Видео Андреас Мюнцер - человек без кожи. Бодибилдер человек без кожи


Андреас Мюнцер – рельефный «человек без кожи»

Его называли «сухарем» и самым рельефным культуристом. Фигура, словно вылитая из бронзы, красовалась в журналах и рекламе пищевых добавок. Он сделал все, чтобы соответствовать ожиданиям зрителей и походить на «короля бицепсов» Арнольда Шварценеггера. Мускулатура, сила воли стали образцом для подражания. Жаль, что история закончилась так печально.

Экскурс в детство

Андреас (Andreas Munzer) появился на свет осенью 1964 г. в австрийской деревне в семье фермера. Содержание коров приносило хороший доход, однако заботы о хозяйстве отнимали все время. На досуге подросток посещал местный клуб, где играл на трубе. Кроме музыки было еще одно увлечение – сезонный спорт. Зимой мальчик катался на лыжах с трамплина, летом гонял мяч. После школы пошел учиться на слесаря. После занятий ему приходилось ждать 2 часа автобус, чтобы доехать домой. Склоняться по улицам парню не хотелось, и он записался в фитнесс-клуб. 

Удачный старт

Вскоре товарищи по залу заметили, что мышечная масса у Мюнцера растет быстрее всех. Они предложили ему усилить тренировки и выступить на юниорском соревновании. Второе место стало для юноши неожиданностью. С тех пор атлет «заболел» культуризмом. Честолюбие вынудило покинуть отчий дом и отправиться покорять олимпийские вершины. Как ни странно, но ему все удавалось. В 1986 г. он стал совладельцем клуба, что позволило выйти на другой уровень жизни и заниматься сколько угодно, что он и делал.

Выступления в соревновательном бодибилдинге парня не вдохновляли, но он понимал, что путь к славе лежит через подиум. В 1987 г. атлет поднялся на 3-ю ступень в чемпионате мира, в следующем году повторил успех. На последнем мероприятии его заметил Альберт Бусек и предложил сняться для обложки самого популярного журнала FLEX. Андреас был на седьмом небе. Для него это значило больше, чем 1-е место на престижном соревновании. С Бусеком сложились дружеские отношения, и тот предложил парню вакансию управляющего спортивного центра в Мюнхене. Культурист понимал, что эта должность станет трамплином для звездной карьеры и без раздумий согласился. Он переехал, и стал совмещать работу с тренировками.Андреас Мюнцер антропометрия

Тонкий и «звонкий» Андреас Мюнцер

В 1989 г. после победы на World Games атлет получил заветную карту профессионала IFBB. Еще с большим упорством он начал готовиться к предстоящим соревнованиям. Парень преследовал цель — приблизиться по параметрам и славе к своему кумиру. Ради мечты он совмещал длительную работу с жесткой диетой, а за 10 дней до турнира ограничивал объем воды и принимал мочегонные. В итоге процент жира после сушки составил 4%.

Таких показателей не было ни у одного спортсмена за всю историю бодибилдинга. Детализировано прорисованные мускулы покрывала тонкая как пергамент кожа без малейшего намека на жировую прослойку. Фигуру Андреаса сравнивали с экспонатом из анатомического музея и прозвали «человеком без кожи». Несмотря на идеальный рельеф, судьи снижали баллы из-за отсутствия пластики и артистизма.

Антропометрия

  • рост — 176 см;
  • вес на соревнованиях – 103 кг;
  • диаметр двуглавых пучков — 52 см;
  • торса — 147 см.

Андреас Мюнцер позирование

На пределе возможностей

Чтобы достичь чемпионских результатов, он употреблял допинг, поглощая львиные дозы анаболиков (по 50 штук), пачки мочевыводящих таблеток. В списке препаратов: тироидный гормон, параболан, гормон роста, валиус, стромба и ряд других, кроме синтола. Для восстановления минерального баланса растворял в воде магний, цинк, принимал витаминные драже.

Чтобы тренироваться по 6 часов ежедневно, нужны силы, но откуда их взять, если не из баночек и аптечных упаковок? Но большие дозы требовали материальных затрат, и спортсмену приходилось выступать по 40 раз за год. Он усиленно качался, придерживался диеты и не давал организму ни малейшей передышки.

Трагедии не случилось бы, если культурист занимал последние места — со временем исчезла надежда войти в тройку лидеров. Но он всегда попадал в топ сильнейших и был в двух шагах от победы.

