября – спортивных подвигов, среди которых были подъемы вертолета, самолета, катера, установление мирового достижения в подъеме веса 1200 фунтов (около 600 кг) сидя с использованием икроножных мышц. Общий вес всех поднятых предметов составил 345409 фунтов (172700 кг)! В течение 9 ноября Шри Чинмой поднял на платформе представителей 17 стран, включая ведущего церемонию 5-кратного «Мистер Вселенная» Билла Пёрла. Среди тех, кого он чествовал таким замечательным способом, были легендарный Олимпийский чемпион по прыжкам в длину Роберт Бимон, Олимпийский чемпион Отис Дэвис, член Олимпийского комитета Том Легард, обладатель золотой медали в легкой атлетике Дайана Диксон, золотой медалист 2000 года Кристофор Зибер из Австрии (виндсерфинг), Тед Корбит, основоположник сверхдлинных забегов в Америке, Эдит Берсез, Венгрия, обладательница мирового рекорда в 24–часовом беге, на 100 миль и на 200 км, Дэйрде Мерфи, Ирландия, велосипедист, Консул Румынии г-н Георге Димитреску, швейцарцы Дани Марер, лыжник, и Оливер Бернард, 2-кратный чемпион мира по биатлону, виолончелист из Югославии Стефан Маленкович и другие. В ходе программы, названной «Поднимая мир сердцем-единством», Шри Чинмой побил официально установленный рекорд по поднятию тяжестей из положения стоя с использованием икроножных мышц, подняв огромную стопу металлических кругов общим весом 1900 фунтов (около 950 кг)! Билл Пёрл, признанный эксперт в силовых упражнениях, оказывал Шри Чинмою всемерную поддержку и был его консультантом с 1985 года, когда Шри Чинмой приступил к силовым тренировкам. Он так прокомментировал это достижение:«Никому в истории до сих пор не удавалось поднять 1900 фунтов стоя с использованием икроножных мышц». С какой целью Шри Чинмой проводит эти сложнейшие испытания? Спортсмен готов поделиться секретами своих достижений: «Я стараюсь воодушевить всех людей, и особенно старшее поколение, не забывать о своих сияющих мечтах, к какой бы сфере деятельности они не относились, и стремиться исполнить их в своей жизни».

8. В декабре 2002 года побывавший в Новой Зеландии Шри Чинмой решил поднять в течение короткого времени 1000 овечек из десятков тысяч, прославивших эти края. Как известно, это очаровательное животное является символом и любимцем страны, и Шри Чинмой совершил серию этих подъемов в знак симпатии к Новой Зеландии.Он посетил несколько ферм в окрестностях Окленда и поднимал овец с помощью специальной аппаратуры. Он поднимал их двумя руками, на специальном устройстве, состоящем из двух вертикально движущихся платформ, одновременно по 4 или по 6 ягнят. За первый часовой сеанс он поднял сто животных общим весом 3956 кг!Сначала в планы спортсмена входило провести в течение месяца пребывания в Новой Зеландии 10 сеансов, поднимая в ходе каждого по 100 овечек, но это оказалось настолько интересным, что он посвящал поднятиям почти каждый день. В последний день он совершал подъемы в течение 2 часов подряд и поднял 206 животных общим весом около 9000 кг, а всего за 8 дней он поднял 36 936 кг.

Шри Чинмой неоднократно отмечал, что он хочет, чтобы его достижения вдохновили как можно больше людей стремиться к достижению своих целей, не оглядываясь на возраст. Вообще же, по мнению спортсмена, каждый человек может дать миру что-то особенное: Каждый человек обладает чем-то таким, что он может предложить миру, и поэтому каждому следует делать то, что могло бы вдохновить остальной мир. Шри Чинмой"4Также интервью Шри Чинмоя о вегетарианстве."Вопрос: Вы – вегетарианец?Шри Чинмой: Я являюсь строгим вегетарианцем свыше 50 лет. Мать Земля очень добра и сострадательна к нам, и она обладает бесконечной силой. Так что, мы едим овощи, фрукты и так далее. Я считаю, что если мы едим мясо и рыбу, то в нас войдет агрессивное сознание. Животные очень-очень беспокойные. Это беспокойство может ослабить нас. Мои последователи по всему миру не едят мяса и рыбы. Мы стараемся избавиться от этого беспокойства, которое находим в животном мире.

Вопрос: Вы рекомендуете вегетарианство?

Шри Чинмой: Если вы хотите вести лучшую жизнь, дисциплинированную жизнь, чистую жизнь, я чувствую, что вегетарианская диета необходима.Те, кто едят мясо, неосознанно перенимают сознание животного. Животные, помимо злобных и других небожественных качеств, обладают огромным беспокойством. Когда мы питаемся спокойной пищей, наше сознание автоматически становится спокойным, мягким и нежным. А когда мы едим мясо, мы принимаем в себя беспокойное, разрушительное сознание животных.

Вопрос: Как лучше всего стать вегетарианцем, если человек привык есть мясо и рыбу?

Шри Чинмой: Самый безопасный, самый надежный способ – это начать постепенно. /…/ Серьезные вещи нужно делать постепенно. Если прекратить всё немедленно, можно заболеть каким-нибудь серьезным заболеванием. Если тело не сильное, любые неожиданные изменения привычек могут повлечь за собой серьезный удар по здоровью человека."5

Вы знаете, я задумался.

makeyourdream

Кто что думает?

Источники1 - текст взят из комментария к этой записи http://latansky.rpod.ru/115725.html2 - отсюда http://forum.hari-katha.org/index.php?showtopic=7992"3 - фото взяты отсюда http://www.ambal.ru/4 - ссылка - http://ru.srichinmoycentre.org/Healthy_lifestyle/Sports/Weightlifting/Sri_Chinmoy_and_weightlifting 5 - http://ru.srichinmoycentre.org/Healthy_lifestyle/vegetarianism

yablor.ru


Смотрите также