«Некоторые называют меня безумцем и говорят, что я мучаю себя жесткой дисциплиной. Возможно, они правы, но я добровольно выбрал такой путь самосовершенствования».

  • В 90-м взял бронзу на Гран-при в Европе и «Арнольде Классик», показал 9-й результат на Олимпии.
  • В 93-м — серебро на «Ночи Чемпионов» и 9-й на Олимпии.
  • В 94–м – 5-я позиция на «Арнольде Классик» и тот же результат на «Ночи Чемпионов».
  • В 95 — 96 — 4 и 5 показатели, попадание в 10-ку на «Сан Хосе», «Сан-Франциско».
Год Соревнования Место
1987 Чемпионат Мира любительский 3 в категории Полутяжёлый вес
1988 Чемпионат Мира любительский 3 в категории Полутяжёлый вес
1989 Мистер Олимпия 13
1990 Гран При Германия 3
1990 Арнольд Классик 3
1990 Мистер Олимпия 9
1991 Айронмен Про 3
1991 Арнольд Классик 9
1991 Питтсбург Про 4
1991 Мистер Олимпия
1993 Гран При Германия 2
1993 Арнольд Классик 7
1993 Ночь чемпионов 2
1993 Гран При Германия 4
1993 Мистер Олимпия 9
1994 Гран При Германия 5
1994 Арнольд Классик 5
1994 Мистер Олимпия 9
1994 Гран При Франция 8
1995 Арнольд Классик 4
1996 Сан-Хосе Про 7
1996 Арнольд Классик 6
1996 Сан-Франциско Про 7

Тренировки

По словам атлета, только концентрация на одной группе обеспечивает результат. Шестидневные занятия строились по схеме:

  1. Понедельник: за 3 подхода утром, днем и вечером прокачивал грудь, спину, пресс.
  2. Во вторник по плану — кардио, бицепсы, дельты, голени.
  3. В среду – ноги и трицепсы.
  4. С четверга по субботу все повторял по кругу.
 Основные постулаты:
  • Мюнцер тренировался с умеренными весами.
  • Главное — из последних сил выполнить пару лишних повторов до мышечного отказа. С малыми группами работал до 16 счетов.
  • Количество повторений для больших мускул достигало 24-28.

Трагедия

Плохому самочувствию спортсмен не придавал значения. В марте 1996 г. в желудке началась острая боль, открылось кровотечение. В возрасте 31 года он умер от геморроидальной патологии в брюшной полости. Хирург диагностировал лекарственный цирроз, патологоанатом обнаружил в крови почти 200 разных гормонов. На похороны кумир прислал венок. А ведь Андреас строил планы — хотел получить чемпионский титул и жениться на девушке культуристе по имени Элизабет.

Андреас Мюнцер в видео формате

Также читайте, самый эстетичный бодибилдер — Фрэнк Зейн.Один из самых титулованных культуристов — Ли Хейни.

  Загрузка...    Tweet      

Навигация по записям

bodybuilding-and-fitness.ru

Андреас Мюнцер – «человек без кожи»

Андреас Мюнцер – одна из самых трагически сложившихся судеб в истории бодибилдинга. Он не успел добиться громких побед, да и на время, в которое он выступал, пришелся расцвет бодибилдинга, конкуренция просто зашкаливала. Вместе с ним на помост выходили такие титаны железного спорта, как: Ли Хейни, Дориан Ятс, Флекс Уиллер, Кевин Леврон, Шон Рэй, Ли Лабрада, начинал свое восхождение к вершинам Ронни Колеман. Однако Мюнцер за свою недолгую карьеру успел запомниться любителям бодибилдинга и до сих пор имеет множество почитателей по всему миру. Он официально считается самым рельефным и сухим бодибилдером за все время. Экстремально малая массовая доля жира, доходившая до 4%, вкупе с внушительными мышечными объемами заставляют восхищаться этим спортсменом.

Андреас родился 25 октября 1964 года в маленькой коммуне Пак на территории Федеральной земли Штирия в Австрии. Будущий атлет вырос на молочной ферме, которой владели его родители, он рос работящим ребенком, помогал по хозяйству, увлекался спортом – футболом и лыжами. В бодибилдинг попал случайно. Юноша начал учиться на слесаря, а после работы у Андреаса оставалось два часа до автобуса, и чтобы их как-то скоротать он стал захаживать в фитнес-клуб неподалеку. Постепенно он и все окружающие стали замечать, что мышечная масса растет внушительными темпами, быстрее, чем у остальных, и его уговорили выступить на соревнованиях. Заняв на них второе место среди юниоров, Мюнцер стал заниматься еще более увлеченно. В 1986 году он со своим другом открывает собственный тренажерный зал и с головой уходит в тренировочный процесс. Уже в 1987-м Андреас занимает третье место на Чемпионате мира и повторяет свой результат годом позже. В 1989 году молодой спортсмен побеждает на «World Games» и получает карту профессионала и начинает в погоне за результатами совмещать изнурительные тренировки с жесткими диетами.

Друзья говорили, что он тренировался по 6 – 8 часов в день, причем каждая тренировка была на износ, как будто он тренируется в последний раз. За 10 дней до выступлений он урезал дневную дозу употребления воды до 0,5 литров. Мюнцер начинает использовать диуретики и другие препараты для вывода воды из организма и сжигания жира. А чтобы хоть как-то окупить затраты на фармакологию Андреас был вынужден давать до сорока выступлений в год. Вскоре он получил прозвище «человек без кожи». Действительно, из-за рельефности мышц и низкого количества жира создавалось ощущение, что на сцену вышел человек с голыми мышцами, не покрытыми кожей. В общем, наглядное пособие по анатомии. Однако судьи все время занижали ему оценки из-за неумелого позирования, Мюнцер никогда не поднимался выше 9-го места на Олимпии, а лучшее его выступление датировано 1993 годом – «Ночь чемпионов» — второе место.

Тем временем, у спортсмена начались проблемы со здоровьем из-за подобного метода сушки, но он не обращал на них внимания. Пока не случилась трагедия. 13 марта 1996 года во время длительного перелета в Германию атлет почувствовал сильные боли в желудке. Обследование показало у него кровотечение в брюшной полости – выяснилось, что печень начала стремительно разрушаться. Во время операции оказалось, что кровь была слишком густой на фоне тотального обезвоживания организма, последовал множественный отказ внутренних органов. За жизнь Мюнцера врачи боролись 19 часов, но так и не смогли его спасти.

Антропометрические данные:

  • Рост – 176 см.
  • Вес – 108 кг.
  • Грудь – 147 см.
  • Бицепс – 53 см.

Интернет магазин товаров для бокса www.kingboxer.ru представляет товары для всех видов единоборств. Перчатки, защитная экипировка, спортивная обувь, одежда, тренерские лапы, боксерские мешки, груши и многое другое.

ironflex.ru

Видео Андреас Мюнцер - человек без кожи / rusbody.com

Взято из статьи, посвященной Андреасу Мюнцеру, в Der Spiegel. Это описание цикла, который он использовал перед соревнованиями Arnold Schwarzenegger classic. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОВТОРИТЬ ЭТОТ ЦИКЛ, СМЕРТЕЛЬНО!!!

От 10 до 0 недель до соревнований он ежедневно принимал:Эфедрин, AN 1, Каптагон, Аспирин, Валиум, Кленбутерол, Тироидный гормон

От 10 до 6 недель до соревнований ежедневно:2 укола Тестовирона (Testoviron) по 250 мг1 укол Параболана (Parabolan)30 таблеток Галотестина (Halotestin)30 таблеток Метандиенона (Metandienon) - таиландская версия Дианабола20 IE гормона роста20 IE инсулина

От 5 до 3 недель:3 укола Мастерона (Masteron)2 укола Параболана (Parabolan)30 таблеток Галотестина (Halotestin)50 таблеток Стромба (Stromba)2 укола Стромба (Stromba)24 IE гормона роста20 IE инсулина

От 2 до 1 недели:2 укола Мастерона (Masteron)2 укола Стромба (Stromba)40 таблеток Галотестина (Halotestin)80 таблеток Стромба (Stromba)24 IE гормона роста20 IE инсулинаIGF

За несколько дней до соревнований: Алдактон (Aldactone), Ласикс (Lasix).Кроме того, он принимал эритропоэтин и средства для понижения давления. Во время долгого перелета до Германии началось обезвоживание организма. После посадки начал пить, но из-за обезвоживания (и очень густой из-за этого крови) его печень попросту взорвалась. Сначала отказала печень, затем почки, затем остановилось сердце. Вдобавок ко всему, началось желудочное кровоизлияние, и он умер. Не помогло даже переливание крови.

Комментарии излишни.

От составителя сайта: знающему человеку очевидно, что причиной смерти Андреаса Мюнцера послужили не стероиды, а совокупность тех препаратов, с помощью которых достигается рельеф перед соревнованиями (например, диуретики, и, естественно, не только они одни). И это неудивительно – Андреас Мюнцер был известен своим нечеловеческим рельефом, который он выставлял на соревнованиях. Вот это да – достижение подобного очень опасно. Но стероиды тут явно не причём…

rusbody.com

Жизнь и спортивная карьера Андреаса Мюнцера

02497716045f

Профессиональный бодибилдер Андреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в Австрии в крестьянской семье. С детства Андреас начинает увлекаться музыкой и играть  на трубе в местном музыкальном клубе. Помимо этого он активно занимается спортом – футболом и лыжами.

Знакомство с бодибилдингом у Андреаса Мюнцера произошло благодаря случайности – дело в том, что он учился в городе на слесаря, а потому был привязан к автобусам, которые приходилось ждать до двух часов. Просто сидеть и ждать ему быстро надоело, поэтому он решает записаться в спортивный зал, чтобы быстрее коротать время. К своему удивлению, он заметил, как быстро стал набирать мышечную массу, это заметили и его товарищи, которые однажды предложили ему принять участие в его первых юниорских соревнованиях. Андреас Мюнцер решает принять участие в них, и без труда занимает там 2-е место. Это выступление стало отправной точкой для атлета, целью которого стало покорение всех мыслимых высот «железного спорта». В 1986 году он, вместе с другом, решает открыть свой собственным тренажерный зал, в какой-то степени для того, чтобы иметь возможность тренироваться сколько угодно и в любое время.

Как потом признавался сам Андреас, поначалу соревнования не особо привлекали его, однако успех оказался непреодолимым искушением для него, заставлявшим каждый раз подниматься на соревновательный помост. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира по бодибилдингу, где знакомится с Альбертом Бусеком, который предлагаем Мюнцеру стать управляющим и тренером в мюнхенском фитнес-центре.

Андреас Мюнцер с радостью принимает предложение, надеясь использовать эту должность в качестве трамплина для своей будущей карьеры бодибилдера. На тот момент его ориентиром и кумиром по жизни становится тогдашний триумфатор Олимпии Арнольд Шварценеггер. В 1989 году Андреас получает профкарту и получает право участвовать в профессиональных бодибилдерских турнирах.На пути к вершинам «железного спорта» Андреас Мюнцер начинает истязать себя не только сверхтяжелыми тренировками, но и диетами. Так, к примеру, его средняя длительность тренировок в течение дня составляла 6-8 часов. За 10 дней до выступлений он начинает усиленно сушиться, потребляя не более 0,5 л воды в сутки. Благодаря этому, процент жира в его организме составлял всего 4%, обеспечивая телу феноменальный рельеф. За это он даже получил прозвище «человек без кожи». Однако на профессиональных турнирах он редко занимал призовые места – все дело в том, что при отличной мускулатуре его слабым местом было позирование, за которое ему и снижали итоговые оценки.

Стоит отметить также, что секретом выдающегося рельефа Андреаса Мюнцера были не только тренировки и жесткая диета. Как раз в годы его выступлений была эра повального употребления стероидов и химических препаратов для похудения. Исключением из нее Андреас не был. Чем дальше он занимался на профессиональном поприще, тем выше были дозировки и обширнее ассортимент специализированных препаратов. Чтобы хоть как-то оправдать траты на огромное количество стероидов, Мюнцер был вынужден выступать до 40 раз в год.

Между тем такой образ жизни не остался бесследным для него. Он редко обращал внимание на состояние здоровья, а потому не смог вовремя спасти себе жизнь, обратившись к врачу. 13 марта 1996 года Андреасу Мюнцеру стало плохо, он почувствовал боли в животе. После осмотра врачом оказалось, что у него открылось внутреннее кровотечение вследствие разрыва печени. Несмотря на 19-часовую операцию, спасти атлета не удалось. Он умер от множественного отказа внутренних органов – сначала отказала печень, затем почки, а после – остановилось сердце.

Оцените полезность статьи: Загрузка...

www.iron-health.ru

Спортивное питание Сыктывкар: Андреас Мюнцер

Альбом, посвящённый Андреасу Мюнцеру

Я бы не смог выжить, находясь в его шкуре. Наверное, это сущий ад, почти всегда и везде быть на пороге смерти, а зачастую, и перешагивать за край и каждый раз возвращаться обратно. Андреас Мюнцер, печальный пример игры со смертью и в тоже время монументальный экземпляр, по сей день непревзойдённого рельефа.

Четыре долбанных процента жира в организме, которые он умудрялся сохранять в своём 20м веке, до сих пор не побиты никем из нынешних бодибилдеров 21го века, учитывая, что и технологии сегодняшнего дня гораздо лучше. На мировой арене бодибилдинга, Андреас получил прозвище «Человек без кожи». Его просушка, просто невероятна.

Впервые о Мюнцере, австрийском бодибилдере я узнал два года назад, благодаря видеоролику снятому на его последних соревнованиях «Arnold Classic», после которых, возвращаясь в Германию, он и умер. Арнольд послал в Австрию на могилу Андреаса венок со словами: «Последний привет, другу».

  

Мюнцер, всегда мечтал о славе Шварценеггера (австриец кстати) и крайне чтил его заслуги. Но, к сожалению выше девятого места на «Мистер Олимпия», он так и не поднялся, хотя, безусловно, все эксперты сходятся во мнении, что его рельеф до сих пор непревзойдён никем. Судьи занижали его оценки, ввиду неуклюжей техники демонстрирования своего тела, непосредственно на сцене, а это немаловажный фактор. Согласитесь невероятный рельеф, особенно ноги. Уже сами мышечные волокна покрываются какой-то текстурой, словно рельефная фреска. Вы видели, как исполосованы его грудные мышцы и дельты плеч? Я не наблюдал подобного ни у одного из билдеров 21го века.

История выступлений:

Арнольд классик 1996 — 6 местоАрнольд классик 1995 — 4 местоГран При Франция 1994 — 8 местоАрнольд классик 1994 — 5 местоГран При Германия 1994 — 5 местоМистер Олимпия 1994 — 9 местоМистер Олимпия 1993 — 9 местоГран При Германия 1993 — 4 местоНочь чемпионов 1993 — 2 местоАрнольд классик 1993 — 7 местоГран При Германия 1993 — 2 местоМистер Олимпия 1991 — без местаПитсбург Про 1991 — 4 местоАрнольд классик 1991 — 9 местоАйронмен Про 1991 — 3 местоАрнольд классик 1990 — 3 местоГран При Германия 1990 — 3 местоМистер Олимпия 1990 — 9 местоМистер Олимпия 1989 — 13 местоЧемпионат Мира любительский 1988 — 3 местоЧемпионат Мира любительский 1987 — 3 место

Немного биографии: Мюнцер родился 25го октября 1964го года в Австрии, в обычной фермерской семье. Он рос трудолюбивым мальчиком, помогал родителям по хозяйству, в свободное время играл на трубе в местном музыкальном клубе. Андреас страстно обожал спорт, летом — футбол, зимой – лыжи.

С бодибилдингом столкнулся волей случая. Он начал учиться на слесаря и был вынужден после работы по два часа ждать автобуса. Просто, слоняться и пить пиво, Андреасу было скучно, и он записался в фитнесс-центр. Вскоре партнеры по тренингу заметили, что мышечная масса у юноши растет быстрее всех, и уговорили его принять участие в соревнованиях. 2-е место среди юниоров стало неожиданностью даже для самого Мюнцера. После этого увлечение превратилось в страсть. В 1986 году Андреас вместе с другом открывает собственный фитнесс-клуб, отчасти и для того чтобы обеспечить себе возможность полностью погрузиться в тренировки.

Сами выступления на подиуме не особенно прельщали бодибилдера, да и не было это его коньком. К сожалению, многие эксперты сходятся во мнении, что ему плохо удавалось демонстрировать свой рельеф на полную. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира, а годом позже, снова завоевав бронзу, попадает в поле зрения Альберта Бусека. Когда Бусек поместил фотографию Андреаса на обложку журнала FLEX, юный спортсмен заявил, что это для него важнее, чем золото на Чемпионате Мира. Вскоре Бусек предлагает Мюнцеру место управляющего и тренера в мюнхенском спорт-центре.

Андреас воспринял Мюнхен как своеобразный трамплин для будущей карьеры. Ему казалось, что он все ближе к своему идеалу — Арнольду Шварценеггеру. В 1989 году, став победителем «World Games», Андреас получил статус профессионала IFBB. На пути к своей цели Мюнцер начинает совмещать продолжительные изнуряющие тренировки (по 6 — 8 часов в день) с жесткими диетами. За 10 дней до соревнований он ограничивал потребление воды до 0,5 литра в день, удаляя жидкость из организма. Процент жира в его теле на соревнованиях составлял 4%. Многие эксперты бодибилдинга говорили, что еще ни один спортсмен никогда не был настолько рельефен как Мюнцер. Андреас получает прозвище «человек без кожи» — из-за минимального количества жира и вправду создается впечатление, что зритель смотрит на голые мышцы. И, тем не менее, судьи снижали ему оценки за слишком «деревянные» выступления на сцене.

 

Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года он почувствовал боли в желудке. Доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от «множественного отказа органов».

13 марта 1996 года в самолете у Андреаса начались проблемы с кишечником, врачи диагностировали сильное кровотечение. Во время операции обнаружилось, что его кровь была вязкой из-за тотального обезвоживания организма, а печень почти что разрушена. Сердце не выдержало такой нагрузки, лишив нас еще одного яркого бодибилдера. Арнольд Шварценеггер послал в Австрию на могилу Андреаса венок со словами: «Последний привет, другу».

Вес: 108 килограммГрудь: 147смБицепс 53см

Это описание цикла, который он использовал перед соревнованиями Arnold Schwarzenegger classic, после которых умер:  

sporteat.blogspot.com

Великие в бодибилдинге: грустная история «человека без кожи». - 10 Января 2017

Великие в бодибилдинге: грустная история «человека без кожи».

Факты:

1.Антропометические данные:

Вес: 108 килограммГрудь: 147смБицепс 53см

2.Начало: после смены работы слесарем у Анреаса Мюнцера было несколько часов в ожидании автобуса, и чтобы не терять это время он решил посещать тренажерный зал.

3.Свой зал: в 23 года, чтобы с одной стороны обеспечить себя тренировками, с другой – позволить правильно питаться, Андреас открывает с товарищем свой зал, надеясь заработать на абонементах.

4.Признание: за год с небольшим он мелькает в лидерах нескольких турнирах и к своему огромноу удивлению попадает на обложку журнала FLEX. Сам герой признавался. Что это событие было важнее победы на чемпионате мира.

5.Кумир: кстати, Андреас родился в Австрии. Ожидаемо, что его кумиром детства был великолепный Шварценеггер.

6.Начало конца: молниеносно набрав хорошие объемы и выиграв несколько любительских турниров, в 1989 году Мюнцер получает статус профессионала. На этом уровне конкуренция превосходила ожидания, многочасовых тренировок не хватало, чтобы войти в элиту мирового бодибилдинга.

7.Сила характера: несмотря на неудачи (если, конечно, можно так назвать трижды 9 место на Мистер Олимпия), Андреас не сдается, пытаясь за счет диет и, как следствие, рельефа компенсировать свои недостатки в позировании.

8.Соревнования: для него не существовало понятия межсезонья. Чтобы финансово обеспечить многочисленные медикаменты, Андреасу приходится выходить на сцену до 40 раз в год, постоянно поддерживая строжайшую диету и сильнейшее обезвоживание.

9.Тренировки: по 6-8 часов и 0,5 литра воды в день за 10 дней до соревнований! 0,5 литра для 100 кг атлета!!! И это на фоне болей и плохого состояния здоровья, которые он чувствовал.

10.Шокирующая цифра: 4% подкожного жира. Для сравнения: средний показатель у поджарого человека – 11-12%. Лучший показатель в истории бодибилдинга, который не побит до сих пор, не смотря на развитие технологий и фармакологии.

11.Конец: через 5 дней после очередного турнира Андреасу стало плохо. Врачи диагностировали сильное внутреннее кровотечение и высокую густоту крови из-за обезвоживания.

19 часов длилась операция по спасению, но полуразрушенные органы отказывали один за другим и сделать ничего не удалось. В возрасте 31 года спорт лишился ярого его сторонника.

12.Послесловие: Железный Арни прислал на могилу в Австрию венок со словами «Последний привет другу».

Понравилось? Расскажи друзьям!

profpitanie.ru